不要小看身體的可能性。
#草屯瑜珈 #阿斯坦加瑜珈
#cobrapose #laghuvajrasana
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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laghuvajrasana 在 語悅樓 J Yoga Facebook 的最佳貼文
滴水能穿石;你的練習不會白費。
🔸「小閃電」,不是很難卻是我掙扎的體式,它最需要的不是柔軟度而是我缺乏的力量。現在,可以穩定地進入且離開小閃電,要謝謝自己的不放棄。
#阿斯坦加瑜伽 #AshtangaVinyasa
#laghuvajrasana #持續練習一切會到來
laghuvajrasana 在 語悅樓 J Yoga Facebook 的最佳解答
「瘋狂就是做著同一件事,卻期待著不同的結果。」愛因斯坦
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different result. By Albert Einstein
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藉著陽光暖身筋骨、山中的新鮮空氣幫助呼吸更沈穩,雖然腳仍抖個不停,Laghuvajrasana小閃電,這次我征服你🤙
#AshtangaYoga #阿斯坦加瑜伽 #八肢瑜伽
#草屯瑜伽老師潔西卡
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Laghu Vajrasana is sometimes called The Little Thunderbolt. Because it tests the limits of your faith and strength, Kino calls this one 'The ... ... <看更多>
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#littlethunderboltpose #laghuvajrasana. Laghu Vajrasana, Little Thunderbolt Pose, is an asana that expresses strength, power and balance. ... <看更多>
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If you're looking for yoga videos that will show you the perfect way for you to start your yoga journey then Kino MacGregor's yoga channel ... ... <看更多>