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🙌🏻消除👶🏻👧🏻🧒🏻 “青筋”按摩法 ⭐️6大穴位⭐️
上次學左捏脊，今次學埋6大穴位的按摩法
🌈中府100次
肺經的主要穴位，有疏調肺氣之用
🌈足三里100次
小朋友的「強壯穴位」，有養護脾胃的作用
🌈行間、太冲各50次
行間和太沖穴是肝經的主要穴位，有助於疏肝理氣作用
🌈睛明穴、印堂穴各50-100次。
對緩解小朋友眼部疲勞及寧心安神作用
#記得每日幫小朋友按❤️
#揑脊加按穴位更有效
#有效消除青筋做埋天灸會更好
⭐️處理青筋問題（可參考以下的link)
https://www.facebook.com/1684335991849107/posts/2281034065512627/
⭐️ 揑脊（可參考以下的link)
https://www.facebook.com/1684335991849107/posts/2286918854924148/
【行間穴，緩解生理期不適】
「行間穴」位於雙腳足大趾與二趾之間，能幫助打通肝經，有助解除肝氣鬱滯之害。
★★★圖解立即收藏>> http://bit.ly/1c5dBQJ
【緩解生理期不適：行間穴】
行間穴位於『雙腳足大趾與二趾之間』，能幫助打通肝經，有助解除肝氣鬱滯之害；
◤「三陰交」也有幫助，來看看它在哪？http://bit.ly/1lts0WZ
上次學左捏脊，今次學埋6大穴位的按摩法
?中府100次
肺經的主要穴位，有疏調肺氣之用
?足三里100次
小朋友的「強壯穴位」，有養護脾胃的作用
?行間、太冲各50次
行間和太沖穴是肝經的主要穴位，有助於疏肝理氣作用
?睛明穴、印堂穴各50-100次。
對緩解小朋友眼部疲勞及寧心安神作用
#記得每日幫小朋友按❤️
#揑脊加按穴位更有效
#有效消除青筋做埋天灸會更好
⭐️處理青筋問題（可參考以下的link)
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⭐️ 揑脊（可參考以下的link)
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◆〈播出時間 〉
首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http://goo.gl/p6v29w
◆談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi
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足部的健康您注意到了嗎？371集我們介紹了足部經絡三條陽經即胃經、 膽經 、膀胱經的穴道保健，還有腳底按摩與健康的關係，而這一集介紹了足部的三條陰經就是脾經 、肝經 、腎經，以及腳底十大反射區的作用與按摩法。
這一集我們邀請到兩位嘉賓，一位是新北市土城合安中醫診所院長曹雅惠醫師，另一位是足部養生專家新北市腳底按摩工會理事長翁世峰先生來到現場告訴我們足部的養生奧秘。
這一集內容主題如下：
1.足部三條陰經及其重要穴道:
湧泉穴： 散熱生津、精力旺盛
大敦穴： 疝氣、子宮下垂、婦科疾病
太衝穴： 過度緊張、內分泌問題
行間穴： 肝火太旺、高血壓、青光眼
太白穴： 緊張腹瀉、便秘
太谿穴： 腸胃吸收不好、容易水腫
2.增加睡眠的腳底按摩法
3.腳底重要反射區的位置及按摩要領
分四大區：
(1).頭部
眼睛反射區
(2).胸腔
肺和支氣管反射區
(3).腹腔
胃、胰臟、十二指腸、大腸、小腸反射區
(4).臀盆腔
4.腳背上有不少淋巴腺的反射區，在透過紓壓過程中，可以減緩疲勞、增加免疫功
(1).胸部淋巴胸乳部 ：產後媽媽增加泌乳量
(2).耳迷路反射區：容易暈車的人透過按摩此區可以舒緩暈車不適感
5.水腫如何透過腳部按摩？
6.預防膝蓋退化，如何透過腳部按摩？
7.腳底按摩及穴位， 需要注意的事項
成為《健康2.0》Youtube頻道會員並獲得獎勵▷https://bit.ly/30Jyoc3 逆轉失眠不吃藥 https://bit.ly/33KEJVU 健康2.0 APP 一手掌握 ... ... <看更多>
肝經 行間 在 調整作息春天養肝3穴位 行間穴- 中醫知識CooL - Facebook 的推薦與評價
【春天養肝排毒】多吃綠色食物、調整作息 春天養肝3穴位 行間 穴： 位置：位於雙腳足大趾與二趾之間，能幫助打通 肝經 。 功效：清肝明目、熄風鎮驚。 太衝穴： ... <看更多>