關於 靚媽網紅 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我一向的血氣唔好，手腳經常冰冷，經期都會唔準時，女人真係需要保養，照顧好自己日常養生，經期前後我都會煲下紅棗水飲，最近試飲「紫金堂」極品紅棗茶 及 紫金黑豆水，天然滋補，女士的恩物。✨

《極品紅棗茶》❤
養血、養胎、養紅顏
* 特選無硫磺天然紅棗
* 有蛋白質、維生素A、C及鈣、磷、鐵、鎂等多種礦物質元素
* 補中益氣、養血安神、改善失眠、健脾益胃、日常養生佳品

《紫金黑豆水》❤
利水消腫，修復身體
* 嚴選青仁黑豆
* 黑豆有「素雞精」的美稱，一包即可滿足人體一天所需鉀、總水解胺基酸及鈣、鐵等營養素
* 利水消腫、促進新陳代謝、調節生理機能、補腎抗老化、適合日常養生飲用

✎飲後感 :
「紫金堂」極品紅棗茶 及 紫金黑豆水是獨立包裝，十分方便，即開即飲，或放入熱水3至5分鐘坐暖，建議日間飲用。☀濃郁的紅棗味及黑豆味，飲後抵抗力好了，第二天起床見到自己面色白裡透紅，好氣色，經痛都有緩和的情況，適合養生人士飲用。❣️

只要用我介紹的優惠碼【21KROL00411】
網站有95折 或 其他額外限時優惠

@tasteforlifehk

立即訂購及查詢 :

極品紅棗茶
https://store.tasteforlife.com.hk/tc/product-detail/t1

紫金黑豆水
https://store.tasteforlife.com.hk/tc/product-detail/t6

#滋補靚湯 #湯水 #食療 #藥膳 #調理身體 #新手媽媽 #新手媽媽日記 #育兒 #育兒日記 #經痛 #經期 #女士煩惱 #陪月 #坐月 #產後媽媽 #黃媽媽坐月教室 #bb展 #荷花bb展 #bb展優惠

💁🏻‍♀️親身試用嘅感受

識我嘅朋友應該知道我嘅皮膚比較麻煩。皮膚比較薄，周不時敏感、濕疹、暗瘡樣樣齊😩 所以我揀護膚品都係要揀有天然嘅成份嘅！

我最近經朋友介紹用咗 @liane.soap 🌼洋甘菊蜜糖皂、🌚備長炭深層潔膚皂早晚洗面，用完一啲都唔乾。跟住用🌹Rose Serum ，佢有助降紅、保濕同提亮肌膚！另外，不得不提嘅係我非常之鍾意個Jasmine Lip balm ❤️❤️ 除咗滋潤之外，Jasmine 個香味真係好香！！

🌱所有產品都係handmade + 天然，非常之適合我敏感嘅皮膚！

我用咗兩個星期之後覺得皮膚情況穩定咗。(但當然唔係所有皮膚問題都解決咗😂，要繼續用先至知道。）

@liane.soap 有好多唔同嘅產品適合唔同嘅肌膚人士使用。但因為全部都係手工製造，所以賣晒就要等佢哋再整第二批。如果大家有興趣可以用優惠碼［exoticromeo］

由即日起至9月30日，去Liane靚媽靚皂網店www.lianesoap.com購物滿HK$100，即享9折優惠！

［今日寫呢啲］係喎，紅日都有文。一向都年中無休，之前聖誕除夕年初一都有文的。星期六都有！係咪抵睇先！

1. 雷曼時刻，冇噃。定只係未到？今日唔爆聽日爆，下年唔爆十年後爆？當然做末日淡龜呢，把口一定無敵的，唔會有得輸，講到中為止。真係中咗又先知，可以講足幾十年，不過依然係咁撚窮（或者更差嘅：講中嗰次自己根本都冇買）。

