關於 跟老闆one on one ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

跟Kuan賣純素墨西哥塔克的日子❤️ #為何我選擇不吃動物 #理想與責任🔥⠀
昨天第一次跟 @wufumade 出去擺攤檔一日店長，心得就是⋯ 「愛」！⠀
從之前第一次自己買來吃，跟老闆聊聊後，我就知道，這個人跟我的頻率一樣！ ⠀
⠀
工作與夢想，生活與理想，雖然過程中都有一些現實得面對，但當你做你認為是對的事，目標不是利益而是意義！🔥 你就算累還是開心！⠀
⠀
我們兩個都吃植物性飲食（純素Vegan ）沒有特別複雜的原因，也從來不強迫別人一定要同意或做到。但我們想透過行動分享一個生活理念：「我們所做的一切不是為了自己，而是為了比我們更大的原因：愛，意義」🌍❤️ ⠀
⠀
你知道嗎？人不用吃動物，一樣可以活很健康很快樂啊！👻🤗⠀
當然要看你嘴巴裡塞的是垃圾還是原始健康食物⋯
但我只能強調：我！非常！不！缺營養！（醫生最近測試我的血液說是他這幾年看過最猛的數字！果然，不用他說我自己知道我的活力用不完！🤣
⠀
我從開始不吃動物的產品後常被別人說「妳好可憐，好不方便，好多限制」🙈⠀
但我聽到都會笑：其實是相反的，我超自由，因為這個是我的「選擇」🦋

⠀
而我有自律去執行我最深的理念：愛環境，不傷害別人 🐥💕

而能透過吃素或其他行為做到，這個很給力啊！💪🏽⠀
選擇⋯⠀⠀
👉🏽 意識自己與大環境的連結⠀
👉🏽 對自己的行為與後果負責 ⠀
👉🏽 戒掉藉口，給自己能力去執行 ⠀
👉🏽 改變自己！再來激勵別人嘗試改變！⠀
⠀
⠀
Anyway 講那麼多⋯ 鼓勵你們從小的改變開始。一切是過程，我們不追求完美，但追求學習，追求開放，嘗試，進步！⠀
⠀
🥁 10月24-25日我應該還會再次跟 @wufumade 出去擺攤 （高雄衛武營）
🌮️ 歡迎大家追蹤 Kuan @wufumade 他平常在高雄各種市集擺攤（愛河，Ikea，碼頭等等） ⠀
⠀
有機會我們再用最健康美味的食物分享我們的愛給你們啦！🤗🥰⠀
⠀
Happy Monday! ⠀
Love you! 我愛你們！⠀
🌱😘 ⠀

~~~ #english ~~~

Vegan tacos with Kuan ❤️
#WhyIamHappyWithoutEatingAnimals #idealsAndResponsabilities 🔥

Yesterday, I went out with Kuan @wufumade to help sell vegan tacos, it was FUN!

The first time I bought Kuan’s food and talked to him, I knew straight away we click, we have the same frequency!
...Work, dream, life and ideals. 🦋

Both passionate and grateful for life, and while we face challenges in life like everyone, we still have so much energy and love to give.

Both of us eat a plant-based diet (vegan) for no fancy reasons, and we never force others to agree on our view or push others to become vegan. We simply believe that we can live well without animal products. 💕😊

We don’t want to cause more harm than we need to. It’s that simple. Whether it’s the animals, the environment, ourselves, or the future generation. We are all connected.

Simply put: for me eating plant based is not really about myself, it’s about something bigger. 🌍❤️🐶🐬🐛

Anyway... Everything is a process, I do not pursue perfection - BUT I strive for love, meaning and progress!

Ps: October 24-25th I’ll probably be helping out Kuan @wufumade again, at Weiwuyin kaohsiung. 😋 follow @wufumade to see his weekly location and street market updates!

Hope to see you soon!
One LOVE! 🦋❤️
.
.
.
