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聽到今天確診者180個直接懷疑人生。
#強烈推薦大家跟我一樣放假就廢在家就好
如果一定要外出記得戴口罩＆勤洗手！
不要群聚、不要群聚、不要群聚。
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大家的防疫意識要找回來啊！
跟當初疫情剛開始一樣一起努力，別鬆懈🤛
―――――❙ 我是分隔線 ❙―――――
在家太閒沒事做怎麼辦？
沒事，可以喝喝口袋餐陪我一起飲食控制（硬要）
趁不用出門的時候調整我個人覺得最快也最放心。
因為最一開始肯定會覺得肚子還有點餓對吧？
現在廢在家，餓就睡！多喝水，習慣可以讓你戒掉暴飲暴食。
―――――❙ 請買口袋餐 ❙―――――
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#加贈活動只有一週！限定我的折扣碼才有ＲＲＲＲＲＲ
（加贈的草莓雪奶不會顯示在頁面，但時間內購買的都別擔心一定會送到家齁！）
PocketMeal生日慶開跑啦🎉
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#整年度最殺 #錯過等明年
上次參加的品牌好友日看到吳婉君本人身材超好的!!!
PocketMeal推出兩個新口味的咕嚕餅
#涮嘴鹹酥雞 和 #慵懶伯爵紅 ❤️
鹽酥雞的味道真的是大大解了我晚上想吃零食的饞
真的超好吃的
#口袋餐
我會在運動前30分鐘泡一杯
讓我在運動時更能延展我的肌肉
有時候會讓口袋餐取代中餐~
裡面的 #日本專利魔芋
遇水膨脹200倍的特性，讓我飽到晚餐前
小小一包口袋餐，內含礦物質、維生素A~E、蛋白質，
完全不用擔心營養不足～～～ (還是營養師監製的唷)
#咕嚕餅
覺得還想吃點東西的時候就趕快來一片
50卡搭配一杯水~超~級~飽
⚡️Fibersol-2
是市面上綠茶最常添加的成份之一，可以緩解油膩吸收
⚡️洋車前籽
吸水膨脹50倍的特性，提升飽足感，不會肆無忌憚地大吃特吃
Pocket Meal 2th生日慶-孰可忍！食不可忍！
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#口袋餐 #咕嚕餅 #限時優惠
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✨第二重:消費滿3,500 送帕奇杯2.0+瑜珈墊
(贈品皆為隨機色，數量有限，送完為止)
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✨生日慶期間訂單滿3,000即可抽萬元家電大獎
#限量套組 #此檔最優惠
#新加入官網會員 #贈200元購物金
拒當LADY卡卡！叫我完莓LADY🍓
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過年大餐不斷🧨真的是體重飆升📈
最近穿衣服實在卡卡的啊～真的受不了
而且飲食不控制的下場還很容易便秘😖
最近減重期間真的是還好有完莓女人套組🍓
靠「口袋餐+咕嚕餅」這兩個小幫手
除了幫助排便順暢之外 連體態都也幫我控管
穿衣服不再卡肉真的很開心🥳
快來跟我一起保有完莓體態 煩人肥肉都淘汰！
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其實大家都知道要減重不外乎運動+飲食
但對我來說 飲食真的很難控制啊😩
所以我每次減重期間都是靠得力小幫手
「口袋餐+ 咕嚕餅」
一起幫我加把勁 效果真的快狠準😎
熱量低又可以提高代謝💪🏻幫助體態控管沒話說
加上裡面富含高膳食纖維、101種蔬果酵素🥬、益生菌等等
原本就有恩恩問題的我
同時還順便獲得排便順暢的好處🎁
真的是賺到了👏🏻👏🏻
口袋餐口味鹹甜都有 完全任君挑選
隨時可以變化口味 怎麼喝都喝不膩😋
對了～新口味草莓雪奶口袋餐真的好好喝啊😋
順便跟大家分享一個㊙️
有時候運動完喝口袋餐時
我會改用無糖豆漿、無糖燕麥奶來沖泡
可以增加蛋白質和飽足感💯
然後肚子有點餓或嘴饞時
我就會吃咕嚕餅 然後盡量喝水
裡面的高纖維遇水膨脹後 真的是可以墊墊胃
就不會想吃零食了😏
🔥口袋餐🔥
✔️熱量控管 → 100大卡
✔️多重益菌 → 排便順暢
✔️專利魔芋 → 增加飽足感
✔️蛋白質 → 精實肌肉線條
✔️MCT、CLA → 提高代謝
🔥咕嚕餅🔥
✔️高纖餅乾+101種蔬果酵素 → 增加飽足、排便順暢
✔️無糖、無奶油、無反式脂肪添加 → 僅50大卡
✔️Fibersol-2 → 緩解油膩吸收
✔️搭配250cc開水 → 提高熱量消耗、幫助廢物排出
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之前很多口味都熱銷斷貨3個月...