2. 現實十分簡單，世界係屬於樂觀者嘅，悲觀嘅基因一早淘汰晒（但謹慎唔同悲觀）。你見有錢人都係樂觀者，有幾多個可以長淡發達？ 一個都冇。係一撚個都冇。你做到Big Short 單眼醫生 或 John Paulson 之類（一樣係中一次講十幾年然後衰足十幾年），最盡架啦，但都只係一次淡，唔係長淡。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
已經2000人訂！多謝大家！Two thousand people can't be wrong！（扯，幾百萬人冇訂添！）．下一個目標當然係攞你命3000！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一週年！比別人知得多。subscribe now（https://bityl.co/4Y0h）。Ivan Patreon，港美市場評點，專題號外，每日一圖，好文推介。每星期6篇，月費100． 畀年費仲有85折，20/40年費VIP 送本人著作一本。

3. 講返，先睇美股，當然都唔多靚仔。但舊年3月講到而家話「升市脫離經濟」（CLS，經濟不知幾好，企業盈利不知幾勁，居然仲有讀者PM我問我美國點解決濟脹問題），「等調整我就買」嗰班友，恨到啦，你計intra day 標普指數卒之回調咗5%，等足一年！咁又係咪買？定都係唔敢買？「跌定先」。幾時先知「跌定」？咪就係升咗幾倍你先信舊年跌定。「確認見底先」。如果你同我知幾時「確認見底」，應該齊齊發咗達十世。

4. 不過，本人倒係整理咗啲高位回調近20%嘅美股，一般都係大名，咁有興趣嘅咪睇下。但唔代表我全部叫你買（咁多點買？），即係買完即跌10%然後又話「嘩聽咗個財演點我呀 輸咗10% 呀點算」，嗰啲就返屋企磨墨算啦，慢慢have fun

5. 又，呢輪見到，標普指數大約20%成份股高位跌咗兩成（「熊市」，哈哈），但你見mid cap 或者 small cap多好多！S&P small cap index 講緊過一半都回咗20%。我唔明點解好多人「覺得」買small cap 「平啲」（佢老味真係覺得A公司股價10蚊就平過B公司股價500蚊）。

6. 另外，週末寫咗篇財務自由文，自問十分精彩，可惜星期一股災冇乜人埋。但，你又唔係今日跳樓，又唔係今日退休，所以都係要繼續架啦，聽日記得準時返工。冇計架喎，馬拉松

7. 不過，我都接到啲PM，咁順手澄清埋。古語有云，戰爭即和平，自由即奴役，無知即力量！

8. 咁我彷作話你知，投資就係儲蓄，交稅就係開支，MPF當然係儲蓄

9. 因為上次篇文都唔少人問我，咁咁咁又點計，呢啲又點。咁有啲情況的確複雜嘅，你啲乜乜保單我就唔知點計（雖然好大部份係變咗做退休儲備—你個保險經紀嘅儲備）。

10. 但簡單啲嘅，我話計收入，咁有人問做乜唔計交稅。咁就梗係計稅後啦，我以為係常識。或者你當係開支減咗佢咯。

11. 另外仲有人問，「咁你係咪叫人唔使儲錢全部投資」。差矣！完全理解錯！投資咪就係儲錢！根本係同一樣嘢，你見人地啲網都係 收入= 開支+ 投資/儲蓄。兩樣係同一樣嘢！反過來說儲錢一樣係投資！咁你咪用個可恥嘅銀行存款利息計，或者曲奇餅罐嘅咪當零，咁你發現你永世都唔使財務自由。

12. 最後，強積金，當然係儲蓄（！），亦即係投資。當然你唔順超嘅，可以扣返個基金開支費嘅。

13. 好啦，玩完個財務自由大計算（Patreon週末寫咗，長文），好多人見到，嘩，有排喎。點可以快啲。嘻。

14. 現實就係咁，當然唔易，易嘅個個都做到啦，個個都做到仲有乜咁特別？

15. 但，想加快？好簡單，不外乎三個方法嘅啫。一係舊錢碌得快啲，一係舊錢大啲！亦即係，一係投資回報率高啲！一係你就放多啲錢！有幾難明？

16. 如何投資提升回報嘅？「咪睇我Patreon」，但提提你，講緊係十幾甚至幾十年嘅回報，好難出術求速成。你去買場波梗係可以一晚幾倍，但你可以連買幾多場而唔輸錢？

