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#逆齡保養請跟著我這樣做
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女人愛美的天性不論幾歲都存在，而且不會隨著時間久也減少，反而隨著歲月增加會更愛漂亮！
一直以來我的願望都是希望自己永遠看起來像28歲！不只要凍齡！逆齡才是王道呀！至從生完小孩之後，太過操勞，也沒有時間保養！總覺得自己漸漸出現老態！年紀大了難免出現細紋，最近看到其他部落客的實測使用有感拉提心得！我也急著入手試試🤗
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沙棘面霜+Natural's Care金箔精華液送T字棒+面膜機+龍血安瓶🌟Cp值實在太高了☝🏻超乎預期的有感！金箔精華液完全不粘膩！再配合黃金T字棒每分鐘震動6000次，幫助保養品導入、好吸收！每天按摩3分鐘，拉提輪廓!期待V臉再現❤️ LED光譜面膜儀我都在敷面膜時一起使用, 加強面膜效果。肌膚更透亮！這個組合我實在太喜歡了！一定要跟大家分享💕
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👉🏻補水-金箔精華液🌟
添加珍貴的黃金金箔，高純度黃金以超微島奈米技術滲透到肌膚最底層，再➕入羊胎素，藉由黃金能量使精華發會最佳效果！
📄五大認證：澳洲FDA認證、澳洲美容醫學年度金獎、歐洲熟齡肌膚票選金獎、歐盟有機認證、澳洲有機製程認證
👉🏻鎖水-西伯利亞沙棘面霜🧏🏻‍♀️
美國專利TDDS將奇蹟不凋花蠟菊穿透導入，並融入西伯利亞黃金沙棘！428種天然營養，使肌膚晶瑩透亮！
📄三大國際認證：歐盟有機認證、德國BCS有機認證、歐盟黃金沙棘有機認證 、100％純西伯利亞黃金沙棘證明
👉🏻黃金T字棒-促進循環♻️
奈米純金24k的技術、電動防水的特性，每分鐘震動6000次帶動體內電流的流動，加速保養品吸收！
👉🏻LED光譜面膜儀-加倍導入保養品精華🌹
採用奈米折光線、三色光譜技術，溫和不傷眼，透視設計，外部視線不受限。（還可以邊美容邊滑手機😂）三重波長光譜技術：三段式波長～每種光都有不同的護膚效果！
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想要逆齡除了靠外在保養品，體內保養也很重要⚠️每天多喝水、保持運動習慣、睡眠充足、飲食更是重要，抗老要趁早，以後花的保養的錢才會更少。有人說幾歲開始保養，年齡就會停在那一刻唷⚡️
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#沒有人天生會當媽 #風靡孩子圈的益生菌
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嚐百草是神農氏，嚐百菌為饅頭媽是也⋯⋯饅頭不但有鼻子過敏還是異膚寶寶😢家裡有個過敏兒，媽媽費心，大人小孩都辛苦！媽媽不但找尋各種方法同時也補充益生菌！哪怕只有一點點效果媽媽都願意試！（爸爸媽媽有過敏，寶貝過敏等機率就高😢）看著寶貝半夜因為過敏睡不好，媽媽超級心疼！
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媽媽嚐遍各家益生菌，專業媽咪好好顧益生菌，是媽媽最抱希望的菌種❤️它的特色是一支仿母乳的益生菌！
# 台灣首創仿母乳益生菌
大家都知道母乳對寶寶有多大的好處！好好顧益生菌獨家仿母乳配方OPO+半乳寡醣+16小時牛初乳🐄
👉🏻高二位OPO棕梠酸，母乳第一大熱量來源，改善吸收維持好菌環境，硬硬便便不會來💩晚上睡得香甜甜😪
👉🏻16小時牛初乳是小牛第一次擠奶的初乳，含有豐富的免疫球蛋白IgG、脯氨酸等活性因子
👉🏻44國270項專利半乳寡糖與母乳低聚糖相似，保護寶寶抵擋外來威脅因子侵襲
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#敏兒體質必備
#全家大小都適合吃
專業媽咪好好顧益生菌，是大小孩都能接受的優格口味！媽媽我也跟著一起吃！早上起來不再全家輪流哈啾哈啾包餛飩🥟衛生紙一張抽過一張🤣有在研究益生菌的爸媽們從菌種就能知道他的好壞！
#荷蘭六合一益生菌特調製劑
