#孩子睡得好爸媽沒煩惱
#小兒科醫師真心推薦: https://www.goods-tex.com/product/detail/1
爸爸媽媽有沒有以下經驗:
寶寶睡著後一陣子就滿身大汗,常常擔心他是不是發燒了!
因此手忙腳亂不知所措!
其實寶寶睡著容易流汗是有生理原因的喔!
因為寶寶的新陳代謝率原本就比大人還要高,身體也常摸起來熱熱的,加上睡著時身體沒有活動,身體更是會把多餘的熱量透過流汗排出。
另外4個月以內的寶寶睡著時不太會翻動,長時間維持同一個姿勢下,散熱更加困難,此外~寶寶的頭頸部和背部汗腺都特別發達,所以才會常常看到寶寶睡著後滿頭大汗。
所以小宇醫師建議:
📌 睡眠環境盡量控制在『溫室24-26度C』
📌 不要包覆太厚的棉被
📌 選擇透氣性較高的尿布
📌 選擇透氣性高支撐力好的床墊
總歸就是Baby #睡覺的環境 與 #睡覺中的接觸物 都特別需要注意!
若是環境溫度太高或包覆太厚的棉被,很有可能造成Baby睡著後滿身大汗,雖然流汗能達到散熱效果,但是要小心汗水在蒸散時會帶走過多熱能,寶寶反而會感到寒冷喔。
另外,Baby有可能半夜會尿尿在尿布中,若尿布不透氣,會造成長時間悶熱,更可能出現尿布疹的問題喔。
📣最後,也是最重要的一環:#寶寶睡的床墊!
#支撐力 和 #透氣性都是不可或缺的重點
#美國兒科醫學會 中有強調:選擇嬰兒床墊的材質必須厚實有支撐力,不能過度鬆軟,避免寶寶睡著翻身後頭面下造成窒息;另外,透氣性的重要性相信爸爸媽媽們看完上述內容,也就了然於心了!
身為 #小兒科醫師 我自己都會嚴格把關上述幾點,同時也跟大家分享我親自給兒子體驗後值得推薦的 #德國JULIUS ZÖLLNER床墊「Dr. Lubble Air Comfort」
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它的六大特點如下
1⃣ 床墊採用三明治結構(德國醫學博士Dr. Lübbe1971年發明):第一層採波浪結構可以點對點的支撐新生兒嬌嫩的身軀、中間層較硬具有高支撐性、第三層是平整面有垂直透氣孔
2⃣ 中空通道設計:中間層有中空通道加速熱排出,讓寶寶背部的熱氣快速對流
3⃣ 高密度泡棉:選用支撐度最高的高密度泡棉
4⃣ 床墊側邊加強:嬰幼兒扶著床欄杆站立時,可避免嬰幼兒腳趾卡在床墊與欄杆縫隙
5⃣ 一塊床墊有兩種不同支撐力:可照護體重輕的嬰兒和體重較重的幼兒
6⃣ 不含阻燃劑:阻燃劑是致癌物質,JULIUS ZÖLLNER通過歐盟DIN EN16890 : 2017嬰幼兒床墊法規具有低燃燒風險且不含阻燃劑的驗證
另外還有婆媽最在意的其他特點
🔖 國際無毒安全認證
🔖 外層可拆式床罩 (可用低於60度的水清洗)
🔖 防螨高透氣 (哈啾遠離我)
💝 小宇醫師總結一下:好的床墊就必須達到透氣與高支撐性, #德國品牌JULIUS ZÖLLNER 「Dr. Lübbe Air Comfort」#頂級嬰兒床墊,就具備有這兩大重要特點,我家兒子換了此款床墊後,就很少有滿頭大汗的問題,每天都一覺到天亮,孩子可以睡得更好,真的是身為爸媽們的福音啊~真心推薦給大家囉!
#德國品牌JULIUS ZÖLLNER Dr. Lübbe Air Comfort #頂級嬰兒床墊 #孩子睡得好,爸媽沒煩惱 #國際無毒安全認證 #防螨高透氣 #小兒科醫師專業推薦 #支撐力透氣性非常重要
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,★用親近的語言、說好聽的故事,感受跨世代的生命經驗★ 用故事深化孩子與祖父母的情感,感受跨世代的生命經驗與傳承。 📍立刻訂閱親子天下YouTube頻道:https://cplink.co/aokHX5fY 套書包含:1新書+3經典改版書 特贈「張曼娟教授*柚子醫生國臺語雙聲道朗讀CD」 【張曼...
