【#LikeShopping】平時大家行開嘅市集,多數賣手作工藝生活用品,但海港城今次瞄準女生扮靚需要,以「純素」、「茶」及「玫瑰」為主題,聯乘10多間本地原創特色小店舉辦全港首個「優活.美麗」概念本地市集Beauty Mart,帶嚟多款主題限定及皇牌產品、健康輕食、生活小物及花藝植物等。購物之餘,仲有Girly鞦韆吊椅俾你打卡。今個周末未搵節目,呢個係目標嗎?
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同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#黑面蔡媽媽 #秋天進補 #茶飲 秋天到D槽也要進補一下 快來索取黑面蔡媽媽的50杯養瘦果汁茶飲! 秋天忽冷忽熱,身體也會跟著冷熱交替, 這時候也是身體最佳排毒與溫補時機!🤓 今天要教大家2杯輕鬆做的秋天茶飲, 一杯枸杞紅棗茶、一杯桂圓枸杞茶, 一杯熱水沖泡、一杯電鍋煮, 適合工作壓力大、 3C用...
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輕食生活 在 宅女藍子的五四三 Facebook 的最佳貼文
#手工辣醬推薦 #喬爾叔叔干貝醬
藍子一直都是個無辣不歡的人,平常就非常喜歡嚐試各種辣椒醬,一般都是吃大辣或大辣以上的辣度!
最近藍子收到了喬爾叔叔的手工辣椒醬,特別來跟你們分享一下(o^^o)
喬爾叔叔純手工干貝醬在食材上非常用心,都是使用澎湖在地的乾干貝細心泡發,再加上各種美味食材手工精製而成,每一罐干貝醬都能吃到完整的整顆干貝,吃起來鮮味十足且香辣美味!
#辣個麗萍不要醬 #果釀斷魂干貝醬
辣個麗萍不要醬又稱為果釀斷魂干貝醬,食材有點韓系元素,使用了蘋果、水梨跟印度鬼椒為原料,用紹興酒發酵後再混融澎湖在地干貝於其中精心炒製,過程繁瑣費心,真的需要極大的耐心來製作呢!
辣個麗萍不要醬吃起來香甜爽辣,非常可口,不論是當作沾醬、拌麵、入菜或下飯都非常適合!
藍子個人覺得這款辣醬有點像甜辣醬,口味甜甜辣辣的,辣度不算太高,是款回購率滿分的下飯神器!
#泰式酸辣干貝醬 大辣/小辣
如果你喜歡泰式料理或是平常追求健康輕食生活的話,喬爾叔叔這款泰式酸辣干貝醬是你必須擁有的寶藏醬料!
辣度有分大辣跟小辣,可以斟酌個人能力選購,食材都是使用澎湖在地乾干貝精心泡發後,加上泰國進口魚露、生香茅、檸檬葉、醬油、味醂跟海鹽等泰式調味手法,是款酸辣爽口的美味辣椒醬,最加分的是,一湯匙熱量不到30卡,不論當成沾醬、湯底或入菜都非常適合!
藍子個人覺得這款辣醬有點像酸辣醬,口味酸香爽辣,聞起來濃郁,吃起來清爽,非常夠味,特別適合減脂人士品嚐~
如果你也是無辣不歡的美味愛好者,正在找尋味蕾的驚喜刺激感受,喬爾叔叔家的手工干貝海鮮辣醬是非常值得嚐試的美味,也一起來試試看吧(o^^o)
干貝醬這裡買🔍https://unclejoel.net/03
FB粉絲團🔍喬爾叔叔手工干貝醬
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輕食生活 在 曾莞婷 Facebook 的最佳解答
輕食生活是現在的趨勢
運動健身則是一種潮流
享受輕食與運動健身都是讓我樂在其中的事情
而運動前後我會補充輕食,也跟大家介紹一下,相信大家都對新感覺不陌生吧~ 封邊土司+美味的夾心內餡,在超商就能買到的精巧簡約輕食, 大小放在隨身包裡剛剛好,包包必備的輕食首選 非它莫屬!
