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#睡不好容易胖?!
#你注意過自己的睡眠嗎?
睡眠的品質如果不佳或是熬夜，很可能是你減肥路上的絆腳石喔?

就多數人而言，睡眠時間佔了我們生命中的三分之一
"睡覺"這檔事，應該是一件必須被重視的事情

既然待在床上的時間這麼長，那麼對於"床伴"就更應該好好地挑選才是王道
別誤會，曼蒂媽指的床伴，是枕在你頭下的那顆枕頭啦😁

#有用過可調式的枕頭嗎?
#知道枕心的材質及防蟎的技術會影響睡眠多大嗎?

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讓曼蒂媽一家一睡成主顧的
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對了，再過一個多月就是母親節了，可以考慮趁這個時候替家裡的媽咪換顆新枕頭，聊表一下孝心吧，

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#3M可調式記憶枕 #3M機能性記憶枕 #3M防蟎可調式記憶枕 #幸福睡眠

1.
今天是非常普通的一天。

尋常的周日，早上去上鋼琴課。

想起上週日，
我們也是母子倆搖搖擺擺去上課。

課堂上，
老師告誡羅比說:
你要等老師唱完，你再開始唱。
我坐在後方看不到，
但聽到老師接著說:
咦，你怎麼吐舌頭，
不可以對老師吐舌頭喔。

我心想，哎呀，羅比挨罵了，
不知道他會怎麼樣反應。

結果總裁問:
那，那可以酸梅臉嗎?

#還給我用天真無邪的口氣問

2.
一眨眼，七天又過了，
上次上課，彷彿只是昨天，
我們又重新坐在鋼琴教室的同一個位子裡。

雖然一早起來，
有臨時惡補苦練了一會兒，
但羅比還是跟不太上的樣子。

這是我們最後一次在周日上課了，
剩下的幾次，就會跟別班併班補課。

"抱歉，
因為之後三月的周日有安排其他的事情......"
我這樣跟老師解釋，
我實在沒臉說:
"那個，接下來幾個周日，我們都要去簽書會。"

#而且那個彈得最爛的學生不去還不行

3.
今天的鋼琴課，
上到最後，
老師說:
小朋友，我們來前面，用老師的鋼琴，
一個一個獨奏，就像是發表會那樣預演。

小朋友安靜下來。

老師問:
誰要先?

沒有人說話。

老師:
咦?
沒有人想要先上台嗎?

總裁突然開朗起來，
他立馬舉起手說:
不然，
我第一個好了!

我常常看一些教養文章提醒，
要好好觀察你的孩子，
但我是真的在鋼琴課的那一刻頓悟了--

羅比可能有很多做不好的地方，
但他真的很敢第一個。

而且是在眾目睽睽下，
帶著老派的笑容上台，
跟大家一鞠躬後，
說，我，我要彈了喔。

#而且明明保持全班彈最爛
#但總裁還是可以第一個表演
#到底為什麼

4,
我戰戰兢兢地看著羅比爬上老師的鋼琴椅，
把手擺好，
吸一口氣毫無遲疑就開始彈起來。

那一段是要背譜的，
但總裁沉著氣，
彈出個人史上最佳表演，
一個音都沒有錯。

我見他彈好，
教室鴉雀無聲，
他慢慢爬下椅子，
走到前面，
慎重地鞠了一個躬，
再次露出老派笑容，
全場鼓掌。

我覺得老師要流淚了，
一向嚴格的她感動地對羅比說:
好棒，你好棒......

這時總裁用一種睥睨的眼神問:
那，我什麼時候可以上台?

這四年多來，
我一直想辦法多去了解羅比這個孩子，
從來沒有如此刻那麼清晰--

原來，原來，
我的兒子是表演型選手啊。

#總裁下台後不久又立刻回到了全班最不會彈的那個角色
#判若兩人

5.
上完鋼琴課，
我一整天都在跟其他的家人講這件事，
我太震驚了，
因為這幾個月來，
我是那個唯一親眼見證羅比在鋼琴這件事上苦苦追趕的目擊證人，
我非常確定，他是真的真的不會彈。

當總裁今天說要第一個時，
我也替他感到害怕(很想咬住手帕)，
結果居然出現這樣的逆轉情節，
就像侏儸紀公園裡，
跑得最慢的那個胖子莫名倖存到最後的感覺。

我反覆問羅比:
你為什麼敢第一個呢?

總裁倒是回答得很輕鬆，
他說:
我，我就是想要第一個。

#總裁明訓
#我不是敢我是想
#開什麼玩笑商場不怕爛只怕慢你沒聽過嗎

我忍不住稱讚起來:
羅比，
媽媽覺得你很厲害，
因為大家都不喜歡第一個，
可是你不怕。

而且你知道嗎?
更厲害的是，
你並不是因為知道自己是彈得最好的，
你才說要第一個，
你是抱著反正我可以試試看的心情對嗎?

