身為雙寶媽，我非常了解照顧者希望孩子吃東西的心情，但副食品階段，孩子吃進去的量真的不該是照顧者最在意的事或是唯一在意的事。
#放下量的糾結
#不要只看孩子吃了多少剩了多少
#看看孩子進食的時候有什麼不一樣
影片是我家二寶BLW第2天、第10天、第4個月以及1年後的真實紀錄。
不管你家寶寶是 #傳統餵食 正在練習吃 #手指食物 還是 #BLW，都希望藉由這影片能給大家一些不同的想法。
👉 BLW第2天，寶寶第一次接觸花椰菜，先摸一摸看一看，探索一下想把花椰菜放嘴巴卻有點怕怕完全沒有放進去。
#第一次沒吃真的重要嗎
👉 BLW第10天，把花椰菜放到嘴巴裡，吸一吸，咬一咬，這次對花椰菜沒這麼陌生了。
#連續把花椰菜放到嘴巴裡就是進步啊
👉 BLW第4個月（寶寶10個月大），吃了一口花椰菜就把剩下的丟到地上
#營養師的小孩也是會丟食物
#這就是過程
#有發現寶寶處理食物的自信度不一樣了嗎？
👉 BLW1年後 (寶寶1歲半)，寶寶接觸的食物變多了，開始慢慢出現自己的喜好，花椰菜出現不一定會吃。
#這餐不吃也沒關係
#照顧者的工作就是提供食物
#寶寶自己決定要不要吃
不要期待孩子一開始就吃得很好，孩子的工作不是吃，而是學習怎麼吃，給孩子一點時間摸索，孩子會用自己的步調證明他們可以吃得很好。
#自主進食 #Bonita營養師 #美國營養師 #陳譯庭營養師
#副食品 #離乳食 #傳統餵食 #手指食物 #BLW
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