👉🏻1包有20億活菌，分別有以下6株菌種：比菲徳氏B菌 W23 、乳酸雙岐桿菌 W51 、嗜酸乳酸桿菌 W55 、乾酪乳桿菌 W56 、唾液乳桿菌 W57 、乳酸乳球菌 W58
👉🏻共生菌種不會互相殘殺，六合一菌是專門特別針對敏兒的配方
👉🏻優化好菌叢生態+修復屏障保護機制最後到調節體質
👉🏻經人體臨床實驗有效改善狀態
👉🏻專利PROBIOACT保護配方->吃到肚肚裡，還維持菌活性
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推薦還在煩惱過敏兒寶寶的的爸媽可以試試❤️
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#台灣首創仿母乳益生菌 #敏兒體質必備 #藝人嚴立婷代言

#安心當吃貨不怕身材走樣
#口袋餐搭配咕嚕餅
#提升飽足加強代謝

美食主義者如我！小吃到餐廳，有好吃的都不會錯過！但是到了一定的年紀代謝差了！覺得連吸空氣都會胖😖已經不能再如此放縱！加上剛哺乳完，（媽媽們都知道結束哺乳是復胖的開始）擔心肉肉回來找我，便開始我的抗戰計畫！
今天跟大家分享我維持體態的小秘密👉🏻口袋餐配咕嚕餅 https://pse.is/UHWXW
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🌟這是市面上唯一經由營養師調配+專業醫師推薦的口袋餐以及咕嚕餅❤️而且還是我喜歡的小禎代言的😍
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☑️每次吃大餐前一定先吃包咕嚕餅
可以讓我先有飽足感，這樣接下來的大餐我就不會吃太多攝取爆表的熱量😂而且咕嚕餅的專利成分能避免油膩吸收！
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* Fibersol-2 難消化性麥芽糊精->可以杜絕油膩吸收、促進蠕動！（擁有9項多國專利認證）
市面綠茶(每朝健康綠茶、原翠綠茶)最喜愛添加成分之一。
* 菊苣纖維 → 促進蠕動延長好菌存活率。
* 洋車前籽 → 遇水膨脹50倍，增加飽足感。
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☑️大餐後的下一餐我會以口袋餐取代正餐
或是每天挑一餐吃口袋餐！還沒吃之前我一直覺得口袋餐這種東西味道一定很噁心！沒想到出乎我意料好喝！我最愛❤️的口味是奇異果奇亞籽，（也有鹹的濃湯口味唷！）裡面真的還有顆粒唷！喝起來有點像奇異果奶昔！超好喝耶！沖泡又方便！冰冰涼涼的喝根本可以取代手搖飲！（珍奶再見👋）而且一餐只有100大卡，讓我覺得沒有那麼罪惡😂 口袋餐有多國專利日本魔芋 → 遇水膨脹200倍，增加飽足感。一天下來都感覺不到餓🤗
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在我控制體重的時期，最怕遇到的時候就是嘴饞了，有時候明明不餓！但是嘴巴就是很想吃東西！以前我的辦公室抽屜拉開都是一堆餅乾！（殊不知熱量可能比正餐還高😅）現在有了咕嚕餅，不只是大餐前先幫我打底！也變成我嘴饞時的好夥伴❤️因為咕嚕餅有14%膳食纖維，吸水後會膨脹，可以延緩飢餓感！還有101種蔬果酵素！而且咕嚕餅無糖無奶油添加，在減糖的戰友們也適合吃！
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* 脂肪含量低於蘇打餅
* Sugar Free無糖，熱量僅50大卡
* 低溫烘焙，營養類裸食
* 全麥麵粉 → 取代精緻麵粉，保留穀物營養價值
* 無奶油添加 → 用植物油取代
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我跟老公的小確幸時光就是假日寶貝睡著後吃宵夜追劇🤩宵夜熱量都爆表呀！為了綜合一下！假日我就會有一餐只吃口袋餐！（彌補心態！但確實也很有用🤪）
但饅頭媽在這貼心提醒🔔控制飲食來達到窈窕體態確實重要！但也別忘了要搭配運動唷！
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(剛好執行一個月的體態控管)
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