🤧公園冷風吹☀️把家裡當公園玩
✅✅✅居家小遊戲😍
🔲地上爬-觸覺刺激
🔲上下爬-雙側協調
🔲站軟墊-訓練平衡
🔲跨越障礙-問題解決
🔲單腳站
#媽媽下午茶時光
#感覺統合
#職能治療師
#呂家馨
跨 側協調 在 JessieSwim Facebook 的最佳解答
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所，也在其Youtube影片中提到，贊助專區 Paypal傳送門： https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門： https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門： https://reurl.cc/eENAEm 根據自由時報的報導:【蔡其昌說，陳柏惟怎麼會阻擋疫苗，他非常支持疫...
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跨 側協調 在 蘇文清職能治療師 Facebook 的精選貼文
#讓我們一起翻轉療育
計畫的推動是需要一點衝動，今年初與「嘉義伊甸早療中心」的夥伴們討論這一年的計畫，把「療育遊戲課程」移到戶外公園去，帶著中心的孩子們一起玩遍嘉義各大公園，我們真的做到了！感謝中心的老師們永不放棄的堅強毅力！
雖然我們的孩子都不好搞，很難帶出門，但只要用點技巧，我們的孩子一樣可以走出去！
雖然我們的孩子技巧都很差，很不會玩，但只要用對策略，我們的孩子一樣可以玩的嚇嚇叫！
最好的療育課就在戶外！
我們不用華麗的硬體設備，只要乾淨草皮，幾棵樹木，就可以跟孩子玩起多樣化的遊戲內容。
我們不用制式化的訓練器材，只要隨手可得的環境，都可以增進孩子的動作、認知、語言、社會、專注力的能力表現。
第1️⃣關：我是蜘蛛人，請小朋友依序跨越綁在樹叢上繩子。
✅平衡協調、視動整合、動作計畫、視覺注視
第2️⃣關：大力水手，請小朋友將裝滿水的水瓶從木棧道下搬上木棧道上，再爬上來，並將水瓶搬到指定位置。
✅肌肉力量、動作計畫、互助合作、配對能力
第3️⃣關：攀爬高手，請小朋友爬上公園設施網子，將夾在網子上的夾子取了下來。
✅肌肉力量、動作計畫、精細動作、視覺搜尋
第4️⃣關：厲害小熊，請小朋友運用不同姿勢在斜坡上移動。
✅平衡、雙側協調、動作計畫、視動整合
第5️⃣關：我是拖拉機，請小朋友互助合作，用帆布在草皮上托運小朋友。
✅雙側協調、動作計畫、溝通討論、社會行為
第6️⃣關：螞蟻兵團搬豆豆，請小朋友二至四人合作，用大水管在斜坡上搬運大豆豆。
✅社會行為、視動整合、動作計畫、平衡協調
第7️⃣關：丟丟樂，請小朋友將球依指令丟入指定的欄杆位置內。
✅手部抓握、手眼協調、聽辨能力、聽覺記憶
第8️⃣關：請小朋友將圖卡掛在矮樹叢度樹枝上，再依關主指令進行配對。
✅精細動作、視覺搜尋、圖卡辨識、配對
這個月，我們仍然與孩子在公園有約，歡迎一起加入我們翻轉療育的系列！
更歡迎有意加入的志工一起前往，志工報名請洽嘉義伊甸早療中心。
#嘉義伊甸早療中心
陽光種子職能治療所
#翻轉療育
跨 側協調 在 蘇文清職能治療師 Facebook 的最佳解答
#讓我們一起翻轉療育
張家榮物理治療師
陽光種子職能治療所
有時計畫的推動是需要一點衝動，今年初與「嘉義伊甸早療中心」的夥伴們討論這一年的計畫，把「療育遊戲課程」移到戶外公園去，帶著中心的孩子們一起玩遍嘉義各大公園，我們真的做到了！感謝中心的老師們永不放棄的堅強毅力！
雖然我們的孩子都不好搞，很難帶出門，但只要用點技巧，我們的孩子一樣可以走出去！
雖然我們的孩子技巧都很差，很不會玩，但只要用對策略，我們的孩子一樣可以玩的嚇嚇叫！
最好的療育課就在戶外！
我們不用華麗的硬體設備，只要乾淨草皮，幾棵樹木，就可以跟孩子玩起多樣化的遊戲內容。
我們不用制式化的訓練器材，只要隨手可得的環境，都可以增進孩子的動作、認知、語言、社會、專注力的能力表現。
第1️⃣關：我是蜘蛛人，請小朋友依序跨越綁在樹叢上繩子。
