Work from home nghe có vẻ chill, nhưng vừa work from home vừa trông con thì cần phải có cả team mới cân được!
Hồi dịch mới bùng vợ chồng mình cứ nghĩ chắc con nghỉ học 1-2 tuần thôi ý mà. Không sao chúng ta có thể làm được. Nhưng bây giờ sau 2 tháng thì nói chung cũng tập hợp được chút kinh nghiệm để làm thế nào work from home thành công, trông con được mà vẫn nấu ăn đủ 3 bữa rồi dọn dẹp các kiểu mà không có sự giúp đỡ từ 2 bên nội ngoại 😀
- Chuẩn bị đồ ăn, ăn gì, nấu gì từ tối hôm trước: Trông con không thôi thì nó còn đỡ cuống. Chứ thêm cả khoản nấu đồ ăn sáng, trưa, tối thì thực sự là rối bời luôn ạ. Mình buổi tối trước khi đi ngủ phải nghĩ xem hôm sau ăn gì để bỏ đồ thịt từ ngăn đá sang ngăn mát hôm sau rã đông cho nhanh. Hoặc cần ướp gì thì ướp luôn. Hoặc hôm sau ăn sáng bún phở gì thì cho vào nồi áp suất điện hầm luôn sáng hôm sau chỉ nêm nếm lại thôi. Chứ cái cảnh con thì khóc đòi ăn, mình chưa nấu xong nó dễ mất bình tĩnh lắm luôn.
- Dọn gọn gàng nhà cửa khi con vừa đi ngủ: Cái này nó thuộc về vấn đề tâm lý. Vì kinh nghiệm của mình với các mẹ bỉm thì buổi sáng mở mắt dậy là cái lúc bận nhất. Mà đã bận xong nhìn nhà cửa bừa bãi mình không thể hiền dịu được đâu, rồi lại quay ra quát chồng quát con =)) Nên tối con ngủ cái mình hoặc chồng đi 1 vòng dọn mọi thứ về vị trí của nó thì sáng dậy coi như “Fresh Start”đỡ cuống hơn.
- Dậy sớm hơn con: Ngày nào mà mình dậy sớm kịp rửa mặt, đánh răng trước khi con dậy là cảm thấy thư thả hơn nhiều. Nhất là hôm nào mà kịp cả làm bài stretching giãn cơ 10-15’ nữa thì cả ngày cứ gọi là mượt mà )) Lại còn tranh thủ trả lời được chút email thì tuyệt! Chứ cứ ngày nào nghe con khóc mới dậy, xong đầu tóc rối bù, chăn màn chưa gấp, xong cả sáng cứ loanh quanh với con không làm được việc gì cho bản thân là cả ngày down mood luôn. Nên nếu được các bố mẹ mà dậy sớm hơn con 30’ thôi là vui hơn ngay!
- Chia ca giữa 2 vợ chồng: Nhà mình giờ chia ca theo ngày. Ngày nào mình cần làm thì chồng mình cho con sang bác với bác và anh chị. Còn ngày nào chồng mình làm thì mình trông con hoặc cho con sang bà ngoại chơi. Chứ nói thật ở nhà chung cư mà kể cả ngồi làm việc mà 5’ con chạy ra gọi ba mẹ chơi cùng, hoặc 30’ lại thay cái bỉm rồi ăn uống các kiểu là hết ngày, không làm việc nổi. Nên cứ chia ca ra thì còn có ngày làm việc được hiệu quả.
- Thuê người giúp việc theo giờ: Nếu có ông bà giúp thì tốt quá, nhưng đợt này cả ông bà nội ngoại nhà mình đều bận nên chỉ có 2 vợ chồng thôi. Bạn nào có điều kiện lâu lâu có thể thuê một người giúp việc theo giờ để giúp mình những việc lặt vặt trong nhà như cơm nước, phơi phóng quần áo. Những việc này nghe thì nhỏ chứ tốn nhiều thời gian phết. Thời gian đó mình có thể chơi với con hoặc tranh thủ làm việc được. Tất nhiên nếu không thì nên tranh thủ giờ con ngủ để làm (( Đó là lý do dạo gần đây mình vô cùng thèm 1 giấc ngủ trưaaaaa huhu.
