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上半場再見👋下半年今天登場嘍
不知不覺2021過了一半
大家都過的還好嗎 ♥
一個月前還那麼忙碌拍攝的我
現在每天起床吃著早午餐
用電影及美食 開啟美好的一天
最近都把喜歡的電影再看一遍
優質的電視劇及演技也再次複習筆記
近期第二次看緝魂以及預支未來
用已經知道結局的角度來從頭觀看
又有不同的視角及解讀 依然佩服編劇
再看一次各種角度 我還是很喜歡影視👍
大家一定要找到自己人生目標
以及喜歡的休閒娛樂
這段時間各行各業都辛苦了♥
尤其冒著染疫風險的偉大醫護人員
為了恢復正常生活
現在的偷閒也要好好珍惜充實
希望我每天運動 腹肌能一天比一天爭氣👍
大家都要平安呦~♥
#防疫不知道day幾
#防疫日常
#電影生活
#電視劇筆記
#運動身體好👌
#一不小心撿到愛
#你的婚禮
#上流社會
#緝魂
#預支未來
#變成你的那一天
#如果聲音不記得
【小編來閒聊：SFH_在家，也能好好念書】
遠距上課轉眼間也即將兩個禮拜了，有不少同學被迫待在家準備考試
坦白說也不知道會持續多久。
這幾天陸續收到一些同學詢問，如何在家也能靜下心來好好念書
畢竟，現在可以連圖書館都去不了哭哭😔
而小編之前備考期間，也有好些時間是在家中，一開始也很難適應
總之，後來也是陸陸續續摸出了一點心得！
奉老師之命，分享給大家😘
－－－－－－－－－－－
📍 好好的、溫和的跟家人溝通
還記得那時候第一個禮拜回來有點小崩潰QQ
因為平常在外面住的時候，很自由，想唸書就念書，想休息就休息😌；
但是回家後，可能會跟家人一起吃飯看電視、親朋好友飯局（現在疫情先不要😅
或是突然家人會想跟你聊天而闖進房間，畢竟他們可能也很長一段時間沒有好好看看你了。
但是，這對一個考生來說，有時候是一種「突襲」，因為不知道什麼時候專注力會突然被打斷、或是你正在計時寫考卷、又或是無法掌握自己的時間，也會產生一種煩躁感。🙃
所以小編那個時候，就有跟家人大概講好，我做了一個牌子可以掛在門把上的，如果我把那個牌子掛在門把上，就代表我在念書或寫考卷，可能就不太方便被打擾（口氣記得要好，畢竟考試是我們自己的事情 ＞＜，家裡的氣氛好壞肯定也是會影響到念書的！）
📍 儀式感
儀式感在這種時候特別重要，尤其是平常有出去圖書館、自修室念書的各位。
這時候就想想平常要去念書的時候會做些什麼，要讓自己進入那個狀態！💪
睡褲換掉、平常有綁頭髮、化妝習慣、噴香水之類的照做、或是刮鬍子、古龍水什麼的也都來。
⭐️但小編覺得一個最有用的，就是「整理書包」。
前一天把要讀的書放進背包，隔天上述該做都做好之後，做到書桌前，把書包拿起來，拿出書，就真的有一種「現在開始準備唸書」的感覺，屢試不爽。
📍 桌上不要放太多雜物
你各位阿，營造出書桌、書桌的感覺，那個漫畫、遊戲什麼的，先丟到房間角落，最好再用一個布蓋起來。
或是可以私訊粉專小編，阿太舊的先不要
📍 時間計劃表＋劃定出時間種類
計畫時間表真的很重要，在家特別容易懶洋洋（還是只有小編這樣🤣）
⭐️小編那時候除了本身就有排好計畫時間表之外，還有「劃定時間種類」
第一種就是家人去上班只有我在家的「完全自由時間」
這個時間我通常會安排不能被打擾的事情，譬如說計時寫考卷、或是需要完整理解或是耗費大量心力的科目。
第二種就是我在房間但家人在外面的「半自由時間」
通常這個時候就是平日晚上、或是假日
因為小編房間距離客廳最近，有時候會聽到家人聊天的聲音、或是有時候爸媽還是會有一些需要你幫忙的事情，譬如說幫忙丟個垃圾、關個火，或是他明天要去同學會叫你幫忙看他這樣穿這樣好不好看、或是她買了個新東西要跟你展示一下等等，族繁不及備載。（這些種種案例顯示了1.的溝通真的很重要😅）
這時間有時候小編會拿來看函授（因為反正戴耳機，聽不到客廳的聲音）
⭐️拿來背釋字、複習筆記、看實務見解，總之就是比較可以被切割的部分，而且通常念了一天書，晚上也就比較稍稍放鬆一些。
以上就是小編目前想到的 #SFH 的小祕訣，有想到的也隨時會在 #IG 隨手分享給大家😇😇
📍 總結：
1. 好好跟家人溝通
2. 營造儀式感
3. 桌上不要放太多雜物
4. 計畫時間表+劃定出時間種類
還是你有什麼 #SFH 的小秘訣、或是在 #SFH 遇到的問題，都可以一起討論！
喜歡的話給小編一個讚或分享，小編很認真掏心掏肺的Q🤗
#賴川祁明高宇的民商法教室 #小編來閒聊
#SFH
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#大家辛苦了
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00:00 開場介紹
00:50 為什麼要做筆記的三大原因
01:11 一、可以提升自己的記憶力
01:46 二、有專屬於自己的重點整理
02:13 三、有個快速複習的根據
02:57 要怎麼做筆記呢
03:21 一、先準備不同顏色的筆，可以有黑、藍、紫、綠、橘、紅
05:18 二、先把所有相關資料都先讀過一遍
06:49 三、不要節省空間
09:11 分享在台大的筆記
12:00 結尾+下集預告
12:29 可愛的花絮
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