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紅豆湯養氣補血，是女性養生的好食材喔。
詳細食譜>>http://bit.ly/2c0d8ni
【里仁美濃農會紅豆】由美濃區農會與農友契作，並自行育苗的本土紅豆，減農藥栽種並且不使用巴拉刈當落葉劑，這樣的栽種方式得以維護生態，但產量較少、種植管理上更辛苦，選擇改以友善耕作方式種植紅豆，皆因於農民們愛土地、愛後代子孫的心。
現在我們也可以用行動支持農夫，選購友善耕作產品，與農夫站在同一陣線，一起為我們的土地與環境盡一份力！
【里仁美濃農會紅豆】http://bit.ly/2atXCAY
許多女性在經期結束後會喝四物湯補血，其實是錯誤的觀念，
一般人並不需要服用，只有血虛的人才需要，自行濫用可能引發子宮肌瘤及子宮內膜異位；
中醫所謂的血虛不等於貧血，但貧血的人往往為血虛體質，中藥補血的效用雖然不及鐵劑迅速，但可有效改善氣血循環、提升造血機能，治療貧血效果佳，而且副作用低。看更多>>>http://goo.gl/0X8t1Z
女性好朋友【里仁】桂圓四物飲禮盒>>>http://goo.gl/mfPrIH
░ 8m15d ░
離乳食Day 124
Rory今日副食
Lunch 🌰香甜栗子地瓜糙米粥🍠
Snack 🎈香蕉泥🎈
Dinner ✨黑芝麻紫米粥✨
#香甜的栗子配上香甜too的地瓜在配上蔬菜高湯粥
實在是喔伊系,整個就是Bravo！
Rory 230ml吃光光喔😆😆
🍌香蕉泥🍌我就不介紹囉～
再來就是
#潤腸補血又補鐵的黑芝麻紫米粥
整個香氣十足！！
Rory也是吃光光唷～
)))我也要來一碗阿！！連婆婆也想吃😁😁
🌰香甜栗子地瓜糙米粥🍠
🔎材料：
有機栗子(里仁購入),地瓜一條,糙米,白米
✏️作法：
已剝殼的栗子在里仁購入,直接適量的水然後打泥就可以
地瓜切塊蒸熟放涼打泥
糙米我總共泡了9個小時,每三個小時換一次水(為了不讓糙米發臭,所以隔3h換一次水)
如果是職業媽媽,那就前一天晚上泡水放入冰箱唷！
如果時間上無法,糙米一定要泡1小時以上才能喔！
第一次洗糙米時要輕輕搓洗,洗掉粗糠殼之類的
🔺因為寶寶要吃所以要煮的更軟,所以洗好後再用手掌用力搓磨糙米,讓糙米表面有傷痕,這樣糙米就更容易吸水了喔！
至於白米我泡30分鐘~~
✏️六倍糙米粥
🔸2(糙米):3(白米):6(蔬菜高湯)🔸
放入電鍋外鍋1.5杯的水就可以了喔！之後好了在悶10-15分鐘
👩🏻炘媽想說：
很多媽咪也會私訊或留言問我蔬菜高湯的作法,一併附上哦！
蔬菜高湯：高麗菜1/4.紅蘿蔔半條.洋蔥半顆.蘋果1顆.蕃茄1顆.香菇3-4朵(看香菇大小)
全部撥一撥,切一切丟進鍋子裡,水淹過食材,
大火煮滾後轉小火熬煮1小時(記得蓋鍋蓋)好了放涼過篩,蔬菜高湯就完成了!
我也有熬過🐔雞高湯🐔,但還是比較喜歡蔬菜高湯☺️☺️
📌我不用大骨或賓仔骨嗷高湯,因為含有重金屬
📌小寶貝副食品不能加鹽巴,那麼我覺得煮粥的湯底很重要,用高湯煮粥比用水煮粥,來得美味哦!
✨黑芝麻紫米粥✨
🔎材料：
可直接食用的黑芝麻粉10g(烘培過的),紫米,冰糖少少許(可不加)
✏️作法：
紫米需泡水6小時以上
紫米米量杯4,水5杯,放入電鍋外鍋3杯,好了悶10-15分鐘
之後再加入黑芝麻粉10g 外鍋在倒入一杯水,好了在加入少許冰糖蓋上電鍋蓋悶10-15分鐘即可!
我有打半泥,還有紫米的顆粒!
