BANYAK KELEBIHAN JOIN ONLINE
COACHING
.
Untuk awak yg struggle nak turunkan berat, yg selalu kelaut diet sorang2, yg perlukan support system, awak tak perlu risau. Sbb online coaching dgn Misi Kurus Online takkan biarkan awak merana nak kurus
.
Saya sebagai coach akan pastikan awak enjoy sepanjang journey awak turun berat. Saya akan monitor progress, guide awak, supaya awak disiplin dan terus konsisten sampai awak kurus tau
.
3 Days Coaching Camp 28-30 Sept Now Open For Registration 🎊
.
Jom belajar KUNCI TURUN BERAT BADAN selama 3 hari
.
🔑 Bakar Lemak
🔑 Kalori
🔑 Label Makanan
🔑 Breakfast Sihat
🔑 Meal Plan Kurus
.
KLIK 👉🏼https://bit.ly/3fJ7pli
同時也有113部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅@sazalisamad,也在其Youtube影片中提到,LONTONG GORENG TANPA MINYAK CHEF SABRINA HANI DAPAT 5/10 BINTANG JE ? Chef Sabrina Hani masakkan untuk ayah ? Ayah bagi 5 bintang 00:00 Teaser 00:10...
「makanan untuk diet」的推薦目錄:
- 關於makanan untuk diet 在 Coach Anuar Facebook 的最佳貼文
- 關於makanan untuk diet 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
- 關於makanan untuk diet 在 Coach Hardiana Facebook 的最佳貼文
- 關於makanan untuk diet 在 @sazalisamad Youtube 的最佳解答
- 關於makanan untuk diet 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳貼文
- 關於makanan untuk diet 在 Padu Beb Studios Youtube 的最讚貼文
- 關於makanan untuk diet 在 What I Eat In a Day || Sarapan, Makan siang & Malam - YouTube 的評價
makanan untuk diet 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
.
Biar mulut manis, jangan kencing manis. Bahaya! Oleh itu, bagaimana anda boleh mengenal pasti samada anda seorang penagih gula atau tidak?
.
5 tanda ini boleh dikenal pasti dimiliki seorang ‘penagih’ gula.
.
1. Anda suka makanan manis
Semakin banyak anda konsumsi gula, semakin banyak yang anda mahukan.
2. Sanggup memenuhi keperluan manis
Sanggup memenuhi keperluan manis sangat mudah dikesan, contohnya anda sanggup ke restoran atau kedai semata-mata ingin menikmati juadah manis anda.
3. Mempunyai tempat simpanan ‘rahsia’ makanan manis
Kerana terlalu gemar, anda mungkin tidak fikir ia merbahaya. Namun, jika anda fikir terpaksa menyembunyikan gula-gula atau makanan manis tidak kira samada takut diambil orang atau mengelak rasa malu, anda akan lakukan. Ini juga petanda anda bermasalah.
4. Makan walaupun tidak lapar
Semua orang memiliki rasa terliur. Anda masalah dengan gula jika anda makan hanya kerana ingin memuaskan nafsu walaupun tidak lapar terutama terhadap snek yang tidak sihat.
5. Benci air masak
Ini paling mudah dikesan, berapa banyak anda minum air putih atau air mineral dalam sehari? Atau langsung tidak minum? Ketahuilah, pengemar gula yang ekstrim tidak suka minum air putih kerana tidak mempunyai rasa.
.
Ada ke sapa2 kat sini yang nekad nak turunkan 5kg -10kg 😍
.
INTAKE OKTOBER DIBUKA UNTUK PENDAFTARAN !
KLIK LINK DI BIO @bie.yusof UTK DETAIL PROGRAM .
.
Coach Bieyusof 📲+60196056471
#jjcm #makansihat #diet #eatcleanmalaysia #resepibonda #resepisihat #mukbang #laukkampung #lunchbox #eathealthy #dietatkins #intermittentfasting #resepimudah #teambieyusof
#kurusonline #nakkurus #carakuruskanbadan #jomkurus2020 #merdekalemak #nakslim
makanan untuk diet 在 Coach Hardiana Facebook 的最佳貼文
TENGAH DIET NI!
.
