#孩子睡得好爸媽沒煩惱
#小兒科醫師真心推薦: https://www.goods-tex.com/product/detail/1
爸爸媽媽有沒有以下經驗:
寶寶睡著後一陣子就滿身大汗,常常擔心他是不是發燒了!
因此手忙腳亂不知所措!
其實寶寶睡著容易流汗是有生理原因的喔!
因為寶寶的新陳代謝率原本就比大人還要高,身體也常摸起來熱熱的,加上睡著時身體沒有活動,身體更是會把多餘的熱量透過流汗排出。
另外4個月以內的寶寶睡著時不太會翻動,長時間維持同一個姿勢下,散熱更加困難,此外~寶寶的頭頸部和背部汗腺都特別發達,所以才會常常看到寶寶睡著後滿頭大汗。
所以小宇醫師建議:
📌 睡眠環境盡量控制在『溫室24-26度C』
📌 不要包覆太厚的棉被
📌 選擇透氣性較高的尿布
📌 選擇透氣性高支撐力好的床墊
總歸就是Baby #睡覺的環境 與 #睡覺中的接觸物 都特別需要注意!
若是環境溫度太高或包覆太厚的棉被,很有可能造成Baby睡著後滿身大汗,雖然流汗能達到散熱效果,但是要小心汗水在蒸散時會帶走過多熱能,寶寶反而會感到寒冷喔。
另外,Baby有可能半夜會尿尿在尿布中,若尿布不透氣,會造成長時間悶熱,更可能出現尿布疹的問題喔。
📣最後,也是最重要的一環:#寶寶睡的床墊!
#支撐力 和 #透氣性都是不可或缺的重點
#美國兒科醫學會 中有強調:選擇嬰兒床墊的材質必須厚實有支撐力,不能過度鬆軟,避免寶寶睡著翻身後頭面下造成窒息;另外,透氣性的重要性相信爸爸媽媽們看完上述內容,也就了然於心了!
身為 #小兒科醫師 我自己都會嚴格把關上述幾點,同時也跟大家分享我親自給兒子體驗後值得推薦的 #德國JULIUS ZÖLLNER床墊「Dr. Lubble Air Comfort」
https://www.goods-tex.com/product/detail/1
它的六大特點如下
1⃣ 床墊採用三明治結構(德國醫學博士Dr. Lübbe1971年發明):第一層採波浪結構可以點對點的支撐新生兒嬌嫩的身軀、中間層較硬具有高支撐性、第三層是平整面有垂直透氣孔
2⃣ 中空通道設計:中間層有中空通道加速熱排出,讓寶寶背部的熱氣快速對流
3⃣ 高密度泡棉:選用支撐度最高的高密度泡棉
4⃣ 床墊側邊加強:嬰幼兒扶著床欄杆站立時,可避免嬰幼兒腳趾卡在床墊與欄杆縫隙
5⃣ 一塊床墊有兩種不同支撐力:可照護體重輕的嬰兒和體重較重的幼兒
6⃣ 不含阻燃劑:阻燃劑是致癌物質,JULIUS ZÖLLNER通過歐盟DIN EN16890 : 2017嬰幼兒床墊法規具有低燃燒風險且不含阻燃劑的驗證
另外還有婆媽最在意的其他特點
🔖 國際無毒安全認證
🔖 外層可拆式床罩 (可用低於60度的水清洗)
🔖 防螨高透氣 (哈啾遠離我)
💝 小宇醫師總結一下:好的床墊就必須達到透氣與高支撐性, #德國品牌JULIUS ZÖLLNER 「Dr. Lübbe Air Comfort」#頂級嬰兒床墊,就具備有這兩大重要特點,我家兒子換了此款床墊後,就很少有滿頭大汗的問題,每天都一覺到天亮,孩子可以睡得更好,真的是身為爸媽們的福音啊~真心推薦給大家囉!
#德國品牌JULIUS ZÖLLNER Dr. Lübbe Air Comfort #頂級嬰兒床墊 #孩子睡得好,爸媽沒煩惱 #國際無毒安全認證 #防螨高透氣 #小兒科醫師專業推薦 #支撐力透氣性非常重要
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅鈴木太太,也在其Youtube影片中提到,家裡的枕頭,你都多久洗一次? 台灣過敏的主因約有90%跟塵螨有關, 每天晚上與肌膚親密接觸的枕頭、枕套常清洗才是防螨的最佳捷徑。 O桑今天要跟大家分享兩款日本熱賣的水洗枕, 「整顆可水洗」「枕芯不變形」「透氣不悶熱」 不易扁塌的特性讓枕頭的使用壽命更長! 1:12 獨立分格水洗枕 .枕芯可自由取...
防螨高透氣 在 鈴木太太 Youtube 的最佳貼文
家裡的枕頭,你都多久洗一次?
