#留言抽芝初高鈣黑芝麻粉 #罐裝升級
市售黑芝麻粉,俐岑營養師吃過很多款,不是顆粒不夠細緻,吃起來會卡喉,或是搭配牛奶或豆漿飲用的時候,均質度不佳,就很容易一下就沉底了!
俐岑營養師心目中覺得「好品質、最厲害」的黑芝麻粉,應該要有以下幾個特點:
📌最高鈣
國健署建議國人鈣每日攝取量為1000毫克,但九成國人未達建議量,僅平均攝取500-600毫克,鈣質豐富的食物其實有非常多,像是乳品、小魚乾、板豆腐等,但東方人的體質容易有乳糖不耐的問題,飲用乳品就會拉肚子,而透過鈣質豐富的黑芝麻粉來增加鈣質的攝取就會非常適合,只要早晚各三匙就可以補足飲食所攝取不夠的鈣質。
🌟推薦 #芝初高鈣黑芝麻粉罐裝升級 #隨罐內附定匙🌟
#一掀 #二刮 #三攪拌
📌細緻度好
為什麼吃黑芝麻粉比攝取黑芝麻粒更有助於消化吸收呢?因為透過獨家的八道輪刀研磨技術,提高黑芝麻粉的細緻度,在腸胃道好消化、好吸收,更適合腸胃功能較弱的高齡長者或是稚嫩的幼兒食用。
📌新鮮度佳
芝麻是六大類食物的油脂及堅果種子類,含油量豐富,所以新鮮度就更顯重要,俐岑營養師還真的吃過密封不佳的芝麻粉,一打開就有油耗味了,所以我更在乎的是新鮮與否。而新鮮度和原料的篩選保存、製程及產品包材等,都有很大的關係,所以建議消費者可以留意廠商是否有每一批產品做「酸價」的檢測喔!
😎營養小知識:什麼是「酸價」?
酸價是「油品新鮮度的指標」,當脂肪遇到水會反應產生甘油和脂肪酸,此時,酸價會上升,當脂肪酸進一步被氧化的情況下,酸價更是升高。國家標準對於酸價的規範為「不得高於4mg KOH/gram」。
當榨油的種子在保存不當的情況下(含有水氣),就非常容易造成脂肪酸敗,榨油後的油品或是相關的製品,就會造成最後產品的酸價上升,產生油耗味。「芝初全系列原料」的酸價皆低於2.5mg KOH/gram。
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因此,在這動盪不安的年末,俐岑營養師感謝廠商提供三個名額,有機會獲得「罐裝升級版黑芝麻粉一罐」喔!趕緊來看一下活動辦法:
📍活動辦法:本篇文章「按讚+分享」,並於留言處tag兩位好麻吉+與營養師分享你學到怎麼挑選好的芝麻粉了嗎?(提示三個特點,擇一即可)
📍活動期限:即日起~2020/12/13(日)晚上11:59截止
📍抽出獎項:三個名額,贈送高質感且超棒的罐裝設計「升級版黑芝麻粉一罐」唷!機會非常難得,趕緊分享這個活動給你的親朋好友唷!❤️
💪💪這麼棒的黑芝麻產品哪裡買呢?
芝初官網 https://reurl.cc/q8WLnq
Momo購物 https://reurl.cc/WLKGE5
#芝初高鈣黑芝麻粉
#定匙定量補充黑芝麻粉
#俐岑營養師用了三年
俐岑營養師用了三年 在 林俐岑營養師的小天地 的推薦與評價
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俐岑營養師用了三年 在 [實況] 2023年-第5屆走鐘獎頒獎典禮18:00 - 看板TW_Entertain 的推薦與評價
直播平台|
走鐘獎YouTube頻道/LINE VOOM線上
/ @walkbelljohn
開始時間 18:00~23:00
地點 : 高雄流行音樂中心
●主力贊助商●
LINE VOOM
●紅毯車輛提供●
SUZUKI
開場(近年慣例)表演嘉賓: LEO王 + 雷擎 + 雲端司機
(前年) 美秀集團
(去年) 血肉果汁機
https://youtu.be/wptb2s_i-Ck YouTube直播連結
其他相關請看
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https://youtu.be/KRNDQPtiwE0 星光大道紅毯完整重播
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[內容]
台灣地區年度YouTube各頻道精彩影片大集合
走鐘獎來到了第五屆,今年的主題為「轉大人」。
走鐘獎確實嘗試了往年沒做過的酷東西。
包括首次在高雄舉辦、成立委員會、場外市集……
走鐘獎一步步地走出自己的道路,
向所有熱愛創作、活出自我的創作者們看齊!
