關於 線上教練計劃 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《圓夢的小故事》
🌀這是一位年近40的女學員，她一向對健美充滿著期望，希望有一天能站上舞台，展現自己努力的成果。
2019中旬，她找了我們的運動營養專項的以諾老師協助她，經過了詳細的詢問，老師也了解她的需求，為她設計了一套訓練搭配營養飲食的備賽計劃。
🌀第一次備賽是2019年下旬，備賽時間為8週，這次比較趕，所以肌肉量較低，比賽是台灣高雄的一場國際賽事，參加項目為：比基尼，bikini。
第二次備賽是2020年台灣台北的國際自然健美公開賽，參賽項目：比基尼bikini，備賽時間為10週，這次有第一次的基礎建立了更好的增肌窗口，很明顯的增加了肌肉量，體脂肪也更低，線條更加明顯，狀態非常優！
當時站在舞台上的她充滿了自信，真為她開心也終於幫助她圓夢！

✅#體態雕塑✅#增肌減脂
✅#肌力訓練✅#產後瘦身
✅#美體翹臀✅#功能性訓練
✅#比基尼體態雕塑
✅#健康飲食營養規劃
✅#遠端線上教練計劃

#fitness #健身生活 #健康生活 #美臀 #翹臀 #瘦身 #體適能工作室 #fitgirl #bikini #bikinibody #女性 #阻力訓練 #personaltrainer #營養計劃 #營養教練 #健身教練 #重訓 #training #nutrition

這是一位年近40的女學員，她一向對健美充滿著期望，希望有一天能站上舞台，展現自己努力的成果。
2019中旬，她找了我們的運動營養專項的以諾老師協助她，經過了詳細的詢問，老師也了解她的需求，為她設計了一套訓練搭配營養飲食的備賽計劃。
第一次備賽是2019年下旬，備賽時間為8週，這次比較趕，所以肌肉量較低，比賽是台灣高雄的一場國際賽事，參加項目為：比基尼，bikini。
第二次備賽是2020年台灣台北的國際自然健美公開賽，參賽項目：比基尼bikini，備賽時間為10週，這次有第一次的基礎建立了更好的增肌窗口，很明顯的增加了肌肉量，體脂肪也更低，線條更加明顯，狀態非常優！
當時站在舞台上的她充滿了自信，真為她開心也終於幫助她圓夢！

🥝美容覺 𝐱 妳的眼睛健康🥦⁣⁣
⁣⁣
𝟏𝟖歲開始，我的乾眼症自體免疫疾病與我共存，讓我的美容覺與眼睛健康絕不馬虎！⁣⁣
⁣⁣
不好好睡覺，隔天醒來會...起不來、覺得精神渙散、無法集中精神、生理和心理體會各種負面感受。睡眠不足又會怎麼影響妳的眼睛健康？⁣⁣
⁣⁣
😱認知功能失常⁣⁣
😱乳癌風險提高⁣⁣
😱更加焦慮恐慌⁣⁣
😱憂鬱感受更多⁣⁣
😱打亂生理時鐘⁣⁣
😱高血壓、中風、心臟疾病、糖尿病、受傷風險增加⁣⁣
😱不健康的想吃慾望⁣⁣
😱荷爾蒙紊亂⁣⁣
⁣⁣
𝟔,𝟎𝟎𝟎萬美國人有慢性睡眠障礙，一個月中，近𝟒𝟎%成年人在一天中不小心睡著。決定今晚好好睡個美容覺了嗎？不剝奪睡眠，做個好寶寶～⁣⁣
⁣⁣
科學家今年三月最新發現阿茲海默症與眼睛健康相關聯，這是我身邊的花甲年華媽咪們最關心的事情。妳從年輕到成熟，都必須越快建立一個永續健康生活習慣越好 - 吃妳的七彩荷爾蒙平衡飲食和睡美容覺是基礎。實驗證實這些習慣遠比「純粹想盡辦法保護妳的大腦」更重要！⁣⁣
⁣⁣
🍇今天著重在...從𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天「療癒腸胃道」營養素下手：保護視網膜與眼睛健康就是大腦健康。𝐌𝐈𝐂𝐑𝐎 微量營養素 - β-胡蘿蔔素、維生素𝐀、𝐂、𝐄、𝐁𝟏𝟐、葉黃素、玉米黃質、鎂、硒、𝐎𝐦𝐞𝐠𝐚-𝟑魚油、葉酸（維生素𝐁𝟗）是妳開始要認識的。也有許多研究強調增進腸道𝐆𝐔𝐓微生物菌叢健康，攝取酵素與益生菌，就是反轉疾病的關鍵。⁣⁣
⁣⁣
我也特別把存在天然蔬果中的類胡蘿蔔素之一「葉黃素」提出來強調，到底為什麼格外重要？⁣⁣
⁣⁣
🥒葉黃素是強大抗氧化劑，保護細胞免受自由基傷害。存在妳我眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟、胸部中，維持身心健康，眼睛更是靈魂之窗🌽⁣⁣
⁣⁣
🥬妳我身體無法自己合成葉黃素，必須由食物中才可獲得。甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中；奇異果、葡萄、柳橙、綠皮胡瓜以及數種南瓜中，含有𝟑𝟎﹪~𝟓𝟎﹪葉黃素。⁣⁣
⁣⁣
今天，妳𝐆𝐔𝐓療癒腸胃道，照顧自己頭好壯壯，也幫助長輩遠離記憶力相關問題了嗎？專屬女性一生健康的「線上教練計劃」在七月開跑，留言+𝟏🍊我會私訊妳課程內容，一起為女超人社群創造陽光自信👑⁣
⁣
#習慣 #心態 #gut90 #營養餐 #女人我最大 #女神製造機 #女超人

