Search
香蔥紅棗魚柳食譜 Fish Fillet with Chinese Red Dates
魚柳啖啖肉，用黎炸的確好味，其實中式煮法以薑蔥蒸熟都唔錯架，加紅棗同蒸可以食埋添，補氣血！
詳情：http://bit.ly/2RzCYiw
-------------------------------------------
歡迎各位民間高手報料🔊
可將短片Whatsapp📲：(852) 5296 8520
-------------------------------------------------
記得按👍或收看我地平台
🎥YouTube：http://bit.ly/myCOOKeyYouTube
▶️Instagram：instagram.com/mycookey
🌐Facebook：fb.com/myCOOKey
#myCOOKey #食譜 #湯水 #保健 #健康 #養生 #煮飯仔 #自家煮
#打風都可以有啖好食🌀
#零失敗💯 #附有營食譜
#紐西蘭帝王三文魚柳🐟 #美味西餐😋😋😋
今次嘅8號波來得有點突然😯😯
好彩平時冰格已有足夠儲備
今日可以有啖好食💗
三文魚🐟有豐富嘅DHA, 對腦部發展非常好㗎！
一於用比較少見嘅✨紐西蘭帝王三文魚柳✨🐟
煮個簡單有營西餐啦💕
(平時見到三文魚多數是來自挪威國的...)
‼#檸檬汁香草三文魚柳‼🍋🐟😋😋😋
🌟肉質香滑、加入了香草、牛油和檸檬汁
提味，特別開胃，好味又有營養，老少咸宜喔😍
【#製法】
1️⃣把三文魚柳洗淨和用廚房紙索乾水
用少許幼鹽和黑胡椒粉醃15分鐘
(魚肉不宜醃太久，免得過咸)
2️⃣開鑊加入10g牛油煮溶(用牛油比較香)
3️⃣再加入半個檸檬汁於牛油中快煮，裝起備用
3️⃣把三文魚煮到肉質有一半變色便可上碟
5️⃣最後離火加入已煮好的牛油檸檬汁和撒上香草，食得🍽
Foodie Hunter 品爵高級食材專門店
#非挪威 #三文魚柳 #紐西蘭 #帝王三文魚柳 #食譜 #有營食譜 #foodie #foodblog #余媽媽手記
----------------------------------------
🔔🔔🔔最近有粉絲告知: 已經很久沒見過我的post了🤨我的好去處、教材、美食、食譜、Giveaway等...通通都收不到🙀我便覺得很奇怪🤔🤔因為我經常也有更新🌟後來發現原來是由於FB經常改版，現在要靠大家互動，FB才會把文章顯示在你的wall上💗💗所以，請大家不妨先like一like這個post 才繼續看下去吧💪💪你的支持是我的動力😘😘
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
▶️#讚好 <余媽媽手記> fb專頁
▶️點選 #追蹤中 > #動態消息> #搶先看/#最愛
💥才不會錯過我最新的親子/飲食/旅遊/美容情報喔
.
.
【鮮甜軟嫩的洋蔥炒虱目魚柳】食譜超簡單大家試試看👍
>> http://i3b.tw/qqqTI
虱目魚柳條是位於魚肚處取下的魚條,一條魚僅有2條因此非常珍貴!
同時因為魚肉細緻,口感軟嫩!因此還有【虱目魚菲力】此稱號!!
非常百搭👌無論是清蒸、油炸、香煎、魚湯、紅燒統統都適合!!
經過人手去刺~即使要給小孩吃也不用挑魚刺!!非常放心😊
【洋蔥炒虱目魚柳】
材料👉洋蔥x1、虱目魚柳條x1
調味料👉米酒、鹽、黑胡椒
1. 先用少許米酒和鹽巴醃漬一下魚柳。
2. 熱鍋下油後先炒香洋蔥,加入魚柳一起拌炒
3. 魚柳兩面都上色後,撒一些黑胡椒再拌炒就完成!
