#repost @akarisuda
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2月のどこかの
月火水木で放送される
テレビ朝日【 #フィンク1分フィット】
収録でした！
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昨日すごく食べたから
この衣装見たときに
やば！っと思ったけど、
意外と腹筋生きてた😂
でも、流石に朝昼ご飯は我慢して撮影に挑んだよ(笑)
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ちなみに誕生日までに
腹筋6つに割るとか言ってたけど無理でした(笑)
でも、夏より2キロ痩せた！
私の筋トレ知りたいって声も
いただいてるので
それはまた今度ね☺️
#finc #フィットネス #腹筋
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📕1月22日(水)
【#BARFOUT!】
(@barfout_magazine_tokyo )
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🌈1月23日(木)
メ〜テレ 【#ドデスカ！】6:00〜生放送
日テレ【#ヒルナンデス】11:55〜生放送
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📕1月24日(金)
【#tvbros 】
【#tvfan 】
【#tvnavi】中部限定版はページが多いよ！
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🧸1月26日(日)
中京テレビ【前略 #大徳さん】9:55〜生放送
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🎊1月26日(日)
【#じもキャラGP】18:30〜
明石家さんまさんの特番！
ABCテレビ系列
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【#熱闘Mリーグ】25:00〜
テレビ朝日&AbemaTVの同時放送
麻雀の番組！アシスタントMC！
先週のはこちら
https://gxyt4.app.goo.gl/BjuzQ
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✏️1月26日(日)毎週日曜
【中日新聞】コラム連載
須田亜香里の #てくてく歩いてく
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📻1月27日(月)
【#須田亜香里の部屋】FM愛知 21:00〜
【#オレたちやってマンデー】MBSラジオ24:00〜
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🚃1月27日(月)メ〜テレ 【#名古屋行き最終列車】24:18〜
(@nagoyayuki2019 )
メインは2月1日ですが、
この日もすこーしだけ出てきます！
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🐝1月28日(火)東海テレビ
【SKE48のバズらせます！】24:25〜
(@ske48buzz)
秋田、宮崎、大分、静岡、福岡…
放送地域拡大中🐝🧡
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🍟1月29日(水)TBS系列
【#水曜日のダウンタウン】
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📕【#bubka】
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🚃2月1日(土)メ〜テレ
【名古屋行き最終列車】24:10〜
SKE48に入っていない須田亜香里役でドラマ出演してます！
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★配信中★
【発見！ #タカトシランド】1月17日分
https://tver.jp/feature/f0045079
【#ダレヤネンDX】三重テレビ&ぎふチャン
https://youtu.be/Syh0-seHilE
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🧡#ske48 #ソーユートコあるよね🧡
#ケンロップダンス
MV→ https://youtu.be/nAJrs6Or_bI
ダンス動画→ https://youtu.be/objeJUJU-Tg
※ストーリーにもリンクまとめてあります！
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今月のまとめてみたけど
足りないの気づいたら教えてください😭💕
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