Online 买药,安全吗? 💊💊🛒
如果安全,那药剂师和医生,要来干嘛?
现在网购越来越方便,足不出户,按个手机就可以买到自己想要的东西。看似科技发达方便大家,但有很多不良商家,向药物伸手,开始在网上兜售药物。
从 shopee, lazada, 到 facebook, 五花八门,政府禁止的,外国有但大马不引入的,网上都可以找得到。药物局 banned了一批,很快下一批又会出现了。
从 misoprostol, isoretinoin, tranexemic acid, glyprin, 哦对了还甚至看到 warfarin ( 有没有人可以告诉我 warfarin 出现在卖场上是什么一回事??? 🤔🤔)
有的人说,药局可以买,为什么不能上网买?
因为在药局,通常购买此类 controlled medication, 都必须去柜台,由药剂师进行评估并有医生的药单才能买到。而不是去药局买 panadol 那样放在柜台上随便拿了交给 cashier 就完事了。
网上有不少售卖药物的,并不是通过正规的方式获取药物。额或者这么说,有些在网上卖药,根本没有医学知识,除了宣传上的功效之外,那药干什么的,怎么制作的,一概不知。
你以为,为什么药剂师需要苦读4年,医生需要苦读5年?
说到这个话题我和同事们不禁疑惑,从什么时候,我们的民众已经可以从 ' doctor 我吃的💊 是白色圆圆的, 我不知道什么来的,医生叫我吃,我就吃' 任我们乱猜,
进步到可以过来训斥说 '这个xxx 药,外国有认证很有效的咯,不吃出事了你就知道'。
那大家知道吗?
Isoretinoin 虽然对护肤很有作用,但在没有医生指示下,怀孕的可能会造成胎儿畸形 ( teratogenicity), 甚至肝脏受损。
Glyprin 是我们用于心梗塞/ 中风的疾病中,需要医生批准的药物,而不是用于防范 covid 的 thromboembolism 用途中。医院里我们使用的是 LMWH ( low molecular weight heparin) ,和 glyprin 是完全功能不同的药品。哦对了, LMWH 是要打针的。
关于 aspirin, 千万不要给小孩子服用 😠 之前就遇到过一个 case, 差点就变成了 reye's syndrome, 一整晚守着那小孩,幸好最后没事。
( 那些说"最后不是没事嘛", 你来照顾呗)
说起 misoprostol 更来气。
6月份遇上了2个 case, 都是年轻妈妈未婚先孕,想在家里人不知情下偷偷打掉胎儿。有一个吞了6颗 misoprostol, 孩子是流掉了,妈妈也走了。
另一个只吞了2颗,就因为大出血被家人送了进来。查问之下,15岁的她,通过网上购买,2颗 rm400, 还给我们看链接 ( 我晕,卖了不少)。问了她,卖给她的人怎么说?
她告诉我们,卖家说,先吞一颗,没流产,就再吞多一颗,直到有腹痛,孩子流出来为止。问了那个女孩,知道这个药物很危险吗?
她说,卖家没告知,也没说最多可以吃几颗,只是这个药很有效就对了。
在访谈中,真的很震惊,在网上购买保健品,panadol, folic acid, appeton ( 早产婴儿用 appeton 补充 vitamin D) 我懂,这..... 那么危险的药物,网上有得卖了????
这种情况再不制止的话,我是不是可以在以后的直播中看到大家卖 insulin, 甚至是现在用于 covid 治疗中的 methyprednisolone, immunoglobulin 甚至是 antibiotics 了?? 🤔🤔
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel,也在其Youtube影片中提到,#木通果 #鰹魚湯包 #agf日本咖啡 #東京淺草雷門Ozeki超市 #KaminarimonGate #ozekiAsakusa #日式超市 #淺草平價旅館 #東京淺草酒店推薦 #日本超市採購推薦清單 #akebi Hello大家好, 我係呀Tsar Hello, everyone....
