身為雙寶媽,我非常了解照顧者希望孩子吃東西的心情,但副食品階段,孩子吃進去的量真的不該是照顧者最在意的事或是唯一在意的事。
#放下量的糾結
#不要只看孩子吃了多少剩了多少
#看看孩子進食的時候有什麼不一樣
影片是我家二寶BLW第2天、第10天、第4個月以及1年後的真實紀錄。
不管你家寶寶是 #傳統餵食 正在練習吃 #手指食物 還是 #BLW,都希望藉由這影片能給大家一些不同的想法。
👉 BLW第2天,寶寶第一次接觸花椰菜,先摸一摸看一看,探索一下想把花椰菜放嘴巴卻有點怕怕完全沒有放進去。
#第一次沒吃真的重要嗎
👉 BLW第10天,把花椰菜放到嘴巴裡,吸一吸,咬一咬,這次對花椰菜沒這麼陌生了。
#連續把花椰菜放到嘴巴裡就是進步啊
👉 BLW第4個月(寶寶10個月大),吃了一口花椰菜就把剩下的丟到地上
#營養師的小孩也是會丟食物
#這就是過程
#有發現寶寶處理食物的自信度不一樣了嗎?
👉 BLW1年後 (寶寶1歲半),寶寶接觸的食物變多了,開始慢慢出現自己的喜好,花椰菜出現不一定會吃。
#這餐不吃也沒關係
#照顧者的工作就是提供食物
#寶寶自己決定要不要吃
不要期待孩子一開始就吃得很好,孩子的工作不是吃,而是學習怎麼吃,給孩子一點時間摸索,孩子會用自己的步調證明他們可以吃得很好。
#自主進食 #Bonita營養師 #美國營養師 #陳譯庭營養師
#副食品 #離乳食 #傳統餵食 #手指食物 #BLW
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