總而言之，
這世界上，
願意舉手第一個去做事的人，
是很特別的，
你一定要保持......

然後我聽到彼得對他說:
羅比，
願意第一個去嘗試真的很好，
只要，那個第一個不要是吸毒就好。

#我的勵志故事每次都會被彼得逆轉

6.
今天是非常普通的一天，
除了，我心裡掛念著，
今晚半夜12點，
新書要開始預購的事情。

這本書是<總裁獅子頭>，
就是我們這幾年來，
一周又一周的周記，
終於變成了一本書。

重新整理這些稿子的時候，
才發現這些草稿總共有17萬字，
有一些段落，
連我自己都不記得了，
看的時候，
笑得跟傻子一樣。

我的編輯是上次替我出版<我所受的傷>，
大塊出版社的貝莉，
她在去年年底，
自己跑出來開了一家出版社，
她說，
想要做自己喜歡的書，
而且用自己想要的方式去做。

不過，開公司真的很辛苦，
我們有個LINE群組，
平常就靠這個聯絡，
我記得貝莉有個訊息很好笑:

"我要去開會了，晚點聯絡。
如果我爸媽知道開公司可以治賴床，
應該十歲就要我開了吧......"

我很支持貝莉的想法，
跟她合作也有很多有趣的時刻，
<總裁獅子頭>，
萬分榮幸地變成了這家出版社的第一本書，
我想，或許跟總裁凡事喜歡第一個，
是不是也有點關係。

7.
前幾天的某個晚上，
羅比問我:
媽媽，我的書會賣得比妳好嗎?

我說:
我祝福你啊。

他看向我，堅定表示:
我想，
我想是會的。

#我誤會總裁的意思
#他想說的是媽媽我要你做好心理準備
#我並不需要你的祝福

8.
這次除了書，
還特別在博客來做了一個總裁大頭杯。

我在年前收到弘道老人福利基金會的邀請，
希望幫忙宣傳"寒冬助老”的活動，
跟貝莉討論後，
我們決定推出這個大頭杯，
一組兩個，加上總裁口頭禪跟書一起賣，
一共有800份，
(*加註:隔天博客來又緊急加訂成1150組)

我會捐出我這邊的圖文授權金所得十萬元，
全數給弘道老人基金會。

基金會的工作人員跟我說，
這些錢預估可以幫助166位獨居老人，
由志工陪同出門去走春。

"那他們走春都去哪裡呢?"
我問。

"通常他們會想去廟裡祈求一年平安，
再去大自然走走或是去超市買東西。"
對方告訴我。

我很喜歡這個想法，
由於幫助一位長輩走春服務的經費是600元，
所以10萬元可以幫助到166位長輩。

這些年來，
我持續觀察弘道做了許多很好的事，
像是幫老人修廁所，送餐點或是定期打掃家園。

因此，如果喜歡喝飲料又喜歡總裁的朋友們，
希望大家一起買書加杯子，
每喝一口，
或許就會感覺到，
一些老人也因為你，
正在出門玩呢。

#貝莉花了很多時間跟工廠研究如何做出高品質不掉漆的好杯子
#我還去了小器食堂看相同工廠做出的產品
#很可愛也很瘋狂

9.
最後，
隆重宣布<總裁獅子頭>，
2/17開始預購，
也就是今天半夜12:00準時開跑。

我當然很緊張，
還一度出現要是博客來的限量800份是8份就好了這種沒志氣的想法。
(結果剛剛收到消息說博客來又加了350組，我更緊張了)

可是今天的總裁踏上鋼琴獨奏之路，
給了我一股莫名的力量。

如同這篇文章，
我花了幾天想東想西想要寫得精彩一點，
一直遲遲寫不出來，
現在居然是一邊看著蠟筆小新電影版一邊打著字。

"真的不要太努力了。"
我想這樣跟自己說，
也跟大家說:
"覺得煩悶的時候，
現在，立刻，下一秒，
就讓總裁給你一個溫暖的懷抱。"

畢竟，
這些年來，這些故事，
好幾萬字你都一一讀了，
我們，也算是很熟的朋友了吧(笑)。

<總裁獅子頭>2/17，半夜12點熱烈開跑:
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我還想很厚臉皮的提醒，
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可以一次買三本。
(講完轉頭逃跑)

早前收到不少留言問關於我們的♥小故事♥，甚少在人前說到自己的事，所以真的有點尷尬，希望不要介意。本集分享一下 【日本男生+香港女生+姐弟戀】的關係上，我們是如何溝通與相處。希望能透過小短片，分享我們的快樂小日常。

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