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倒數7小時！
濟州媽咪今天晚上23:59關單

示範 純淨米餅加熱水立馬變成糙米粥♥️

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【韓國Jeju Mami 濟州媽咪】開團囉！
💔開團最後倒數！
下單連結 ：https://reurl.cc/d57ebM

🔺濟州純淨米餅脆片
使用韓國糙米&濟州島當地黑麥製作，富含膳食纖維&蛋白質，還含有花青素、維生素等多種營養成分
製作無麩質、無防腐劑、無合成添加物、無GMO基因改造的純淨米餅
👍🏻好吃清脆，微波30秒更咔滋
👍🏻加入熱水就變糙米粥

尺寸為20g & 60g
#我個人喜歡60g的包裝
#有夾鏈袋設計不怕一次吃不完如何保存
適用年齡：一歲以上

🔺濟州柑橘米餅脆片
使用韓國糙米和濟州柑橘米製作
富含膳食纖維&維他命C
#同時此商品也是濟州媽咪專利

建議年齡：柑橘米餅一歲以上/柑橘片5歲以上或成人（可單吃或泡茶）

蘊含濟州島美麗文化的可愛造型米餅
小馬&石頭爺爺的造型，尤其濟州石頭爺爺是當地福神土地公，也代表子民的精神寄託
#小巧造型也很適合讓寶寶手抓握噢

⚠️米餅內有添加微量甜菊糖苷（植物萃取代糖）來提味
又稱甜菊素、甜菊醣苷、甜菊萃
對熱穩定、不易引起血糖波動
使用範圍在衛福部規定許可內

🔺大海的禮物-純手工海苔捲
嚴選韓國濟州國寶級海女採集挑選無酸處理的新鮮「海帶」
#一般養殖的過程常用酸來處理海帶的赤腐病但這對孩子的健康是有負擔的
• 特選濟州島新鮮現榨的「牛島花生油」來製作海苔捲

海帶又稱紫菜是昆布類的一種，加工後可製成海苔，海帶在海裡涉取海水&日月精華其營養價值很高！
富含有12種維生素、礦物質與有助於維持生長的所需的營養成分

韓國日常零嘴和下酒菜，真的很涮嘴
上次伊森邊看電視邊吃居然一包就要被他秒殺，真的沒在誇張

建議年齡：4歲以上

🔺濟州之心鍋巴餅-禮盒
韓國人愛吃鍋巴，他們認為飯後來一杯鍋巴茶或鍋巴湯是種享受
濟州媽咪為了推廣道地美食「鍋巴」
採用營養的糙米製作香脆的鍋巴並結合當地農產品開發三款健康口味，並製成無麩質、無防腐劑、無合成添加物且厚度1mm好入口比例

#旱稻鍋巴餅：
旱稻象徵濟州島強大生存力，能在旱地種植，營養成分甚高。
含蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、葡萄糖、維生素B1.B2，因此被視為重要糧物之一

#青麥鍋巴餅
青麥是穀類作物，富含膳食纖維、支鏈澱粉與多種微量元素，青稞也是世界上麥類作物中葡聚糖含量最多的作物

#何首烏鍋巴餅
濟州島的何首烏在空氣清新的環境下生長，內含澱粉、卵磷脂、粗脂肪、礦物質等。因營養價值高，又具有很好的滋補作用，特別適合當日常營養補充

建議年齡五歲以上

濟州媽咪用「糙米」來作為基底
健康米食適合全家大小
全系列多種變化吃法

🔺最後一天🔺
下單連結🔗 https://reurl.cc/d57ebM

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【韓國Jeju Mami 濟州媽咪】開團囉！
開團期間 ：限時三天到-20號（週日）
下單連結 ：https://reurl.cc/d57ebM

濟州島是我一直想去的口袋名單
它有獨厚自然的環境，豐富的海產物資源
無工業污染、空氣清新且水質乾淨
濟州媽媽是堅持使用濟州當地純淨食材來製作健康食物的品牌
所有商品通過食品安全合格認證
更在2008年榮獲韓國大米食品獎👍🏻

