今天,米媽想來說說蜂蜜💕
#蜂蜜的來源🐝🍀
大家知道嗎,蜂蜜的來源很珍貴。✨
好的純天然蜂蜜其實很難求,因為地少人多,即使很多標榜製造方法純天然,其實也只是在某一畝地內操作,放眼開去,旁邊都是住宅,都是些建築物,廢水排放去土壤,土壞影響植物,蜜糖是造出來了,但被圈養的蜜蜂去採固定大小地方的植物花蜜時,更甚的為了迎合市場口味,添加糖份,這蜂蜜的質素自己也是可以想像到的。
👩🏻對於米媽來說,蜜糖是米媽家必定會有的一樣食品。很平常不過,但愈大,愈難找到好的蜜糖。🐝
這次可以分享到米媽吃到的蜜糖源,其實很興奮。
#珍貴而富有營養的森林放養生蜂蜜
是由蜜蜂自己去完成整個製造過程,蜜蜂採蜜,到吐蠟封存,日子由蜜蜂自己掌握,不催谷,蜂農所採到的第一手原蜜,直接送到我們手上。
🐝🍀💐💯🈵
#生蜂蜜Raw Honey VS 熟蜂蜜
#生蜂蜜-15-50天不等,由蜜蜂自己完成整個製蜜過程,不加工。
生蜂蜜即“原蜜”,就是沒有高溫消毒或者過度處理過的蜜,是各種類型的蜂蜜中營養最豐富的。
因為沒有加工,蜂蜜原來含有的營養成分才能得以保留。🈵💯❤️
當工蜂採完蜜後,由蜂巢中的蜜蜂們唾腺反覆添加酵素(酶類)、用翅膀搧去多餘水分,並降至20%以下,最後才吐蠟封存,過程需要花上15-30天等待。
若天氣不好,空氣濕度過高,甚至可能得等上50天才能讓蜂蜜順利脫水成功。雖繁複但也因此能夠完整保留酶類(如澱粉酶)、微量元素、以及濃郁的花香味。
#熟蜂蜜: 3-5天製造
平時市面上所售蜂蜜,多為熟蜂蜜,則是指經「加熱濃縮處理的蜂蜜」,加熱濃縮步驟是為了讓水分能快速降至20%以下。約3-5天可迅速產出一批蜂蜜 。但因尚未經過蜜蜂唾腺完全釀製緣故,對人體有益酵素也相對較少,同時因加熱溫度高的緣故,破壞蜂蜜中活性酵素及風味。基本上所含的成分除了糖就什麼都沒有了。
希望大家會喜歡米媽為大家準備的大自禮物。
在你們的餐桌上帶給大家健康美味的滋潤。
#618開售💕
#限量紀念套裝
#米媽生活小店🥰
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW,也在其Youtube影片中提到,#破解蜂蜜的謠言 #蜂蜜加熱沒有毒 #結晶蜜不是假蜜 #蜂蜜有國際標準 #荔枝蜜不輸龍眼蜜 #環境變遷有蜜吃要珍惜 #蜜蜂工坊黃親皇 #今年團購荔枝蜜明年不知有沒有 #好物市集 #團購只到今天午夜 #吃美食也要長知識 #王瑞瑤的超級美食家fb #youtube超級美食家 #中廣流行網FM103和中...
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#鑽石小貝果💎 /無油、一次發酵/
最喜歡看海頓吃貝果,皮越脆他越愛(磨牙的概念)。看他吃的津津有味,有時候還要拿橫的咬超可愛的~
之前分享過很多貝果的影片,所以這次整形步驟就示範一次就好。獲得“鑽石”不難,基本上用我的原味貝果配方(無油),通常都會有鑽石裂紋。如果要更多更明顯,烘焙時可以比平常多烤一點時間、再更上色一些,出爐冷卻後,貝果表皮自然會因為熱脹冷縮形成鑽石裂紋了。(但注意不要烤焦了,要顧爐喔!)
#原味小貝果
1. 高筋麵粉300克+鹽3克+酵母粉3克+糖20克+水150克,全部攪拌至麵糰均勻光滑,不需要到薄膜狀態。
2. 發酵到麵糰約1.5倍大(或40度30分鐘)
3. 均分成8等份 ,整型 (請參考影片)。
4. 整好就可以燙貝果 ,一鍋水加少許蜂蜜,加熱至微滾即可,小火燙貝果 ,一面約5秒。
5. 預熱好210度的烤箱,烤17-20分鐘左右至上色,想要裂紋多一點可以、皮脆一點,可以比平常多烤幾分鐘,出爐後移到通風的地方,冷卻後就會有鑽石裂痕。(每台烤箱不同,請自行調整烤溫時間,請注意不要烤焦了,要顧爐)
蜂蜜加熱 在 Facebook 的最佳解答
蜜芋頭椰奶冰淇淋 | Taro Coconut Milk Ice Cream
[ 做法 ]
芋頭、清水及細白砂糖以壓力鍋或電鍋蒸煮成糖蜜芋頭、攪拌成泥狀備用。
椰漿、全脂鮮奶、鹽、蜂蜜加熱滾煮至80~90度間。
***椰漿僅取固態白色泥狀,不要液態水***
蜂蜜椰奶離火冷卻至50~60度,之後取1/3倒入蛋黃缽拌勻,然後再全數倒回原煮鍋中,並移回爐火加熱、過程保持持續攪拌。
等待出現濃稠質地 (類勾芡質地 / 約90~95度) 隨即離火
將【蜜芋泥】、【椰奶卡士達】及【朗姆酒】均勻拌合、等待冷卻後移入冷凍庫隔夜
次日以攪拌機或冰淇淋機,再度攪拌成鬆軟質地,再次冷凍即完成。
如次日冰凍後過於硬化 (因有加烈酒抑制結晶、應該不至於),就將芋頭冰磚切成大塊狀,稍放軟後再用槳型攪拌機攪拌至鬆軟,收入密封盒再次冷凍即完成。
