【#健康】喝咖啡會骨質疏鬆、黑咖啡傷胃？ 專家打破4大迷思
不論18歲還是80歲，隨手一杯咖啡成為現代人時髦的生活面貌。義式濃縮咖啡的風味醇厚，因此容易讓人誤以為它的咖啡因含量很高，但事實上未必如此。
黑咖啡傷胃 在 MSN 新聞 Facebook 的最佳解答
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過2,860的網紅星形KARAS-押形 ch.，也在其Youtube影片中提到，這次影片由押形出演，紀錄《魔女之胃》的合作主題咖啡聽過程 🌱剩最後一周ㄌ!!來定位吧→ https://loosiongstudio.kktix.cc/ 陌上商行 X 魔女之胃 ⭐期間限定魔女咖啡──魔女茶會⭐ 活動地點：桔也咖啡(新北市新店區中正路495號1樓) 限定期間：2020/12/25~...
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黑咖啡傷胃 在 李澤言不是我的菜，是我的肉 Facebook 的精選貼文
#李澤言x妳
#回來了
————————
天色微亮，鬧鐘還沒響妳便已睜開眼。
看著身旁的空位，不禁伸手輕撫那已空了三週的床鋪。
翻了個身，妳慵懶地爬到空位上，將臉埋進柔軟的枕頭間，深深吸了一口那令人眷戀、想念的——李澤言的味道。
一瞬，妳突然想起，這一大口可能會將他的味道吸完，要省著點，頓時停止吸氣果斷坐起身，卻又在下一秒發覺自己的想法有多可笑，不自覺輕笑了聲……
一大早的，想他了。
——
妳提前按掉鬧鐘，已經很久沒睡過頭了。
俐落地為自己沖了杯咖啡，煎了兩顆漂亮的荷包蛋。
烤了片吐司，抹上一層奶油，聽著抹刀滑過吐司表面的酥脆聲響，看著那金黃逐漸融化得油亮。
妳端起咖啡，享受濃郁芬芳。
杯緣一碰到唇，頓時想起李澤言微蹙的眉，又伸手倒了些牛奶進杯裡。
他總說，一早空腹別喝黑咖啡，傷胃。
又想他了。
——
冬日的日照短，妳回到家只見漆黑一片。
隨地坐了下來，妳就這麼靠在沙發邊。
今天跑了幾家公司談合約。
進度超乎自己想像地快，也非常順利。
原來，妳已在無意間學起了李澤言。
不再遇到問題時手忙腳亂，而更能冷靜分析、果斷處理。
也不再於職場上表現出怯懦，適時擺出凌人地氣勢，便無人輕視妳只是個小女子。
更不再糾結於曾犯下的失誤，只將目光往前，專注於未來目標。
因為李澤言曾說：「有時間失落，還不如繼續努力。」
或許，這就是人家常說的——
遇見對的人，能讓妳成為更好的自己。
——
妳簡單處理了晚餐，將廚房整理得很乾淨。
洗了個舒服的熱水澡，用浴巾將濕髮挽起。
妳坐到梳妝臺前，拿起吹風機——
卻突然看著鏡子裡的自己，眼眶泛紅……
原來，妳可以這麼獨立。
他不在身邊的時候，妳才更感受到他的寵溺。
原來妳可以自己起床不遲到。
原來妳可以自己準備三餐不笨手笨腳。
原來妳可以讓自己生活得如此規律。
原來人家說：「有人寵著的女孩，不必獨立」是真的……
妳不是真的笨手笨腳，只是想感受被李澤言護著、寵著、愛著……
在他面前，妳只想當他的小笨蛋。
——
抹掉眼淚，妳有些任性地乾脆不吹頭髮了，就這麼任由髮梢滴著水，抱著大柴枕在沙發扶手上睡著。
直到夜深，李澤言帶著一身疲憊，輕手輕腳地進了家門，卻見妳如此，不禁皺眉。
他輕嘆，來到妳身側為妳蓋好毛毯。
「我不在時，就這麼不會照顧自己嗎？」
他低喃了幾句，忍不住輕捏妳的臉頰。
「笨蛋……」
「你才白痴……」
睡夢中，妳下意識咕噥，翻了個身繼續睡。
看著妳「頂嘴」，李澤言愣了愣，不禁輕笑，不知該拿妳怎麼辦才好。
——
