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分享好多次的PocketMeal
最近他們還推出了新口味的咕嚕餅
#涮嘴鹹酥雞 #慵懶伯爵紅
這種兩種口味都超級好吃的，直接可以填補嘴饞時刻

每天都會利用 #口袋餐 及 #咕嚕餅 搭配飲食控管
就是希望可以看到身材會有明顯改變!
我要大推這次的新口味鹹酥雞真的超好吃，推推😋
口味做的也太真實了!
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#咕嚕餅
⚡️Fibersol-2：就是市面上綠茶最常添加的成份之一，
它可以緩解油膩吸收，讓我平衡大餐罪惡感😁
⚡️洋車前籽：吸水膨脹50倍的特性，讓我稍稍有飽足感，
不會肆無忌憚地大吃特吃😱

#PocketMeal口袋餐
我都用它來取代我三餐其中一餐
一包才100卡，加上日本專利魔芋
飽足感大大提升，一包就滿足一天營養所需
so的健康不傷身
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想要達成理想體態，😍
又不想東忍西忍，❌
趁現在 #PocketMeal 生日慶試試看吧🎂

#想吃就吃何必忍 #飲食控管 #咕嚕餅 #口袋餐 #全館五折

#咕嚕餅新口味上市

嘿朋友們!口袋餐一直是我的最愛
🎊PocketMeal生日慶開跑啦！🎊
品牌好友吳婉君實測超有感‼️
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最近口袋餐還推出了新口味的咕嚕餅耶🥳
#涮嘴鹹酥雞 #慵懶伯爵紅
這兩個新口味真的超貼心❤️
一次滿足下午茶以及宵夜這兩個最難忍的時間😍😍

你們有再喝代餐的習慣嗎?
其實到了代謝超差的年紀，只要取代其中一餐就可以!而且一盒才699
這種方式可以輕鬆瘦下來
看了 #吳婉君 的30天實測當然我也決定來試試看💪
這次提升難度以20天為限🔥
運用 #口袋餐 及 #咕嚕餅 搭配飲食控管，真的身材改變很明顯😍(大家可以去留言處看看前後對比👇🏻👇🏻)，
最重要的是沒有反彈😱😱
而且這次咕嚕餅新口味，讓這次實測更加輕鬆，(鹹酥雞真的超好吃，推推😋)

#口袋餐
我都用它來取代我三餐其中一餐，
💫一包100卡：可以讓我減少一天所需熱量的攝取，所以晚餐就不怕吃啦🤣
💫日本專利魔芋：遇水膨脹200倍的特性讓我飽到晚餐前😋
💫一餐所需營養：礦物質、維生素A~E、蛋白質，完全不用擔心營養不足呢(還是營養師監製的)❤️

#咕嚕餅
它就是我吃大餐前的關鍵😏
⚡️Fibersol-2：就是市面上綠茶最常添加的成份之一，
它可以緩解油膩吸收，讓我平衡大餐罪惡感😁
⚡️洋車前籽：吸水膨脹50倍的特性，讓我稍稍有飽足感，
不會肆無忌憚地大吃特吃😱

想要達成理想體態，又不想東忍西忍！
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#pocketmeal #生日慶 #想吃就吃何必忍 #飲食控管
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🎂Pocket Meal 生日慶開跑了🎂
想吃大餐何必’’忍‘’ https://lihi.tv/ugw8T
口袋餐🍼+咕嚕餅🍪 讓熱量不爆棚

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雖然最近在做飲食管理
但聚會聚餐一堆 怎麼可能都不去⋯
～自己在家裡煮 還可以掌控
但出了門 嘴巴就不受控 隨心情去了😅

我是打算趁這次 再減個15公斤
長期抗戰 一定要買好買🈵️！！

🍔晚上（中午）要吃大餐🍔
➡️中午（晚上）就用 #口袋餐 控制熱量
➡️然後 大餐前 吃🍪#咕嚕餅 減緩油膩吸收

🔺而且！🔺而且！🔺而且！
🍪咕嚕餅 推出新口味啦！
#涮嘴鹹酥雞 🐓 濃郁的胡椒香氣
#慵懶伯爵紅 ☕️ 優雅的茶葉芬芳
一鹹一甜 兩種口味
滿足了下午茶的慾望 也撫平宵夜的罪惡感
👍超酥脆的口感 絕對滿足妳的的口腹之慾👍
👄 我自己超愛這種咀嚼的爽度

「香蕉🍌可可碎片 」榮登我的最愛❤️
還原度超高！完全就是香蕉奶昔來著！！

「 京都抹茶🍵 堅果」
喜歡抹茶的妳絕對不要錯過！真的會💕愛上！

「 法式濃湯🍲 」裡面居然有蔥花跟玉米！
讓妳就像在喝的玉米濃湯一般！

各種口味的搭配，讓妳絕對不煩不膩！
～這些都是我現在喜歡的口味～

#口袋餐
✔️可取代正餐
✔️一包100卡
✔️日本專利魔芋遇水膨脹200倍
✔️滿足一餐所需營養
✔️多種口味滿足挑嘴的妳

#咕嚕餅
✔️解嘴饞的好幫手
✔️Fibersol-2緩解油膩吸收
✔️洋車前籽吸水膨脹50倍的特性
✔️大餐前吃可避免吃太多

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聖結石Saint【真的不想嘴】►► https://youtu.be/fWuq67-VSTM
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想與我合作請寄信件至：Monica
[email protected] 0929356282

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👉太多人問了，我直接打在這邊！

Q:BGM是?
A:全部都是YOUTUBE創作者工具箱的音樂，因為我沒有保留原
本的名稱，因此全部都不知道名稱，要找的朋友請點右上角你
的頭像點創作者工作室，然後左邊下邊有個創作者工具箱。

Q:使用甚麼器材拍攝?
A:80D+iPhone7+GOPRO5+RX100M5

Q:剪接軟體是?
A:sony vegas 13 pro+Pr+Ae

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👉FAQ

What's background music for Video ?
All from CREATOR STUDIO.

What camera do you use?
80D+iPhone7+GOPRO5+RX100M5

What software do you use to edit video?
sony vegas 13 pro+Pr+Ae

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👉Music information retrieval



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今年我們和 星星國 度過了一個分享愛的萬聖節！
ㄅㄅ使出強大手作功力把我們一家四口變身洗腦救援小隊啦～
大包小包參加完遊行根本不想找餐廳吃飯戰鬥，
foodpanda - 空腹熊貓鬆解決全家吃飯超威！
真的不想嘴，這服務為人父母用過就回不去了啊～～～
#連夜趕工四隻救援小隊ㄅㄇ快吐血
#其實這集是波力粉廖理的圓夢計畫
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帶小孩的生活再怎麼不自由～
飯還是要吃啊！！！

這支cover從改完詞到後製完成歷時五個月，
再拖下去可能要等 聖結石、聖嫂dodo生小孩時唱了😂

謝謝ㄅㄅ的堂弟強力支援：最好吃又超級親子友善的美式餐廳 雷蒙叔叔👍🏻

謝謝好友家庭們客串玩耍：最會唱但都在演戲的 Mom&Dad 、最繽紛好逛每件都想買的 boomboomkidz ✌🏻

#自稱家庭年度金曲
#爸媽終於可以一起歡唱了
#那個合聲有夠難ㄇㄇ大概唱了兩百次才唱對

演唱｜100種理想
配唱製作｜劉普恩 P.N
錄音師 / 混音師｜賴彥中 Lai
錄音室｜WebTVAsia Taiwan Studio

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