Mỗi nhà mỗi kiểu nên mình chỉ đưa ra vài gợi ý cho các mẹ tham khảo thôi 😀 Kinh nghiệm này của nhà mình thì dễ áp dụng được với nhà 1 con như mình nhé ) Còn trên con số 1 thì đợi vài năm nữa mình review tiếp nhaaa! Mong có thể giúp được các ba mẹ phần nào 😀
#onhavanvui #TrinhPhamfamily #Trinhlamme
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,あと引く美味しさ【鶏肉とズッキーニの青じそ炒め】Chicken and zucchini sauteed with Shiso leaves. 𖧷詳しい動画はこちら https://youtu.be/ARIIV0cvtiQ 𖧷Dubbed in English. https://yout...
「start ca」的推薦目錄:
- 關於start ca 在 Trinh Pham Facebook 的最讚貼文
- 關於start ca 在 Facebook 的精選貼文
- 關於start ca 在 Ô tô Lê Mạnh Facebook 的最佳解答
- 關於start ca 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
- 關於start ca 在 Chiaki Youtube 的精選貼文
- 關於start ca 在 ABC Cooking Studio Youtube 的精選貼文
- 關於start ca 在 Start.ca - Home | Facebook 的評價
- 關於start ca 在 unable to start CA server in Fabric first-network with latest ... 的評價
start ca 在 Facebook 的精選貼文
Lần đầu tiên bài Quốc ca Việt Nam vang lên trên sân bóng đẳng cấp thế giới World Cup 2022 - Việt Nam thắng Indonesia 4-0!!! ♥️♥️♥️
💪💪💪
Thật sự xúc động!
Cảm ơn đội tuyển, cảm ơn các cổ động viên lan tỏa Tinh thần Bóng đá, Tinh thần Việt Nam – Niềm tin Chiến thắng! ♥️♥️♥️
Chúng ta cũng không quên thực hiện nghiêm túc 5K nhé.
Ai cũng thề Việt Nam thắng sẽ để hình người yêu cũ làm avatar. Vậy tôi đề nghị để avatar Niềm tin chiến thắng nhé http://bit.ly/avatar_KingCofffee
Tinh thần Việt Nam – Niềm tin chiến thắng!
start ca 在 Ô tô Lê Mạnh Facebook 的最佳解答
THÓI QUEN GIÚP BÁN TIẾT KIỆM NHIÊN LIỆU 25%
------------------------------------
Công nghệ là yếu tố then chốt. Nhưng trong thực tế, thói quen sử dụng của tài xế quyết định tới 25% mức tiêu hao nhiên liệu của ôtô.
Phần lớn người sử dụng cho rằng một chiếc xe có tiết kiệm hay không đều phụ thuộc vào nhà sản xuất. Công nghệ từ hãng là yếu tố then chốt, nhưng việc vận hành đúng cách hay không lại là chuyện khác. Nghiên cứu của Ford chỉ ra trong một tài liệu tại triển lãm ôtô Việt Nam Motorshow 2017 rằng, khi áp dụng các kỹ năng lái xe thân thiện với môi trường, người lái có thể giảm mức tiêu hao nhiên liệu nhiều hơn tưởng tượng.
Những kỹ năng đó vốn không phức tạp, nhưng người dùng thường bị thói quen cũ lấn át đến mức vô tình không nhận ra.
1."Chân thỏ"
Thực tế chứng minh, việc phóng nhanh – phanh gấp khiến tiêu hao nhiên liệu nhiều hơn. Vì vậy, nếu không có việc khẩn cấp, hãy tự mình xây dựng thói quen đạp ga nhẹ nhàng, được các tài già ví như "chân thỏ".
Để hình dung dễ hơn, hãy để ý vòng tua máy trên xe. Không nên đột ngột thốc ga – tua máy vọt lên cỡ 3.500-4.000 vòng/phút (hoặc hơn thế). Cố gắng duy trì tua máy ở mức 2.000 vòng/phút, việc còn lại hộp số tự động sẽ tính toán các cấp số phù hợp.