為避免吵醒妳，他將吹風機風速調到最小，就這麼半跪在沙發旁幫妳吹頭髮，動作仔細卻輕柔。
一會，妳才因感受到暖風而甦醒——
起身放下吹風機，李澤言彎下身將手撐在扶手上，將妳困於雙臂之間，讓妳的視線中只有他……
「李澤言？」
妳眨眨眼，不確定自己是否在做夢，只覺得——妳先生怎麼連倒著看……都這麼好看。
他撫上妳的臉龐，指尖輕摩挲著。
「睡到腦子不清醒了？」
嗯……是妳先生李澤言沒錯。
「你回來了……」
妳眼眶一熱，淚還來不及落下，一股溫熱已覆上妳的唇。
吮著，舔著，咬著……
帶著眷戀、帶著思念。
他的氣息，終是瀰漫。
「嗯……」
「我回來了。」
————————————
啊啊，發刀太日常
這篇自己寫著寫著都覺得是一個發刀前奏
差點……
這是在發懶不想吹頭髮想剃光頭時得到的靈感
想完，覺得甜——
唉，還是得爬起來自己動手吹😭
原本想先發梁王，結果發現越寫篇幅越來越長……
就決定先發這篇啦~
（在想梁王時，莫名寫其他超順，還寫了兩三篇起來放XD)
嗯，好，這篇沒什麼重點……
就是——回來了而已XDD
才停更三個禮拜，突然覺得好像有點沒骨氣
（莫名
#掰了為
#大家有被陸服新PV言言帥到嗎
#我個人只有一些些啦
#因為被帥膩了XDDD
#眼神太溫柔超犯規
黑咖啡傷胃 在 趙函穎營養師的美麗方程式 Facebook 的精選貼文
🔺消腫瘦身好幫手～黑咖啡🔺
｜咖啡因｜☕️
幫助利尿，可加速人體水分代謝、促進腸道蠕動的作用。
｜綠原酸｜☕️
抑制葡萄糖吸收，減少脂肪細胞累積的效果。
避免攝取過多油脂跟糖，最好還是選擇飲用無糖、不加奶的黑咖啡較佳。👍🏻👍🏻
如果真的喝不慣黑咖啡，可以加點無糖高纖豆漿—✨無糖豆漿拿鐵✨，是不攝取過多糖份及擔心空腹喝黑咖啡傷胃的另一好選擇！
💡另外提醒，長期 過量 攝取咖啡，恐將導致胃潰瘍、胃酸逆流等問題找上門。
再加上，咖啡因會引起腎上腺、交感神經的作用，過量飲用還可能造成血壓上升、失眠、心悸、焦慮不安等症狀。🚫🚫
🎈#穎養師 建議，每日咖啡因攝取量都應控制在300毫克以下為佳。
一般，1杯的黑咖啡（240C.C.）約含有100到150毫克的咖啡因；而1杯拿鐵約含80～120毫克。建議每天最多飲用2～3杯咖啡為上限。
🎈#穎養師 小叮嚀🔔
✨喝1杯咖啡，搭配2杯水喲✨
#nutritionist #healthylifestyle #blackcoffee #edema #slimcoffee #lowcarbdiet
黑咖啡傷胃 在 星形KARAS-押形 ch. Youtube 的最佳解答
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活動地點：桔也咖啡(新北市新店區中正路495號1樓)
限定期間：2020/12/25~2021/2/21每週五~週日
週五晚間5:00~8:00／周末下午1:30~4:30、晚間5:00~8:00
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マンガ家／イラストレーター🎨KARAS押形
新人Vtuber🎤星形KARAS
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🍁魔女之胃 https://bit.ly/2XW0wlJ
黑色的蛇髮魔女在戰場撿回負傷少年養大吃掉的故事
🍁群青轉調♭ https://bit.ly/2SNrYyu
🍁青田街的三重奏 https://bit.ly/2SSb6e2
BLxBG的青春校園戀愛成長故事(?