這次開團的品項大人小孩都適合噢
總共有4大類別
純淨米餅/柑橘米餅/手工海苔捲/鍋巴餅

🔺濟州純淨米餅脆片
使用韓國糙米&濟州島當地黑麥製作，富含膳食纖維&蛋白質，還含有花青素、維生素等多種營養成分
製作無麩質、無防腐劑、無合成添加物、無GMO基因改造的純淨米餅
👍🏻好吃清脆，微波30秒更咔滋
👍🏻加入熱水就變糙米粥

尺寸為20g & 60g
#我個人喜歡60g的包裝
#有夾鏈袋設計不怕一次吃不完如何保存
適用年齡：一歲以上

🔺濟州柑橘米餅脆片
使用韓國糙米和濟州柑橘米製作
富含膳食纖維&維他命C
#同時此商品也是濟州媽咪專利

建議年齡：柑橘米餅一歲以上/柑橘片5歲以上或成人（可單吃或泡茶）

蘊含濟州島美麗文化的可愛造型米餅
小馬&石頭爺爺的造型，尤其濟州石頭爺爺是當地福神土地公，也代表子民的精神寄託
#小巧造型也很適合讓寶寶手抓握噢

⚠️米餅內有添加微量甜菊糖苷（植物萃取代糖）來提味
又稱甜菊素、甜菊醣苷、甜菊萃
對熱穩定、不易引起血糖波動
使用範圍在衛福部規定許可內

🔺大海的禮物-純手工海苔捲
嚴選韓國濟州國寶級海女採集挑選無酸處理的新鮮「海帶」
#一般養殖的過程常用酸來處理海帶的赤腐病但這對孩子的健康是有負擔的
• 特選濟州島新鮮現榨的「牛島花生油」來製作海苔捲

海帶又稱紫菜是昆布類的一種，加工後可製成海苔，海帶在海裡涉取海水&日月精華其營養價值很高！
富含有12種維生素、礦物質與有助於維持生長的所需的營養成分

韓國日常零嘴和下酒菜，真的很涮嘴
上次伊森邊看電視邊吃居然一包就要被他秒殺，真的沒在誇張

建議年齡：4歲以上

🔺濟州之心鍋巴餅-禮盒
韓國人愛吃鍋巴，他們認為飯後來一杯鍋巴茶或鍋巴湯是種享受
濟州媽咪為了推廣道地美食「鍋巴」
採用營養的糙米製作香脆的鍋巴並結合當地農產品開發三款健康口味，並製成無麩質、無防腐劑、無合成添加物且厚度1mm好入口比例

#旱稻鍋巴餅：
旱稻象徵濟州島強大生存力，能在旱地種植，營養成分甚高。
含蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、葡萄糖、維生素B1.B2，因此被視為重要糧物之一

#青麥鍋巴餅
青麥是穀類作物，富含膳食纖維、支鏈澱粉與多種微量元素，青稞也是世界上麥類作物中葡聚糖含量最多的作物

#何首烏鍋巴餅
濟州島的何首烏在空氣清新的環境下生長，內含澱粉、卵磷脂、粗脂肪、礦物質等。因營養價值高，又具有很好的滋補作用，特別適合當日常營養補充

建議年齡五歲以上

濟州媽咪用「糙米」來作為基底
健康米食適合全家大小
全系列多種變化吃法
團購限量倒數3天（到20號週日）

下單連結🔗 https://reurl.cc/d57ebM

東京輕旅行#6 / 像個在地人一樣 到門前仲町商店街選購一樣日常生活用品吧！

以前出國都會買一些衣鞋包之類的東西，現在年紀大了變得務實很多。日本旅遊我很愛看他們的一些生活用品，種類好多又精緻，超級喜歡！而這些是自由行、更是一人旅時才好做的到的事情，因為不用讓旅伴等待，想逛什麼就逛什麼好愜意😌吶。