徵件門檻
1.此次報名採收費制,報名費用 $500 / 每獎項:
(1) 單一獎項每一頻道僅能投稿一支影片。
(2) 同支影片可重複投稿多個獎項,報名費以投稿獎項數量計算。
(3) 收取之報名費皆使用於評審系統建立與評審費用等相關事項。
2.投稿起始及截止時間:2023/06/14 12:00 ~ 2023/07/04 23:59
3.投稿影片條件資格:
投稿影片時希望創作者們慎重、認真地填寫處理,參考第五屆走鐘獎獎項說明,並針對不
同獎項投稿心目中最合適的作品,與走鐘獎一起建立更專業嚴謹的徵件制度。走鐘獎每年
都會針對獎項名稱與內容做細緻的調整,以盡可能符合時代性的需求與趨勢。
(1) 投稿請至走鐘獎官網註冊並上傳投稿作品,一個帳號可同時申請一個或多個頻道管理
並進行獎項報名。
(2) 頻道認證成功後,請使用與頻道認證相同之平台影片完成投稿。
(3) 影片範圍:2022/07/01 ~ 2023/06/30 期間內所發布於限定平台之原創影片。
(4) 影片來源平台:LINE VOOM、YouTube、Facebook、Instagram、Twitch,需在以上平
台為台灣註冊之創作者。
(5) 若投稿影片非報名頻道原創,需提供與原創作者之授權切結書。
(6) 短影音獎項,投稿影片為上述限制來源平台之一分鐘內影片。
(7) 已投稿短影音獎項之影片亦可投稿其他獎項。
(8) 潛力新星獎僅限定以下平台及門檻:YouTube 訂閱數 20 萬以下、Instagram 與
Facebook 合計追蹤數 60 萬以下、Twitch 追蹤數 5 萬以下、於 2022/7/1 ~
2023/06/30 期間內創立 LINE VOOM 帳號且追蹤數 5 千以下。
4.注意事項:
(1) 為避免惡意破壞或誤導之行為,頻道認證資格未通過或不符合投稿條件的影片,若已
投稿恕不退款。
(2) 為避免惡意破壞或誤導之行為,頻道認證初審通過後經複查為造假者,主辦單位有權
取消認證資格,且已付費款項不退款。
(3) 為了加速稿件受理作業,若投稿期間內創作者發現投稿錯誤可於繳款前自行修改投稿
影片,繳費完成後則無法修改。
(4) 為避免惡意破壞或誤導之行為,已投稿成功者,可於投稿截止時間前取消報名,但將
不予退款。
(5) 所有投稿影片須同意授權其影片文字資料、影片片段、音樂、歌曲、入圍者簡歷等相
關資料供走鐘獎文宣、廣告、網站、頒獎典禮及相關宣傳使用。
(6) 重要年度獎項:潛力新星、最佳年度個人創作者獎、最佳年度團體創作者獎將有 7
件投稿進入決審;包含評審評分與觀眾票選兩部分。投稿作品進入複審後除評審評分外,
也將於 LINE VOOM 活動網頁進行票選,票選最高票之投稿作品可獲得進入決審資格,若
最高票作品評審評分結果已入圍決審,則第二高票投稿作品可進入決審,以此類推。
走鐘獎頒獎典禮繼去年起已開放觀眾入場
本屆典禮開放觀眾入場將另行開放供觀眾免費索票,
票價免費,但需付取票手續費給售票平台。
[入圍名單]
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[典禮台柱]
典禮司儀 : 德仔
典禮主持人: 恩熙俊 + 阿樂
(新) 視網膜 + 柚子
[個人意見]
上班不要看年度鉅作
今年不少獎項合併或更名
期待晚上的表演節目
還有經典的過場精心籌備的工商廣告
聽說有特別來賓~~~~河北彩花?!!
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