【嬰兒可以喝鮮奶嗎？】
前陣子有位認真的媽咪問歐醫師，是否可以替一歲內的嬰兒準備副食品時加入市售的鮮奶？
我的回答是：不建議這麼做。
一歲內寶寶👶食用的嬰兒配方奶其實是有明確規範各項營養素含量範圍的，意思是說不在範圍內的比例就不可以稱為「嬰兒配方」，#不適合給嬰兒食用。
原因是嬰兒的器官發育尚未成熟，例如腎臟的代謝功能還不夠好，市售的鮮奶包含的乳糖、蛋白質、礦物質⋯⋯各項濃度，都不是寶寶還沒發育成熟的腎臟能夠負擔的。
⚠️因此要在一歲後才能食用鮮奶。
這裡所謂的「鮮奶」也是有認證的喔！大家可以看看行政院農委會的圖片說明，包裝上有 #鮮乳標章 的才是真的鮮奶，其餘的包含調味奶、保久乳、強化鮮奶等都不會有這個標章。
有鑑于先前的食安之亂，歐醫師現在購買鮮乳時都遵循 #原來乳此 的原則挑選真正的優質鮮奶。各位家長如果有興趣可以參考歐醫師之前做的衛教影片 #關於鮮奶的醫二三事。
#母奶第一其次請選用嬰兒配方奶
#一歲後可以喝成長奶粉也可以喝市售鮮奶
#品質優良的鮮奶挑選有方法
#鐵粉們來+1 ❤️
照片：艾蜜莉偏好鮮奶，不喝加糖的調味奶、強化奶，也不愛保久乳的口感。選購時會認明「鮮乳標章」😊
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