17. 放多啲錢落去嘅，即係一係開源，一係節流。

18. 好多傳統智慧（即係你啲濕鳩網友）話你知，開源有用過節流。我都想，我都以為係，可惜唔係。殘酷嘅現實係，「節流有用過開源」

19. 但此話何解？咁具體啲，每個月拎多5000蚊（或者5萬，隨你）投資，肯定可以早啲上岸啦。但你嗰5000蚊點嚟？係嚟自收入高咗，定開支細咗？

20. 照計都唔難明，但我計埋數你睇，你嗰5000蚊，嚟自減少開支，對你提早上岸嘅幫助大好多。呢度都仲可能唔少人估到，但有幾大幫助？可以睇Patreon！

21. 不過，本人唔係冷氣軍師紙上談兵，亦唔係日日食白麵包儲錢上車嘅人。開支要減，係好難的。中國人講由奢入儉難，充滿智慧。你食開百人一朱好地地，但到你食過嗰啲 鮨乜鮨物，甚至只係MK仔餓媽卡些，仲點返去食爭鮮？好難的

22. 加咗人工，梗係對自己好啲啦，老到X都鬆晒，有錢都冇力享。全部係事實。所以我篇文都教你拎個中庸之道。唔會好離地地咁你 搵3萬儲2萬5

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
已經2000人訂！多謝大家！Two thousand people can't be wrong！（扯，幾百萬人冇訂添！）．下一個目標當然係攞你命3000！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一週年！比別人知得多。subscribe now（https://bityl.co/4Y0h）。Ivan Patreon，港美市場評點，專題號外，每日一圖，好文推介。每星期6篇，月費100． 畀年費仲有85折，20/40年費VIP 送本人著作一本。

【呢個禮拜睇咗未？】

17/5/2021
粵劇老倌 #尤聲普 今早離世，享年87歲，#阮兆輝 透露兩星期前仲喺佐敦太平館見到普哥，仲寒暄咗兩句，當時佢感覺仲好健康；#林熹瞳 喺TVB劇集《#逆天奇案》嘅喊戲獲網民大讚，佢話其中有一場法庭戲用咗兩種演繹方式……人氣王 #姜濤 之前喺演唱會同傳出緋聞嘅Candy #黃曦誼 共舞，惹起部分鏡粉不滿，姜濤今日凌晨IG出post維護女方；

18/5/2021
粵劇老倌 #尤聲普 今早離世，享年87歲，#阮兆輝 透露兩星期前仲喺佐敦太平館見到普哥，仲寒暄咗兩句，當時佢感覺仲好健康；#林熹瞳 喺TVB劇集《#逆天奇案》嘅喊戲獲網民大讚，佢話其中有一場法庭戲用咗兩種演繹方式……人氣王 #姜濤 之前喺演唱會同傳出緋聞嘅Candy #黃曦誼 共舞，惹起部分鏡粉不滿，姜濤今日凌晨IG出post維護女方；

19/5/2021
日本「#國民老婆」#新垣結衣 今日同日劇《#逃避雖可恥但有用》嘅男主角 #星野源 宣布結婚，婚後仲會離開效力咗好多年嘅事務所；#ViuTV 熱播節目《#ERROR自肥企画》，預告 #193 會推出處男Solo歌《#睡到三點》MV，仲同 #YouTuber阿冰、#阿Gi 有唔少親密互動，而佢製作嘅睡衣花盡心思，fans都話想擁有一件添；喺《#愛回家》飾演「#細龍太」嘅 #陳偉琪 就嚟30歲生日，朋友整咗個好靚嘅蛋糕送俾佢，氹到佢勁開心。