真的是想買都買不到💔
這次官網活動套組終於補足現貨了‼️
太害怕買不到😱真的必須先買起來🙌🏻
我算了一下
這次的完莓女人套組 剛好可以當一個月的飲食控管👏🏻
快加入我的行列 從此不再當LADY卡卡！
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現在官網還有限時情人節活動套組
只要購買莓哞傳情
除了多送一包草莓口袋餐以外
還有機會獲得一張傳情小卡😘
可以偷偷寄給妳的愛人💗
生活儀式感的小浪漫就靠這次了😉
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✅新會員贈200元購物金
✅全館滿2000免運
✅開放海外訂購 (新加波、馬來西亞、香港)
#排便不卡卡 #肉肉不卡卡 #從此當個完莓女人
#口袋餐開箱
之前看到在當模特的朋友喝就一直很想試看看，小禎代言的口袋餐有超多口味（整個選擇障礙）
https://www.pocketmeal.com.tw
使用折扣碼mollie(全小寫）可以再95折喔！
#營養師監製
#體重管理
#運動後高蛋白補充
#代餐
可可布朗尼（自己喝）
冬季限定新口味-草莓雪奶 （台農牛乳 有奶製品是給姐妹喝的）不能喝奶製品的請考慮別款口味喔！
還有超多其他口味像是
京都抹茶 蜜糖蘋果 野莓纖果 香蕉可可脆片...太多了打不完😆可以上口袋餐網站看，文末有折扣碼
內有大豆蛋白，是好的植物蛋白質來源，早餐懶得吃的人直接喝一包很可以
可可布朗尼好濃稠，兩款裡面都有奇亞籽可以增加飽足感和促進消化
我個人不推崇減肥少吃的方法（畢竟我是吃貨），但是可以當作運動後的高蛋白補充，或是先喝一包再吃正餐，早餐如果比較少吃或平常不吃早餐的話可以直接喝
姐妹也都說明天開始運動完要來喝這個
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不藏私分享，6樣必買宅配素食，水餃、肉燥、猴頭菇、拌麵、蘿蔔糕、全素餅乾...等
整理了一年下來，常買的口袋名單🔥🔥🔥
每個商品爭取到了折扣價，趕快來踩點吃看看！
🌱自然齋水餃
☑純素生產線 ☑食品認證 ☑獨家鎖鮮技術
口味：黃金、泡菜、素花、咖喱、新鮮蔬
■促銷價👇
任選4包含運$870
任選8包含運$1600
任選12包含運$2300
任選25包含運$4700
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🌱天貝益菌-猴頭菇
☑口味多樣 ☑真材實料 ☑料理方便
口味：肉骨茶猴頭菇、紅燒湯猴頭菇、竹鹽麻油猴頭菇、原味猴頭菇、酥炸猴頭菇、咖哩猴頭菇、黑胡椒猴頭菇、川味水煮猴頭菇、蜜汁猴頭菇
■促銷價👉組合包$1150
(原菇x3、竹鹽麻油x2、肉骨茶x1、紅燒湯x1)
折扣碼「GOVEGAN-1」減$50
加贈100ml天貝醬
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🌱千拌麵
☑成分單純 ☑古早味 ☑料理快速
口味：黑麻油(純素)、辣豆瓣黃麵(五辛素)
■促銷價👉千拌麵(一袋3包入) $160
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活動時間：11/18-12/18
🌱摩素師-糕系列
☑成分單純 ☑無添加防腐劑 ☑新鮮現做
口味：經典港式蘿蔔糕、芋見幸福芋頭糕
■促銷價👉折扣碼「govegan」95折
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🌱蔬亨居職人坊
☑純手工製作 ☑增加風味用 ☑真材實料
口味：大紅袍椒麻醬、匠心XO醬、秘制辣椒醬(小辣)、飄香家傳滷肉
■促銷價👉折扣碼「VEGAN666」9折
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🌱撒福豆x夠維根-無麩質手工餅乾
☑無麩質 ☑純手工製作 ☑日本豆乳霜
口味：草莓雪球、葡萄肉桂玉米脆餅(含酒)、杏仁原味脆餅、宇治抹茶脆餅、可可榛果脆餅
■促銷價👉原價$420→夠維根優惠價$300
運費只要$49，優惠至12/31
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丨澳門丨伯賴
丨馬來西亞丨REDPEOPLE, Danny_AhBoy [CHANNEL],
丨其他丨曼食慢语 Amanda Tastes, 日食记官方频道 Cat's Kitchen Official Channel, Papi酱官方频道 Papi Jiang Official Channel, 甜悦 Tinrry, 老外看中國、老外看台灣 | A Laowai's View of China & Taiwan | 郝毅博 Ben Hedges, jwcfree,