------------------
2.Lái xe chậm lại
Lái xe với tốc độ cao lãng phí rất nhiều nhiên liệu. Nếu chạy tốc độ 90 km/h thay vì 100 km/h, bạn tiết kiệm từ 10 tới 15% nhiên liệu. Khi duy trì vòng tua máy ở mức ổn định, bằng hoặc dưới 2.000 vòng/phút đồng nghĩa với việc xe đang ở mức tối ưu nhiên liệu. Vượt qua ngưỡng này, vòng tua động cơ cao hơn, sẽ tốn nhiên liệu hơn.
Hệ thống trợ lực lái điện tử, nhẹ nhàng khi đi chậm, đầm chắc ở tốc độ cao cũng góp phần giảm tiêu hao. Một vài hãng còn có hệ thống lái tự động bù lệch hướng cho xe, điều chỉnh trợ lực vô-lăng theo điều kiện đường sá và thời tiết (gió thổi ngang xe).
---------------
3.Duy trì tốc độ ổn định
Mỗi khi nhấn mạnh chân ga, sẽ có nhiều hơn nhiên liệu được bơm vào buồng đốt, đôi khi là quá mức cần thiết. Để hành trình lái xe đường dài trở nên thoải mái và tiết kiệm nhiên liệu, hãy sử dụng chức năng kiểm soát tốc độ (Cruise Control).
Một vài hãng phát triển hệ thống điều khiển hành trình chủ động, như trên Volvo hay Ford Everest khi gắn thêm cảm biến phía đầu xe, có khả năng xác định tốc độ và khoảng cách an toàn với xe phía trước, giúp lái xe giảm được tần suất rà phanh.
----------------------
4.Tắt động cơ khi đang dừng chờ
Ngày nay, đa số những mẫu xe đều không cần thời gian làm ấm máy. Nên cho xe di chuyển ngay khi vừa khởi động, tránh thời gian để máy chạy không tải. Việc nổ máy khi dừng chờ làm tăng lượng khí thải và tiêu hao nhiên liệu hơn.
Trong trường hợp không cần thiết, hãy tắt máy nếu xe đứng yên hơn 30 giây. Nhiều mẫu xe có công nghệ dừng/ngắt động cơ tạm thời (Engine Start/Stop) giúp lái xe tiết kiệm nhiên liệu khi phải dừng/đỗ nhiều trong điều kiện đường phố.
5."Giảm cân" chiếc xe của bạn
Khối lượng hàng hóa chứa trên thùng xe hoặc trong cabin càng nhẹ, nhiên liệu cần để tăng tốc càng ít. Hãy cố gắng di chuyển với ít vật dụng nhất có thể, hoặc đơn giản bạn chỉ cần 5 phút ngó quanh chiếc xe của mình để xem có cần bỏ bớt món gì không. Chỉ giữ lại trên xe những vật dụng quan trọng như bộ sơ cứu, dây kích điện ắc-quy, bộ tháo lốp…
--------------
6.Bảo dưỡng xe đúng và đủ
Nhà sản xuất luôn khuyến cáo các thời điểm nên mang xe đến để kiểm tra định kỳ. Nhiều hãng xe miễn phí vài lần kiểm tra ban đầu cho khách hàng. Tại đây, kỹ thuật viên của hãng sẽ kiểm tra các chi tiết hao mòn hoặc cần vệ sinh như lọc gió động cơ, lọc gió điều hòa, bổ sung nước làm mát, thay dầu… để xe luôn trong trạng thái vận hành tốt nhất. Từ đó, mức tiêu hao nhiên liệu được ổn định.
--------------------------
7.Duy trì áp suất lốp tiêu chuẩn
Lốp xe được bơm đúng mức áp suất tiêu chuẩn giúp lái xe an toàn hơn và cũng tiết kiệm nhiên liệu hơn. Trên mỗi xe, nhà sản xuất đều có hướng dẫn bơm áp suất lốp theo số người ngồi trong xe.