#vegan #veganfood @ 駁二藝術特區 The Pier-2 Art Center

🇨🇺 古巴 Cuba (eng below)
夏灣拿 Havana│攝影師為愛搬到古巴。創一元義式 PIZZA
資深義藉攝影師因工作邂逅了古巴藉女生Papa，為了愛，搬到古巴夏灣拿，還以Papa的名字開了這家義式料理 - La Papa。看來義大利人的浪漫不是裝的呢~

無意中經過這新開的、不怎麼起眼的小店，我是被那 1元 (cuc) 迷你 PIZZA 吸引住的，隨口問了句：有純素的嗎？老闆說他們是新營業，還在研究菜式，餐單上沒有純素。但是！他可以立馬做出來！聽到後既興奮又擔憂，擔心著會不會踩到地雷 😅

PIZZA 真的很迷你，比一個巴掌大一點點，但作為下午茶我覺得很夠！這 PIZZA 讓我們挺驚訝的，比想像的好吃太多了，而且不知為何總覺得有cheese的香味，再三地跟老闆確認是純素 (vegan) 的喔！

第二天，老闆做了一個限定料理 (special) - Gnocchi (6.5cuc)，是義大利其中一種麵食 (pasta)，馬鈴薯是主要成份。看上去很簡單，味道非常出色，應該要每天提供啊！La Papa 馬上升級到我在夏灣拿最愛的餐廳，因此最後一天我們把剩下的錢都花在這裡，吃了個大 PIZZA (5.25cuc)，滿足地離開了~

Havana│a Photographer moved to Cuba for love. 1CUC Mini PIZZA
A senior photographer encountered Cuban girl Papa because of work. For love, he moved to Havana, Cuba, and opened this Italian cuisine - La Papa under the name of Papa. It seems that the Italian romance is REAL ~

Inadvertently passing by this newly opened, unremarkable little shop, I was attracted by the 1cuc mini PIZZA. I asked casually: Is it vegan? The boss said that they are new business, still studying the dishes, there is no vegan on the menu. BUT! He can make one immediately! When I heard it, I was excited and worried 😅

The PIZZA is really mini, a little bigger than a palm, but I think it's enough as an afternoon tea! This PIZZA surprised us a lot. It was so much tastier than expected, and somehow I always feel the smell of cheese. I have repeatedly confirmed with the boss that it is vegan!

The next day, the boss made a special dish - Gnocchi (6.5cuc), which is one kind of pasta in Italy. Potato is the main ingredient. It looks very simple but tastes great. It should be provided every day! La Papa immediately upgraded to my favorite restaurant in Havana, so on the last day we spent the rest of the money here, had a big PIZZA (5.25cuc) and left with satisfaction ~

La Papa
🌱🥚🥛🍖│💰💰💰💰│😋😋😋😋
📍 Colon 253 entre Industria y, Crespo, Havana, Cuba
⏳ 10:00 - 23:00
🚫 Sunday

有試過去了一家餐廳吃飯，吃完覺得食物和食材根本不值得那個價錢，又試過去吃飯，覺得食物超級好吃，老闆特用心，收費卻太便宜，還跟老闆建議可以收貴一點之類的經驗嗎？

最近在香港就找到兩家蔬食店是以【自由定價】來經營的，即按自身能力去付費，我昨晚去的這家是【 蘇波榮 So Boring 】，只開星期三到六晚上7pm到10:30pm，感覺他們開店就沒有要賺錢，主廚也不是每次一樣的，我去了兩次，都讓我蠻有驚喜的！這類沒有任何商業成份的小店，大家真的要多多去支持啊！

昨晚我帶了一個於今年11月份因為拍攝才認識的朋友去，記得第一次拍攝是去Vegan Fitness拍純素健身室，他對於吃純素卻可以練得這麽壯感到非常驚訝，慢慢的接觸愈多，他也愈了解蔬食，漸漸的他把最愛吃的牛肉戒了。

昨晚他告訴我，有一次他找不到吃的就去了麥當勞(我最討厭的快餐店)，由於他太久沒去所以沒注意到叫的是什麼肉，然後發現來的是牛肉，他說當下他感到非常內疚居然沒注意到。我聽到後其實覺得挺開心的，因為以前的他肯定不會這麽想的，吃什麼也不會這麽在意，現在至少是有意識地選擇「食物」！

Have you ever had the following experience?
had a meal in a restaurant but the quality of the food is not worth the price. or the quality of the food is too high but too cheap that you even talked to the owner ask them to raise the price?

Recently I found two vegan restaurants they offer 【Pay What You Want (PWYW)】in Hong Kong - So Boring is one of them. They only open on Wednesday to Saturday's at 7pm to 1030pm. I feel like they open this restaurant not for making profit, I have been there twice, chefs are different and the food are quite surprising. This type of non-profit business is worth to support!

I brought a friend that we met in November this year because of filming. The first time we met was filming those Vegan bodybuilders of 【Vegan fitness】, he was so surprised all of them are vegans but still can be that strong and muscular.

He went to most of the filming with me, helping me, he gradually knowing more and more about veganism, he starts eating less meat and even cut out his favourite meat - BEEF.

