這幾天氣候多變❄大家外出更要注意做好保暖,每一餐的飲食均衡也是提升身體保護力、增強免疫力的最好方法喔!💕
Amy要和大家分享我家餐桌上多年來的養身湯品🍲【感冒の雞湯】🐓這道雞湯可不是只有感冒時才可以喝的雞湯🐔連平時喝也可以提升身體免疫力喔💪尤其是家中的長輩👴👵和小孩們👶👩都非常需要這些營養元素😍
究竟這雞湯裡有哪些神奇養份呢~🤔
👩🍳先來個料理小常識✅
📌洋蔥含有槲皮素,抗發炎
📌蒜的大蒜素天然抗菌,緩感冒症狀
📌薑含萜烯類及油性樹脂,抗菌及促進淋巴循環
📌胡蘿蔔含β-胡蘿蔔素,調節免疫系統
📌蔥含有蔥辣素有殺菌功能
以上都是當季最新鮮最美味的食材,把這些元素和土雞肉一起熬煮,營養和免疫功能兼顧,非常美味喲♫
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👩🍳溫馨小叮嚀➠如果是腸胃型感冒症狀的朋友們,建議雞皮要去除或等雞湯冷卻後撈除多餘的油脂,可避免飲食太油膩造成腸胃不適❤️
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,咳嗽喉痛未必係新冠肺炎 胃酸倒流或會現感冒非典型症狀 不少人以為,胃酸倒流是源於飲食習慣不健康,腸胃及肝臟科專科醫生李明佳表示,此病與壓力及情緒有莫大關係。因為壓力大或不開心,會令體內壓力荷爾蒙(又稱皮質醇)分泌增加,引致胃酸分泌加劇達一倍以上。當胃酸過多就有機會湧上食道甚至喉嚨,令人有火燒心的感...
「腸胃型感冒症狀」的推薦目錄:
腸胃型感冒症狀 在 Chantail 香頭寶寶 Facebook 的精選貼文
病毒環伺🔥爸比媽咪不要焦慮🔥
打擊病毒~你們並不孤單~
💪抗菌大作戰 #香頭抗菌液 守護孩子&環境衛生💕
香頭Clean抗菌液👉https://reurl.cc/XemeRR
#抗菌人人有責
#香頭和你並肩作戰
#香頭抗菌液打擊病毒
腸胃型感冒症狀 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
不要小看諾羅病毒,擁有「一人中,全家都會中」的超強傳染力!務必謹慎預防呀~
#諾羅病毒 #病毒 #感冒 #腸胃 #小孩 #親子
腸胃型感冒症狀 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
咳嗽喉痛未必係新冠肺炎 胃酸倒流或會現感冒非典型症狀
不少人以為,胃酸倒流是源於飲食習慣不健康,腸胃及肝臟科專科醫生李明佳表示,此病與壓力及情緒有莫大關係。因為壓力大或不開心,會令體內壓力荷爾蒙(又稱皮質醇)分泌增加,引致胃酸分泌加劇達一倍以上。當胃酸過多就有機會湧上食道甚至喉嚨,令人有火燒心的感覺。除了壓力大,食無定時也是常見誘因,「很多時候夠鐘吃飯,胃部會開始分泌胃酸。但如果你打亂了生理時鐘,胃酸分泌時胃部無食物,胃酸就會分泌過多。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#胃酸倒流 #壓力 #荷爾蒙 #飲食習慣 #生理時鐘
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
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