今天和潔咪約會
她帶我吃了一家超讚的鐵板海鮮鍋巴湯
味道超讚
海鮮超多
價格超平
聲音超療癒😂
下次想要帶老公也來吃吃看
鍋巴湯 在 韓流喵的留韓記事簿 Facebook 的最佳貼文
同時也有68部Youtube影片，追蹤數超過5,790的網紅Even玩食尚，也在其Youtube影片中提到，Instagram：evenwang.0521 https://www.instagram.com/evenwang.0521/ Facebook Page：奕文 Even 玩食尚 http://www.facebook.com/loveeven521 Blog：Even's Blog 玩食尚 ...
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【不用去郊外也能享受露營之樂 - 弘大帳篷布帳馬車】
留在首爾市區也可以露營！位於弘大延南洞的這間반말포차除了能享受到布帳馬車的美食，還可以待在美美的帳篷裡和情侶/閨蜜談天說地！
這裡提供的下酒菜也不少：雞爪，甜甜辣辣的味道作為下酒菜完全一流！另外還有海鮮辣炒年糕，裡面有蝦、淡菜、花蟹等海鮮；海鮮鍋巴湯，沒想到海鮮和鍋巴可以如此相配！冬天喝一口就超級暖和！還有滿滿的魚餅和豬肉的炸醬年糕；涼拌蝸肉等等下酒菜美食！
如果想要坐3樓帳篷的話建議要先預約，夜晚拍照的效果超美的！
반말포차
地址：서울 마포구 동교로38길 4
電話：02-6405-6868
營業時間：17:00 - 02:00 (星期一休息)
圖片來源：Instagram (來源標記於各圖片中)
鍋巴湯 在 小鳳梨an浩哥.Weni媽咪療育兒 Facebook 的最佳貼文
倒數7小時！
濟州媽咪今天晚上23:59關單
示範 純淨米餅加熱水立馬變成糙米粥♥️
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【韓國Jeju Mami 濟州媽咪】開團囉！
💔開團最後倒數！
下單連結 ：https://reurl.cc/d57ebM
🔺濟州純淨米餅脆片
使用韓國糙米&濟州島當地黑麥製作，富含膳食纖維&蛋白質，還含有花青素、維生素等多種營養成分
製作無麩質、無防腐劑、無合成添加物、無GMO基因改造的純淨米餅
👍🏻好吃清脆，微波30秒更咔滋
👍🏻加入熱水就變糙米粥
尺寸為20g & 60g
#我個人喜歡60g的包裝
#有夾鏈袋設計不怕一次吃不完如何保存
適用年齡：一歲以上
🔺濟州柑橘米餅脆片
使用韓國糙米和濟州柑橘米製作
富含膳食纖維&維他命C
#同時此商品也是濟州媽咪專利
建議年齡：柑橘米餅一歲以上/柑橘片5歲以上或成人（可單吃或泡茶）
蘊含濟州島美麗文化的可愛造型米餅
小馬&石頭爺爺的造型，尤其濟州石頭爺爺是當地福神土地公，也代表子民的精神寄託
#小巧造型也很適合讓寶寶手抓握噢
⚠️米餅內有添加微量甜菊糖苷（植物萃取代糖）來提味
又稱甜菊素、甜菊醣苷、甜菊萃
對熱穩定、不易引起血糖波動
使用範圍在衛福部規定許可內
🔺大海的禮物-純手工海苔捲
嚴選韓國濟州國寶級海女採集挑選無酸處理的新鮮「海帶」
#一般養殖的過程常用酸來處理海帶的赤腐病但這對孩子的健康是有負擔的
• 特選濟州島新鮮現榨的「牛島花生油」來製作海苔捲
海帶又稱紫菜是昆布類的一種，加工後可製成海苔，海帶在海裡涉取海水&日月精華其營養價值很高！
富含有12種維生素、礦物質與有助於維持生長的所需的營養成分
韓國日常零嘴和下酒菜，真的很涮嘴
上次伊森邊看電視邊吃居然一包就要被他秒殺，真的沒在誇張
建議年齡：4歲以上
🔺濟州之心鍋巴餅-禮盒
韓國人愛吃鍋巴，他們認為飯後來一杯鍋巴茶或鍋巴湯是種享受
濟州媽咪為了推廣道地美食「鍋巴」
採用營養的糙米製作香脆的鍋巴並結合當地農產品開發三款健康口味，並製成無麩質、無防腐劑、無合成添加物且厚度1mm好入口比例
#旱稻鍋巴餅：
旱稻象徵濟州島強大生存力，能在旱地種植，營養成分甚高。
含蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、葡萄糖、維生素B1.B2，因此被視為重要糧物之一
#青麥鍋巴餅
青麥是穀類作物，富含膳食纖維、支鏈澱粉與多種微量元素，青稞也是世界上麥類作物中葡聚糖含量最多的作物
#何首烏鍋巴餅
濟州島的何首烏在空氣清新的環境下生長，內含澱粉、卵磷脂、粗脂肪、礦物質等。因營養價值高，又具有很好的滋補作用，特別適合當日常營養補充
