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因為疫情關係被迫回歸全職媽媽的生活，而這次更挑戰我的還是如何在疫情不知何時才會結束的狀態之下，要獨自工作賺錢養活我們母女倆，又還要獨自照顧陪伴教育好女兒，也還要獨自整理清潔打掃整棟透天住宅，靈修的功課也都還要持續做不能間斷，真的是要把我這個新手單親媽媽逼到徹底變全方位女超人，才有辦法取得平衡了吧！！！
自從女兒停課後，我變得越來越忙，忙到現在才有空下班休息po文，真的好希望這樣子的在家防疫生活能夠快點結束，但還是要做好6/14還會很有可能繼續無限停課下去的最壞準備...
因此，目前我真的是不得不全職線上直播/教學/銷售了！！！
謝謝我的乖女兒，今天一樣很乖的自己在玩，讓我可以好好專注的在17直播，最後我下播後，她還特別做了一個新的麥克風送給我，讓我可以輪流開播使用，真是貼心又可愛❤️
#一起來吃素防疫抗病毒
更多詳細內容請至IG帳號：
https://www.instagram.com/mr.jo_111/
【靈性傲慢！】－阻礙心靈成長的徵兆！
近期時代已經大規模邁向靈性的成長階段，
很多人都開始對【靈性】有了極大的興趣！
例如會開始參與以下的活動：
吃素、瑜珈、冥想、使用水晶、脈輪療癒、
身心靈相關課程、閉關靈修等等，
用以探索更深層的自己！
在探索的同時，
很可能會不小心掉入靈性傲慢的陷阱！
往右滑！！
一起來看看圖文內，
關於靈性傲慢的介紹吧！
一定要記得，
接納每個有共鳴的可能
你才能在宇宙中，
看到更多奇蹟的發生！
不是宇宙沒有給你，
而是單純你沒有看見。
或者不願看見。
❤喜歡的話，幫我按下愛心並且收藏起來！
歡迎下方 Tag 分享給更多需要的朋友知道！
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🏡更多吸引力法則資訊，請參閱帳號首頁：@mr.jo_111
陪你一起探索心靈成長！
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如果我的貼文對你有幫助的話，歡迎按下喜歡、分享給朋友、收藏起來！
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#靈性傲慢
#傲慢與偏見
#心靈
#心靈雞湯
#心靈語錄
這些日子以來，我與我的他，都在經歷身心靈與生活的轉換前行。
二十年來，本來就時刻有話聊的我們，開始了每晚交換著閱讀與靈修所感所得的新節奏。
與從未涉獵身心靈領域與身為鐵錚錚理性左腦人的他，在夜裡討論克里希那穆提、瑜珈經與宇宙意識之後，我真心有不知今夕是何夕之感。
之後便是深深喜悅感動。
在二十年緊密和諧的婚戀生活之後，本以為我們已感受了情感極致，現今卻又抵達一個之前無法想像的層面。
既是同行，還是同事。本科之外的斜槓，也在同一道途。
無論在哪個生活與心靈面向都無縫接軌，彷彿我們在過往前生的數場相遇，及曾扮演過的角色與身分，都在今生交會。
婚姻至此，已是身心靈的真正合一，此生無憾也無求了。
自從參加瑜珈師訓後，他開始了每日7:30做早課的作息。因為身體變得很敏感，也自然而然地在大多數時間吃素。就算旁人全都吃起了噴香的烤牛排，他也沒有難忍的、非吃不可的食慾。
除了不食肉之外，他也認知到，自己並不能好好消化小麥與奶製品。
他的身體，自主地選擇該吃什麼與何時吃。以很少的份量，就可維持一日所需。
但吃什麼不吃什麼，卻都有彈性，不是堅持只吃素而無法轉圜變通的決絕者。
皮膚持續淨化，皺紋與斑點都淡去，身型也經由飲食與瑜伽而改變，肚子逐漸堅實平坦，無掉髮禿頂，減緩了自黑轉白，白髮甚至轉黑。沒有中年人的垂墜蕭頹，整個人回春至幾乎是二十來歲的狀態。
越來越多人以為他是我家青少年們的哥哥，而不是父親。
我從旁看著他的轉變，被他撼動著，也佩服著他的堅定及意志。
一週前，他完成了第三階的瑜伽師訓，對身心與生活瑣碎細項，又有更深入的體悟與更精微的覺察。
而一個人能在如此短的時間內，從外境走到內境，自混屯至清明覺醒，對他本人或旁觀者來說，也幾乎是趟驚奇旅程。
一個家庭裡的「主要陽性力量」，若能陰陽平衡，且有著穩定豐沛的氣場，絕對能將全家人都納入共振範圍。
怎麼維繫家庭？如何教養孩子？先將自己好好活出來，足矣。
你聽過十日內觀（Vipassana）嗎？
內觀的意思是 #如實觀察，也就是觀察事物真正的面目
它是印度最古老的修行方法之一，在長久失傳之後
兩千五百多年前被釋迦牟尼佛重新發現
上個月，我去高雄六龜
正式體驗了「10日內觀」!!
在那裡不能用手機、不能說話、不寫字
不閱讀、吃素，更是朝4晚9的修行人作息XD
基本上我對世上所有體驗，都抱持著全然開放的態度
除非會感到委屈，不然都是很興奮去參與的
不過自從報名內觀後，除了家人表示擔心外
自己心底也浮現好幾次OS：「嗚嗚我會不會撐不下去？」
差點讓我去不了
內觀是透過觀察自身，來淨化身心的過程
可謂做了一次深層的 #心靈開刀手術
你，好奇嗎？
今天就來分享「內觀」都在幹嘛？
以及內觀10大常見問題集！！
►台灣內觀中心：https://reurl.cc/a5mQN9
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
00:33 內觀是什麼？
01:28 每天在做什麼？
02:11 10天感受如何？
05:32 有宗教色彩？要錢嗎？
07:17 優點及值得嗎？
10:14 關於食衣住行
11:06 會不會撐不下去？
11:42 適合誰去呢？
13:05 要準備什麼？
14:21 我的身心靈的轉變
立即分享給朋友，一起認識內觀，Be happy！
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣高我連結心得：什麼是高我？「這3步」帶你找到神性自我
：https://reurl.cc/bz8Mno
‣‣我遇見靈魂伴侶了嗎？4個召喚真愛不可不知的方法
：https://reurl.cc/dVkR2g
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然而，其實關於「吃肉」這回事，在靈修界其實有很多誤解。在這一篇文章中，我會為大家澄清一下，吃肉的文化究竟是怎麼一回事。 當代的吃素文化其實是源自於佛教。 ... <看更多>