2016日本上尾半程馬拉松
一早天氣不是很理想還起霧但相較於台灣的天氣是舒服的
我們提早到會場先在休息室準備及休息也很順利的有完整的熱身
雖說這次賽前的訓練不是很理想但我還是給自己信心相信自己的意志力及訓練累積的實力
起跑後就用比平常配速還快的秒數進行
前13公里跑得相當舒服越跑越有信心但沒想到開始漸漸掉速此時內心痛苦掙扎...為什麼正當跑的順順的時候出了狀況...邊跑邊想是訓練上哪裡不足..是調整上哪裡出了問題..我此趟回去一定要改進...然而用意志力撐完最後了8公里進了操場已經全身無力的我聽到秉豐大喊張芷瑄全開..可以跑到80分..熟悉的聲音讓我再度燃起鬥志心想不要想那麼多開就對了..用無意識狀態開完進操場的350公尺..我盡力了!!趕緊回台灣補足自己不夠的地方!
此趟上尾行
恭喜曹純玉 Chun-Yu Tsao 正式達到2017世大運標準✨✨✨
恭喜 蘇鳳婷 Su Feng Ting 鄧新詮 Lao Deng official 李銘勝 Vincent Li Wan Cheuk Hei 尹焯熙 陳秉豐Chen Ping Feng #最速古人 #長跑甜心 都創造了個人最佳成績👍👍👍
感謝張嘉哲Chia-Che Chang #TOSH黃總裁 #太陽先生 還有 #小幫手 #小峰靜 的場地協助
感謝所有支持鼓勵瑄瑄的大家❤️❤️
當然瑄瑄會繼續加油力拼世界大學運動會標準💪🏻💪🏻💪🏻
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#長跑甜心
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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最近在中正紀念堂慢跑認識的大哥說
在渣打初馬前
可以去馬拉松世界買一盒14包裝的BCAA
結果查了價格一盒要1400元
不過也太貴了啦!
後來在蝦皮看到,竟然有一包27元的神奇價格
我問賣家是不是假貨,賣家當然說不是
但如果是真品,馬拉松世界是搶劫嗎?
因為蝦皮賣家最低購買數量要30包
還是讓人很猶豫
這種東西到底有沒有假貨呢
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