🌼本子心得 https://goo.gl/qTg9t
有啥想法都可以告訴我!
#魔女之胃 #新人Vtuver #twVtuber #台灣漫畫
黑咖啡傷胃 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
｜摩洛哥夜市—挑戰N隻蝸牛熬湯+有牙羊頭
摩洛哥的異國風情，不止於如中世紀般迂迴曲折的街巷，也不限於市集內極富阿拉伯特色的香料、銀器與皮革。走進馬拉喀什（Marrakech）的德吉瑪廣場（Jemaa el-Fnaa），遊走在各式攤檔，把一堆奇怪食物統統塞進肚子，用舌尖去感受異域味道。
1. 蝸牛湯
摩洛哥曾是法國殖民地，當地人和法國人一樣愛吃蝸牛，但這裏蝸牛不是矜貴食材，也不如法國蝸牛一般用焗，而是一鑊熟，用多種香料和草藥熬製成湯。蝸牛湯非常普及，一碗盛惠5迪拉姆（約4港元），是平價的平民小食，當地人相信有助消化。來到攤檔，首先問清楚蝸牛從何來，老闆從容地答：「不就是從山上捉下來嘛」。喝一口，味道鹹得要命，有濃郁的辣粉味道。至於主菜蝸牛，首先用竹籤挑出來，黑黑的一團還看到觸角，確實有點惡心；戰戰兢兢地放進口──其實味道正常，質感像煮得軟腍的蘑菇。
2. 羊頭
羊肉是摩洛哥人重要的肉食，他們吃羊吃得出神入化，除了羊腩、羊扒，還有羊腦和羊頭。我們點了半個羊頭，盛惠35迪拉姆（約30港元），上碟時還真的頗嚇人，張大口露出一排牙。拿起刀叉，完全不知從何入手，索性把它切半撕開，再品嘗「面珠登」肉，原來都頗多肥油。羊頭需燜煮五個小時，加入辣椒粉和孜然粉，去除羶味，而且肉質軟腍，配麵包吃剛剛好。
3. 薑茶+草藥蛋糕
摩洛哥有種薑茶名為Khoudenjal，加了薑、八角、豆蔻及玉桂等煮成，原來是當地人治小病如喉嚨痛、傷風咳嗽的良方。喝下去有很濃烈的薑味，有點辛辣，但味道不錯。同一檔還有以相似藥材製成的蛋糕，就不太合胃口，入口苦澀又黏喉嚨。薑茶和草藥蛋糕合共12迪拉姆，約10港元。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#果籽 #摩洛哥 #蝸牛湯 #薑茶 #蛋糕 #夜市 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
黑咖啡傷胃 在 Smart Travel Youtube 的最讚貼文
#屯門 #友愛街市 #屯門友愛街市 #屯門之友 #屯門美食 #屯門公園 #屯門公園爬蟲館 #香港街市 #8424西瓜 #港版築地
#電影幻愛
位於屯門愛定商場的友愛街市，基滙資本早前花數月時間裝修，昨日（22日）終於開幕，並以新形象以人，成為全港首個「童話風」的特式街市。
基滙資本公共事務及市場總監黃梓謙坦言，整個翻新工程投資過千萬元，希望能吸引更多外來客，帶動街市生意。他又指，現時街市的衛生已大大改善，不但有更多店舖，更應用更多科技，承認有必要作租金調整，又指在疫情下，仍然有100%出租率，更有19間老店留下繼續經營。
Hello大家好我叫阿Tsar
由於現時大家都不可以出外去旅行
所以我就為大家介紹本地週末的好去處
現時大家可能都不會特別多出街，但是我仍都想拍回來給大家看
等疫情過後, 大家又多一個好去處啦
最近屯門友愛街市經過翻新之後
煥然一新, 裝修設計內外以童話為主題
門外呈不規則的「扭曲」形狀，設計仿照波蘭的「哈哈屋」
街市管理及購買方式十分專業, 有別於過往一般街市的傳統
貨品種類之多，直逼百貨超市, 但價錢亦相當大眾化，
最厲害是他們經常會有現場生劏大龍躉表演
直情置身於東京的築地巿場, 氣氛好, 環境光猛、衛生
場內亦有十多間小食店， 開放至凌晨12點
這個絕非廣告, 我只想介紹給大家週末多個好去處
除了行街市之外， 亦可以安排當日行程去屯門公園裏面有一個爬蟲館
我夜晚臨走的時候， 還去了龍門居小食街掃街
行程相當精彩， 所以除了該區的街坊之外
我特別誠意推薦給大家， 我由上環西隧口搭巴士過去， 不用45分鐘就到友愛街市
大家快點來跟我一齊行街市啦, Are u ready?