黑芝麻很有營養,寶寶很喜歡而且很香很好吃
炘媽平常吃有關甜的東西或喝飲料都是無糖或微糖,所以這道可以跟寶寶一起食用😋😋
完畢✌🏻️謝謝媽咪們喜歡❤️
#炘媽小廚娘
OTK：
6:55
下黑騎士那邊應該是失誤了，因為想要留6/4/4補血，以事後角度來看應該打錯
『黯刃騎士』烏瑟Uther of the Ebon Blade：
英雄能力：召喚一名2/2騎士，若四騎士到齊，摧毀敵方英雄
Hero Power: The Four Horsemen – Summon a 2/2 Horseman. If you have all 4, destroy the enemy hero.
以此為主軸所打造的COMBO牌組
只要完成條件就一定可以OTK
貓咪本貓在這裡
https://youtu.be/GO-EpwzcGCA
附上新改的牌組
### 四騎士熊貓要塞
# 職業：聖騎士
# 規則：開放
#
# 2x (2) 一視同仁
# 2x (2) 年輕的釀酒大師
# 1x (2) 掠寶囤積者
# 2x (2) 末日預言者
# 2x (2) 水文學家
# 1x (2) 狂野火占師
# 2x (2) 要塞指揮官
# 2x (3) 奧多爾保安官
# 2x (3) 整裝備戰
# 1x (3) 維克弗烈‧燃鬃
# 1x (3) 苦痛侍僧
# 2x (4) 奉獻
# 2x (4) 奪屍者
# 1x (4) 真銀勇士劍
# 1x (5) 莊嚴守靈
# 1x (6) 守日者塔林姆
# 1x (6) 象牙騎士
# 1x (7) 館長
# 1x (8) 原始飛龍
# 1x (8) 提里奧·弗丁
# 1x (9) 『黯刃騎士』烏瑟
#
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#
# 想要使用這副套牌的話，先複製它，然後在爐石戰記中建立一副新的套牌
這邊是影片的牌組
### 四騎士絕殺
# 職業：聖騎士
# 規則：開放
#
# 2x (1) 藥劑調配師
# 2x (1) 逃命關頭
# 2x (2) 一視同仁
# 2x (2) 年輕的釀酒大師
# 2x (2) 末日預言者
# 2x (2) 狂野火占師
# 2x (2) 要塞指揮官
# 2x (3) 奧多爾保安官
# 2x (3) 整裝備戰
# 1x (3) 維克弗烈‧燃鬃
# 2x (4) 奉獻
# 1x (4) 真銀勇士劍
# 1x (4) 老邁的釀酒大師
# 1x (5) 哈里遜·瓊斯
# 1x (6) 劍龍騎術
# 1x (6) 索瑞森大帝
# 1x (6) 象牙騎士
# 1x (6) 黑騎士
# 1x (8) 聖療術
# 1x (9) 『黯刃騎士』烏瑟
#
AAEBAZ8FCroB0gTPBpAH+AzWEY+0Ary9AojHAo7TAgqKAZ8D3AP0BfYHjwntD9UTi70C3sQCAA==
#
# 想要使用這副套牌的話，先複製它，然後在爐石戰記中建立一副新的套牌
本社團不是里仁的官方社團，只是為了讓喜歡里仁的社員討論並瞭解商品性質，希望大家都可以買 ... 分享從里仁購買食材的料理。 ... 滋陰補血，補肝益腎，並且有生津止渴 ... <看更多>
里仁 公司希望農友能夠安心，以契約種植保價收購這些友善大地的土芒果。除了努力維持農友的收入， 里仁 還找來有共同理念的廠商合作，開發出芒果青. ... <看更多>
里仁 補血 在 [問題] 哪裡有新鮮的荸薺和補血的食物- 看板Hsinchu 的推薦與評價
大家好,
請問有人買過新鮮的荸薺嗎? 沒有剝皮的那種,
之前去大菜市場有找到的是已經剝好皮的,
如果沒有找到,大概就會買這種.
另,想請問大家的經驗,
除了牛肉之外,有甚麼天然食物在"補血"這方面
是真正有效,可長期攝取的?
有人也有貧血經驗嗎?
十分感謝先!
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這是內政部1957福利關懷救助的計畫，影片中是內政部長 李逸洋 先生的宣導短片
請點閱下面三個檔案https://www.sw.kscg.gov.tw/file_index_detail.asp?doc_id=11583
我mmm2603是防制自殺公益工作者，請協助通報有自殺傾向的人轉介給我們救她，
失業沒有生活費時，您無需選擇自殺，正在申辦0800xx1957專線中，請暫用信箱通報
請看這個網誌的就業訊息有"在家工作"適合你嗎?https://www.wretch.cc/blog/workhome
行政院1957關懷計畫https://sowf.moi.gov.tw/warm/warm.htm點擊第2、8、15檔詳閱
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