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不知道是不是太久沒有運動，最近訓練要拉強度時心臟真的都會疼痛，還是口罩關係或是疫苗關係⋯不知道，慢慢累積運動量了。
都忘了我還要比明年113賽事。
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我超期待 Light Up Taiwan 單車活動 ~
因為活動下午時間開始 所以;
我06:00左右出去偷練騎車 😅😅
敖早 ~ 哇 台南天氣足熱
原來台南人很喜歡講台語啊 ~
我都說我大熱天很喜歡騎車 沒錯
有可能要說：我在北部的大熱天喜歡騎車 🤣
哈哈哈 南部的太陽超大 🥵🥵
台19線 + 17甲 + 市道178 ～
還不到一個小時 就大量出汗了呀
台南很美 ~ 騎哪裡都遇到好大的寺廟
路上也常遇到賣 "韓吉碳烤地瓜" 的人
好香 ~~~ 🥔🥔🤤
快中午時間回民宿休息
下午要再出發 騎到七股區 - 活動集合點
感謝 Light Up Taiwan 讓我領騎活動路線
我覺得領騎人的車衣 也滿好看的 !
I CAN NOT WAIT 🥰🥰🥰
❤️ 歡迎來追蹤我 IG : susu.cyclingday
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Lightweight Taiwan
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T2C神乎騎技-QOM雪倫
“觀音山百登約騎”
⚠️李4首登觀音山
要知道同一條路線能騎乘超過100次，可貴的不是每一趟的速度有多快！是對一件事情的持續與堅持✊
騎車這幾年早有耳聞
觀音山蠻多守護神的🤣
是北部車友練爬坡的好去處
今天終於來一探究竟啦🙏
一群人，速度可能不一樣
但是一樣喜歡運動後的快樂😉
就很可以啦！
謝謝今天車友們的參與支持
好久沒有這樣隨性的騎車
雖然沒吃到廖添丁廟紅龜粿🥲
但是有吃到林口米苔目冰😆
未來T2C還會有很多大大小小的約騎
甚至小比賽！
歡迎各路喜歡騎車的朋友
一起同樂喔！
⚠️密切注意FB粉絲專頁
⚠️T2C女王觀音山百登
Vlog紀錄影片
最近繁忙耐心等候！
T2C 神乎騎技車隊
STAND Collection
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#李4瘋單車
#觀音山
#八里
#cycling
#cyclinggirl
#cyclinglife
空拍下的佛陀世界震撼了我的視野限制,飛高一點的世界原來這麼美！大家太久沒騎車一外騎就是無限加碼到石門水庫與水母娘娘關西仙草超好吃～
章節：
0:00 影片主題佛陀世界及無限加碼的騎行(含：佛陀世界空拍）
1:03 佛陀世界第一趟騎乘(含：佛陀世界前身小故事）
1:59 小D抵達佛陀世界簽到簿.簽到成功？
2:42 佛陀世界空拍
3:16 石門水庫騎乘-加碼路線(含：石門水庫小故事)
4:48 佛陀世界第二趟騎乘-加碼路線
5:22 在地人推薦超好吃仙草冰『仙草巷仙草冰』
6:22 水母娘娘廟-加碼路線
6:53 總結(含：自以為的總結)
7:30 搞笑幕後花絮
#佛陀世界
#石門水庫
#單車
#空拍
#運動
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佛陀世界部份照片取材：
https://www.flickr.com/photos/heresy/
取得資至共享平台同意：
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/
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FB粉絲團: 單車小D揪愛騎
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IG: bike.dd
https://www.instagram.com/bike.dd/
觀音山路段不長，非常適合速刷的路線。這次我和克萊兒穿的是小猴的客製車衣，除了滿滿的香蕉之外，拉鍊處也設計了一些小巧思唷！
騎行裝備：
輪 組｜Kavulungan Vulung 坡道上的蛇
安全帽｜KPLUS NOVA
小 帽｜Montt
車 衣｜小猴車衣（Montt）
車 褲｜Montt
襪 子｜Montt
風 鏡｜POC Aspire
器 材｜GoPro Hero 9/Insta 360 ONE X2
#八里上觀音山 #北部經典路線
【山系】合歡北西下華岡｜挑戰台灣百岳｜七上八下到西峰｜合歡山系｜ft.山系女森
#合歡北峰 #合歡西峰 #華岡 #台灣百岳 #合歡山系 #山系女森
山系：合歡山系
路程：約14公里
步道型態：A進B出
高度落差：1430公尺
難易度：中
所在縣市：南投縣仁愛鄉,花蓮縣秀林鄉
申請入山：否
路線：合歡西北峰登山口→(1.3K, 80分鐘)→反射板→(0.7k,30分鐘)→合歡北峰→(2.1k,60分鐘)→4.1K→(1.6k,60分鐘)→往華岡岔路→(1k,40分鐘)→合歡西峰→(1K, 30分鐘)→往華岡岔路→(1.9K, 90分鐘)→合歡溪低點→(0.4K, 90分鐘)→產道→(4.5K, 90分鐘)→華崗圓環
1.力行產業道路路況不甚良好，出發前請先查詢通行狀況。
2.部分路段濕滑，溪谷落差大，請留心腳步。
3.請備確保繩索，雨天、雨季合歡溪水位高漲，過溪困難，應避免前往。
5.需安排接駁車輛。
(資料來源:健行筆記)
本次消耗
所需水：2000ml
所需乾糧：泡麵*1、餅乾少許
丹慕斯每日0.5顆服用4天
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如果喜歡我的影片請『 #幫我把廣告看完』謝謝尼~感謝支持~
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使用音樂:
Instrumental Acoustic Beat Music For Videos The Way To You by Sapajou
Royalty Free Instrumental Dance Music For Videos Happier by LiQWYD
Moody Swing by Oshóva Happy Summer Music No Copyright
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
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