🍴
🐷🐔無麵粉高麗菜起司大阪燒
..
大家晚安~~~~🥰
耶~消耗高麗菜料理最後一篇囉!
突然覺得高麗菜煮完了有點孤單,明天再買一顆回來🤣
前幾天在櫃子發現買一陣子的減醣大阪燒醬,所以⋯就決定來個無澱粉版的高麗菜大阪燒吧!(其實醬是為了想做章魚燒買的,章魚燒叉和烤盤都準備好了,但遲遲沒有動工🤣)
大阪燒有肉有菜又有蛋,一整塊吃完非常滿足阿!!😚
..
最後一張:孕婦喵翻肚子😆
剩不到一個月喵喵準備生寶寶了⋯對沒有養貓經驗的我來說有點刺激😂,最近到處問人問醫生+自己做功課,希望喵喵生產順利!(好期待小寶寶!)
..
📒無麵粉高麗菜起司大阪燒 (1-2人份)
📹影片在第四張
材料:
絞肉 100克 (影片使用雞胸和豬絞肉各半)
高麗菜 200克
..
起司蛋液:
蛋 2顆
鹽 1/8小匙
披薩用起司絲 50克
純天然鰹魚粉 (無鹽) 1小匙 (可省略)
冷水 1大匙
..
配料:
50%減醣大阪燒醬 適量
QP美乃滋 適量
海苔粉 適量
柴魚片 適量
紅薑 適量
..
作法:
1.高麗菜洗淨瀝乾切碎備用。
2.準備一個空碗,放入所有起司蛋液材料拌勻備用。
3.平底鍋倒少許油熱鍋,放入絞肉炒變色,再加入高麗菜炒軟,倒入起司蛋液拌炒均勻鋪平,蓋上鍋蓋小火悶至凝固,打開鍋蓋,準備一個大盤大阪燒滑入盤中。
4.大阪燒表面塗上大阪燒醬,擠美乃滋、海苔粉、柴魚片、紅薑,完成。
⚠️如果擔心步驟3大阪燒無法完美起鍋,也可以使用盤子蓋住平底鍋翻面取出唷!
..
#低醣 #低醣料理
#雞胸肉 #雞胸肉料理 #快速料理
#午餐 #lunch #food #foodie #foodiary #homecook #homemade #instagood #自煮 #自煮生活 #增肌 #午餐 #午餐小食光 #cooking #recipe #料理写真 #擺盤 #飲食記錄 #便當菜 #食譜 #晚餐
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅中山 繁樹 Shigeki Nakayama,也在其Youtube影片中提到,謝謝你們收看!請你們按讚!訂閱! 【 】 🗾 ⏰ ☎ 🚉 - - - - - 歡迎任何工作邀約,可以直接私訊臉書粉絲專頁! 或信箱📩Email:[email protected] 相機: Panasonic Lumix GH4+CANON EOS 6...
「高麗菜大阪燒」的推薦目錄:
- 關於高麗菜大阪燒 在 Facebook 的最佳解答
- 關於高麗菜大阪燒 在 陸蓮兒美味食譜 Facebook 的最佳解答
- 關於高麗菜大阪燒 在 Maruko與 美食有個約會 Facebook 的最佳貼文
- 關於高麗菜大阪燒 在 中山 繁樹 Shigeki Nakayama Youtube 的最佳貼文
- 關於高麗菜大阪燒 在 King-Taiwan Youtube 的最佳貼文
- 關於高麗菜大阪燒 在 [問題] 大阪燒的高麗菜替代品? - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於高麗菜大阪燒 在 燕麥大阪燒| 日本男子的家庭料理TASTY NOTE | 【低卡無麵粉 的評價
- 關於高麗菜大阪燒 在 【煎‧料理】大阪燒(什錦燒御好燒)。美味的高麗菜殺手@ 素醬媽 ... 的評價
- 關於高麗菜大阪燒 在 【快速做早餐】 『仿』大阪燒_什錦高麗菜煎餅 - Mobile01 的評價
高麗菜大阪燒 在 陸蓮兒美味食譜 Facebook 的最佳解答
#高麗菜大阪燒
https://icook.tw/recipes/335841
https://cookpad.com/tw/食譜/12486058
高麗菜過剩,每天都想消滅你!
哈哈哈!
最近的高麗菜真的是生產過剩,除了包水餃、做餡餅、煎餅。而煎餅又以大阪燒煎餅最為好吃。
今天就以高麗菜為主菜,其他食材就將就點,有什麼放什麼。
但是要做大阪燒的口味,有些食材又少不得,還好去年11月去日本旅遊買了不少當地的食材。做起來還算7-8分樣,美味更是讓兒子們稱讚!