我平日去外國旅行, 都喜歡去到當地的街市參觀
就好像我曾經拍過曼谷的Or Tar Kor 新鮮蔬果市場
日本東京築地、英國倫敦Borough market
西班牙La Boqueria Market, 墨爾本victoria market、
以上那幾個市場, 都是CNN的國際排名之內,
除了西班牙的La Boqueria Market我未剪輯上載之外
其餘都全部上載並且得到網友的喜愛
今日我就來到屯門友愛街市，一樣精彩
當中我最欣賞的就是這個生劏大龍躉的表演
大家去過東京築地見過山劏三文魚表演
都知道是當地一個好受歡迎的活動
現在來到香港友愛街市都有得睇, 你看看
師傅手起刀落、刀工簡潔、俐落、手快
如果我不告訴你, 你都不知道是香港，屯門友愛街市
你還以為我在播放東京築地的旅遊片
現場有氣氛之餘、工作人員亦維持好好的秩序
因為在大龍躉未生劏之前、在場人員已經派籌給各位顧客
大家可以排隊購買， 你看師傅身上穿著的T-恤
是日本浮世繪圖案，好有東瀛風格, 視覺上「贏晒」
大龍躉的肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是為高檔宴席必備之佳餚。
龍躉越大條越好吃，過50斤的味最佳。
龍躉要選魚身、嘴和尾完好無損傷的;
還要看魚鱗，要整齊不充血。盡量選購魚腩，或魚腩附近部位。
大龍躉身上有五部分是最好食的：一是頸骨，二是扣，三是腸，四是翅，五是皮。
要論口感豐富，那肯定是龍躉翅。龍躉本身就是肉質厚實的魚，
所以魚翅吃起來是連皮帶肉，嫩滑可口。
龍躉頸骨，骨髓香滑，還有滋補的妙用，是很多香港大富豪都會指定的滋補品，
有養精益氣的功效。龍躉腸爽脆過人，爆炒或做湯都別有一番風味，
龍躉扣，其實是指龍躉的胃部，它是龍躉最爽口的部位，爆炒後最適宜佐酒。
龍躉皮並不是以嫩滑就叫做好，最重要是以爽韌取勝，
故此在烹製時要講究火候，過火會有粗糙之感，
烹調恰當則成美味佳餚。最好選用濃湯飛水，
在吊出鮮香味的同時，又不會因過分烹煮而讓魚肉過柴。
另一種造法，還可以將它曬乾之後再重新浸發，
口感彈牙，會有股甘香味。
市面上所售的龍躉肉，大多數是冰鮮的。
對於鍾意食好西的人來說，龍躉還是要現場生劏，味道才不失真。
這裏當然不止買龍躉那麼簡單啦，還有好多好東西，跟我來吧
這個菜檔， 除了種類多和新鮮之外，價錢亦相當大眾化
還給我發現到有龜板賣喎、這些真不是每個街市都有得買㗎
大家知否龜板有什麼功效呀，龜板含豐富骨膠質、
水解物含多種氨基酸、蛋白質、脂肪及鈣鹽等。
龜板滋腎潛陽，益腎健骨，養血補心。
用來煲湯， 能夠增強免疫力、 抑制腫瘤、 滋陰壯陽
你可以買回去煲個龜板杜仲豬尾湯,
材料：龜板25克,炒杜仲30克,豬尾600克, 鹽1小匙，
將材料好像你平日煲湯一樣就ok㗎喇,
菜檔還有賣土茯苓、 牛大力、鑽地老鼠等等的中藥
這三件寶貝再加赤小豆扁豆, 功效是強力去濕、皮膚濕疹、周身骨痛、通便排毒
如果不太熟識的朋友, 最好先請教中醫師, 家庭主婦應該知我在説什麼
連菜檔阿姐都非常專業, 價錢牌寫了煲湯的餐牌