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【呵護寶寶的同時也寵愛自己的肌膚】
歐醫師常常在診間衛教時會跟媽咪們說:
「我們的皮膚其實最主要的功能是『保護』,身為身體的第一道屏障,皮膚的日常工作就是阻隔外界的髒污、刺激、毒素入侵人體。」
尤其小朋友的肌膚比較嬌嫩,特別注意一定要用 #溫和清潔的產品,有些家長會用肥皂/香皂/手工皂幫孩子洗澡,其實很容易洗出狀況呢!
而且,寶寶的肌膚角質層較薄,大約只有成人的1/9 ~ 1/10,可以說皮膚是十分敏感的,必須使用 #溫和的清潔產品,以維持完整的「皮脂膜」,屏障的機能得以正常運轉。
所以正確的清潔觀念對寶寶肌膚的保養是非常重要的。
最近歐醫師接觸到 義大利進口 #MisterBABY蜜斯特寶貝 的清潔系列產品 (溫和洗髮精、護膚泡泡露、洗髮沐浴慕斯) ,它添加了 #獨家創新成分NMF7天然保濕因子,以及天然活性植物油脂成分,可提供肌膚保護作用,溫和清潔的同時,能夠保持肌膚健康。這系列採用 #溫和不流淚配方,搭配溫和的界面活性劑成分,能讓媽咪們輕鬆清潔孩子的髮膚,歐醫師自己體驗期間就連去運動都會帶去健身教室的淋浴間使用。
這三隻產品使用上都很方便,歐醫師自己是短髮,洗頭時將溫和洗髮精大約倒出10元硬幣大的量、混和清水在手上搓揉起泡,在髮絲及頭皮上輕柔按摩,沖水也很快就洗淨了。
媽咪們如果跟我一樣想偷懶一點,甚至可以用 #沐浴洗髮二合一的洗髮沐浴慕斯,同時清潔頭髮和身體,這瓶的泡沫很細緻也很容易沖乾淨。歐醫師用臉部來體驗它的溫和度,大約按1~2下,在臉上輕輕搓揉大約20秒就可以用水沖掉,洗後臉部乾淨清爽、沒有殘留感也不會有緊繃感。
幫寶寶洗澡的話,平常可以單用清水清潔,但屁屁、流汗多的部位可以按出泡泡用「手」輕柔洗過,大約按2~3下其實就很足夠。 若是帶孩子出門旅遊,準備行李不再需要瓶瓶罐罐,一瓶就能做好寶寶全身的清潔工作呢!
另外,提醒家長們,清潔完別忘了用柔軟的純棉毛巾輕柔地「按」乾皮表的水份,盡量避免摩擦喔!皮膚較乾燥時,記得使用保濕潤膚的產品,加強皮膚屏障功能,減少刺激物質或病菌入侵的機會。
幫寶寶洗澡是和寶寶培養情感連結的好時機,可以多和寶寶說話、也可以趁機幫寶寶按摩喔!
照顧孩子也別忘了寵愛自己,媽咪們透過溫和的清潔產品守護寶寶嬌嫩的肌膚、和寶寶共享美好的體驗!
PS:產品含不致敏香料,臨床試驗安全無虞,但若寶寶皮膚有發炎受傷等情況,建議可與您的醫師評估後使用。
Mister BABY品牌官網:https://www.oepgroup.com/zh-TW/product/levelTwo/mister_baby
Mister BABY 品牌FB專業推薦: https://www.facebook.com/MisterBabyTW
#Mister BABY蜜斯特寶貝 #義大利進口品牌 #獨家創新成分NMF7天然保濕因子
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作家/教授 張曼娟
#伊東寬 #沒關係沒關係
爺爺陪小男孩一起做過許多的事,他們觀察螞蟻、貓咪、樹木、石頭,也一起經歷孩子間的打鬧、甚至外在環境的許多危險處境。每當遇到困難、害怕、憂慮的時刻,爺爺總是溫柔的對孩子說:「沒關係,沒關係」。有一天,爺爺病了,這次換小男孩了,他會對爺爺說什麼呢?
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#劉旭恭 #五百羅漢交通平安
阿嬤走了很遠很遠的路到山上的廟裡求了一張平安符,幫小孫子繫上,符上寫著:「五百羅漢交通平安」。小孫子不管去哪裡都戴著平安符。小孫子差點掉到懸崖、差點被海浪捲走......五百個羅漢總是用自己的生命跟在身旁保護他。有一天列車翻覆了,僅剩的最後一位羅漢搖搖欲墜......
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