建議年齡五歲以上
濟州媽咪用「糙米」來作為基底
健康米食適合全家大小
全系列多種變化吃法
🔺最後一天🔺
下單連結🔗 https://reurl.cc/d57ebM
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合作邀約/
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人家說「食在廣東，廚出鳳城(順德)」
身為吃貨怎麼能不來一趟美味的粵菜起源地狂吃🤤
影片記錄下吃過的美食~下面文字紀錄
1. 文華老友記 豬雜粥 ¥95
宵夜可以來試試豬雜粥，人超多的～這間是有上過央視節目的店😆
可以自己到旁邊挑選新鮮豬雜搭配，不會配的話直接點推薦就好，他們幫忙搭配
選好的豬雜給店員，他們就會調味，沒想到直接下鍋煮粥就很有味道，其實滿香滿好吃的，只是發現越煮越鹹，後面真的太鹹了
還會送一鍋豬血湯，豬血湯很普通
豬雜粥還是值得一吃的👌🏻
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2.沙煲兄弟 牛肉窩蛋飯¥60
是煲仔飯人氣很高的店，這鍋飯上桌真的很香🔥
其實我很少吃煲仔飯，問了港仔Gai感想，他說很好吃！
用料十足而且還有脆脆的靈魂鍋巴
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3.金榜牛奶店 雙皮奶 ¥8/鮮奶 ¥6
很老很老的店，店員超級有個性又很兇（老闆很老了，現場管理看起來像他兒子？）
而且還只收現金（大陸真的很少見了！）
不過這裡的奶製品還真的是好吃！
雙皮奶味道很濃郁，滑嫩，入口即化，不過隔壁桌說太甜，我倒是覺得可接受
鮮奶是水牛奶，用可樂瓶裝也是挺有趣
這個真的比較甜，但也很香，平常不敢喝牛奶、怕腥味的也可以放心喝
這間是在甲子路基督教堂對面哦
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4.韋記牛雜湯 ¥18
牛雜我覺得有點太軟，不過湯頭很好喝！只是湯底下有酸蘿蔔，我有點不習慣，男友是不喜歡湯裡的酸蘿蔔
可惜胃不過點一份五香牛雜試試
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5.奀妹魚餅 ¥20
這趟旅程吃到最普通的，也不差，口感其實很好，只是沒有太大驚艷點
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6.霞姐雙皮奶 ¥10/ 鮮水牛奶 ¥15
在牛奶一條街裡，被網紅炒有名的歡記雙皮奶隔壁，因為看大家都說吃歡記不如吃霞姐，所以就來試試😅
這裡的雙皮奶不甜，怕甜的可以吃這家👌🏻
但是我覺得沒那麼濃郁，口感比金榜較凝固一點
鮮水牛奶也不會太甜，很清爽，整體還可以，但我比較喜歡金榜多一點，怕甜的可以吃霞姐
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7.大良毋米粥 ¥340
來順德一定要吃粥底火鍋！因為剛好住歡樂海岸，旁邊就有一間很氣派的大良毋米粥，環境很好
清粥底可以帶出食物鮮味，牛肉很滑嫩好吃👍🏻 蝦是新鮮活蝦～
吃不到粥底的米，因為都熬爛了，但有米香
最後熬的粥底集結了食材精華，鮮甜好喝
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8.文巧食店 卜卜蜆+燒烤 ¥121
也是本地宵夜人氣很高的一間店
我們主要來吃卜卜蜆，另外還有自選幾串燒烤
卜卜蜆味道很好，蒜香濃郁，我覺得沒有什麼沙，也算新鮮👍🏻
燒烤也不錯，配啤酒很爽
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9.味可道（福基路）飲茶 ¥123
我最喜歡吃點心了，在順德吃就是還有雙皮奶蛋塔、炸牛奶這些奶製點心🤤
週日中午排很久，很多本地人來這飲茶或吃粵菜
整體都很好吃，尤其流沙包很厲害👏🏻
吃的超級飽，可能幾乎都是澱粉的關係😅
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10.周大娘牛乳 雙皮奶/鳳凰奶
來這一直吃雙皮奶！周大娘味道也很棒，而且是吃過三家中
很明顯有"雙皮"的雙皮奶XD
鳳凰奶糊第一次吃，味道也很好~只是稍甜