我大推「新感覺雞蛋沙拉」, 不管是早餐吃,還是運動前後適時享受都是好選擇 豐富雞蛋顆粒餡料,融合特製沙拉醬 還有濃郁的蛋香想到都肚子餓了啦⋯⋯
這個月也搶先體驗了新感覺品牌舉辦的《愛輕食愛運動》活動, 這樣動完吃不罪惡最剛好!
現在只要憑新感覺包裝貼紙
即日起到~12/31
可以到指定地點享健身優惠與體驗
包包必備的輕食首選,就讓「 #新感覺 」給你輕食新時尚的生活態度~
除了雞蛋沙拉外,新感覺還有其他三種口味可以供選擇
以下開放大家分享都最喜歡吃什麼口味?
#新感覺雞蛋沙拉 #7eleven #輕食新時尚 #愛輕食愛運動活動邀約
輕食生活 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最讚貼文
#黑面蔡媽媽 #秋天進補 #茶飲
秋天到D槽也要進補一下
快來索取黑面蔡媽媽的50杯養瘦果汁茶飲!
秋天忽冷忽熱,身體也會跟著冷熱交替,
這時候也是身體最佳排毒與溫補時機!🤓
今天要教大家2杯輕鬆做的秋天茶飲,
一杯枸杞紅棗茶、一杯桂圓枸杞茶,
一杯熱水沖泡、一杯電鍋煮,
適合工作壓力大、
3C用眼過度、
手腳冰冷的畏冷女孩,
補氣補血、助眠護眼,男女皆宜啊~
再來是黑面蔡媽媽秘笈工商時間⏱
如果你的D槽裡還沒有《50杯養瘦果汁茶飲》,
請到FB粉專https://www.facebook.com/omitsai.mama/
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就從今晚開始朝馬甲線前進吧!
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輕食生活 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最讚貼文
#黑面蔡媽媽 #消暑 #果汁
今年有中暑的人請舉手!!
我自己就要舉好多次😲
咱們成年人消熱解暑的方式有很多,
例如喝電解質運動飲料、刮痧等等…
而且通常能判斷自己到底是中暑還是感冒不適。
可是小孩一中暑,
食欲不振、頭痛等症狀可能讓我們會錯意,
外加小孩不能隨便刮痧,
到底要怎麼辦呢?
外出或是冷氣房進進出出時,
除了幫孩子補充水分、電解質之外,
今天黑面蔡媽媽要和大家分享兩杯清熱退暑的果汁,
大人小孩都能喝而且還整腸喔!
要準備的材料有,檸檬、蕃茄、西瓜、蜂蜜。
酸甜好滋味,小孩會願意點檯的😀
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輕食生活 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最讚貼文
#黑面蔡媽媽 #芒果 #養樂多
台灣的夏天那一款水果最香甜,
我覺得是芒果🥭
今年算是我近年來吃最多顆的一年了~
有時候卯起來削給菜爸和小姐們吃,
光是撿果核的芒果肉就撿到飽🤣
很多人很怕芒果,覺得吃它很容易過敏,
如果你本身就是會過敏的人,
那麼芒果真的要少吃,
但如果不是,適量的芒果反而有助防癌喔!
不過這麼香甜的水果,
光是吃可能沒這麼過癮,
今天黑面蔡媽媽要教大家用一顆芒果做出3款養生果汁,
做法無敵簡單。
第一款:芒果養樂多/1人份。
芒果 50克
養樂多 2瓶
第二款:芒果優酪乳/1人份。
芒果 50克
優酪乳 150cc
第三款:芒果香蕉雪酪/1人份。
冷凍芒果 50克
冷凍香蕉 半根
優酪乳 150cc或養樂多2瓶
趁著芒果季節,趕快試做看看吧!
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