上个星期是 #世界哺乳周,所有的 #哺乳妈妈 辛苦啦,自己有过很多难忘的哺乳经历,不过也熬过去了,而奶水也从也开始的宝宝喝不饱,到现在 #小龙女 #Kayda赖恺妲 4个月整个肉团一样,就知道她喝好睡好,更值得开心的是我开始有frozen milk库存了🍼😭。
怎么做到?多吃含有营养高铁质的健康食物:鱼类、肉类,蔬菜(树仔菜、芫菜)、水果,多喝汤水,还有就是我的秘密武器 Pureglo Official 100%高品质深海鱼纯胶原蛋白肽粉 。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過147的網紅Yunna Tan,也在其Youtube影片中提到,妈妈带我当一天小明星 很多叔叔阿姨逗我笑 我很配合 拍摄顺利 #kayda_l #11months...
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赖恺妲 在 陈韵传 Yunna Tan Facebook 的最佳解答
大家好,我的名字叫赖恺妲 Lua Kayda,今天刚满月,听妈妈说这是一个美丽的世界,有各种喜怒哀乐等着我去拥抱,还有很有趣的事情等着我去探索其中奥妙,so初来报到请各位叔叔阿姨多多指教❤️
喜欢他们家的摄影风格和专业度 @fifthpixelphotography 👍
#fullmoon
#kayda_L
#littledragon小龙女
Amaby Parenting & Confinement Centre
赖恺妲 在 陈韵传 Yunna Tan Facebook 的最佳解答
🙏谢谢大家的祝福,一切终于雨过天晴 9.4.2020 我这个大自然的天然媒介,顺利将女儿带到这个世界来看看。
之前跟大家分享过,我在生产之前接到院方的通知说,最好接受Covid-19的检测,保护自己保护医护人员,主要是我的主治医生陈振表示,我的情况需要催生,或许可能会有剖腹产的风险,建议让我先做测试,免得到时候紧急情况下,医护人员需要"全副武装"穿防护服帮我动手术。
当时,我在想真的需要花那几百块去做测试吗?我自认为MCO期间很乖,哪都没去,不可能会被感染的,而且我对自己的身体很有信心,一定会顺利自然产,但是还是那句,预防胜于未然,是需要的,还好我做了测试,结果呈阴性,我是Covid-19 free,所以就算我真的需要剖腹产,那我就不用给医护人院和自己带来麻烦,没想到,我真的用到了。Prevention is better then cure.
如果你看过之前那篇文章,还在考虑要不要花钱做测试,跟大家分享了我的经验,选择权就交给你们了。(话说,凡是动手术者都需要做Covid-19 test,详细情况可以咨询你们的医院和医生,各别医院都有不一样的应对政策)
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//接下来文长慎入,是关于我60小时分娩全记录//
其实,原本应该38周催生的我,跟医生讨价还价后,已经拖到39周才到医院报到。
4月7日(星期二)一早我就到医院报到,入院后早上10点钟放了第一种一次性药效比较强的催生药,不过,已经过了24小时,宫缩频密,但子宫颈只开了1cm,看来强药是对我顽固的身体起不了任何作用啊!
一天过了,药效已没了,宫缩感觉又慢慢消失了.......
4月8日(星期三)下午3点,我继续第二次的催生Induce,这一次我是用了药性比第一种催生药强三倍,但是却是慢慢释放,而不是一次性强烈释放的催生药,在等待一阵一阵宫缩来袭时,有朋友建议把家里的门、厨柜、家具的门等打开才会开,真的吗? #开始迷信 🙈
不管怎么样,医生说我在这里他就放心了,这里护士每小时都来测宝宝心跳+宫缩情况+血压+体温,有专人看护我这个高龄边缘+妊娠糖尿+羊水在borderline+宝贝脐带绕颈的我和宝宝。
4月9日(星期四)早上医生来看我,只开了1.5cm 他说子宫颈再不开的话,今天下午或明天早上就要考虑剖腹产了,建议我多走动。
吃过早餐和家人朋友通过电话就发现来红了,有进展挺开心的,好过无止境的等待;午餐后和大哥宏在大堂走走发现羊水也穿了,赶紧回房间洗头准备进产房。
下午2. 30pm从病房到产房,换了张床,继续等待,并开始了第三种也就是最快和最直接的吊水催生法,下午4. 30pm医生来检查开了2-3cm,4个小时后再来看我,希望会有好消息......