Thông số này rất trực quan và thường nằm ở phía cửa người lái. Thiếu áp suất lốp khiến xe ồn hơn, tốn thêm nhiên liệu, còn bơm quá căng sẽ làm giảm độ bám đường và ảnh hưởng tới tuổi thọ lốp xe.
------------------------------
8.Sử dụng loại dầu động cơ được khuyến cáo
Nhà sản xuất chế tạo ra động cơ và họ luôn khuyến cáo khách hàng sử dụng đúng phẩm cấp dầu. Việc này luôn được ghi rõ trong sách hướng dẫn sử dụng, thậm chí là dán nhãn dưới nắp ca-pô để khách hàng ghi nhớ. Việc sử dụng đúng phẩm cấp dầu sẽ giúp hệ thống bôi trơn hoạt động hiệu quả tối đa. Nếu sử dụng sai phẩm cấp, ngoài việc giảm khả năng tiết kiệm nhiên liệu, động cơ sẽ ẩn chứa hàng loạt rủi ro có thể gặp phải.
VÀ 1 SỐ NGUYÊN NHÂN KHÁC
start ca 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
あと引く美味しさ【鶏肉とズッキーニの青じそ炒め】Chicken and zucchini sauteed with Shiso leaves.
𖧷詳しい動画はこちら
https://youtu.be/ARIIV0cvtiQ
𖧷Dubbed in English.
https://youtu.be/xVnTH7ca7m0
𖧷テキストのレシピはブログへ👇
https://www.misublog.com/entry/aoshiso_itame
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
大葉たっぷり
香り爽やかな「鶏肉とズッキーニの青じそ炒め」です
It is a stir-fried green perilla with a refreshing scent and plenty of Japanese basil.
Stir-fry the chicken and zucchini with salt.
食べ始めたら止まらない美味しさがありますよ🥰
Once you start eating, you won't be able to stop eating it.
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ1/2量の栄養素です
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
【SNS】
★Blog
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
#青じそ炒め #ズッキーニ #Shorts

start ca 在 Chiaki Youtube 的精選貼文
ご視聴どうもありがとうございました!
★Chiakiのインスタグラム
https://www.instagram.com/chiakiinengland/
★Chiakiプロデュース ブランドのウェブサイトはこちら↓
「Je Chéris」
https://jecheris.shop/
★ジュシェリのインスタグラム
https://www.instagram.com/jecheris_official/
★動画内で紹介した商品はこちら↓↓↓
お化粧前のローション
Clarins Water Comfort One-Step Cleanser with Peach Essential Water Normal/Dry Skin
クリーム
VITAMIN ENRICHED FACE BASE
https://www.bobbibrown.co.uk/product/14007/7485/skincare/moisturiser/vitamin-enriched-face-base
アイプライマー
Urban Decay EYESHADOW PRIMER POTION
https://www.urbandecay.co.uk/en_GB/eyes/eyeshadow-primer/eyeshadow-primer-potion/UD515.html#start=3&cgid=1_503
アイシャドウ
NAKED HEAT EYESHADOW PALETTE
https://www.urbandecay.com/naked-heat-eyeshadow-palette/ud854.html?dwvar_ud854_color=NAKED%20HEAT
ファンデプライマー&ハイライター
HOLLYWOOD FLAWLESS FILTER
https://www.charlottetilbury.com/uk/product/hollywood-flawless-filter-shade-2-fair
毛穴隠し用のプライマー
Dermalogica Clearing Mattifier
https://www.amazon.co.uk/Dermalogica-KDM3901-Clearing-Mattifier-40ml/dp/B00823V916
ファンデーション
MAKE UP FOR EVER ULTRA HD FOUNDATION PALETTE
https://www.makeupforever.com/us/en/face/foundation/ultra-hd-foundation-palette-MI000041000.html
https://www.gurumakeupemporium.com/cosmetics-c5/complexion-c3/make-up-for-ever-ultra-hd-foundation-palette-invisible-cover-p2875
マックのファンデ
STUDIO FIX FLUID SPF 15 FOUNDATION
https://www.maccosmetics.co.uk/product/13847/1231/products/makeup/face/foundation/studio-fix-fluid-spf-15-foundation
ファンデブラシ
ZOEVA Stippling Brush
https://zoevacosmetics.co.uk/products/125-stippling-brush?currency=GBP&variant=29084224979047&utm_medium=cpc&utm_source=google&utm_campaign=Google%20Shopping&gclid=CjwKCAjww-CGBhALEiwAQzWxOnWvyKSBtuxtnwmpQkrK3cZBJCcmFbtui2DE2cmgIfllzNxC0G3rzBoCekIQAvD_BwE
