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之前遇過一位病人，長期覺得喉嚨卡卡怪怪、有時候還有點異物感，懷疑是不是長了什麼東西，去耳鼻喉科就診檢查也一切正常，繞了一大圈在健檢時做胃鏡檢查時才發現有 #胃食道逆流 的問題。
我自己覺得最有感的是酸性水果，像是百香果、柑橘，如果你有胃食道逆流的困擾，建議少吃圖中這些容易引發胃食道逆流的食物，搭配適當藥物治療，一定可以讓你和胃食道逆流說bye bye ！😉
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剛突然胸悶喘不過氣、全身盜汗無力、意識模糊，一度看見了上帝，趕緊到桃園大醫院急診，有提到喉嚨有異物感，結果只開了胃食道逆流的藥給我，然後叫我去診所耳鼻喉科看⋯
【喉嚨卡卡、老是想清喉嚨？ 護喉5關鍵全教你…4種食物改善乾咳問題、消炎退火】
你是不是也老是覺得喉嚨卡卡，有異物感，但想咳卻咳不出來，忍不住一直清喉嚨？耳鼻喉科醫師指出，秋冬溫差大，這樣的病人相當常見，而導致喉嚨卡卡的原因除了空汙之外，還有3個常見原因…
改善喉嚨不適，生活習慣是關鍵！5要點保護你的喉嚨，趕緊來看怎麼做？另外也可以吃4種食物消炎退火，有助改善呼吸道不適呦⬇️⬇️閱讀全文👇👇
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"喉嚨卡卡經常困擾你嗎？喉嚨時不時有異物感、覺得癢癢乾乾，再嚴重點連吞嚥都有困難…請注意，那不見得是過敏、感冒，可能是胃食道逆流、腫瘤問題！
#高敏敏營養師 #彭邦中醫師
#喉嚨卡卡 #過敏 #感冒 #胃食道逆流 #腫瘤 #食道
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本集完整內容：https://youtu.be/Xo8WY2dENRY
據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。胃酸是一種含有鹽酸的胃液，胃壁可以承受，但食道卻不行！隨著年齡的增加，器官都會有些許改變，就像人老了有老花眼、白頭髮，消化道系統也不例外，受到老化影響，胃跟食道交界的括約肌又稱為賁門也會比較鬆，引發胃食道逆流。腸道受到老化最大的影響莫過於吸收力變差，隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！少了胃酸很多關鍵營養素無法吸收、疾病就會爬上身！告訴你有哪些護胃護食道的好食材，強健胃黏膜，讓胃痛不再來！播出日期：2019/05/12
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本影片僅供教育用途
[為何感冒後 #咳嗽 總好得特別慢?]
幾乎所有人都有感冒的經驗
但為何每次覺得感冒好得差不多時
喉嚨的癢感及異物感仍然很明顯
且一咳常拖超過2周以上
這究竟是怎麼回事呢?
一起來看看吧!
#本周二番外篇
參考資料:
1. 張健淵醫師-惱人的感冒後咳嗽
http://goo.gl/tn7VPz
2. 蔡立泰醫師-為什麼有時感冒好了 卻一直咳不停?
http://goo.gl/XTRu0I
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
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