台灣本地的虱目魚柳品質很優👍魚肉細緻,口感軟嫩~而且還富含蛋白質營養價值高!一盤炒好端上桌,飯都會多吃一碗呢😋
⭕虱目魚柳條>> http://i3b.tw/qqqTI
⭕更多優質海鮮請看>>http://i3b.tw/qqqTG
#7天品質滿意保證
【醋漬 鯖魚刺身】教你在家製作美味的鯖魚刺身 （真サバ）
呢個食物，鍾意食鯖魚嘅你一定會聽過。其實係一個舊派嘅江戶前做法。只需要簡單嘅調味就可以好簡單咁樣係屋企實現。在重要係。。。。條魚唔係好貴。。。。
本身，鯖魚都唔係啲咩貴價魚。唔複雜嘅！大家試下啦！
多謝收睇，喜歡請你記得訂閱頻道，讚好同分享影片啦！下次再見。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
鍾意我嘅Youtube Channel， 立刻訂閱：
https://www.youtube.com/channel/UCoaBkSRWOZOCu7pVnFWq7hQ?sub_confirmation=1
讚好我的Facebook & Instagram：
Facebook page: www.facebook.com/cookkingroom
Facebook:www.facebook.com/cookkingroomhk
Instagram: cookkingroom
#醋漬鯖魚刺身#鯖魚 #刺身 #醋漬#鯖魚刺身#日式料理#在家做刺身
工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
味噌煮白蘿蔔蒟蒻
https://bit.ly/2NSwQp9
材料：
白蘿蔔 1條
蒟蒻 1盒
日本醬油 2湯匙
味醂 2湯匙
清酒 100毫升
黑糖2湯匙
味噌 2茶匙
薑 30克
蒜頭 6瓣
米糠油 2湯匙
酒釀魚香肉絲
https://bit.ly/3snLcNm
材料：
瘦肉 200克
木耳 1片
葱 1棵
蒜頭 2瓣
薑 20克
馬蹄 5粒
酒釀 1湯匙
生抽 1茶匙
糖 1茶匙
豆瓣醬 1湯匙
米糠油 2湯匙
椒鹽油甘魚柳
https://bit.ly/3sk1KFS
材料：
油甘魚柳 1片
檸檬 1個
鹽 1茶匙
黑椒 1茶匙
麵粉 1湯匙
生粉 1湯匙
椒鹽 2茶匙
牛肝菌粉 1茶匙
米糠油 300毫升
栗子海底椰粟米素湯
https://bit.ly/3ulXPu9
材料：
栗子 300克
海底椰乾 100克
粟米 1條
紅蘿蔔 1條
蜜棗 3粒
無花果 3粒
南北杏 30克
鹽 適量
足本食譜： https://bit.ly/3aNCDW3
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#蒟蒻食譜 #肉絲食譜 #魚柳食譜 #素湯食譜
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
香菇醬茄子炆肉碎
https://bit.ly/2MJ4qxi
材料：
香菇醬 2湯匙
茄子 1條
肉碎 200克
蒜頭 5瓣
乾葱 1個
生抽 2茶匙
蠔油 1湯匙
糖 1湯匙
紹興酒 1湯匙
麻油1湯匙
米糠油 2湯匙
檸檬白雲雞翼
https://bit.ly/3tkLTbB
材料：
雞翼 8隻
辣椒2隻
糖 250克
白醋 300毫升
魚露 2湯匙
水 300毫升
檸檬 1個
乾葱2粒
薑 50克
花椒 少許
八角 3粒
糖醋魚柳
https://bit.ly/3tlsXsY
材料：
魚柳 200克
青椒 1/4個
黃椒 1/4個
雞蛋 1隻
生粉 3湯匙
胡椒粉 少許
鹽 少許
茄汁 2湯匙
茄膏 1茶匙
白醋 3湯匙
糖 2湯匙
米糠油 300毫升
蛋白羽衣甘藍湯
https://bit.ly/2YxZLkB
材料：
羽衣甘藍 200克
蛋 1隻
薑 30克
糖 1茶匙
紹興酒 1湯匙
鹽 適量
生粉水 少許
米糠油 1湯匙
足本食譜： https://bit.ly/3j5Cf7W
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#茄子食譜 #雞翼食譜 #糖醋魚柳食譜 #羽衣甘藍食譜
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
鱼柳 超好吃做法洋葱西红柿巧妙组合轻松秀你好厨艺『Eng Sub』Onion fish fillet【田园时光美食2019 073】. 田园时光Garden Time homemade cuisine. ... <看更多>
煎 魚柳 要脆卜卜, 好簡單, 等我同大家分享下我做法啦. ... <看更多>
魚柳食譜 在 蔥爆虱目魚柳 超下飯｜南農電舖 - YouTube 的推薦與評價
魚柳 #虱目 魚柳 #醬燒虱目魚肚#虱目魚#南農#生鮮#料理#茄萣農會#一萣鮮#漁業#茄萣#美食高蛋白質低脂肪的虱目魚里肌，用廚房常備的辛香料與調味料，5分鐘 ... ... <看更多>