20/5/2021
#沈卓盈 今日宣布囝囝 #Jayden 出咗世，除咗分享分娩過程同感受，呢位新手媽媽仲話第一次換片就俾囝囝請飲茶㖭；#張晉 噚日47歲生日，#蔡少芬 一早就準備咗慶祝party，仲送咗個好靚嘅蛋糕俾佢，張晉話靚到唔捨得食啊；#太極樂隊 舉行傳媒茶敘，決定8月重踏紅館開騷，點解揀8月開？佢哋話同已故隊友 #唐奕聰 有關喎。

21/5/2021
#袁偉豪、#周志康 等今日出席無綫新劇《#廉政行動2022》拜神儀式，Ben就話為劇集一路保持最佳狀態，而周志康 就話唔介意執 #坤哥 二攤；#陳自瑤 喺《#好聲好戲》，聲演完Do姐 #鄭裕玲 之後，最新一集佢挑戰聲演 #鄧碧雲 #大碧姐，佢嘅演出大獲好評。

-----------------------------------------------------------------------------------------
立即訂閱《明周》電子版：
https://bit.ly/3t1Jmmx

明周娛樂 Web/ https://www.mpweekly.com/entertainment/
Instagram/ https://www.instagram.com/entertainment.mpw
Mewe / https://bit.ly/39s8vgS
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner

IQ題：
英文字母入面，邊個字最難搞啊？
答案係B啊....

男人一日湊BB大挑戰
唔湊都唔知啊媽同工人以前有幾辛苦
俾兩個選擇你：
1. 對啊媽好啲
2. 結紮
你會點揀？

@靚仔達Monkey @RICO凌永豪 @黑Gap Kevin Ho

▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼ ▽ ▼

馬介休口罩及自家設計禮品
YT粉員有專屬優惠啊～留意粉員社群！
https://shop.mycart.ai/bacalhauent

成為粉員：https://www.youtube.com/channel/UC1WLQD_3Lblql-PFN6Qgcqw/join
不要按這裡：https://www.instagram.com/bacalhau.ent/
馬介休最喜歡的FB Page：https://www.facebook.com/bacalhau.ent
入黎傾計：https://www.facebook.com/groups/bacalhauent/


#母親節 #馬介休 #奶爸

母親節快到啦！大家諗好同媽媽食咩未呢？
當然要請媽媽食下啲高級野啦！
我介紹呢款天龍鮑魚呀，天龍牌係獲選既香港名牌，廠有HACCP & ISO9001認證，鮑魚係獨家研發，所以形狀好靚，好似金元寶咁好好意頭，口感爽滑彈牙，個鮑汁味道剛剛好，唔需要再調味，今次我就用左紅燒瑤柱鮑魚佢來煮煲仔飯，大方得睇，又好食！

買天龍鮑嘅步驟好簡單，只需要上官方網頁購買就可以，買一SET就已經包送貨到屋企，
https://bit.ly/3xIiIRY

就可以用 $498， 買到套裝，包括：
1 x 天龍鮑 2頭 (清湯) 140g 
1 x 天龍鮑 2頭 (紅燒) 120g
3 x 紅燒瑤柱鮑魚 4隻 (固重 50g) 425g

【紅燒鮑魚煲仔飯】
材料：
天龍紅燒瑤柱鮑魚 2罐
白米 1.5杯
水 1杯
蔥花 隨意

1. 半杯紅燒瑤柱鮑魚汁，倒入鍋中

2. 加入一杯水，已清洗的白米，拌勻

3. 先用中火煮滾，加以攪拌，加上蓋子，轉小火煮5分鐘

4. 將鮑魚加在米飯上，加入油一湯匙，能令底層的米飯香脆

5. 加上蓋子，以小火煮3分鐘熄火，然後靜待5分鐘

6. 另外，把紅燒汁煮熱，淋在油菜上

#天龍鮑魚 #紅燒瑤柱鮑魚 #煲仔飯 #簡易食譜 #15分鐘料理 #母親節快樂 #母親節限定 #天龍鮑套裝