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女性-高濃度綜合配方、保護骨骼健康、高含量D群、硒。
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好健康 女性綜合維生素錠 60粒
我們都處於忙碌生知中,趕著從家裡去上班、去上學或去社交等。我們總是不能在正確的時間點去吸收營養的食物。一款優良的復合維生素和礦物質配方的保健品,可以確保您可以吸收到每天必需的營養,保護身體健康。
好健康女仕綜合維生素錠內含多種維生素和礦物質的高強度配方,提供每日必需的主要營養素以維護整體健康。好健康女仕維生素膠囊含有B群群生素,以維護中樞神經系統及健康的能量水平;維生素D和鈣對骨骼健康;葉酸對生殖保健;鐵有補血補氣功效;β胡蘿蔔素、維生素C和E、硒和鋅可提供抗氧化保護。好健康女仕綜合維生素錠還有著提供心血管健康和增強免疫力等效用。
適用對象
•日常保健
• 飲食不均衡
• 情緒低落,容易疲乏
• 女性生殖系統提供營養
• 舒緩神經系統,緩解壓力○ 可支持高效的傷口愈合和皮膚健康。
○ 提供抗氧化動力,對抗體內自由基生成,加強對疾病的抵抗力。
○ 幫助釋放能量,提高免疫力,保持皮膚健康,促進新陳代謝,維護機體的正常生理活動。
主要成份
每片含量:
○ 胡蘿蔔素:1.5mg
○ 維生素B1:25mg
○ 維生素B2:20mg
○ 維生素B3:100mg
○ 泛酸鈣:55mg
○ 維生素B6:50mg
○ 生物素:50mcg
○ 葉酸:300mcg
○ 維生素B12:50mcg
○ 抗壞血酸:100mg
○ 膽鈣化醇:20mcg
○ D-A-生育酚琥珀酸酯:41mg
○ 橙皮苷:10mg
○ 氧化鎂:104mg
○ 磷酸氫鈣無水:220mg
○ 富馬酸亞鐵:16mg
○ 葡萄糖酸鋅:38mg
○ 硒:373mcg
○ 吡啶羧酸鉻:161mcg
○ 磷酸鉀:21mg
○ 葡萄糖酸銅:14mg
○ 錳氨基酸螯合:5mg
適用人群
○ 適用於成年女性人群。
使用方法
○ 每日服用1片,隨餐服用或遵醫囑。
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好健康男仕綜合維生素錠 60粒
是一個綜合多種維生素和礦物質針對男性健康所須而設計的保養品。有效地保護前列缐、舒緩工作壓力、心血管健康、抗氧化、增強免疫力等。
我們都處於忙碌生知中,趕著從家裡去上班、去上學或去社交等。我們總是不能在正確的時間點去吸收營養的食物。一款優良的復合維生素和礦物質配方的保健品,可以確保您可以吸收到每天必需的營養,保護身體健康。
好健康男仕綜合維生素膠囊綜合維生素和礦物質的高強度配方,提供每日必需的主要營養素以維護整體健康。好健康男仕保養膠囊含有B群維生素,以維護中樞神經系統及健康的能量水平;硒和鋅可維護前列腺的健康。 β胡蘿蔔素、維生素C和E、硒和鋅可提供抗氧化保護。好健康男仕維生素膠囊還可助心血管及免疫系統健康。
適用對象
•日常保健
• 舒緩神經系統,緩解壓力
•精力不足
•生殖和前列腺保健
• 心血管健康
• 抗氧化保護
• 增強免疫力
Ingredients: (per tablet) 每片劑含量
Vitamins: 維生素
Betacarotene β胡蘿蔔素 -1.5mg
Thiamine Hydrochloride 維生素B1 -25mg
Riboflavin (Vitamin B2) 維生素B2 -25mg
Riboflavin (Vitamin B2) 維生素B2-25mg
Nicotinamide維生素B3125mg -125mg
Calcium Pantothenate 泛酸鈣
(Equiv. Pantothenic Acid 100mg) (相等於:泛酸100mg) -109mg
Pyridoxine Hydrochloride 鹽酸吡哆醇
(Equiv. Pyridoxine (Vitamin B6) 41mg) 維生素B6 41mg) -50mg
Biotin 生物素 -30mcg
Folic Acid葉酸 -30mcg
Cyanocobalamin (Vitamin B12) 維生素B12 -50mcg
Ascorbic Acid維生素C -100mg
Cholecalciferol 膽鈣化醇
(Equiv. Vitamin D3 800IU) (相等於:維生素D3 800IU) -20mcg
維生素E 50IU - 41mg
Hesperidin 橙皮苷 - 25mg
Minerals: 礦物質
氧化鎂 -104mg
葡萄糖酸鋅 - 115mg
硒 -373mg
鉻 -97mcg
磷酸鉀 - 21mg
葡萄糖酸銅 - 14mg
錳氨基酸螯合 -3mg
食用方式:每日1粒,餐後服用;
或依照專業醫師指示
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【是日初七】傳說是人的生日所以叫「人日」
⭐有人喜歡今日拆利是賀生辰
⭐廣東人習俗今日會吃及第粥
#星期四食材
初七人日生日快樂!
