關於 選擇健康的好油是人生很必要的事 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

阿嬌生活廚房X【Reginaterra王后之地】義大利冷壓初榨新鮮橄欖油
及【Terra Del Tuono雷霆之地】陳年巴薩米克醋開團～
　
開團日期：9/15(二)晚上8點~9/21(一)午夜23:59
團購在這裡👉 https://gbf.tw/kq2re
　
　
這次開團除了原有的阿嬌生活廚房的限定組合之外
還增加了禮盒的組合
＃所有的優惠價都是官網的75折到8折
＃而且限定組合只有這裡買得到
　
　
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不知道你是不是也跟我一樣
覺得生活中有許多事是需要選擇
大到工作上的決策、小到生活柴米油鹽
甚至連吃什麼、到哪裡玩等等
都要我們主動或被動選擇
　
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而我發現選擇障礙是人人都會有
但是每一個人的點都不太一樣
像我跟老劉遇到的點就不一樣
　
通常老劉會在選擇與車子相關或攝影器材時卡關
而我就是選醬油、橄欖油的時候最會舉棋不定
　
哈哈～看起來我的格局真的有點小
但是真的每次當我站在超市一字排開的貨架前
我常常感到又懷疑又焦慮又興奮又不知所措
這種種的情緒在我去日本的超市發生的最為明顯
我常站在醬油以及橄欖油貨架前發呆傻笑
我的選擇障礙讓我像是劉姥姥進大觀園一樣
好呆好糗又好笑
　
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但是這幾年來這事好像變簡單了
可能是我的心態變了
也可能是我見多識廣了
因為長期接觸美食工作的關係
讓我有機會品嚐跟親自試用
所以我的選擇障礙居然不藥而癒了
　
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今天開團的【Reginaterra王后之地】義大利冷壓初榨新鮮橄欖油
及【Terra Del Tuono雷霆之地】陳年巴薩米克醋
都是我經過長期的接觸比較和試用
覺得不管是在品質或是價值上
我覺得都符合了我認定的CP值
所以不管是自用或是送禮都真的都非常合適
我也經常自己買來送給身邊的親朋好友或醫生XD
　
這次的開團我們多增加了禮盒的組合
而且我也跟代理商要求了一個更優惠的組合價
讓有需要的人買得越多優惠越多
這是希望可以回饋給長期支持阿嬌生活廚房的粉絲
謝謝你們的關照支持和信任
　
　
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關於【Reginaterra王后之地】義大利冷壓初榨新鮮橄欖油
及【Terra Del Tuono雷霆之地】陳年巴薩米克醋
在團購表單裡都有非常詳細的品牌介紹
以及歐洲的產地認證和台灣的成分檢驗書
　
經常在阿嬌粉絲頁走動的粉絲
一定也對這瓶橄欖油及巴薩米克醋不陌生
我們之前開團都一直很受到粉絲的肯定
所以這次才能跟代理商談到
比原價便宜7.5～8折的價格
　
而且這次禮盒只有官網和阿嬌生活廚房裏才買得到
＃而我們還比官網要便宜喔！
所以有需要的粉絲可以把握這次開團的機會～
　
*因為全產品都是在歐洲當地採收、壓榨、組裝而成
完全沒有經過台灣再分裝
所以在瓶上的使用期限是採收完壓榨後就打上的效期
（真的是尚青的）
這部分也要請粉絲們看清楚後再下單喔～
　
　
　

#選擇健康的好油是人生很必要的事
＃好的油真的要用過知道
＃原產地新鮮裝瓶進口絕不分裝
＃好美的文青風馬口鐵罐
＃好的橄欖油和巴薩米克醋可以做成油醋醬
＃沾麵包沾魚沾板豆腐還有淋在蔬菜上都很好吃
＃我喜歡這瓶新鮮橄欖油的清香
＃巴薩米克醋也可以用在中式餐點上
#不沾手的密封分裝玻璃瓶好好用
＃有些限量組合要快喔～
＃真的比誠品便宜我們有禮盒誠品沒有喔
＃送禮自用兩相宜

本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹

訪問作者：胡文龍 醫師

內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！

　　孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。

　　治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。

　　▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
　　▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力

　　「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。

　　2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。

　　這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。

　　▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
　　▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發

　　氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。

　　注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。

　　孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？

　　異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。

　　孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。

　　其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。

　　▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
　　▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中

　　疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！

　　【不生病健康術的健康基本功】
　　要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。

　　要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。


作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師

經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師

專長 :
癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學：注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足

作者粉絲頁： 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁

出版社粉絲頁：新自然主義



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人這一生，有太多的事情要做，
亦有太多的人值得我們去珍惜，不要浪費不必要的感情與精力在那些不必要的人與事上。
人生總是會有很多無奈，
當我們無力改變時，就選擇接受或者釋然。
誰都無法預知明天，但我們卻可以把握今天。




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看完這則心靈雞湯人生的想法又有點進步囉
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