✅平衡協調、視動整合、動作計畫、視覺注視
第2️⃣關：大力水手，請小朋友將裝滿水的水瓶從木棧道下搬上木棧道上，再爬上來，並將水瓶搬到指定位置。
✅肌肉力量、動作計畫、互助合作、配對能力
第3️⃣關：攀爬高手，請小朋友爬上公園設施網子，將夾在網子上的夾子取了下來。
✅肌肉力量、動作計畫、精細動作、視覺搜尋
第4️⃣關：厲害小熊，請小朋友運用不同姿勢在斜坡上移動。
✅平衡、雙側協調、動作計畫、視動整合
第5️⃣關：我是拖拉機，請小朋友互助合作，用帆布在草皮上托運小朋友。
✅雙側協調、動作計畫、溝通討論、社會行為
第6️⃣關：螞蟻兵團搬豆豆，請小朋友二至四人合作，用大水管在斜坡上搬運大豆豆。
✅社會行為、視動整合、動作計畫、平衡協調
第7️⃣關：丟丟樂，請小朋友將球依指令丟入指定的欄杆位置內。
✅手部抓握、手眼協調、聽辨能力、聽覺記憶
第8️⃣關：請小朋友將圖卡掛在矮樹叢度樹枝上，再依關主指令進行配對。
✅精細動作、視覺搜尋、圖卡辨識、配對
下個月，我們依然與孩子有約，換個公園繼續玩很大！
明年度有新的計畫慢慢在腦海中浮現，歡迎一起加入我們翻轉療育的系列！
#嘉義伊甸早療中心
#陽光種子職能治療所
#翻轉療育
跨 側協調 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
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根據自由時報的報導:【蔡其昌說，陳柏惟怎麼會阻擋疫苗，他非常支持疫苗。大家都知道疫苗的市場是賣方市場，全世界都在搶疫苗，執政黨立委當然全力支持政府，我們反對的是當時中國的科興疫苗，並沒有得到人民的信任、國際的認同，所以大家認為如果忽然之間要政府買四千萬劑疫苗，可能會去買到中國的疫苗，這是台灣人民所不願意看到的，國民黨利用民眾不了解議事規則，以反對國民黨提案購買四千萬劑疫苗，就說陳柏惟阻擋買疫苗。
蔡其昌說，政府有沒有在買疫苗？當然有呀，政府很認真在買疫苗，但是你不能因為你自己提了一個不知道怎麼算出來的數字，跟政府的提案不同，就說陳柏惟反對，這完全沒有道理，這是利用議事規則，「移花接木」、不是事實，因為國民黨有提案，否決了國民黨的提案就變成了反對，這個完全是一種抹黑的手法。】
可是 @蔡其昌 ，你也投反對票的案324上面清楚寫著【盡速完成世界衛生組織（WHO）「緊急使用清單」上新冠疫苗的採購，並擴大採購至4千萬以上，確保疫苗涵蓋率高達90%以上】，那裏面有ａｚ、有ｂｎｔ、還有默德納呢，議案裡面哪裡寫中國疫苗啦？哪裡是抹黑，是不是認為選民都是白癡不識字？你們都投票不要買啊～～～是不是現在後悔了？
你以立法院副院長之高度跟基進黨一起硬ㄠ，是不是內心其實很想哭，現在塔綠班已經缺人到副院長也要站第一線蝦挺了嗎？
另外，老盆友吳子嘉董事長特別分享了一個好棒棒的資料，就在過去一個月傳唱塔綠斑的民間風氣中，唱著唱著蔡英文總統的信任度就跌掉7.3%，不信任度上升5.5%，蔡英文總統執政滿意度跌了7.2%，不滿意度上升5.1%，塔綠斑，不是，民進黨滿意度下跌6.4%，不滿意度上升1.9%。難怪全黨都翻臉氣噗噗，動搖黨本了對吧，連各種側翼紛紛跪舔的邏輯都出來了，逼得我還必須向全世界各行各業各個地方的綠畜道歉，我對於讓這麼多綠畜氣撲撲，還讓翁達瑞跟著被起底打趴都感到非常抱歉，希望各位綠畜接受我誠摯誠懇，全心全意的道歉。
既然這麼可以讓社會動盪，我真心想要去報金曲獎啊~~~哈哈哈
根據聯合報的報導:【立法院今天排定行政院長蘇貞昌施政報告並備質詢，國民黨立法院黨團不滿行政院送來的3+11補充報告沒有交代3+11政策和5月本土疫情爆發的關聯而杯葛議事。衛福部長陳時中今天反問「3+11跟800條人命有什麼關係？」蘇貞昌今天赴立院備詢，民進黨團昨天三度與國民黨團溝通，允諾蘇貞昌今天「重提」3+11專案報告，在書面報告向染疫亡故家屬道歉，並說明3+11造成破口原委。】各位弟兄，這一條大家不會覺得最好笑的地方是陳時中的人設因為自己的暴怒而破了嗎?他變成一個跋扈不講科學的人啦!
