【Live|和世界不一樣,談談創業和人生另一種選擇】
9/14 (二) 中午 12 點,放慢腳步,點好外送午餐,在餐桌、工作桌、書桌前,來和兩位女子朋友,來一場午餐約會吧。
時光回溯到23歲,當時的你,在做些什麼事情?
我還記得,那是我考上研究所的第二年,接下來該畢業了,但論文寫不完,又好想出國看看,所以遞交了申請書,隻身飛到語言不通的國家,也改變了我的人生。
慧玲的23歲,成為了少女媽媽,現在也成為了雙寶媽,與老公一起創業,堅韌、溫柔、溫暖,這幾個字,都能在她身上看見,而她如何為自己的人生做決定?夫妻創業又有什麼挑戰?
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30 天 溫柔 挑戰 在 賴予喬YuChiao Facebook 的最佳解答
和春麵與三十而立的小路,
我們心知,
很多明明是可以更有進展的空間。
誠心希望能打開感受地過完今日,
步步可能又老又慢,
仍然擁抱創作的刻痕軌跡。
我很喜歡 Intzuition 以覺學-蔣登凱攝影師,為我們走完紅毯拍的這一張相片。
讓我想起曾經有位很有趣的老師,他老是雙眼熱情地說,作品一定要「密不透風 疏可走馬」。
(難道我又記錯了?)
#番外篇1
這套服裝作品,
BOB Jian
是極致緊繃到我現階段人生的極點,
完全沒有走光的機會,
因為只有緊!緊!緊!
(差一點拉鍊拉不上。)
三月底的inbody 體脂18.4/骨格肌25.4kg,
本來還有點兒信心的,
卻也因爲疫情不能使用健身房,
大美人教練他要我改吃2000卡-2100卡/天,
我吃睡練得特別膽顫心驚。
八月最後兩週Inbody 17.8/骨格肌25.1kg,
除了這兩週要加強成爲一週完成三堂教練課,
每天自己規定自己要約好自己,
(我對自己很囉唆)
32min以上跑跑步機或跑捷運站樓梯
(這樣好環保)的臭爆汗有氧,
加上天天在路上狂走超過一萬步,
(地點可以到處換也是有點兒樂趣)
飲食絕對原型食物沒有別的選項,
鈉含量2450mg/日。
(畢竟都最後14天了,
現在再不衝一點,
萬一把簡國彥的美服作品穿破的話,
我大概只能借錢賠償了。)
08/16週一開始進行「微脫水練習」,
08/16一至08/20五,
每天喝5500cc以上的水,
(飲料不能算)
08/20週五19:00後,
直到隔天08/21週六當天19:00前,
一整天只敢喝330ml的椰子水、
兩顆鹽糖、
一塊摩斯米餅、
一個大會的牛角小麵包。
(不敢多吃 ,
連一口水都不敢喝。)
金曲獎典禮當下19:00-23:30嚴謹無喝水狀態,
(也無排尿,
因為也無力去排尿了,哈哈大笑。)
回想真的很一切funny,以下這一小段也funny。
從2014年開始學習寫客語歌,負評受不完:
「客語不標準」、「唱歌太油」、「聽起來無聊」、「聽不懂」、「不知道在幹嘛」、「沒人要聽客語歌」、「客語拿金曲獎沒有挑戰性」… …。
前頭寫了那些鍛練、雕塑肉體的事,如果你剛好也有感觸,覺得那是有點兒難度、惱人與微累,不用覺得我很厲害做得到,我只是為了用餘力提醒自己,不要再徹底放棄自己了好嗎。
(微感慨地說,和創作的一路相較起來,增肌減脂還更是顯而易見有佳績呢!真的真的,一樣的付出,肌肉記憶特好,肌肉他才不會背叛你。)
#番外篇2
假使沒有人想再聽不同的聲音、不同生命歷程背景,到底我們依舊是會保存小角色、裡頭本來的深刻意義。
唱自己寫的母語歌是小眾卻美好神氣的旅行。
特別感謝劉慧卿老師 FreeKing 劉慧卿、賴多俐老師Duo Li 、阿爸阿叔願意慢慢的教啊喬講客語,客家好多前輩們總大方分享自己的生活哲學,讓我們慢慢學會。
承蒙大家多謝!