足量直鏈澱粉(芋泥)、砂糖與酒精,是不會再結晶變硬,同時保有滑順口感保證。
椰漿如欲以35%動物性鮮奶油取代,建議多加一顆蛋黃,以強化濃稠與凝結力。
#任何酒精濃度高過百分之30的烈酒都可以 (但風味搭襯)
#減糖會有明顯結晶質地不柔軟
#想問降低甜度的請直接去撞牆撞壞腦袋就沒這問題了
蜂蜜加熱 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最佳解答
#破解蜂蜜的謠言 #蜂蜜加熱沒有毒 #結晶蜜不是假蜜 #蜂蜜有國際標準 #荔枝蜜不輸龍眼蜜 #環境變遷有蜜吃要珍惜 #蜜蜂工坊黃親皇 #今年團購荔枝蜜明年不知有沒有 #好物市集 #團購只到今天午夜
#吃美食也要長知識
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蜂蜜加熱 在 要抱持小心謹慎的態度 - Facebook 的推薦與評價
總柴跟大家說,蜂蜜加熱不會產生毒素!其實是高溫加熱後,部份營養物質會被破壞,營養成份減少。 ... <看更多>
蜂蜜加熱 在 Re: [問題] 蜂蜜加熱- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
蜂蜜最重要的是裡面的酵素
裡面的酵素是蜂蜜最重要的營養來源
但是酵素在太高溫的環境之下就會死絕死盡(?)
(好啦可能沒死得那麼乾淨啦XD)
現在來討論酵素的功能
酵素是一種可以使得醣類轉化成單醣的活化劑
而單醣又較易為人體所吸收
若是蜂蜜內沒有了酵素
吃蜂蜜就變成只是在吃蔗糖和果糖而已,我爸說那就吃水果就好啦
而蜂蜜內的酵素每個月約減少3~5%,所以不能久放
而單醣對人體的好處就是潤喉潤肺潤五臟
周志林曰:「按蜂蜜採百花之精,味甘主補,滋養五臟,體滑主利,潤澤三焦。如怯
弱咳嗽不止,精血枯槁,肺焦葉舉,致成肺燥之症,寒熱均非,諸藥鮮效,用老蜜日服
兩許,約月餘未有不應,是燥者潤之之義也。生用通利直腸,老年便結,更宜服之。」
所以單醣對身體的好處只存在於當蜂蜜內的酵素活著時才有
所以列上蜂蜜的貯存方法:
(1)10℃以下可長期貯存。
(2)11─15℃易結晶,避免置於冰箱。
(3)避免27℃以上,容易使蜂蜜變色,酵素減少及失去香氣和風味。
再附上純蜂蜜與劣質蜜分辨小叮嚀
1.純蜂蜜有植物本身特殊之花粉蜜所散發之濃、甜、香及草酸氣味;劣質蜜則呈現敗酸
甜味及發酵酒味。
2.純蜜包含百花或單一花蜜(如龍眼花蜜),其色澤深、淺皆有,但靜置玻璃中則不透光
、不透明,低溫結晶時入口即化;但劣質蜜則反之。
3.純蜜於冷水中攪拌時不易散開且泡沫細緻,顏色呈霧黃混濁現象;劣質蜜於冷水中則
易攪拌溶化而呈透明狀,且泡沫較大、隨即消散。
一不小心就寫了這麼多囧rz
以後有任何蜂蜜品質等等的相關問題歡迎再問我
謝謝大家閱讀
(下台一鞠躬)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.222.124
通常有在鋪貨的蜜都會因為要求量多 多多少少都會有一些額外的加工
惡劣一點的直接加糖等等 所以買的時候要多至注意啊!!
(ps.我爸沒有在市面上鋪貨是因為我爸太龜毛了= ="
只收純蜜所以產量不夠在市面上銷售 )
我爸說可以放冷凍哦 因為蜂蜜中只有17~20%的水
所以不會結凍成固狀 要用的時候放在室溫下自然退冰就可以了^^
謝謝(拉手)
在高溫60度左右結晶才會慢慢消失 所以如果是玻璃瓶 請連瓶放在滾水中
如果是塑膠筒 就不能用滾水 有的時候如果量比較大的話
可能會要用到24個小時結晶才會全部消失 所以請加油!
(ps.但是蜂蜜遇熱之後裡面的酵素會掛光光囧 所以建議結晶也直接食用)
謝謝(羞)
可以隔水加熱 只是裡面最有營養的酵素會無法在高溫下生存而死翹翹囧
謝謝 能幫忙是我的榮幸(←妳好官腔XD)
我爸比較專業啦 所有問題我都跑去問他XD
基本上冬蜜的蜜源是來自於冬天開的花 但是冬天開什麼花又是因地而異
冬天的花比較少一點 所以蜜量也較少 而此種蜜統稱百花蜜(or野花蜜)
所以蜜源基本上就是個種不同的花的花蜜^^
有問題也請再發問哦^^
到目前為止有寄信來問我的版眾我都有回信
(有一封來信我不小心刪掉了囧 如果您沒收到的話就表示就是你啊囧)
以上 謝謝大家的發問和閱讀 有問題歡迎再提問
※ 編輯: tess605605 來自: 118.169.9.249 (04/12 07:38)
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