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9/9 (四) 16:00 準時開播~
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希望透過新書直播,分享新書內的一些精華之外,還能與大家聊聊天相見歡,有空的朋友歡迎將日期時間記下來,我們線上見唷💖
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芝初高鈣黑芝麻粉momo 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最佳解答
#留言抽芝初高鈣黑芝麻粉 #罐裝升級
市售黑芝麻粉,俐岑營養師吃過很多款,不是顆粒不夠細緻,吃起來會卡喉,或是搭配牛奶或豆漿飲用的時候,均質度不佳,就很容易一下就沉底了!
俐岑營養師心目中覺得「好品質、最厲害」的黑芝麻粉,應該要有以下幾個特點:
📌最高鈣
國健署建議國人鈣每日攝取量為1000毫克,但九成國人未達建議量,僅平均攝取500-600毫克,鈣質豐富的食物其實有非常多,像是乳品、小魚乾、板豆腐等,但東方人的體質容易有乳糖不耐的問題,飲用乳品就會拉肚子,而透過鈣質豐富的黑芝麻粉來增加鈣質的攝取就會非常適合,只要早晚各三匙就可以補足飲食所攝取不夠的鈣質。
🌟推薦 #芝初高鈣黑芝麻粉罐裝升級 #隨罐內附定匙🌟
#一掀 #二刮 #三攪拌
📌細緻度好
為什麼吃黑芝麻粉比攝取黑芝麻粒更有助於消化吸收呢?因為透過獨家的八道輪刀研磨技術,提高黑芝麻粉的細緻度,在腸胃道好消化、好吸收,更適合腸胃功能較弱的高齡長者或是稚嫩的幼兒食用。
📌新鮮度佳
芝麻是六大類食物的油脂及堅果種子類,含油量豐富,所以新鮮度就更顯重要,俐岑營養師還真的吃過密封不佳的芝麻粉,一打開就有油耗味了,所以我更在乎的是新鮮與否。而新鮮度和原料的篩選保存、製程及產品包材等,都有很大的關係,所以建議消費者可以留意廠商是否有每一批產品做「酸價」的檢測喔!
😎營養小知識:什麼是「酸價」?
酸價是「油品新鮮度的指標」,當脂肪遇到水會反應產生甘油和脂肪酸,此時,酸價會上升,當脂肪酸進一步被氧化的情況下,酸價更是升高。國家標準對於酸價的規範為「不得高於4mg KOH/gram」。
當榨油的種子在保存不當的情況下(含有水氣),就非常容易造成脂肪酸敗,榨油後的油品或是相關的製品,就會造成最後產品的酸價上升,產生油耗味。「芝初全系列原料」的酸價皆低於2.5mg KOH/gram。
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因此,在這動盪不安的年末,俐岑營養師感謝廠商提供三個名額,有機會獲得「罐裝升級版黑芝麻粉一罐」喔!趕緊來看一下活動辦法:
📍活動辦法:本篇文章「按讚+分享」,並於留言處tag兩位好麻吉+與營養師分享你學到怎麼挑選好的芝麻粉了嗎?(提示三個特點,擇一即可)
📍活動期限:即日起~2020/12/13(日)晚上11:59截止
📍抽出獎項:三個名額,贈送高質感且超棒的罐裝設計「升級版黑芝麻粉一罐」唷!機會非常難得,趕緊分享這個活動給你的親朋好友唷!❤️
💪💪這麼棒的黑芝麻產品哪裡買呢?
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Momo購物 https://reurl.cc/WLKGE5
#芝初高鈣黑芝麻粉
#定匙定量補充黑芝麻粉
#俐岑營養師用了三年
芝初高鈣黑芝麻粉momo 在 Facebook 的最讚貼文
#我推薦芝初高鈣黑芝麻粉 #1掀2刮3攪拌
現代人工作忙碌,飲食常常不均衡,再加上不愛曬太陽、不愛運動,導致身體的鈣越來越少,一旦身體的鈣含量少到一定的程度,只要一個小小的碰撞,骨頭就可能受傷,所以平時就應該多補充鈣質,根據國民健康署的建議,成人每天鈣質的建議攝取量是1000毫克,但是調查結果發現國人每天大概只攝取了587毫克的鈣質,遠遠低於國健署的建議攝取量,身體的鈣根本就是入不敷出,每天都處於不斷被掏空的狀態!
那要怎麼快、狠、準地把鈣質放到身體裡面去,今天要推薦大家一個新產品,就是芝初高鈣黑芝麻粉,有長期在關注我的臉書的朋友們都知道,#東西不厲害我是不會推薦的,這罐芝麻粉的鈣質含量每100公克高達1720毫克,光講數字你可能沒有感覺,這樣的含量大概跟小魚乾差不多,是乳酪的3倍,豆腐的12倍,講到這邊很像也還好,以前常聽廣告說鮮奶的鈣質含量高,要長高、要預防骨質疏鬆就要喝鮮奶,但是你知道嗎?這個芝麻粉的鈣質含量是一般鮮奶的17倍,更是豆漿的170倍,厲害吧!所以每天只要用內附的湯匙(約4.5g),搭配獨家掀蓋設計,一掀、二刮、三攪拌,以定匙定量的方式精準幫身體補鈣,不管是加到鮮奶、豆漿或是蔬果汁裡面,每天只要早晚3量匙,就可以輕鬆補滿每日所缺鈣質,真的是很貼心的設計。
我以前泡芝麻粉,總會覺得喝起來顆粒粗粗的,口感不是很好,不只會塞牙縫,喝完還有點卡喉嚨的感覺,但是芝初這罐高鈣黑芝麻粉,利用獨家的8道輪刀研磨技術,把芝麻顆粒磨的更細,喝起來....不能說綿密,但完全顛覆我以前泡芝麻粉的經驗,喝完完全不會卡喉嚨,也不會塞牙縫,另外,以前買過的芝麻粉,有的還會多了點油耗味,少了點芝麻該有的香氣,而這家老字號公司的品管非常嚴格,用最嚴格的標準來把關,使用新鮮的芝麻,挑選的原料酸價都在2.5以下,保證只有芝麻新鮮的香氣,沒有恐怖的油耗味!
說了那麼多,還不趕快去買?!
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