ウォータープルーフにする透明な液
(乾いたクリームシャドウやジェルにも使える)
Inglot Duraline Makeup Mixing Liquid
https://www.boots.com/inglot-duraline-makeup-mixing-liquid-10293935?cm_mmc=bmm-buk-google-ppc-_-PLAs-_-(GB:Whoop!)+Inglot-_-(GB:Whoop!)+Boots+Shopping+-+Category+-+Beauty+-+Desktop&gclid=CjwKCAjww-CGBhALEiwAQzWxOraOx51sxVEKze77VRFxxStMB62Sbdfk4KlkR7zE0PFHU6ElzXV4PhoCswwQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
アートメイク=microblading
コンシーラー
tarte shape tape™ concealer
https://tartecosmetics.com/EU/en_GB/shape-tape-concealer-836.html?vid=846733016105-U2&noredirect=true&mrkgadid=3316702164&mrkgcl=1214&mrkgen=gpla&mrkgbflag=1&mrkgcat=brand_shop&acctid=21700000001506533&dskeywordid=92700046651040998&lid=92700046651040998&ds_s_kwgid=58700005255356641&ds_s_inventory_feed_id=97700000007181831&dsproductgroupid=300342992633&product_id=846733016105-U2&merchid=138925179&prodctry=GB&prodlang=en&channel=online&storeid=%7bproduct_store_id%7d&device=c&network=g&matchtype=&locationid=1006891&creative=377062788131&targetid=aud-940433607293:pla-300342992633&campaignid=6445043883&adgroupid=75709019023&awsearchcpc=1&&mrkgcl=1214&mrkgadid=3316702164&adpos=&creative=377062788131&device=c&matchtype=&network=g&gclid=CjwKCAjww-CGBhALEiwAQzWxOnjvZ0m5UxTobISApO1zEeoeK6iVhUGXJZWGKsn0TgSKg3HldK6HoRoC0o0QAvD_BwE&gclsrc=aw.ds
セッティングパウダー
Laura Mercier Translucent Loose Setting Powder Mini
https://www.boots.com/laura-mercier-translucent-loose-setting-powder-mini--10286346?cm_mmc=bmm-buk-google-ppc-_-PLAs-_-(GB:Whoop!)+Laura+Mercier-_-(GB:Whoop!)+Boots+Shopping+-+Category+-+Beauty+-+Desktop&gclid=Cj0KCQjw5uWGBhCTARIsAL70sLIvnLeUUkGjD-b0aXjF2n15u_El1mHBCTK_h4Pzk2WXuL6znPJ5BJgaAk45EALw_wcB&gclsrc=aw.ds
ハイライター
MAC Mineralize Skinfinish Highlighter
Soft and Gentle
https://www.boots.com/mac-mineralize-skinfinish-10285828?cm_mmc=bmm-buk-google-ppc-_-PLAs-_-(GB:Whoop!)+M.A.C-_-(GB:Whoop!)+Boots+Shopping+-+Category+-+Premium+Beauty+-+Desktop&gclid=Cj0KCQjw5uWGBhCTARIsAL70sLJtcS7aX4PNQ61fQDx8tEEhikunKGWdzMeXfaOFyy-rwr2KgW9bZ3IaAmNbEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
リップライナー
Creamy Colour Comfort Lip Liner 301 Natural
https://www.kikocosmetics.com/en-gb/product/Creamy-Colour-Comfort-Lip-Liner-301/p-KM0020301130144?gclid=Cj0KCQjw5uWGBhCTARIsAL70sLI_Em19zNLQ-m9H-_sF2ILp025dauyq2_sc9V3f7T6jrEgWiTh4TYgaAuLYEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
最後のスプレー(セッティングスプレー)
Urban Decay ALL NIGHTER
Long Lasting Makeup Setting Spray
https://www.urbandecay.co.uk/en_GB/face/makeup-setting-spray/all-nighter/ud803.html
#Chiaki #プロの技 #海外メイク
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
企業案件↓
事務所には所属していないので
こちらのメールにてご連絡をお願い致します。
[email protected]
※個人のメールは動画のコメント欄にお願いします。
また、メールは担当のものが管理しております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
楽曲ダウンロード
http://bit.ly/2bNhCdt
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

start ca 在 ABC Cooking Studio Youtube 的精選貼文
〈 セミナー内容 〉
マタニティ・育児用品メーカーのピジョンとABC HEALTH LABOが開催する女性限定の特別セミナーが、オンラインで開催されます。
これから妊活を考えている、いつか赤ちゃんがほしいという方には特におすすめ!