第一，根據法規資料庫中的中央流行疫情指揮中心施行辦法第九條:
【進駐本中心各機關應隨時掌握最新動態資訊及狀況，並於情報收受後，依下列程序辦理：
一、各機關情報處理及因應建議，應陳報權責長官，並通報相關機關。
二、機關遇有需跨機關協調或通報時，應即會報相關權責機關迅採措施，同時陳報權責長官。
三、機關有責任歸屬之情報通報、因應建議、下令、督導及電話，均應作成書面紀錄，並陳報權責長官。
四、機關應填寫工作日誌，陳報權責長官。】瞎說甚麼自己會議太多每天很忙沒有做紀錄，就明顯違反了第九條的第三款和第四款啊，結果沒人處理這件事?
第二，後續的病毒感染基本上都跟3+11系列都是同一個病毒株，在基因上相同，並非在國內自己產生的，那麼不是由國門進來，難道是蟲洞進來的嗎?如果是從國門進來，那就一定是跟邊境開放有關係啊!
根據ettoday的報導:【國民黨主席選舉今（25日）落幕，孫文學校總校長張亞中在選舉最後關頭緊咬前主席朱立倫，激出黨內基層「亡黨感」，雖然未能當選，但已在各地囊括3成以上選票。藍營人士分析，以張亞中的得票率，有望續攻6都地方縣市首長，尤其張在雙北得票率約4成，有機會成為一名活棋。
藍營人士表示，目前台北市有立委蔣萬安、市議員羅智強2名強棒，張亞中若要參選，恐會釀成黨內分裂，且台北市選民結構不利張亞中參選；但高雄自從韓國瑜被民進黨惡意罷免後，目前苦無人選，可成為被派去艱困選區的一名超級大黑馬。】藍營最棒的就是內鬥的時候選完還要繼續，你怎麼看這就是一個放屁等級的說法，直追上次民眾黨不知道哪個白癡說要派學姊去選新北市長的那個爛提案，狗也不信，到底是誰說的?
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跨 側協調 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題：「寫給Alaska 的」介紹
訪問作者：陳乙緁
內容簡介
以跨越時空的旅遊概念，重新想像各種關於生命
失去，與愛的詩與散文。
散文以阿拉斯加為一個空間和意象，指涉一種遙遠的過去，已故，失去的人事物。文字在詩與散文間，寒冷的意象與炙熱的溫度間協調，生命中的瞬間與永恆中互轉，千百種愛的絮語寫給每一個還在尋找永恆的人。全文以五個章節貫穿：自然、空間、臉譜、神話、敘事，綿密交織。自然的章節中，在四季，與各種自然景觀中做各種情與景的對話與想像。空間則結合了實際建築，場景，抽象的畫框，與圖書館，由抽象的概念探討美學，生死等人生議題，及創造實驗劇場式場景的故事。臉譜紀錄，平凡日常中的人物側寫，從最親的親人，到街頭藝人。神話的章節中，文字結合寫實與神話故事，敘事的章節則以圖像，意象，散文，詩，劇情去實踐各種敘事學的可能性。
以旅人的心境，描繪人生途中不同時空與階段下各式風景，或過去，或未來，或異地，或故鄉。文中探討失去，死亡，和愛情在生命中與存在的意義。愛情可以如龍捲風般，偶遇可以在雪地，戀人在月光下卻幻做一隻貓，人魚成了走不進禮堂的新娘，從中世紀古老建築到博物館畫框，從舞曲到焦糖瑪奇朵，文中不斷協調的是對遠方的思念，與人我間情感的距離，一如小步舞曲。主詞是祂你我他她牠它，走在人生中不同季節，透過對自然觀察、旅行、文學、美術、舞蹈、音樂、詩歌和神話的描繪下，重新對生命，愛與追尋重新思考與定義。
篇章是瞬間，亦為永恆，有遺憾，卻留有更多的空白，魔法和愛。透過文字，冰山融化了，瀰漫在空氣中的是一如紫丁香般的記憶，香草般的歡喜，與藝術與文學對生命美的啟發。因為書寫，所以，愛存在。
作者簡介：陳乙緁
喜愛旅遊、閱讀、美食、戲劇、表演藝術、跨文化議題。於美國印第安納大學取得比較文學博士後於愛荷華古寧學院及馬里蘭聖瑪麗學院任教，以及於華府的Liberty Language Services擔任口譯。文章散見於《世界日報》和《華府每日新聞》，並於2016年出版《記憶零度C》散文集。
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弓箭步四種進階變化！
腿部訓練最好的動作，
訓練大腿前後側，是我們暖身最好的動作。
1️⃣弓箭步扭轉
向前跨一步，手轉向前腳的同方向。例如：右腳前轉右邊。
2️⃣後弓箭摸地
腳往後跨，同側單手摸地。穩定和平衡身體肌肉，確認碰地，再站回原本位置。
3️⃣單腳連續弓箭抬膝
連續八次單腳抬膝，記得後腳踩穩，正後方同一個位置。
4️⃣弓箭步跳
進階的跳躍，記得不同手不同腳，協調與反應往上帶。建議連續抬膝弓箭練好，再挑戰跳躍。
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