#3Q日誌 0829
【#台中龍井 運動i台灣體能啟發暨龍泉國小百周年系列活動】
龍泉國小一百週年了!有一系列的百週年活動,今天龍井體育會在龍泉國小的校園內,舉辦親子體能啟發闖關嘉年華。
小朋友感覺都裝了長效電池,活力十足!我很推薦大家多運動,每次腦袋混沌、心情低落時,只要動一動、出點汗,我就什麼都好了!
別忘了11/22我們相約龍泉國小百年校慶大會見!
【#台中沙鹿 沙鹿區農特產品推廣暨低碳宣導活動】
最喜歡逛攤位市集,很多厲害的在地小吃、農產、手作品。
沙鹿區公所今天有沙鹿區農特產品推廣,現場除展售在地農特產品,還設有在地特色風味產品攤販、各機關有獎徵答,及展示沙轆窯陶藝、青雲鑄劍館的工藝,吸引上千位民眾參加。其實沙鹿農特產品遠近馳名,例如地瓜、花生、鳳梨、狗尾草等,還有沙鹿農會人氣商品活力餐包,好吃又營養,常常供不應求。
市集現場還有洛全社區鼓藝秀、靜宜大學熱舞社、天心薩克斯風樂團、竹林國小管樂隊,熱鬧滾滾,我被餵食了美味的飯糰,充飽了電,一整天都很有力氣!
【#台中大肚 大肚區跆拳道邀請賽】
本日各地的跆拳道選手,齊聚台中大肚,參加大道國中舉辦的跆拳道邀請賽,也看到很多小朋友認真投入,現場選手比劃招式,虎虎生風,每一位都很帥!
跆拳道是台灣在國際比賽奪牌的強項,希望大家都能再接再厲,他日也能為國爭光。
【#台中烏日 九德社區捐血活動】
捐血一袋、救人一命。
由糕餅公會和成功獅子會在台中烏日舉辦捐血活動,團隊一知道這消息,就很想參與。
捐血是愛與愛的流動,你的熱心,可以一起協助醫療人員拯救寶貴的生命,也邀請大家共襄盛舉。
【#台中霧峰 中元普渡開香祈福】
下週就是中元節。我和我的團隊,今天參與進興宮、靈聖宮、福安宮、新德宮、巧聖先師廟、本鄉福德祠等廟宇的中元普渡開香祈福儀式,不求大富大貴,只希望平安健康、風調雨順、國泰民安!很開心遇到許多也來拜拜的民眾,和大家閒話家常了好一陣子。
【#台中烏日 台中好湯溫泉音樂會】
想到台中溫泉,很多人可能第一時間會想到谷關,但其實烏日也有好湯!泉質為碳酸氫鈉泉,又稱為「美姬湯」,弱鹼性含輕微鐵質,可軟化角質。
「2020台中好湯溫泉季」的烏日音樂會活動,週六在烏日清新溫泉飯店登場,這裡位於大肚山區,可遠眺台中市區景色,還可去附近的知高圳步道踏青,歡迎大家來玩!
【#台中大肚 光雕布袋戲】
今晚在大肚瑞井瑞安宮前有光雕布袋戲。
這個布袋戲可厲害了,是由獲選臺中市109年度傑出演藝團隊的金宇園掌中劇團演出,,將傳統布袋戲和電視電腦動畫特技結合,搭配現代燈光雷射音響效果,例如空中木偶飛簷走壁、爆破科技等等,很炫很稀奇!
大肚瑞安宮,花甲男孩就在這附近拍攝,之前我們也在這邊舉行歌仔戲演出,在這裡充滿了我選舉時的回憶,也很推薦大家來這邊走走,很有台灣美好的純樸感。
【#台中 自由路上】
在台中洲際棒球場旁,好民文化行動主辦了自由路上音樂節。
我的好朋友 #台中好過日 在 #倡議市集 擺攤出沒,我來探探好朋友們的班,週末夏夜晚上,吹風聽歌比什麼都好!