雞蛋營養知多點
中國人傳統習俗生日會吃紅雞蛋,從前的人會用花紅粉為雞蛋染色,但花紅粉為工業用色素不利健康,所以現在改用紅色食用色素,或者用紅色玻璃紙包裹。雞蛋是一種老少咸宜的食材,從中醫角度來看它屬性平和,有滋陰潤燥、養血安胎及健腦的功效,但怎樣吃才是最好?來看看以下Q&A能否解決你對雞蛋的疑問。
雞蛋 — 性平,有滋陰潤燥,養血安胎及健腦,適合體質虛弱、營養不良、氣血不足、產婦、孕婦等。蛋黃能健腦益智,增強記憶力,適合嬰兒及小兒適量食用。注意發燒及腹瀉不宜。
問:一天只可吃一隻雞蛋?
答:答案是要視乎你的飲食模式,如果平日已經多吃蛋白質類食物,例如魚、肉、豆製品等,一天一隻雞蛋已經足夠;相反如果不多吃蛋白質類食物,則可以多吃蛋來補充營養。
問:聽說蛋黃膽固醇很高,只吃蛋白更健康嗎?
答:近年醫學界指從飲食中攝取的膽固醇,並不是導致人體血液膽固醇 增加 的主要因素,預防膽固醇增加應注意減少飽和脂肪和反式脂肪的攝取量。而蛋黃中含有許多營養素是蛋白沒有的,例如Omega-3、鐵、鋅、葉酸等,所以不要嫌棄蛋黃啊!
問:雞蛋哪種食法最好?
答:全熟烚蛋最好,因為生雞蛋含有抗生物素蛋白(avidin)令身體難以消化及吸收蛋白質,當雞蛋煮熟後蛋白結構會變化,蛋白質會易於被吸收,吃烚蛋我們可以吸收到雞蛋的蛋白質九成以上,但吃生蛋只可以吸收三至五成。而雞蛋中可能存在沙門氏菌,食用未完全煮熟的雞蛋例如溫泉蛋、溏心蛋等,會有感染沙門氏菌的風險,所以嬰幼兒、長者或抵抗力較差者宜吃全熟蛋。
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Happy Humans’ Day on the 7th day of the Lunar New Year!
Learn more about nutrients in eggs
According to the Chinese tradition, individuals who celebrate their birthday will eat eggs that have been dyed red. In the past, people would dye the eggs with Rhodamine B, but it was not a healthy option because it is an industrial chemical. Nowadays people would dye the eggs with food coloring or just wrap it with red glass paper.
Eggs are suitable for both young and old to consume. From the perspective of Chinese Medicine, it is mild in nature, can nourish the yin and moisten the body, nourish the blood, improve the wellbeing of the fetus, and strengthen the brain. How should we prepare eggs to enjoy its greatest benefits? Let us look at the Q&A below to see if they can answer your questions.
Q: Can we eat more than one egg a day?
A: Depends on your diet. If you have consumed a lot of protein-based food like fish, meat and soy products, then one egg is enough; if there is a lack of protein in your diet, you can replenish it by taking more eggs.
Q: I heard the cholesterol in the yolk is very high, should we just eat the egg white?
A: According to recent medical studies, the cholesterol we consume through food is not the main contributor of the cholesterol in our blood. In order to prevent the cholesterol levels from rising, we need to monitor the consumption of foods that contain saturated and trans fat. Egg yolk, on the other hand, contains a lot of nutrients that are not found in the egg white, for instance, Omega-3, iron, zinc, and folic acid. So do not toss the egg yolk away!
Q: What is the best way to cook eggs?
A: Fully cooked eggs are the best because the raw ones contain avidin, which is hard to digest and to absorb the protein. When the eggs are cooked, the structure of the egg white will change, making it easier for the body to absorb. Our body can absorb at least 90% of the protein if they are completely boiled, but it can only absorb 30%-50% if the eggs are still raw. Moreover, eggs might contain salmonella, so we might risk getting an infection if we eat soft-boiled eggs and poached eggs that are not fully cooked. Therefore, toddlers and elders with a weak immune system are encouraged to consume eggs that are fully cooked.
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Hello大家好, 我係呀Tsar Hello, everyone.
