愛瑞莎和三位好友一起組合團體
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同時也有138部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Stay Fit with Mi,也在其Youtube影片中提到,「我認為除了身體健康之外,心理的健康也一樣重要」 這是我想錄這一集Podcast的原因 想帶領大家和我一起嘗試大腦運動😊 之前很多人敲碗我直播帶冥想 但是我覺得直播冥想會有點尷尬啦哈哈哈! 🤣 畢竟冥想的時候專注靜下心很重要 不適合用影片或直播的方式呈現 所以我特別錄了Podc...
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運動不尷尬 在 Arisa愛瑞莎Dance&Yoga Facebook 的最佳解答
我以前很不愛丁丁,一直覺得卡在屁屁的感覺不喜歡。
試穿過無痕的丁丁後,才知道原來一直買太小件!
因為健身穿無痕的小褲褲,已經是工作必備的事情。不卡妹妹、不卡屁屁、不移位,是最重要的事。
對的size原來像沒穿一樣舒服,女孩們運動一定要舒適透氣為優先,才不會屁屁不透氣或是悶住。
愛瑞莎試穿
臀圍37吋腰圍24吋
穿M號丁丁❤️
➡️右滑看翹屁屁
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運動不尷尬 在 Moon沐木 Facebook 的最讚貼文
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誰說襪子是為了穿鞋子而存在?
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萬年配角大躍進
#襪子也可以當主角
用襪子玩穿搭?
基準是甚麼呢?
就是要 #夠可愛!!很簡單吧!!
今天來分享不一樣卻很簡單的 #穿搭秘訣
小小一個改變但卻讓整體耳目一新喔~
創造屬於自己的風格!!
.
台灣設計品牌 #SoundsGood
一間讓我顛覆襪子限制的品牌
原來用襪子穿搭那麼簡單!!
只要襪子本身設計夠可愛
原本平凡的穿著
搭配可帶的設計襪子
瞬間時尚質感大大躍升
讓人忍不住多看一眼
這次沐木分享開箱的6款
剛剛好6款購買會有超高質感的禮盒喔
很推薦送人呢!!
畢竟襪子很實用的
.
#漫步雲端
#涼風池塘
#半糖少冰
#海棠小姐
#明日方舟
#歪KK
SOUNDS GOOD 每一款花色都想收集!
真的超有質感
分為主打的中筒.與低筒
沐木這次分享的穿搭都是中筒喔
剛剛好把小腿收起來
看起來更顯瘦呢
除了日常穿搭需要可愛的襪子加分以外
因為習慣運動有去健身房的習慣
所以在材質上更是多挑剔!!
V 真實厚度滿滿的包覆感.如同氣墊般的舒適
V 毛巾棉底.吸濕排汗.運動不尷尬
V 花色迷人.在健身房你就是最亮的仔
.
#穿對襪子更能讓穿搭風格更時尚喔
SOUNDS GOOD 襪子一試成主顧耶!!!
不是一般日常的襪子
而是舒適X設計
商品款式特別豐富又便宜喔
不能只有我自己入坑
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#SoundsGood #襪子推薦
運動不尷尬 在 Stay Fit with Mi Youtube 的最佳解答
「我認為除了身體健康之外,心理的健康也一樣重要」
這是我想錄這一集Podcast的原因
想帶領大家和我一起嘗試大腦運動😊
之前很多人敲碗我直播帶冥想
但是我覺得直播冥想會有點尷尬啦哈哈哈! 🤣
畢竟冥想的時候專注靜下心很重要
不適合用影片或直播的方式呈現
所以我特別錄了Podcast!
這一集的節目除了分享一些大家常問我的冥想問題
- 我如何接觸冥想的?
- 什麼是冥想?
- 冥想的頻率與環境?
- 冥想的步驟及技巧
另外節目尾聲
也會帶領大家聽我的聲音
還有我配好的音樂 (真的是我自己mix的音樂!)
跟著我一起靜下心來冥想喔!
如果你已經知道冥想的概念
只想要一起練習冥想的話
也可以快轉到27分33秒的地方
直接開始練習🧘🏻♀️
如果你喜歡我用心製作的內容
歡迎收藏、分享
也別忘了給我一顆❤️
聽完後也可以留言讓我知道你的想法與感受
讓我更有動力繼續錄下去
期待你們的回饋☺️
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運動不尷尬 在 TingYang Youtube 的最佳貼文
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