#繼續拼繼續衝
#我在台中天氣很晴
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅C2食光,也在其Youtube影片中提到,俗話說「立夏補老父」,出嫁的女兒要在立夏時準備特定食物(說法不一,有豬腳胡瓜料理 、瓠瓜炒麵、甜麵條等版本) 帶回娘家替父親進行涼補,表示一種孝思。 ----------------------------------------------- 食材: 瓠瓜 1個 豬里肌 250g 蝦仁 200g...
龍井飯糰 在 Foodiejacqueline Facebook 的精選貼文
☂️☔下雨天來到中環嘅Tealosophy Tea, 呷一口茶,嚐嚐日式定食及甜品,談談天,特別有詩意。
茶寮嘅手沖茶係賣點,我哋分別跟餐點咗 桂花龍井,同埋玫瑰果蜜樹茶。前者味道 甘香,後者則香氣馥郁帶微酸。
🍽️鹽煮雞件定食配海老味噌湯及手沖茶$108
味噌湯充滿蝦嘅香味,味道好。鹽煮雞件 肉質鮮嫩
🍽️海帶滷肉糙米飯糰配黑芝麻麻糬 $88
好喜歡麻糬嘅味道,黑芝麻味道超濃郁
🍽️冷抹茶蕎麥麵配厚燒玉子$98
蕎麥麵彈牙爽口,玉子熱辣辣,甜甜的充滿蛋香。
🍽️茶凍$25
口感清爽,味茶香道好fresh
🍽️純素芝士蛋糕$35
口感軟滑帶微酸,充滿椰子香。
❤️餐廳而家仲提供外賣自取,亦可以喺foodpanda 訂外賣🛵
🏘️地址:中環雲咸街36-38號雲慶樓地舖
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龍井飯糰 在 自炊食代 Facebook 的精選貼文
愛女便當0416
午安!
最近的劍蝦很美,可以做好多好多料理。蛋炒飯、蝦仁蛋豆腐、什錦炸、龍井蝦仁等等。
日本人常搭配蝦仁和蠶豆一起炸,很有春天的季節感。之前有分享毛豆仁處理法,大家冰箱說不定正好有冷凍毛豆,用來做什錦炸也很對味。
什錦炸的素材可以全素,也可以加海鮮、蝦仁、透抽、鮮蚵都好。有點野味的山芹菜、山茼蒿可刷新味蕾,牛蒡絲增添土地的甘甜、玉米粒鮮美的甜味、洋蔥的香氣都好想放進油炸鍋,一起唏哩唏哩地炸酥酥。
炸好的什錦炸,包好冷凍。回溫用烤箱烤一下,可搭配蕎麥麵、湯烏龍、茶泡飯,美味得不得了。
1:4 天婦羅醬汁少不了。用個不滲漏的小盒裝很是方便。想酥脆感,沾點調味鹽也很棒。
想要知道怎麼做嗎?留言喊一聲啊。
今日菜單
☆ 毛豆劍蝦什錦炸
☆ 亞麻仁油拌青花椰
☆ 蔬菜味噌優格漬
☆ 紫蘇小飯糰
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龍井飯糰 在 C2食光 Youtube 的精選貼文
俗話說「立夏補老父」,出嫁的女兒要在立夏時準備特定食物(說法不一,有豬腳胡瓜料理 、瓠瓜炒麵、甜麵條等版本) 帶回娘家替父親進行涼補,表示一種孝思。
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食材:
瓠瓜 1個
豬里肌 250g
蝦仁 200g
蝦米 50g
乾香菇 8~10朵
白麵線一把
醃料
鹽 一匙
白胡椒 一匙
太白粉 一匙
香油 少許
調味料
鹽 適量
柴魚粉 適量
高湯 500~600cc(高湯加水1:2 或1:3)
步驟:
1.蝦仁跟猪里肌先抓醃(鹽,白胡椒,太白粉,香油)後川燙備用
2.高湯加水(約1:2)
3.乾香菇泡軟切絲
4.先放入蝦米跟香菇炒香,再倒入高湯煮滾,放入瓢瓜絲,蝦仁猪肉。最後放入麵線,加一點鹽及柴魚粉高味就可以了。
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更多影片
馬鈴薯燉肉: https://youtu.be/seuepbhcyPc
鮭魚龍井茶泡飯:https://youtu.be/nukLiJCyvO8
三角飯糰:https://youtu.be/5u0qYfsBJos