Bila stay at home.. lgi mencabor walaupon xdpt keluar... sbb jari jemari asyik scroll fon. Bila scroll scroll nii, pakej terus nak meng order makanang! Berat namag sungguh laaa orkk orkk! Hahahaah 🤣
.
Sbb bila mari mood bosang makan masok sendiri ni, jadi gitu lah.. main peceiiit2 fon, makanan sampai! 🤭🤭🤣🤣
.
Siapa mcm ni jgk? Jom kasi tekan button love, tanda kita geng! Adoii hahahaha..
.
.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 @hardiana_fitmama .
.
.
Turun berat badan with Happiness bersama Hardiana❤ ONLINE COACHING Kurus Dari Rumah saja! Klik di link bio @hardiana_fitmama wassap untuk details
📲 http://onlinekurus.wasap.my .🔥🔥🔥.
.
.
💠 Pelan pemakanan selama 25 hari
💠 Pantauan dan rating lunch plate peserta
💠 Group support dan bimbingan coach
💠 Program Nutrition utk sebulan
💠 FOKUS PADA TURUNKAN LEMAK BADAN
.
Coach Hardiana 0123318022
Follow @hardiana_fitmama
#projekkurusonline
#duckscarves #jubahbesar #keksedap #neelofahijab #ctdk #fattzura #blouselabuh #neelofa #meletop #kekviral #turun5kgsebulan #jomkurus #tipsdiet #resepikek #zumbamalaysia #santapanrohani #resepisihat #mirafilzah #coachhardiana #RinduAwakSeparuhNyawa #ayahanda #hatimusedinginsalju #masihadarindu #CukupDeritaItu #budaktebing2 #singleterlalulama #ratutenpin #cikayumeesanggul
makanan untuk diet 在 @sazalisamad Youtube 的最佳解答
LONTONG GORENG TANPA MINYAK CHEF SABRINA HANI DAPAT 5/10 BINTANG JE ?
Chef Sabrina Hani masakkan untuk ayah ? Ayah bagi 5 bintang
00:00 Teaser
00:10 Intro
00:15 MASAK LONTONG GORENG TANPA MINYAK VERSI DIET CHEF SABRINA HANI
06:51 MAKAN LONTONG GORENG TANPA MINYAK VERSI DIET CHEF SABRINA HANI
FOLLOW SAZALI SAMAD DI
IG : https://www.instagram.com/sazali.samad
FB : https://www.facebook.com/sazalisamad.academy
web : https://www.sazalisamad.com/
EMAIL (BUSSINESS)
[email protected]
#Sazalisamad #LontongGoreng #ChefSabrinaHani
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/FMq6dpf-F1Q/hqdefault.jpg)
makanan untuk diet 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳貼文
Borong Semua Menu Popular di Family Mart iaitu Lobster Flavoured Crab, Flavoured Crab Sticks, Orinigi, Sandwich, Oden, Chocolate Tart, Macaron, Cottage Cheese, Cheese Pudding
Subscribe & Tekan All Bell Notification ?
SYEDOT GAMING : http://youtube.com/c/SYEDOTGAMING?sub_confirmation=1
SYEDOT ASMR : http://youtube.com/c/SYEDOTASMR?sub_confirmation=1
Jom Join Group Telegram, Aku Ada Dlm Tu Tau: https://t.me/syedotnation
Jom Follow IG Syedot: https://www.instagram.com/syedot.asmr
▬▬ Follow Socmed Syedot ▬▬
instagram : @syedot.asmr
https://www.instagram.com/syedot.asmr/
twitter : syedotASMR
https://twitter.com/syedotasmr
facebook : syedot ASMR
https://www.facebook.com/syedotASMR
facebook page : syedot ASMR
https://www.facebook.com/omgsyedot/
▬▬ Waktu Upload ▬▬
ISNIN 630PM
RABU 630PM
SABTU 630PM
SELASA, KHAMIS, JUMAAT, AHAD:
= CUTI DIET! & NEW VIDEO DI @SYEDOT GAMING
▬▬ ASMR + EATING SHOW ? ▬▬
▪︎ Hi, thanks singgah ke channel aku dan yah aku buat video ASMR CRIPS SOUND with combination EATING SHOW MUKBANG
▪︎ Bermaksud gabungan crips sound dari ASMR dengan EATING SHOW berborak borak sambil makan (actually aku baru perasan orang Korea pon da start buat STYLE macam ni).