手軽にたっぷり葉酸が摂れるメニューと、妊娠に向けたカラダづくりについて学びませんか?
▼動画内で使用するワークシートのダウンロードはこちらから
https://questant.jp/q/JHQRAQ89
▼動画内でご紹介する葉酸サプリメントはこちら
(ピジョンサプリメント「葉酸カルシウムプラス 60粒」)
https://shop.pigeon.co.jp/category/SEARCH005_02/1018871.html?utm_source=cozre&utm_medium=linked&utm_campaign=supplement
〈【葉酸の日】記念!ピジョンの葉酸サプリメントを100名様にプレゼント 〉
【葉酸の日】を記念して、葉酸が手軽にしっかりとれる、ピジョンの葉酸サプリメントを100名様にプレゼント!
▼プレゼントお申し込みはこちら
https://questant.jp/q/4IY116LK
※応募期限:3月31日(水)12:00まで
〈 メニュー内容 : 手軽にできる葉酸たっぷりメニュー 〉
・鮭缶de和風ポキ丼
・アスパラとあさりの香り蒸し
・抹茶豆乳プリン
〈 視聴者プレゼント 〉
最後までご視聴いただき、アンケートに回答いただいた方の中から、抽選で5名様に嬉しい特典!
▼プレゼントの詳細はこちら(かんでおいしい葉酸タブレットCaプラス)https://shop.pigeon.co.jp/item/1018868.html
▼アンケートの回答はこちらから
https://questant.jp/q/QMYVO5YF
※回答期日:配信終了後~3月31日(水)12:00まで
〈 おためしサンプルをプレゼント! 〉
お申し込みの方全員に、「葉酸カルシウムプラス」ほか、妊活期に取りたいサプリメントのおためしサンプルをプレゼントいたします。
▼無料サンプルのお申込みはこちらから
https://pigeon.info/campaign/detail-5ebb688948464ae9.html?utm_source=abccooking&utm_medium=event&utm_campaign=supplement
協賛:ピジョン株式会社
= = = = = = = = = = = = = =
チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/user/abccookingstudio
ABCクッキングスタジオの料理の基本や調理方法やレシピなどをご紹介をしています。
SNSはこちらから
●○ Instagram ○●
https://www.instagram.com/abccookingofficial/
●○ Facebook ○●
https://www.facebook.com/abccookingstudio
ABCクッキングスタジオの料理教室のご紹介はこちらから
●○ ABCクッキングスタジオ ○●
はじめての方へ!
https://www.abc-cooking.co.jp/start/
●○ ABC500円体験レッスン ○●
http://www.abc-cooking.co.jp/board/start_1day.html
●○ ABC 公式サイト ○●
料理教室ABC Cooking Studio
http://www.abc-cooking.co.jp/
世界中に笑顔のあふれる食卓を
Bringing smiles to dining tables all around the world.

start ca 在 Start.ca - Home | Facebook 的推薦與評價
Our company is actively committed to making your internet service a little bit friendlier. Let us change how you feel about internet providers. Visit Start.ca, ... ... <看更多>