/

那天走到門前仲町站前商店街，這裡有賣食品、日用品、書店、按摩店。逛著就看到一攤賣餐具用品的老爺爺👴，他攤位最右手邊，放了一整籃這個銅絲球（250日圓）。

「好像可以拿來清潔浴缸喔」心裡這麼想，於是就買了一個。

結帳時，爺爺用日文跟我說明了一段我聽無懂的日文，然後跟我示意給我張說明書，便在塑膠袋內放入一張紙條。雖看不懂日文，但喜歡這樣很生活的在販售交流上的人情細膩感。

「拿它來清潔浴缸吧！」心裡這麼打算，希望它不會讓我失望。

/

下面是朋友給的紙條翻譯，若有誤歡迎討論：

銅たわし
銅刷(漳嚕阿)抗菌可以利用在流理台
可消除頑固的鍋巴 茶漬 廁所黃斑
也可放到冰箱或寵物屋可以除臭
泡澡時放入水中可殺菌跟防止水漬
也可放在衣櫥可防濕氣跟防菌
放入花器也可讓花變美
也可放洗衣機的濾網裡可吸收過濾灰塵

● 看完覺得我到底買了什麼神奇萬用銅刷餒🤣應該當批發商，整籃買回來啊！

#東京自由行 #一人旅 #女子旅 #生活用品 #日本購物 #SoloTravel #在地行程 #獨自旅行 #東京 #東京旅遊 #女子旅手帖

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人家說「食在廣東，廚出鳳城(順德)」
身為吃貨怎麼能不來一趟美味的粵菜起源地狂吃🤤
影片記錄下吃過的美食~下面文字紀錄

1. 文華老友記 豬雜粥 ¥95
宵夜可以來試試豬雜粥，人超多的～這間是有上過央視節目的店😆
可以自己到旁邊挑選新鮮豬雜搭配，不會配的話直接點推薦就好，他們幫忙搭配
選好的豬雜給店員，他們就會調味，沒想到直接下鍋煮粥就很有味道，其實滿香滿好吃的，只是發現越煮越鹹，後面真的太鹹了
還會送一鍋豬血湯，豬血湯很普通
豬雜粥還是值得一吃的👌🏻
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2.沙煲兄弟 牛肉窩蛋飯¥60
是煲仔飯人氣很高的店，這鍋飯上桌真的很香🔥
其實我很少吃煲仔飯，問了港仔Gai感想，他說很好吃！
用料十足而且還有脆脆的靈魂鍋巴
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3.金榜牛奶店 雙皮奶 ¥8/鮮奶 ¥6
很老很老的店，店員超級有個性又很兇（老闆很老了，現場管理看起來像他兒子？）
而且還只收現金（大陸真的很少見了！）
不過這裡的奶製品還真的是好吃！
雙皮奶味道很濃郁，滑嫩，入口即化，不過隔壁桌說太甜，我倒是覺得可接受
鮮奶是水牛奶，用可樂瓶裝也是挺有趣
這個真的比較甜，但也很香，平常不敢喝牛奶、怕腥味的也可以放心喝
這間是在甲子路基督教堂對面哦
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4.韋記牛雜湯 ¥18
牛雜我覺得有點太軟，不過湯頭很好喝！只是湯底下有酸蘿蔔，我有點不習慣，男友是不喜歡湯裡的酸蘿蔔
可惜胃不過點一份五香牛雜試試
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5.奀妹魚餅 ¥20
這趟旅程吃到最普通的，也不差，口感其實很好，只是沒有太大驚艷點
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6.霞姐雙皮奶 ¥10/ 鮮水牛奶 ¥15
在牛奶一條街裡，被網紅炒有名的歡記雙皮奶隔壁，因為看大家都說吃歡記不如吃霞姐，所以就來試試😅
這裡的雙皮奶不甜，怕甜的可以吃這家👌🏻
但是我覺得沒那麼濃郁，口感比金榜較凝固一點
鮮水牛奶也不會太甜，很清爽，整體還可以，但我比較喜歡金榜多一點，怕甜的可以吃霞姐
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7.大良毋米粥 ¥340
來順德一定要吃粥底火鍋！因為剛好住歡樂海岸，旁邊就有一間很氣派的大良毋米粥，環境很好
清粥底可以帶出食物鮮味，牛肉很滑嫩好吃👍🏻 蝦是新鮮活蝦～
吃不到粥底的米，因為都熬爛了，但有米香
最後熬的粥底集結了食材精華，鮮甜好喝
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8.文巧食店 卜卜蜆+燒烤 ¥121
也是本地宵夜人氣很高的一間店
我們主要來吃卜卜蜆，另外還有自選幾串燒烤
卜卜蜆味道很好，蒜香濃郁，我覺得沒有什麼沙，也算新鮮👍🏻
燒烤也不錯，配啤酒很爽
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9.味可道（福基路）飲茶 ¥123
我最喜歡吃點心了，在順德吃就是還有雙皮奶蛋塔、炸牛奶這些奶製點心🤤
週日中午排很久，很多本地人來這飲茶或吃粵菜
整體都很好吃，尤其流沙包很厲害👏🏻
吃的超級飽，可能幾乎都是澱粉的關係😅
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10.周大娘牛乳 雙皮奶/鳳凰奶
來這一直吃雙皮奶！周大娘味道也很棒，而且是吃過三家中
很明顯有"雙皮"的雙皮奶XD
鳳凰奶糊第一次吃，味道也很好~只是稍甜