感謝台灣讓我們在這兒生根、活著、自由、多元的發揮一直到底。
這是一張將我緩步治療(中)的作品。
老天讓到底、讓春麵,在作品累積裡,
漸漸發現,
原來有幾個人也巧合享用了我們創作中的
溫柔能量。
到底最後一個心願與大家分享:
真心希望,
每一個人都能為自己感覺得到
相信自己、優雅自信,
從自己出發,
實現自己,
更能成就大家共同想更好的共好。
如果你也還沒找到,
(我可能只找了1/4!?)
推薦你聽春麵樂隊得獎專輯裡的「基隆路二段」。
Ps 王立安 導演,你害我每一天都想著你這些年對我的太多鼓勵,你真實來到我困頓的低點,為我點燈的王導演(一家人)。
現在你以光速讓我很難再追上你的車尾燈。
如果真的有追上的那一天,我會嚴格的監督你要加入我健友們的重訓、跑步、瑜珈、飲食記錄的新世界!
春麵樂隊ChuNoodle 三十而立 Sincerely Music
金曲 GMA 客家委員會 Hakka Affairs Council
文化部
#最佳客語專輯獎 #春麵樂隊 #到底 #三十而立
#GMA32
#基隆路二段 #挖挖挖挖 #挖到底
#WeLoveHakka
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Hairstyle-斐瑟 visavis
Makeup -Stella Chiu
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30 天 溫柔 挑戰 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳解答
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很開心收到台灣世界展望會的邀請
我們今天要來30小時飢餓體驗拉
第32屆飢餓三十人道救援行動
聚焦關懷最脆弱地區中的脆弱兒童
希望透過糧食援助、難民兒童保護與教育、天災緊急救援與重建等工作
搶救國外遭受天災、戰火、糧荒威脅的孩子
同時關懷「國內特殊景況家庭」,協助遭逢急難、陷入經濟困境的兒童及其家人
幫助他們逐步恢復正常生活
並且為迫切求援的孩子找回生機,搶救脆弱兒童!
這是我們一直想做的事
讓全世界的孩子可以健康快樂成長
但世界這麼大,我知道我們絕對是做不到的
很開心可以透過世界展望會幫我們達成
我們這次也會捐助一萬元
希望可以幫助到更多孩子
凡報名參與第32屆「飢餓體驗DIY」
捐款組隊挑戰「戶外實境體驗遊戲-莎瑪」即可享有優惠價格!
🏃♂立刻展開救援:https://bit.ly/2VWKmMr
一起拉近距離,體會難民兒童的處境與需要❤️
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相機: Osmo Action Sony rx100m7 Gopro6 canon 70D iphone 8 Gopro5
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在五月天的本命月,總要做點有儀式感的事情,剛好聽到瑪莎舊的廣播有提到30天推曲挑
戰,上網找了一下,就把這些題目當成這個月的歌單,第一次嘗試寫全部都是五月天的歌
,有一些題目有太多選擇,真要只選一首的時候好殘忍XD
以下跟大家分享我的歌單:
D1-黑白講:黑的白的都講了
D2-2012:我也想逛五月天便利商店
D3-春天的吶喊:陽光沙灘的宣戰
D4-麥來亂:毒藥情人快走開
D5-胎音:不自覺想轉更大聲聽清楚
D6-小護士:看五位跳就好了XD
D7-轉眼:一邊開車一邊思考人生
D8-乾杯:喝了再上
D9-OAOA:團康High歌
D10-有你的將來:可是我的將來沒有你
D11-一千個世紀:比愛你一萬年多十倍
D12-笑忘歌:你的青春列車上有誰呢?
D13-志明和春嬌:台灣最紅的兩個人
D14-讓我照顧你:我的婚禮真的有播
D15-T1213121:學長用和弦教你把妹
D16-快樂很偉大:貝多芬第9號交響曲,這首很冷門
D17-忘詞:主唱自婊歌
D18-happy birthday :同名歌,就給過。廣播中真的有唱給當天生日的歌迷聽
D19-生存以下生活以上:今天午餐吃什麼?
D20-人生海海:入坑的歌
D21-阿姆斯壯:把太空人寫成情歌,可能也只有主唱做得到了
D22-出頭天:永遠等待那一天,我可以出頭天
D23-噢買尬:我隨時Ok就等你電話
D24-後來的我們:虐情歌三部曲,祝福和遺憾的矛盾
D25-約翰藍儂:偶像致敬歌
D26-戀愛ing:LOVE戳起來
D27-錯錯錯:宜靜如果沒嫁大雄怎麼辦?
D28-瑪莎的小事:離表的白鋼琴超帥
D29-米老鼠:我是看迪士尼長大的小孩
D30-頑固:有什麼是你永遠不放棄?
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