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爆漿雞肉鍋巴飯
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份量：4–6人份
準備時間：15 分鐘
烹飪時間：95 分鐘
難易度：中等
所需材料：
鍋巴飯部份：
350 g 印度香米
75 g 原味優格
2 湯匙植物油
1 茶匙鹽
250 ml水
1 碗豆子，壓重用
200 g 印度香米
100 克 帕馬森起司粉
雞肉餡料部份：
300 g 雞胸肉
1/2 顆黃色甜椒
1/2 顆紅色甜椒
1/2 顆青椒
150 ml 鮮奶油
2 茶匙紅椒粉
1 茶匙黃芥末醬
1 茶匙番茄糊
鹽 & 黑胡椒粉
1 茶匙辣椒粉，可選
植物油
作法：
1. 將300 g 印度香米與原味優格、植物油、鹽和水一起放入烤箱適用的深鍋中煮沸後，再煮約5 分鐘，直到米飯膨脹至兩倍大。
2. 小心地將一個玻璃碗壓入印度香米中間，保留一些邊緣，然後放入豆子壓住玻璃碗。再繼續用小火煮 1 小時。
3. 同時依平時的方式將剩餘的200 g 印度香米煮熟。
4. 將雞胸肉和彩椒切塊後，將雞胸肉煎至金黃色。然後加入彩椒拌炒，再倒入鮮奶油，並用加入其餘的酌料調味。將雞肉用中火煮到稍微變稠。
小心地從鍋中將裝著豆子的玻璃碗取出後，倒入煮熟的雞肉。
5. 將另外一鍋的白飯倒在雞肉上蓋好，然後撒上帕馬森起司粉。
6. 將整鍋雞肉飯放入180°C烤箱中烘烤35分鐘。上菜前，將鍋子倒扣在大盤子上，然後小心地取下鍋子。
這裡還有一道可以在家自己煮的印度佳餚 - 印度烤餅雞肉咖哩飯食譜：https://youtu.be/zsBEvH-dD1g
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🍚Twin chef 全能雙槽電子鍋🍚#勸敗團 來了
全職媽媽在家顧小孩就已經夠累人的了，又要照顧全家人三餐
又或者白天上班忙工作，回到家又要面臨煮晚餐的壓力
在瓦斯爐旁顧爐火，蓬頭垢面，又苦又累
手忙腳亂，日子天天都像在打仗，搞得自己疲憊不堪
這時候就很需要廚房神器來幫妳處理！
#一次完成四道菜創造聰明萬能的媽媽
電子鍋、微波爐、烤箱～已經不稀奇！
今天這台可厲害了，Twin chef 全能雙槽電子鍋
總共有十種料理模式，能煮飯、煲湯，還能做蛋糕和優格...
一次同時完成四道料理～
還可以預約時間幫妳煮飯，下班回來就有熱騰騰的飯菜可以吃
不費力、不勞神！
煮出來的米飯又香又Q彈～還會有鍋巴唷～
另一個我覺得它很厲害的功能是
要是不想開火又想炒肉炒青菜
不喜歡炒菜產生的油煙異味，想要優雅做菜，享用無油健康料理
每次進廚房就會滿身大汗，雖然喜歡做菜，但實在不能習慣廚房的高溫熱氣
全都交給它沒問題！真的是一台無所不能的廚房神器！
還有一點很值得推崇的是，它是無煙少油少鹽的料理方式
能隨時控制自己的飲食不擔心發胖
可依不同料理需求設定去調整溫度，讓食材原汁原味呈現！
還能幫妳減少烹飪後需清洗鍋碗瓢盆的窘境
不流汗輕鬆簡單就能完成一桌好菜！
直覺操作功能，一鍵就有美味料理
10 道快速料理選單，輕輕一按就完成
只要加入食材 ➔ 按鍵烹調 ➔ 立即享用
高效率低耗能，節能省電無負擔👍
四道佳餚一次上桌，十種烹飪模式
米飯、粥品、湯品、煲仔飯、燉煮、稀飯、優格、蛋糕等通通搞定 !
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🎈本集大綱片段整理
00:00 開頭
00:40 雙胞胎電子鍋介紹
01:24 電子鍋配件
02:20 大全套配件
02:56 雙胞胎電子鍋功能性
04:03 雙胞胎電子鍋-檸檬蛋糕
04:33 雙胞胎電子鍋-咖哩雞肉飯
05:09 雙胞胎電子鍋-麻油雞飯+蛤蜊雞湯
05:23 雙胞胎電子鍋-綠豆湯
05:36 結尾
❤看更多食譜影片：
🍄粉色蘑菇鬆餅球：https://youtu.be/w_Ct3vgSypQ
🍿繽紛爆米花？：https://youtu.be/JCa8c1tNmBA
🍨自製冰淇淋：https://youtu.be/28PuEByaCEg
🍭自製鬼滅之刃棒棒糖：https://youtu.be/0rWiW6E_c_Y
🍨冰淇淋機開箱：https://youtu.be/YF7DWSXssvA
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