爆漿雞肉鍋巴飯

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https://bit.ly/2vCwfMy

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份量：4–6人份
準備時間：15 分鐘
烹飪時間：95 分鐘
難易度：中等

所需材料：
鍋巴飯部份：
350 g 印度香米
75 g 原味優格
2 湯匙植物油
1 茶匙鹽
250 ml水 
1 碗豆子，壓重用
200 g 印度香米
100 克 帕馬森起司粉

雞肉餡料部份：
300 g 雞胸肉
1/2 顆黃色甜椒
1/2 顆紅色甜椒
1/2 顆青椒
150 ml 鮮奶油
2 茶匙紅椒粉
1 茶匙黃芥末醬
1 茶匙番茄糊
鹽 & 黑胡椒粉
1 茶匙辣椒粉，可選
植物油

作法：
1. 將300 g 印度香米與原味優格、植物油、鹽和水一起放入烤箱適用的深鍋中煮沸後，再煮約5 分鐘，直到米飯膨脹至兩倍大。
2. 小心地將一個玻璃碗壓入印度香米中間，保留一些邊緣，然後放入豆子壓住玻璃碗。再繼續用小火煮 1 小時。
3. 同時依平時的方式將剩餘的200 g 印度香米煮熟。
4. 將雞胸肉和彩椒切塊後，將雞胸肉煎至金黃色。然後加入彩椒拌炒，再倒入鮮奶油，並用加入其餘的酌料調味。將雞肉用中火煮到稍微變稠。
小心地從鍋中將裝著豆子的玻璃碗取出後，倒入煮熟的雞肉。
5. 將另外一鍋的白飯倒在雞肉上蓋好，然後撒上帕馬森起司粉。
6. 將整鍋雞肉飯放入180°C烤箱中烘烤35分鐘。上菜前，將鍋子倒扣在大盤子上，然後小心地取下鍋子。

這裡還有一道可以在家自己煮的印度佳餚 - 印度烤餅雞肉咖哩飯食譜：https://youtu.be/zsBEvH-dD1g

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🫖鍋煮奶茶
蝦皮：味旅嚴選

🧀️氣炸鍋版巴斯克乳酪蛋糕
食材：奶油乳酪250g、鮮奶油100ml、低筋麵粉10g、糖40g、檸檬汁些許、蛋兩顆
作法
Step1.奶油乳酪放室溫退冰至軟化，，加入砂糖拌勻到無顆粒感
Step2.分批放入兩顆蛋，攪拌均勻
Step3.加入鮮奶油，攪拌均勻
Step4.加一點點檸檬汁，可不加
Step5.加入過篩麵粉，攪拌均勻
Step6.放入模具
Step7.氣炸鍋預熱後，180度20分鐘，200度5分鐘
Step8.放涼，進冰箱就可以吃了

Ps.糖正常是50g，我有用少一點


🌱本週菜單
▪氣炸鍋巴斯克乳酪蛋糕
▪鍋煮奶茶
▪焗烤紅醬茄子
▪滿漢早餐拼盤


/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
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/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera：Cannon M50
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼

/ 𝐅𝐓𝐂
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心得都是誠實分享，絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物

/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
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