這個湯加了乾八爪鱼去煲味道確是昇華,材料簡單,但味道非一般,別小看這湯,能清熱,解毒,化痰,加了綠豆中和溫性,包你一試難忘。
[ 章 魚 冬 菇 綠 豆 陳 皮 鹹 鲜 骨 蓮 藕 湯 ]
https://www.facebook.com/profile.php?id=100044163952882 Maggie's kitchen瑪姬煮場
材料 ......
1.......豬尾骨肉一斤多
洗淨氽水備用
2.......章魚乾一大個,小的兩隻也可
3.......蓮藕兩大節 (見圖)
洗淨去藕節,原段放湯,後來切件
4.......綠豆二至三兩
洗淨後用水略浸半小時
5.......冬菇十朵
沖洗淨,用水泡軟去蒂
6.......咸排骨大一塊,小的兩塊,洗淨氽水備用
7.......老陳皮兩瓣,沖洗後略浸軟去果囊
8.......水4.5至5公升左右
9.......鹽適量
烹調法.....
1.......適量水放煲煮沸滾
2.......再將所有材料放入後上蓋繼續烹調,
3.......當湯水再次沸騰起來時,
4.......調以中火,以滾煮形式煲约15分鐘,
5.......然後調以小火,繼續以文火煮多兩半小時
6.......試味後嫌味淡才加少量鹽調味
7.......全程约煲兩小時半至三小時
8.......熄火稍焗十五分鐘後飲用。
備註.....
以前父親好喜歡用豬踭肉配搭煲煮。肉質清香可口
蓮藕屬溫性食物 所以加上綠豆可以中和 一下, 若然體質屬虛寒可以去綠豆加入紅衣花生及幾粒紅棗同煲。。。 因個人不同需要作出不同配搭
以前爸爸更可加入蠔豉紅棗同煲,湯色更加美味可口。
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 黑椒洋葱牛仔骨 00:21 https://bit.ly/2SGaQjV 材料: 牛仔骨3條 洋葱1個 紅甜椒半個 黃甜椒半個 蒜茸1湯匙 紅葱頭1粒 黑椒碎1茶匙 醃料: 蠔油1.5湯匙 紹酒1湯匙 生抽1湯...
「豬尾骨」的推薦目錄:
豬尾骨 在 Coey Traveler Facebook 的最讚貼文
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超鍾意飲湯嘅我,皆因我知道任何湯水都好滋補,阿媽話齋多飲湯水,人都健康啲❗️之不過,我呢啲打工仔邊有時間去買材料去煲呢😅所以「富德盛-湯包」就幫到我喇❗️一細包就有晒所有材料,二至三人份量好適合小家庭❗️
「富德盛」湯包採用巴西原隻鰵魚膠,人手切割成碎塊,加上全球各地採購返來嘅上等養生保健食材,例如西藏松茸及猴頭菇、北非響螺片、大連鮑魚仔、寧夏杞子、新疆紅棗等,純天然無添加防腐劑。
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今次我就用我嘅小家電電飯煲仔去燉呢一個湯「松茸元貝鰵魚膠湯」❗️買咗豬尾骨(飛水)+湯包 隔水燉就得㗎啦❗️係咪超級簡單呢😉 原汁原味嘅湯水就完成啦❗️
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富德盛湯包
豬尾骨 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
黑椒洋葱牛仔骨 00:21
https://bit.ly/2SGaQjV
材料:
牛仔骨3條
洋葱1個
紅甜椒半個
黃甜椒半個
蒜茸1湯匙
紅葱頭1粒
黑椒碎1茶匙
醃料:
蠔油1.5湯匙
紹酒1湯匙
生抽1湯匙
黑椒碎1茶匙
生粉2茶匙
蛋白半隻
白胡椒粉少許
醬汁:
蠔油1湯匙
生抽1湯匙
糖1茶匙
老抽半茶匙
水5湯匙
白胡椒粉少許
家鄉小炒王 03:35
https://bit.ly/3yTtHZs
材料:
韭菜花1紮
蝦乾半両
銀魚仔半両
腰果3湯匙
菜脯50克
魷魚1隻
紅辣椒半隻
蒜瓣1湯匙
紅葱頭1粒
糖1茶匙
生粉芡 少許
調味汁:
蠔油1湯匙
生抽2茶匙
麻油1茶匙
水4湯匙
白胡椒粉少許
翡翠白玉卷 06:58
https://bit.ly/34E5SGN
材料:
紹菜1棵
免治豬肉300克
杞子1湯匙
鹽少許
葱花適量
豬肉調味:
生抽1湯匙
紹酒1湯匙
蠔油半湯匙
糖半茶匙
薑茸1茶匙
白胡椒粉少許
醬汁:
生抽1湯匙
蠔油1湯匙
水2湯匙
生粉芡 適量
番茄粟米排骨湯 09:23
https://bit.ly/34uwOc6
材料:
豬尾骨1磅
粟米2條
番茄3個
薑片3片
葱段適量
鹽適量
足本食譜: https://bit.ly/3uBQ8ib
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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豬尾骨 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
材料: 4人份量
1.花豆2両
花豆特別之處,是可將各種肉類中脂肪降低,健脾強腎、壯腰、對抗風濕、補血
2.牛大力約1斤
養腎補虛、強筋活絡、治療風濕骨痛、腰肌勞損
3.合桃2両
補腎、固精、強腰、溫肺、治療肺虛
4.栗子半磅
養胃、健脾、補腎、強筋骨、延緩人體衰老
5.豬尾骨半斤
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豬尾骨 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
豆腐鯪魚球煲
https://bit.ly/3pGHWvt
材料
鯪魚半斤
豆腐1磚
唐生菜1棵
薑片3片
白胡椒粉1茶匙
鹽1茶匙
葱花 適量
水800毫升
香檸可樂牛仔骨
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材料
急凍牛仔骨3條
檸檬(刨皮及切片裝飾用)半個
洋葱(切絲)半個
即磨黑椒少許
海鹽少許
調味汁
檸檬 (榨汁)半個約20毫升
可樂約160毫升
生粉2茶匙
糖1湯匙
生抽1茶匙
鹽1/4茶匙
茄汁雞翼
https://bit.ly/3pPJMKN
材料
急凍雞翼8隻
西蘭花(小)半棵
唐揚炸粉半包
茄醬3湯匙
水1湯匙
鹽 適量
白芝麻 適量
冬瓜薏米排骨湯
https://bit.ly/36y1EC5
材料
冬瓜1件
豬尾骨600克
生薏米1湯匙
熟薏米1湯匙
薑片3片
葱段 適量
水2公升
鹽1茶匙
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#鯪魚球 #牛仔骨食譜 #茄汁雞翼食譜 冬瓜薏米排骨湯
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