顧客不需要左想右諗, 諗下今晚煮什麼
這裹有好多藥膳食材料, 顧客可以一年四季都買來保健
醫生都少了生意呀， 珠豆手指茄,
10HKD3扎, 菜非常之新鮮
來自世界各地的海鮮，價錢一點都不貴，
有皇帝蟹啦、法國藍龍蝦、仲有麵包蟹、鮑魚、桶蠔
睇下養殖海鮮那些水，幾乎是我見過那麼多個街市最乾淨清潔的水
場內小販，非常專業，我聽到他們好耐心地教客人，
怎樣煮法會令到食物最好味的Timing和方法
你看有些海鮮, 有些真的堅平呀
由於現時實施限制令，市民又多了在家煮食呀
不要以為只是媽咪才會入廚房煮返兩味呀
現在好多年青男女，在家煮完好東西後
都鍾意上載自己的成果，跟網友分享一下
所以不只家庭主婦才會去街市㗎
男人入廚就更加加分喇，你看韓劇，見到些暖男那麼受歡迎就知道喇
你看這裏的經典中式甜品，砵仔糕、白糖糕、 鬆糕、糯米糍
拜神的糕點， 日本蛋大菜糕買二送一(優惠期內 ），
在那麼衛年的環境買甜品糕點，買得特別放心
他們還有一些煮糖水的材料，買些海帶返家煮綠豆沙吧
可以清肝排毒,大熱天時，就最適合的
講到肉類就更加精彩啦， 鱷魚尾肉47.9HKD
可以紅燒、燉湯，清蒸也非常鮮美，
鱷魚肉是一種低脂肪、低膽固醇的肉類，
還有滋心潤肺、補血壯骨、補腎固精和驅邪除濕的功效，
經常食用可補氣養血、平喘止咳。
鱷魚皮含有豐富的膠質，能有效的防治骨質疏鬆，並有潤膚養顏的功效。
這裏的肉類簡直是抵食夾大件, 看看塊牛魔王美國安格斯牛扒
在餐廳食最少要200HKD, 這裏有好多不同且受歡迎的醬汁
煮食不精的人，都可變成大廚呀
塊扒還大過我塊面呀, 好大包蒸餃, 裏面有20隻, 45HKD兩大包
20HKD三大個來自台灣的水仙芒, 50hkd兩磅美國爽甜車厘子
這裏除了有好多已經整好的湯包，你見到藍色盒包裝
其實是他們的自家工場製作，有好多是適合氣炸鍋煮食的
譬如好似這個花膠蝦丸， 當然如果你不用氣炸鍋也可以
我聽店舖的職員講, 裏面的花膠有你三分一隻手指那麼大架
已經調味, 所以烹煮過程簡單，還有法式牛角包，
放入氣炸鍋或焗爐幾分鐘就ok啦
加杯咖啡就一個早餐呀, 還有多款蔥抓餅、奶黃包 、銀絲卷
鮑汁花生雞腳， 食物好精緻、不是常見 有得賣的
場內有十幾間餐廳，有條小食街，營業至凌晨12點
門口就見到餐單, 每日有不同優惠，學生更加平
友愛街市每日推出多款食材優惠，街坊買餸著數多
早午晚餐的時間來 到都不會餓親, 那麼大包泰式豬頸肉都是48HKD
不鍾意堂食當然就可以打包啦,
街市裏面的裝飾，每個檔位上都有一朵朵「蘑茹」，
牆上階磚以粉色及白色點綴，再配以黑白色的地磚，
把街市打造成童話世界。 雖然這裏的小販並非童話故事裏面的公主,王子
但我好喜歡這裹的氣氛, 正正體驗到久違了的獅子山下精神
小販好勤力、好有人情味，更加添加咗新科技的元素
好像場內這間店舖啦, 售賣好多來自不同地方的雞蛋
無添加無激素的，清遠雞，清遠雞營養豐富，
富含硒、維生素E及風味物質肌苷酸等，
清遠雞所含的OMEGA-3不飽和脂肪酸和磷脂更高一些，
這兩種物質可以促進膽固醇的代謝，對保護心腦血管非常有好處。