Last night, he told me one day he can't find anything to eat on the street, so he went inside McDonald's (I hate this fast food restaurant sooo much), he hasn't been there for so long so he didn't pay attention on what kind of meat he just ordered, then he found out it was beef, he said he was quite guilty that he ate the beef.

I was quite happy after I heard that because he will never had that guilty feeling in the past, but now at least he's more conscious when choosing "FOOD".

#veganexpression #vegans #vegansinhongkong #whatveganseat #soboring #whatvegansfeel #healthy #greenliving #healthylifestyles #vegandiet #veganlifestyles #animals #loveaninals #peace #bevegan #govegan #food

本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和劣勢面對真相，打造你在職場專屬差異化(個人品牌)，加上心態設定小撇步，新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好！

詹姆斯（William James）曾說：「思想（態度）決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」

1.還在害怕失敗、害怕判斷、恐懼...?? 想改變命運就從設定心態開始。
2.受教之耳、明辨之心
3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們，如何完全了解自己的優劣勢，在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分！

★ 優惠方案：
1.💎9/29(三) 21:00 VIP職場諮詢相談室：心態致勝進階篇_如何掌握三步驟鍛鍊成長心態。凡參加ezManager五種超值方案任一，均可免費參與&提供側錄音檔，能無限複習。(暫定時段/由平台工作人員email通知)
2.工作必備【向上管理情境溝通術】線上課程聽友優惠中
以上詳見 MixerBox網址 bit.ly/3xFWX4M

★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破，你絕對有能力提高！
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
(00:15:03)預告(VIP專屬)如何掌握三步驟鍛鍊成長心態

＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。

★ 本集導讀書籍：《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》（暫譯：優秀管理者的後天養成之路） 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。

★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU

:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。

請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？

2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？

《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：

1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)

★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。

★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
=====================

Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep

@同步更新至

Spotify｜Google podcast｜Firstory｜KKbox｜SoundOn｜Pressplay｜ Youtube ｜TuneIn｜MixerBox (MB3)｜Himalaya｜CastBox ｜好好聽FM...(共30台)

@節目鼓勵與反饋請到Apple Podcast 給五顆星留言& 免費追蹤(按最右上角)

:: 如果您喜歡，請贊助鼓勵我們繼續製作節目💰 https://lihi1.cc/s1mES (50秒影片教學, lihi1.cc/N8vYt )

@活動: 一日之星｜報名當來賓｜Podcaster聯盟接案推廣計畫 https://lihi1.cc/C3EEF

@想開始做自己的podcast嗎？歡迎使用 Firstory 的邀請碼W-B23W9K可得小額啟動基金

★ 節目私訊區：https://lihi1.cc/tZCUD

@你已有你個人的優勢識別答案，或想要有一個公司以外的交流成長小組、經驗轉換&彼此支持嗎? 免費加入 讀書會群組
:: IG：www.instagram.com/ezmanagergo
:: FB社團: https://lihi1.cc/NOlrM
:: 上Youtube搜尋「怎麼給星評分」一分鐘教學影片，或點這 https://lihi1.cc/N8vYt (分享給你沒在聽podcast的親友)
:: ezManager五種超值方案2分鐘說明影片 lihi1.com/p6101 ：現在就幫自己加分，讓你Level Up! 職涯更勝利
黃金職人領導力｜VIP職人超越力｜伯爵經理人通行證｜專屬1對1職場問題線上諮詢｜職涯成長新星
📚 一對一線上諮詢六大主題：
1. 好履歷健檢｜2. 團隊管理類
3. 向上管理類｜4. 抗壓管理類
5. 溝通技巧類｜6. podcast新手入門諮詢

@合作接洽 ezmanagerGo@gmail.com (不分大小寫)

時間 ： 2018/12/?

地點 ： 台灣台南


寒流來襲就要去管池打獵解手癢，不過這個地方有點太解阿...

那天去有先跟老闆聊咬況，那幾天南部天氣中午都30度晚上剩18度

早晚溫差非常大，所以咬況會比較差

不過沒關係以一個釣手什麼樣的狀況都要去體驗

裡面的魚體型大就算了...

續航力都誇張的強...每隻魚都可以拉個好幾分鐘

我不是在管池嗎？怎麼會遇到這種拉力的魚？真是懷疑魚生...








喜樹海釣場

地址： 702台南市南區喜樹路151巷12號







Track: Diamond Eyes - Hold On [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/-KHmQUWCrYk
Free Download / Stream: http://ncs.io/DEHoldOnYO