高麗菜大阪燒 在 Maruko與 美食有個約會 Facebook 的最佳貼文
去IKEA買熱狗,忘記買熱狗麵包,只好在家揉麵糰。
🍞 做法:https://www.maruko.tw/2020/03/26.html
丸子家裡雖然沒有麵包機,還是能和麵糰培養感情,不用揉就能烤出熱狗麵包,在名古屋吃到的KOMEDA熱狗麵包做法是加入燙熟的高麗菜、大阪燒醬...就是很簡單的日式熱狗麵包三明治早餐。
高麗菜大阪燒 在 中山 繁樹 Shigeki Nakayama Youtube 的最佳貼文
謝謝你們收看!請你們按讚!訂閱!
【 】
🗾
⏰
☎
🚉
- - - - -
歡迎任何工作邀約,可以直接私訊臉書粉絲專頁!
或信箱📩Email:shigeshigemansky@gmail.com
相機: Panasonic Lumix GH4+CANON EOS 60D
喜歡:喝酒、美食、旅遊、看小說(森博嗣、村上春樹)
FOLLOW ME:
■Facebook: https://www.facebook.com/shigeki.nakayama.youtube/?
■instagram:
https://www.instagram.com/shigeki_nakayama1126/
■Twitter:
https://twitter.com/KnightHolly
▼ 撮影機材
■Panasonicミラーレス一眼 /メインカメラ
LUMIX GH4
LUMIX G 14mm/F2.5 ASPH.
■Canon一眼レフ/サブカメラ
EOS60D
SIGMA 18-200mm F3.5-6.3 II DC OS HSM
EF50mm F1.8 II
EF40mm F2.8 STM
EF-S10-18mm F4.5-5.6 IS STM
■マイク
RØDE VideoMic GO /メインマイク
DJI OSMO DJI FM-15 /サブマイク
■アクションカム
Osmo Action /自転車用メイン
GoPro HERO5 /サブカメラ
■ドローン
DJI Spark /お手軽ドローン
■ジンバル
Zhiyun Smooth Q /iPhone用
■三脚
SIRUI 3T35K / メインカメラ用テーブルトップ三脚
GolillaPod / アクションカム用
Manfrotto / アクションカム用
【WANT】
■DJI Mavic Air /4K撮影
■RONIN S-C /メインカメラジンバル
■RØDE Wireless Go /ワイヤレスマイク
■LUMIX G X VARIO 12-35mm/F2.8 II ASPH./POWER O.I.S. /メインカメラレンズ
高麗菜大阪燒 在 King-Taiwan Youtube 的最佳貼文
監製:王淑華 Joan
製作人:楊惠貞
導演:張家偉
執行企畫:林采潔 李姿瑩
美術設計:莊雅玲
攝影:王子華
場地提供:瑞康屋
食材提供:熊媽媽買菜網
高麗菜大阪燒 在 燕麥大阪燒| 日本男子的家庭料理TASTY NOTE | 【低卡無麵粉 的推薦與評價
【低卡無麵粉】滿滿的 高麗菜 ,燕麥 大阪燒 | 日本男子的家庭料理TASTY NOTE ... 減肥中不知道為何特別想吃澱粉類的料理。 今天介紹在減肥中也能不在意的吃美食 ... ... <看更多>
高麗菜大阪燒 在 【煎‧料理】大阪燒(什錦燒御好燒)。美味的高麗菜殺手@ 素醬媽 ... 的推薦與評價
大阪燒 お好み焼き﹞ 最近高麗菜很便宜家裡也不時的擺著兩大顆由於天氣冷的關係一直吃些湯 ... 素食料理-大阪燒Vegetarian, Snacks, Food, Appetizers, Essen, Meals. ... <看更多>
高麗菜大阪燒 在 [問題] 大阪燒的高麗菜替代品? - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
雖然我知道大阪燒就是要用高麗菜,
但現在不是高麗菜的季節...
價格高到買不下去,
明天媽媽要到家裡做客,想做大阪燒給他吃,
已前在日本實她最愛吃大阪燒了哈 :P
昨天去賣場晃了一圈實在不知道可以買什麼菜來取代高麗菜,
小白菜又怕做出來會像蚵仔煎 XD
請問大家有比較推薦的菜嗎 ?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.86.187
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1406941973.A.565.html
... <看更多>