與普通肉雞相比，清遠雞微量元素硒含量是普通肉雞的1.8倍以上
他們懂得叫客人like店舖的facebook
即使友愛街市本身都有自己的facebook
大家未去到街市之前, 可以預先來看他們的街市最近，推廣優惠和活動
亦有會員積分制, 積分可以用來換取禮品或購物優惠
雖然我知道這段時間可能大家都少了出街,
不過每日都要買餸㗎啦, 街市出面就有一個西鐵站
相當方便，我行完街市之後，就搭一個站去到屯門市中心
車站左手邊就已經是屯門公園， 公園裏面有一個爬蟲館
免費參觀， 爬蟲館內展出了不同品種的爬蟲類動物，
有龜、有蟒、有蜥等合共52隻的活展品，
當中有不少甚至是被列為第一、二級的瀕危物種。
同時爬蟲館亦圖文介紹有關資料，
不論男女老幼，都算是屯門好去處呀！
行完昆蟲館，我臨搭車回香港之前去了龍門居小食街
三串都是$32hkd咋，希望你們喜歡我今日的介紹
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こんにちは、私の名前はああツァーです
今は誰も外に出られないので
地元の週末の素晴らしい場所をご紹介します
現時点では、特に通りを出て行くことはないかもしれませんが、私はそれを持ち帰ってみんなに見せたいと思っています。
流行後、誰もが別の良い場所を持っています
Tuen Mun Youai Marketは最近改装されました
装飾デザインの内側と外側のおとぎ話をテーマにした新しい外観
ドアの形状は不規則な「ねじれた」形状で、ポーランドの「母家」に似せて設計されています
市場管理と購入方法は非常に専門的で、過去の伝統的な市場とは異なります
百貨店に近い商品もたくさんありますが、価格もかなり人気があります。
最も強力なのは、彼らがビッグドラゴンのライブパフォーマンスを頻繁に行うことです。
東京の築地市場に直結し、雰囲気が良く、環境が明るく衛生的
会場には、午前12時までオープンしているスナックショップが10以上あります。
これは広告ではなく、週末にたくさんの良い場所を紹介したいだけです
市場に加えて、爬虫類ホールのあるトゥンムン公園への日帰り旅行も手配できます
私が夜に出かけたとき、私は通りを掃除するために龍門居Xiaoshijieに行きました
旅程はとてもエキサイティングなので、地域の近所を除いて
皆さんに心よりお勧めします上環西交差点からバスに乗り45分で友愛市場に向かいます
さあ、私と一緒に市場に行きましょう、準備はいいですか？
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請問一下咖啡真的會傷胃嗎?
有聽過人家說喝黑咖啡會傷胃。
有沒有什麼科學根據啊!
因為如果喝黑咖啡會傷胃
那義大利人不就慘了
因為義大利人習慣早餐喝卡不奇諾配麵包
或是有些人只喝espresso就去上班
不知道大家的認知是如何?
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