▪︎ Kenapa tak buat whispering/no talking, sebab rakyat Malaysia masih tak boleh terima Whispering/No Talking (sebelum ni mmg buat cara ni pon, insyallah maybe akan datang akan buat semula).
▪︎ Serta Whispering ni kebanyakkan buat sebab nak sync dengan sound quality dari crisp sound jadi kalau cakap normal akan pecah sound tu dan dorang malas nak edit terjadilah Whisper/No Talking untuk save their time.
▪︎ Bagi aku, ASMR FOOD bukan untuk Relaxation or Sleeping ya! sebab ASMR FOOD ni dia enhance kan bunyi so, White Noise/Humming akan kuat gila kalau guna eaphone jadi tak relax langsung, tapi untuk TRIGGER jadi LAPAR, CRAVING itu semestinya!.
▪︎ Untuk Relaxationg & Sleeping boleh tengok video aku Upload setiap hari Rabu 9PM DUA MINGGU SEKALI yang ini yes! Whispering dan cakap dengan nada perlahan untuk sync dengan brain korang ketika pakai earphone dan buat triggered gila gila sampai meremang bulu roma terutama bahagian tulang belakang.
▬▬ Apa Itu ASMR FOOD? ▬▬
▪︎ ASMR untuk merasakan kenikmatan dan untuk menaikkan stimulasi deria.
▪︎ Anda juga boleh gunakan earphone atau headphone.
▪︎ Jika anda tidak menyukai EATING SOUNDS, PLEASE DO NOT WATCH IT tau.
▪︎ Video ini mengandungi BUNYI MAKAN, MENGUNYAH TAPI TUTUP MULUT BUKAN CHUP CHAP CHUP CHAP dan seangkatanya yang sangat kuat.
▪︎ ASMR adalah Autonomous Sensory Meridian Response, atau lebih mudah dirujuk sebagai Braingasm.
▪︎ ASMR adalah stimulasi deria sensasi yang memberikan impak perasaan positif yang menyalur dari kepala, tulang belakang, sampai belakang tubuh dan akan memberi impak naik bulu roma juga.
▪︎ Setiap orang mempunyai ASMR triggers yg berbeza beza dan saya berharap anda menonton video ini dapat trigger diri anda.
▬▬ ▶︎ Hashtag ◀︎ ▬▬
#mukbangmalaysia #asmr #eatingshow #mukbangindonesia #mukbang #asmrmalaysia #asmrindonesia
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/1ZoVukV2ZWw/hqdefault.jpg)
makanan untuk diet 在 Padu Beb Studios Youtube 的最讚貼文
Muat turun dari playstore@applestore :
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.odatech.kawanku & https://apps.apple.com/my/app/kawanku-tomyam/id1551374229 dan Nikmati Diskaun sehingga 30% pesanan pertama anda.
Restoran Kawanku Tomyam ni terletak di Taman Puchong Utama.
Korang boleh order makanan menggunakan aplikasi GrabFood, foodpanda atau Delivery Eat.
Tapi, kalau korang order menggunakan aplikasi Kawanku Tomyam (download di Google Play) dan dapat diskaun sebanyak 30% dengan minimum order RM20.
Jom support peniaga kita ni guys. Mereka nak naik balik selepas laksanakan semula PKP 2.0 pada January lalu. Tanpa korang viewers yang prihatin, mungkin usaha kami untuk bantu mereka tidak akan berjaya. Sama-sama kita kukuhkan kembali ekonomi kita :D
#PaduBebBros #KawankuTomyam #SiakapCiliChiangrai
-----------------
Subscribe my channel : www.youtube.com/padubebstudios
Subscribe my 2nd channel : www.youtube.com/abugitstudios
LIKE my Facebook Fan Page : https://www.facebook.com/padubebstudios
Follow my Instagram : @padubebstudios
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bvr_rmdMy-E/hqdefault.jpg)
makanan untuk diet 在 What I Eat In a Day || Sarapan, Makan siang & Malam - YouTube 的推薦與評價
Menu makanan diet sehat ( what i eat in a day) aku ini memang 2000 kalori lebih, tapi ga usah galau, cuma mainin jumlah dan banyaknya carbo ... ... <看更多>