剛好看到PTT的NBA版在討論彈速快慢根搶籃板的關係
其實我在2016年的時間就寫過
「阿基里斯腱長度根起跳速度的關係」
的文章
撇開籃球場上的卡位、身體對抗、心裡素質以及落點判斷等因素
單純討論起跳速度的快慢
其實阿基里斯腱長短影響的因素不小
影片中分析了兩位跳高世界冠軍的阿基里斯腱長短的差異性
以下是文章重點整理
1.較長的阿基里斯腱起跳時間通常較長但是比較擅長原地起跳以及短距離的助跑跳
2.較短的阿基里斯腱在起跳速度通常較快，且通常比較擅長長距離的快速衝刺助跑跳，特別是單腳起跳。原地起跳可能是弱勢，這點可以解答為何有些人跳不高但是彈速很快好搶籃板的疑問
#跳躍力聖經
#彈速
#不只是小腿
#阿基里斯腱長短
#搶籃板
http://andykyo32.pixnet.net/…/62476187-%E8%B7%B3%E8%BA%8D%E…
阿基里斯腱長短 在 [新聞] 字母哥6步跨越全場1步距離將近4.8公尺- 看板NBA 的推薦與評價
字母哥6步跨越全場 1步距離將近4.8公尺
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180328/1323355/
公鹿「字母哥」安德托昆波(Giannis Antetokounmpo)身高211公分，是NBA長人身材，但
他卻具有後衛的敏捷、前鋒的爆發力，日前他接受《60 Minutes》節目專訪，自爆：「我
只需要6步就能跨越全場。」NBA球場全長28.65公尺，安德托昆波只需要6步，等於1步就
有將近4.8公尺。
當被問到從罰球線到籃框需要多少步？安德托昆波說：「1步，或許連1步都用不到，我認
為我可以直接從罰球線起跳。」
安德托昆波之所以能只花6步就跨越全場，甚至有本事從罰球線直接起跳到籃框，除了他
人高腿長，更重要的是他阿基里斯腱異於常人，ESPN曾經報導，公鹿球團測量過安德托昆
波的阿基里斯腱長度，從腳跟到小腿肚，長度達34.3公分，幾乎是成年男性平均的2倍長
，許多體能科學家相信，長的阿基里斯腱能讓彈跳能量儲存和釋放更有效率。
安德托昆波還透露自己出生於希臘貧民窟，他的父母來自奈及利亞，當時他們一家人生活
在只有2個房間的小公寓，常常吃不飽，他說：「你知道的，那樣的生活很艱苦，我們沒
有錢，但我們很快樂，所以我們很幸福。」
2013年6月當他被邀請參加NBA選秀時，他甚至不知道應該要穿上1件西裝，但最終公鹿在
首輪第15順位選中了他，他說：「當時我對公鹿主場密爾瓦基一無所知，甚至沒聽過NBA
。」（體育中心／綜合報導）
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