ANDA PERLU ADA 5 SIKAP INI JIKA NAK KURUS SECARA SIHAT DAN KEKAL BERAT IDEAL SEPANJANG HAYAT
.
Siapa dah tonton? 🙋
Apa yg anda dpt belajar?
Cuba listkan 5 SIKAP yg perlu ada..
.
Jom transformasi diri anda jadi versi diri yang terbaik.. saya percaya anda BOLEH lakukan!
.
T.kasih kerana menonton. Silakan TAG/SHARE clip ini.
.
Read more 👉 http://oneanuar5.wixsite.com/coachanuar
.
KLIK 👉 www.wasap.my/60103874421 dan taip 'misikurus21hari'
.
#misikurus21hari
#online #coaching #personalcoach #weightmanagement #jk1m #kevinzahri #coachanuar #beyourbestselfnow
#10yearsexperience
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「beyourbestselfnow」的推薦目錄:
beyourbestselfnow 在 Coach Anuar Facebook 的最讚貼文
ABAM M.A CHUBBY SKANG BERTUKAR SEGAK DAN BERGAYA
.
MashaaAllah. TabarakaAllah. Faizal dahulu bukanlah yang sekarang.. Dulu dia tembam sekarang dia makin di sayang!
.
Ahahaha.. Siapa yg baca ala² nyanyi lagu dulu dulu dulu.. tu.. 😂😁
.
Ingat lagi Coach janji nak belanja inspirasi kpd uolss kan. Ni foto saudara Faizal masa awal² ikut program kami dgn berat 135kg! Skang die dah turun lebih 65kg. Lain sangat kan, turun tanpa perlu berlapar, makan dgn berilmu.
.
Tgk foto die pakai baju uniform kejer size baru, excited saya tgk En Faizal segak bergaya.. Alhamdulillah. Coach pun pernah mengalami keadaan yg sama masa berat 112kg. Nak pakai kemeja masuk ke dalam mmg tidak mengujakan. Tgk diri sendiri dlm cermin mmg tak best 😂
.
Nak bergambar pun mesti pilih nak duduk lindung² disebalik org lain. Kalau bleh tanak masuk dlm foto lagi baik.
.
Sebelum bersama Program saya, Faizal mencuba macam² cara utk kurus. Produk A smpai Z dicubanya, yg pahit yg kelat, yg bancuh yg sapu, yg gosok semua dicuba. Senaman, berlari, angkat besi.. semua pun Faizal dah cuba buat sampai sakit² habis satu bdn. Duit habis, result tak seberapa, kebanyakannya buat separuh jalan kerana tiada hasil dan tiada panduan/dorongan yg betul serta berterusan.
.
Dengan Program peribadi spt Misi Kurus 21 Hari, Faizal mendpt panduan lengkap utk bermula mengikut kemampuan dan gaya hidup beliau waktu itu. Jadi tiada tekanan, hanya fokus lakukan perubahan, kemajuan langkah demi langkah.
.
Saya yakin semua org mampu berubah jika benar² mahu dan ada ilmu yg betul. Cukup² lah bazir masa, wang dan tenaga anda eksperimen demi eksperimen dgn mcm² janji manis copywriting produk kurus dlm pasaran.
.
Tiada jalan pintas. Utk badan anda berubah, anda harus berubah. Ubah sedikit demi sedikit tabiat makan dan gaya hidup. Belajar 21 topik ttng Healthy Active Lifestyle, meal plan lengkap dgn modul program yg interaktif dlm Program saya selama 21 hari dan ambil tanggungjwb lakukan transformasi utk diri anda!
.
Siapa komited utk transformasi dirinya jadi versi yg terbaik?? komen 'SAYA'🙋🙋
.
Silakan TAG/SHARE inspirasi cerita Faizal ni dgn org yg anda ambil berat dan sayang.
.
.
Read more 👉 http://oneanuar5.wixsite.com/coachanuar
.
KLIK 👉 www.wasap.my/60139210988 dan taip 'misikurus21hari SEPT'
.
#misikurus21hari
#online #coaching #personalcoach #weightmanagement #jk1m #kevinzahri #coachanuar #beyourbestselfnow
#10yearsexperience
beyourbestselfnow 在 Coach Anuar Facebook 的最讚貼文
NAK KURUS DGN BETUL SIHAT DAN SELAMAT HARUS ADA ILMU
.
Tahu camne Kajol dan Shah Rukh Khan boleh maintain malah bertambah cun giler sekarang?
.
Jawapannya mereka ada Coach peribadi yang sentiasa pantau dan guide derang punya rutin makanan dan senaman harian. Ada sorang yg duk folo up bagi peringatan dlm jadual derang yg sibuk tu tentang PRIORITY meal and workout plan harian. Kalau tade Personal Coach mana de sempat nya nak jaga semua tu..
.
Saya faham ramai dah penat dah dengan situasi macam ni..
.
- berat badan makin naik
- berat badan plataeu tak turun2 dah
- baju lama ketat tak muat dah
- senaman sakit badan2 semua tapi berat cmtu juga
- habis duit beli macam2 produk cap ayam tak dpt hasil, membazir jer.. copywriting promote jer lebih..
- beli produk terkenal jenama A sampai Z, semua bagai tapi makan tak pernah abis, sampai expired buang sajer..
- dengar orang buat Atkin, uolss pun nak buat tapi last2 stress separuh jalan kembali ke tabiat lama..
- ikut program fitness, sign up kelas gym dan mcm2 lagi tapi lps seminggu kembali ke tabiat asal..
- dah hampir putus asa dah tamo cuba apa2 lagi dah biar lah gemuk pun!
.
SABAR.. bukan uolss jer yang rasa cmtu, beribu ribu ribu ribu orang lagi.. derang pun penat dah.. tak tau bak buat mcm mana..
.
Personal Coach akan beri ILMU yang betul dan praktikal mengikut rutin hidup korang. Coach mendengar dan akan adjust Gaya Hidup korang bagi balance dgn matlamat yg korang tetapkan. Coach ada banyak pengalaman dah dengan berjenis2 badan yang susah degil liat dan mcm2 lagi.
.
Bagi peluang Coach Anuar bantu.. bila cuba baru tahu kan.. #misikurus21hari ONLINE.
Mudah dan praktikal. Buat dari rumah anda. Saya folo up sampai dapat result inshaaAllah.
.
Siapa buat.. dia dapat!
Sekian dimaklumkan 😀
.
.
Read more 👉 http://oneanuar5.wixsite.com/coachanuar
.
KLIK 👉 www.wasap.my/60103874421 dan taip 'misikurus21hari'
.
#misikurus21hari
#online #coaching #personalcoach #weightmanagement #jk1m #kevinzahri #coachanuar #beyourbestselfnow
#10yearsexperience