Beauty Talk美人語的飲氧品+紅寶食+黑寶食是全家人都可以喝的好產品🤩,同時能解決現代人因飲食不均衡的問題😍,健康好喝又真材實料的飲品非常推薦給大家‼️‼️‼️
#飲氧品評價 #Oxydrinks #黑寶食好喝嗎 #健康養生 #養生沖泡飲品推薦 #高膳食纖維沖泡飲品 #無糖穀物冲泡飲 #全穀物蔬菜添加 #飽足感沖泡飲品 #美味養生沖泡穀粉
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Coco講,也在其Youtube影片中提到,記得訂閱Coco講喔! https://pse.is/ECH6E 記得第一次愛上穀粉是因為媽媽做了炒穀粉 裡面有些堅果碎片,配上冰冰的牛奶真的超好吃 但炒穀粉很麻煩,於是就開啟了我的穀粉沖泡飲之路 這幾款都是我愛喝很多年回購很多次的穀粉沖泡飲 馬玉山的紫山藥黑米仁是我愛上的第一款 第一次喝是在我...
高膳食纖維沖泡飲品 在 Coco講 Youtube 的最佳貼文
記得訂閱Coco講喔! https://pse.is/ECH6E
記得第一次愛上穀粉是因為媽媽做了炒穀粉
裡面有些堅果碎片,配上冰冰的牛奶真的超好吃
但炒穀粉很麻煩,於是就開啟了我的穀粉沖泡飲之路
這幾款都是我愛喝很多年回購很多次的穀粉沖泡飲
馬玉山的紫山藥黑米仁是我愛上的第一款
第一次喝是在我大二那年
到現在都回購9年了!!!(驚)
時光飛逝啊~~~
營養素影片裡面有,這裡還是提供給大家參考
這三款沖泡飲非常多通路有賣,就不貼連結了
線上想得到的電商都有,我記得全聯也有,大家可以去熟悉的通路買:)
馬玉山 紫山藥黑米仁
38g/ per serving
Cal 109
P 1.2g
F 0.7g
C 24.6g
sodium 13.7mg
-
馬玉山 32綜合穀類粉
25g/ per serving
Cal 106
P 5.8g
F 2.7g
C 14.7g
sugar 1.6
sodium 14mg
-
馬玉山 亞麻籽堅果黑芝麻飲
28g/ per serving
Cal 132
P 3.9g
F 5.2g
C 17.5g
sugar 7.9g
sodium 2mg
----------------------------------------------------------------------------------
|更多Coco講|
‣ 記得訂閱Coco講 https://pse.is/ECH6E
‣ IG: @thecocotsai
http://instagram.com/thecocotsai
‣ FB: Coco講
https://www.facebook.com/thecocotsai
|合作邀約|
yaiamhaha@gmail.com
----------------------------------------------------------------------------------
✔DIY健康手作影片:
不需要優格機! 2分鐘在家自製無糖低脂優格
https://youtu.be/hkW4_raLy-k
烤箱做的無油假炸物 炸雞排般的低脂高蛋白雞胸肉料理
https://youtu.be/pH_LLw2osO0
健康便當要做多久?懶人版極簡快速健康備餐
https://youtu.be/hedmujByliw
自己做低碳高蛋白吐司! 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
健康DIY! 一片3.5g的低碳高蛋白餅乾
https://youtu.be/5aQ78T3iJio
✔更多影片:
減肥必備的嘴饞救星!4款Costco好市多微健康零食
https://youtu.be/qPSBHqRWxA4
三款健康零食麥片 酥脆又甜又好吃我已經回購啦
https://youtu.be/w_BeYJcF77w
2分鐘準備好健康餐!超水嫩健身備餐雞胸肉
https://youtu.be/-BOo0x3WzAw
2分鐘準備好健康備餐! 激推美味微波即食雞腿排 | Coco講
https://youtu.be/1O5fbFCFoEM
抱石室內攀岩初體驗Vlog!適合初學者、交通方便
https://youtu.be/ru88dhcANuk
----------------------------------------------------------------------------------
📷 使用相機 / Canon 70D
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro
⚠ DISCLAIMER:
This is NOT a sponsored video!
這不是合作影片
謝謝你的收看❤
別忘記按下訂閱和喜歡!
歡迎留言、到IG和FB跟我聊天
有想看的影片主題也歡迎留言跟我說喔
訂閱頻道追蹤最新影片:https://pse.is/ECH6E
高膳食纖維沖泡飲品 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
有好多早安健康的讀者和粉絲打電話來問,可可是有益健康的食材,但沖泡時很難化開,會東一陀西一坨結塊,黏在湯匙杯緣或杯底。到底要怎麼沖調才好呢?
近年來可可與黑巧克力的健康療效十分受到注目,有許多研究指出,可可能夠抗癌、防失智、促進血液循環、強化血管以及預防動脈硬化,甚至有實驗顯示可可比薑還暖身,能改善寒性體質提高免疫力!
可可含有能夠強健骨骼的鈣質和鎂,能夠促進皮膚新陳代謝、有美肌效果的鋅,以及預防貧血的礦物質鐵與銅等等,礦物質含量均衡。可可也含有膳食纖維,有很好的通便效果,能夠排出老廢物質和囤積毒素,改善便秘,促進體內環保。飲用可可能有效率的攝取到維生素和膳食纖維,對於忙碌的現代人來說是很棒的營養補給飲品。 而這個營養豐富的成分讓沖調需要一點技巧。
沖調可可小撇步:
1.先用和可可粉一樣多的開水來調開可可粉
2.可可調開之後再加熱水、冷水、熱牛奶或冰牛奶沖泡,這樣就不會結塊或沈澱
千萬不要像泡即溶咖啡那樣,把可可粉往一大杯水或牛奶中倒。大家可以發現,正確調勻的可可,看起來像絲一樣的質感,喝到口中,會有一種濃情巧克力的綿密感。
相關文章
頂級100%純可可粉這裡買
https://shop.everydayhealth.com.tw/l.php?16wyjk
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
高膳食纖維沖泡飲品 在 台灣全清 的推薦與評價
全清Allklear高纖新沙拉就是由此而來的 新概念營養補充 飲品 ! #可以喝的沙拉一包新沙拉=五碗沙拉纖維量 # 膳食纖維沖泡 補充 飲品 全天然12種蔬果萃取無 ... ... <看更多>