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30天挑戰 在 烘焙找材料 Facebook 的最佳貼文
同時也有134部Youtube影片，追蹤數超過88萬的網紅HOOK，也在其Youtube影片中提到，每次吃燒餅油條當宵夜時 我都會選擇喝米漿(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) （有很大的原因是因為喝完嘴巴不會臭臭） （而且米漿跟燒餅油條的契合度已經接近100%） 這次很開心收到@光泉米漿的邀請 我原本只知道這世界有「原味米漿」 沒想到有那麼多米漿家族！！！！ 光泉米漿 is 百搭！ is 永遠喝不膩！...
「30天挑戰」的推薦目錄：
30天挑戰 在 Facebook 的最佳解答
第56屆金鐘獎開始啦！
今天懿天挑戰隊來到得獎節目《綜藝大熱門》
體驗一日幕後人員的辛苦！
帶網友們一起體會每個鏡頭背後的用心！
記得鎖定金鐘獎頒獎典禮呦～
特別感謝
廣播電視金鐘獎 Golden Bell Awards
綜藝大熱門
#懿想天開 #李懿 #籃籃 #巫苡萱 #金鐘獎 #綜藝大熱門
30天挑戰 在 Vivian 我不是韓國人 Facebook 的最佳解答
今天挑戰帶他們出去吃飯
結果挑戰失敗❌😂
一走進去餐廳，
果粒一坐下來就開始要崩潰了
好不容易要去點餐
一聽到要等30分鐘
立馬收拾走人😂😂
結果我們又走回家叫外送了….
有人跟我一樣嗎？
還是只有我如此不爭氣😂😂
#雙胞胎果粒媽咪
#雙胞胎姊妹
#第一次餐廳吃飯失敗❌
#一朝被蛇咬十年怕草繩
#繼續挑戰
30天挑戰 在 HOOK Youtube 的最佳貼文
每次吃燒餅油條當宵夜時
我都會選擇喝米漿(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
（有很大的原因是因為喝完嘴巴不會臭臭）
（而且米漿跟燒餅油條的契合度已經接近100%）
這次很開心收到@光泉米漿的邀請
我原本只知道這世界有「原味米漿」
沒想到有那麼多米漿家族！！！！
光泉米漿
is 百搭！
is 永遠喝不膩！！！
我自己喝下來現在更喜歡有加料的
因為更不會有負擔感，很清爽！
（紫米燕麥糙米漿推推）
除此之外，這次還用米漿做了兩道異國料理
@TommyTommy Japan @臺灣尋奇 都很喜歡，米漿是世界的！！！
如果想要推薦給外國朋友
也有利樂包系列的可以選
光泉米漿 is 體貼！
光泉米漿 is 國民外交！
即日起至9/30，購買光泉豆漿、米漿、穀奶全系列登錄發票即可抽現金；買光泉豆、米漿家庭號系列（2L、3L）瓶蓋封膜集集滿〝安〞、〝心〞、〝米〞、〝豆〞4個字就送萬元現金，祝福大家中獎～
米漿官網：http://www.kc-foods.com/20201209RiceMilk/
#光泉米漿 #經典 #台灣味
合作邀約請洽：互可工作室
Email：info@hookuniverse.com.tw
Instagram：helloiamhook
30天挑戰 在 HOOK Youtube 的最佳貼文
料理史王第三集，輪到我們的家～臺灣飲食史！
吃這片土地的食物
更能了解這裡發生過的故事
我很喜歡，希望你們也喜歡
如果你也想跟我一起來一場臺灣飲食文化巡禮
不用那麼麻煩動手做，只要打開你的手機
點進「Uber Eats」（相信大家都點過五十次了）
裡面就有各種跟臺灣文化息息相關的美食，讚的！
客家仙子來報喜
打開 Uber Eats，來點好食在 → http://ubr.to/ordereats
1- 即日起至2021年8月10日，於Uber Eats App內指定餐廳選擇指定熱銷國民美食享買一送一優惠！
2- 新用戶享30天0元外送費(單筆訂單需滿49元) ，輸入序號「hook200」至 2021年9月30日止，再享兩次點餐 100 元優惠！
*活動詳情及限制等條款條件請見Uber Eats App內公告
看完影片你也餓了吧？
恁久好無，食飽吂？
（這是今晚，你想來點...？的客語版喔）
（吃飯還能學客語，讚的！）
#UberEats #今晚我想來點 #來點好食在
合作邀約請洽：互可工作室
Email：info@hookuniverse.com.tw
Instagram：helloiamhook
30天挑戰 在 YO CINDY Youtube 的最讚貼文
上次實測了MAMAMOO頌樂的改良食譜
這次來挑戰他在 @솔라시도 solarsido 上傳的 #SolarFit 系列！最近頌樂剛拍完健身雜誌封面，體脂降到16%身材變超不科學（但終於可以休息了QQ好心疼
看他這麼努力，我也想跟著一起努力運動了！畢竟最討厭運動的我，最近可以說是越來越頹廢，再這樣下去是不行的！！！
#10天運動挑戰
以10天為一個週期，做喜歡的偶像/健身創作者的運動！
大家也可以推薦我你覺得很棒的運動創作者喔～
第一個週期我選的就是頌樂的運動啦！參考影片有以下四支
🥕腹肌運動 https://youtu.be/MDpBvEM4kEs
🥕10分TABATA https://youtu.be/5gE7txGO0mU
🥕13分TABATA https://youtu.be/KGjan5Rfgpw
🥕拉筋放鬆 https://youtu.be/ITWJIpazeJI
#心地來運動 #KpopWorkout #stayhome #homeworkout #kpopdiet #kpopidol #solarfit #減肥 #減重 #運動 #健身 #徒手訓練 #TABATA #腹肌運動
| 影片索引 |
0:00 精(痛)采(苦)預告✨
0:20 影片開始
1:08 10天運動挑戰規則
2:33 DAY0 挑戰前體態&數據
3:05 DAY1
6:42 DAY2
8:04 DAY3
9:45 DAY4
10:01 DAY5
10:12 DAY6
10:20 DAY7
10:28 DAY8
10:36 DAY9
10:44 DAY10
10:54 心地心得
11:14 如何堅持每天運動？
12:09 肌肉痠痛也要堅持！
12:37 做對比做多更重要！
13:30 公布最後一天成果🎊
14:11 身體的改變
15:08 讓我們繼續一起10天運動挑戰吧💪
| 推薦影片 |
姐妹BATTLE！20首少女時代隨機舞蹈大PK
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解析國民妹妹IU《BBIBBI》MV的意義！
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演唱會不再手忙腳亂！KPOP周邊收納大法
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克拉棒開花了？KPOP手燈裝飾
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