今次為大家介紹東京淺草雷門斜對面的Ozeki平價超市 I will introduce Ozeki supermarket opposite to Kaminarimon Gate in Tokyo Asakusa.
產品種類相當豐富, 快啲來看看今日的五大必買, Are u ready? Their product range is quite rich, so take a look at today's top 5 best buy, Are u ready?
第一必買, 木通果,或者日文akebi, 外型相當特別 The 1st best buy is akebi with unique appearance.
木通果喺 開花的季節會釋出朱古力的香氣 This fruit will release the aroma of chocolate during the flowering season.
外表紫色嘅木通果, 裏面白色肉十分甜滑 Outer skin is purple while white meat inside is very sweet and fleshy.
味道有點似椰子, 一般人不會食皮 The taste is a bit like a coconut. Usually people don't eat outer skin.
其實在日本東北料理中, 經常將皮外殼炸成一道菜 In fact, in the northeastern Japanese cuisine, the skin shell is often fried into a dish.
即使你未必會這樣做, 但是能夠知道別人的飲食文化 Even if you don't eat, you learn the food culture of others.
都是可以增廣見聞, 這種水果優點亦都好多 It can widen your knowledge and the fruits have a lot of advantages.
含豐富的維他命C、葉酸、鉀和食用纖維,有清火利尿、敗毒抗癌等功效, Rich in vitamin C, folic acid, potassium and dietary fiber, it has the effects of cool down inner body heat, diuresis, detox and anti-cancer.
消除色斑、美白皮膚方面亦表現不俗。It also performed well in eliminating pigmentation and whitening skin.
木通自然成熟期一般為 9 月下旬至 11 月下旬。 The natural maturity of Akebi is generally from late September to late November.
由於它們產量不多, 所以有可能有些日本人都不知道有這種水果 Because they don’t produce much, it’s possible that some Japanese don’t know about this kind of fruit.
但它的價錢不算很貴, 一包三個198 Yen, 即是十四港元 But its price is not very expensive, a pack of 3 charging 198 Yen, i.e 14HKD
下次去日本,如果你見到,記得買回家試試 Worth to buy 1 for your next visit to Japan.
第二必買, 鰹魚湯包, 高湯是日本料理之中一個好重要的角色, The 2nd best buy is dashi stock powder pack which play a main role in Japanese cuisine.
主要使用昆布、鰹魚、小魚乾等食物經過長時間熬煮而成。Main ingredients such as bonito fish, kombu kelp seaweed n small dried fish stew for long time.
為了方便快捷, 聰明的日本人當然會推出袋裝高湯包 For convenience, smart Japanese will of course launch a soup podwer packing.
每次放一包湯包落去煮食, 幾分鐘就可以整到一個完美的鰹魚高湯湯底 Every time you drop a bag to cook, you can get a perfect Dashi in a few minutes.
用完即棄, 平日返工咁忙, 冇可能花太多時間去淆製一煲湯 Disposable! How can I afford the time to boil such a dashi with tons of workload in work.
我在家煲湯都是大約一星期一至兩次 I usually spend 1 or 2 times a week for boiling soup at home.
有了這個湯包, 實在為大家在廚房帶來太多方便啦 With this product, it is really convenient for everyone in the kitchen.
它還可以用嚟煮餸、炒菜、煲湯,用嚟調味一樣得 It can also be used to cook dishes, stir-fry and broth.
不用只懂得用雞粉, 一於換下新口味啦 Don't just use chicken stock powder, give yourself more options.
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DHA係2,850mg, EPA係2,090mg, DHA同EPA 主要係對眼和記憶提供營養 DHA is 2,850mg, EPA is 2,090mg, DHA n EPA provide nutrition for eyes and memory.
保存期為三年, 無論是放落公仔麵,抑或做三文治,相當方便 The 3 years for storage peroid. Super convenient whether it is eat with instant noodles or sandwiches.
大家又對日本的食品又多了少少認識啦, 下次去日本, Does everyone learn little more of the Japanese food today?
是否又多個選擇呢?記得留表情符號以示支持 More options for your next visit to Japan. Remember to give me an emoji
我哋下一條片講妝藥好嗎 Shall I talk about drugs and cosmetics next time?
約定你, 下一條片再, 88! Remember our date and with that said until next time, 88.
請用片右下角調4K睇片。
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葉酸的6種功效及副作用? 2015 年6 月21 日By Oliver Sun 2 Comments 葉酸(Folate),又稱維生素B9,是B 群維生素的成員之一,也是細胞分裂、合成 ... ... <看更多>