台灣過敏的主因約有90%跟塵螨有關,
每天晚上與肌膚親密接觸的枕頭、枕套常清洗才是防螨的最佳捷徑。
O桑今天要跟大家分享兩款日本熱賣的水洗枕,
「整顆可水洗」「枕芯不變形」「透氣不悶熱」
不易扁塌的特性讓枕頭的使用壽命更長!
1:12 獨立分格水洗枕
.枕芯可自由取出,依習慣調整高度
.整顆可水洗!清潔超方便、不怕髒
.日本製,原創設計、好睡有口皆碑
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1:24 可調式漂浮水洗枕
.整顆可水洗!!清潔方便輕鬆保持乾淨
.獨特3D 技術,讓枕頭呈現滿滿空氣感
.通過十萬次壓縮測試,不扁塌、不變形
.超透氣!怕熱、頭容易流汗的人的救星
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#水洗枕 #鈴木太太 #日本正貨
防螨高透氣 在 香港喵喵俠 Youtube 的最佳貼文
記憶枕該如何選呢? 要挑個好睡#枕頭 、#好睡記憶枕頭 那麼難嗎? #睡眠王達人 ,教你如何挑記憶枕頭,才能讓你一夜好眠。不挑人的好睡枕頭、好睡記憶枕,要注意那3大元素呢?? 才不會落枕、打呼、酸痛呢??
#防止落枕
「#記憶枕 」只是商業行為上的一個名詞,它的基本原理概念在於運用該材質的特性,使頸部及頭部在躺下時能受到很平均的支撐,所以就不會產生睡一般枕頭時因為頸部的吃力而造成「#落枕 」的情況。問題出在市面上所出售的所謂「記憶枕」的材質良莠不齊,從表面上來看,一般人是無法查覺這是真的「記憶枕」,還是濫竽充數的「記憶枕」,所以你會發覺都是標榜「記憶枕」為何價格會從300元到2000元?在這裡我無法告訴你如何辨別真假。我只能說真正的「記憶枕」因為能讓你的頭部和頸部在睡覺時沒有很大的負擔,所以當然對於睡眠會有幫助啦!尤其是和「記憶床」搭配,就會讓你產生完全放鬆而更有助於睡眠。
此部份可參考全省設有「#睡眠中心 」的醫院中的床和枕。那些都是真的「記憶枕」。
另外,他還有可能添加其他天然香料或人工香料,例如我家的就薰衣草味,基本來說它蠻重的,
它會記憶你的頭部形狀,久而久之就成了為你頭部良身訂做的枕頭,這樣睡起來也比較舒服,所以,記憶枕適合個人使用,如果很多不同的人一起用的話,那就乾脆稅普通枕頭算了。
睡眠是一個人對於白天的身體消耗的一種自我修復,睡的好第二天才能有精神,身體狀態也能夠調節到最佳的狀態。對於睡眠質量影響很大的一點就是枕頭是否合適,而市面上的常見的乳膠枕和記憶枕哪一種比較好呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。
#乳膠枕頭 。#乳膠枕頭有高彈性 ,其良好的支撐力。平均分散人體頭部重量的承受力,具有矯正不良睡姿功能,更有殺菌的功效。乳膠的另一大特點是無噪音,無震動,有效提高睡眠質量,透氣性較好,#彈性極佳 ,#不變形 ,經久耐用。是#健康的好材質 。
#遠紅外線 (Far Infrared,縮寫 #FIR ),一般是指光譜上位於15~1000µm區域的光波,屬於紅外線的波長範圍。[1]其位於可見光光譜紅色光的外側,為不可見光。不同學界對於遠紅外線的範圍定義常常不同,例如,天文學上常定義遠紅外線為在波長25 µm與350 µm之間的電磁波。[2]生物體可以「熱」的型式,感受其存在。
4μm ~ 14 μm範圍的遠紅外線與人體的分子產生共振,可促進微血管擴張、使血液循環順暢,促進新陳代謝[3],進而增加身體的免疫力,因此此段遠紅外線又被稱為「#生育之光 」,因此遠紅外線除了科技、天文上的應用之外,也可用於醫療和保健方面。有些植物的胚芽經過遠紅外線照射後,有助於酶活性活化,加速發芽[4]。
熱影像裝置,又作熱成像設備,是一種利用視頻設備來檢測紅外區域,可以檢測到產生熱源的生物體或物體存在。視頻顯示裝置,可檢測目標溫度分布,並作紅外線強度分析,結果以熱成像顯示。熱成像中紅色的部分,表示溫度較高,其中許多地方的冷藍色(但顯示結果和實際顏色沒有任何關係)。
使用熱影像裝置,即使在光線較暗的情況,無法用肉眼判斷時,可有關儀器來辨別是否有人或生物存在。但是,輻射熱測量計無法檢測到任何東西,除非有溫差。例如,當溫度超過攝氏30度,要分辨出周圍存在的人是困難的。
#防塵蟎
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