宫缩越来越频密,无奈子宫颈还是没办法打开,间中我是靠着一点一点吸laughing gas和大哥宏 @carboncopy 的提醒,慢慢呼吸熬过来的。
晚上8. 30pm 医生再一次检查时说只是开了3-4cm,那时候的我尽管打了止痛针,还拼命吸着laughing gas,但已快撑不住了,医生让我我马上剖腹产。
在准备去手术室的过程中,由于laughing gas overdose 我还一度进入了迷幻状态,仿佛就是在inception里头,一层一层坠落,开始幻觉有人在抢救我,而我却动不了...... (有机会下一次再写篇关于这个部分)
就像我一开始说的,还好上个星期我做了covid-19 test,那么医护人员就不用"全副武装"穿上防护服帮我动手术了,想一想,穿防护服需要时间,医护人院可能也不习惯不舒服,真的会给手术带来风险,office hour之外动手术要double charge,还要支付防护服的费用,数字算一算,挺多的。
很快的,手术室准备好了,我就被推进去,麻醉师问了几道问题,确认是我本尊后,就帮我打了半身麻醉,之后下半身发生的一切都不关我的事了......只感觉皮肤被拉扯紧紧的感觉,很快,半小时不到我就听到了宝贝儿的哭声。
整整60小时的产程,从期待到焦虑,从轻松到紧绷,从从容到担心,还好大哥宏都很细心的在身边陪伴,还有可以和家人朋友video call,算是最大的幸福,到最后看到小宝贝的可爱模样,一切都值得。
真心感谢同善医院的医护人员,特别是我的主治医生陈振Dr. Tan Cheng的照顾,我在医院的这三个晚上,他在下班回家打包食物给父母后,就赶回医院了,以防万一我任何时刻准备生产,他都在,真的是医者父母心,很有耐心又细心的妇产科医生!
其实,每个人的身体状态不一样,很多人的子宫颈很容易就打开了,有些人则像我这样开不了,不要担心不用害怕,怀孕不是一种疾病,分娩也不是什么医疗事件,相信自己,也好好跟医生沟通,找到最适合自己的分娩方式。
Anyway #小龙女 #赖恺妲 #kayda_L 初来报到,叔叔阿姨们请多多指教啦🙏 我的挑战也刚开始,还好,现在这阵子有"全民陪我坐月子",再次谢谢大家的祝福和鼓励,给怀胎十月的这段经历画上一个完美的句点。👨👩👧🐕
#kayda_L🌹 #hongL #yunnatan
#宏韵宝宝 #乱世佳人 #出生在行动管制令期间的孩子 #全民陪我坐月子 #stayhome #stayhomesavelives @ Tung Shin Hospital 同善医院
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赖恺妲 在 [實況] 娛樂百分百凹嗚狼人殺20191203 - 看板TW_Entertain 的推薦與評價
[撥出時間&頻道]
2019.12.03 20:00 GTV28台 八大綜合台
[內容簡述]
神職、平民 VS 狼人的廝殺遊戲
PS:娛百狼人殺規定:不准連刀、狼自爆只能在自己的發言時。
預告
https://www.youtube.com/watch?v=97FMtYSXcn0#t=10m25s
凹嗚狼人殺21:00:
https://www.youtube.com/watch?v=52sJPChZOVk
[主持人及來賓]
凹嗚狼人殺:
愷樂、莎莎、吳岳擎、荳荳、風田、派翠克、琳妲、婁峻碩、小賴、偉晉
[個人意見]
愷樂跟莎莎兩個互指對方是狼,
雖然愷樂已經進化到會假跳神職,
但看預告,我還是比較相信愷樂!!!
這場殺到只剩四個人,感覺應該會很精彩?!
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