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Ironman 70.3 Kenting 單車棒有趣數據
時間：2:08:16
平均速度：42.2 kph
平均心跳：152bpm
最高心率：163bpm
平均瓦數： 沒有功率計，Strava 評估324w
消耗卡路里： ～2488kcal
攝取卡路里：900-1000kcal
攝取水分： ～3000-3500ml
尿了幾次： 0 次
試了尿了幾次：3次
想靠腰跑步再尿：3次
差點被風吹倒：4次
起來離開aero休息把總時間：<3.5 分鐘
輪胎psi： 85/85 psi 前後
加速試著攻擊甩團團：3次
加速試著甩團團成功：0次
沒甩掉團團反而把自己腿弄軟想夭壽： 2次
想你最好T2給我快一點: 4次
#結果自己鞋子還不知道在哪人家就趴趴走
📸 王武楠 跑者視角
單車姿勢調整： P-fits "Fitted by Pedro"ro
很意外的，2021 MaiCoin IRONMAN Taiwan 70.3 Kenting 我的成績不如預期。不過，仍然很高興與大家一塊完成比賽。
今天的風勢非常混亂，風不只是單一方向吹來，騎車騎得相當辛苦。原本炎熱的氣溫，幸運的是，路跑段有著雨勢幫忙降溫，狀況似乎更好一些。以4小時28分完賽後，久違的疲憊感爬上身子。
細細分析自己此次比賽的成績，平心而論表現不如預期，若說甚麼理由終歸就是『練不夠』，事實證明創業與訓練要平衡真的不容易。今年九月會再一次給自己機會與時間，以IRONMAN作為挑戰。
Cheng Tai Wu 吳承泰
SWIM 00:29:52
T1 00:03:16
Bike 02:21:39
T2 00:01:53
Run 01:31:47
TOTAL 04:28:29
今天大家都相當辛苦，感謝場上的支持者，也感謝主辦單位鐵人公司以及全體工作人員。要締造一場好比賽，需要的是選手們參賽的熱情與工作人員無微不至的幫助，恭喜所有完賽者，也希望大家都能留下美好的回憶。
🎥 By Race On
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今天現場因舉辦墾丁國際鐵人三項賽(2021 MaiCoin IRONMAN 70.3 Kenting, Taiwan)，由於規模及競賽範圍大，已封閉台26線及車城外環道等部分車道。
但我們鹿境還是【正常營業】唷～～
鹿鹿們為選手們📣加油吶喊~
🔔小提醒．請至前方佳適旅店進行迴轉，或自行尋找車位再步行入園。快來一起跟我們幫選手加油吧!
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