🥝美容覺 x 妳的眼睛健康🥦

18歲開始，我的乾眼症自體免疫疾病與我共存，讓我的美容覺與眼睛健康絕不馬虎！

不好好睡覺，隔天醒來會...起不來、覺得精神渙散、無法集中精神、生理和心理體會各種負面感受。睡眠不足又會怎麼影響妳的眼睛健康？

😱認知功能失常
😱乳癌風險提高
😱更加焦慮恐慌
😱憂鬱感受更多
😱打亂生理時鐘
😱高血壓、中風、心臟疾病、糖尿病、受傷風險增加
😱不健康的想吃慾望
😱荷爾蒙紊亂

6,000萬美國人有慢性睡眠障礙，一個月中，近40%成年人在一天中不小心睡著。決定今晚好好睡個美容覺了嗎？不剝奪睡眠，做個好寶寶～

科學家今年三月最新發現阿茲海默症與眼睛健康相關聯，這是我身邊的花甲年華媽咪們最關心的事情。妳從年輕到成熟，都必須越快建立一個永續健康生活習慣越好 - 吃妳的七彩荷爾蒙平衡飲食和睡美容覺是基礎。實驗證實這些習慣遠比「純粹想盡辦法保護妳的大腦」更重要！

🍇今天著重在...從GUT90天「療癒腸胃道」營養素下手：保護視網膜與眼睛健康就是大腦健康。MICRO 微量營養素 - β-胡蘿蔔素、維生素A、C、E、B12、葉黃素、玉米黃質、鎂、硒、Omega-3魚油、葉酸（維生素B9）是妳開始要認識的。也有許多研究強調增進腸道GUT微生物菌叢健康，攝取酵素與益生菌，就是反轉疾病的關鍵。

我也特別把存在天然蔬果中的類胡蘿蔔素之一「葉黃素」提出來強調，到底為什麼格外重要？

🥒葉黃素是強大抗氧化劑，保護細胞免受自由基傷害。存在妳我眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟、胸部中，維持身心健康，眼睛更是靈魂之窗🌽

🥬妳我身體無法自己合成葉黃素，必須由食物中才可獲得。甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中；奇異果、葡萄、柳橙、綠皮胡瓜以及數種南瓜中，含有30﹪~50﹪葉黃素。

今天，妳GUT療癒腸胃道，照顧自己頭好壯壯，也幫助長輩遠離記憶力相關問題了嗎？專屬女性一生健康的「線上教練計劃」在七月開跑，留言+1🍊我會私訊妳課程內容，一起為女超人社群創造陽光自信👑

►►►〔北京、廣州〕線下課程「７折」限時優惠中！►►► 2021新老師上線「限時優惠7折」！1120元起！活動9/16~10/14
機會只有一次，想體驗VBS專業教學的同學，免費體驗約起來！
【聯繫客服Line：VBSystem｜微信：VBSystem】
—————————————————————— 「視訊一對一學唱歌方便又有效！」免費體驗30分鐘，專業老師告訴你問題在哪
→ 1分鐘預約完成 【Line ID：VBSystem ｜ Wechat：vbsystem｜電話 : +886 2 2746-8248】
＊台北、台中、北京也有實體教室，歡迎預約＊
——————————————————————
　
VBS全新官網上線！【豐富免費教學內容｜線上購買優惠課｜專業師資介紹】
全都在 ►►►https://vocalbalance.info
最新優惠活動｜https://vocalbalance.info/news
線上折扣課程｜ https://vocalbalance.info/purchase
預約免費體驗｜ https://vocalbalance.info#freeModal
師資介紹｜ https://vocalbalance.info/coach

——————————————————————
VBS系統創辦人， Leo老師北京【線下一對一課程】，開放報名！
　
詳細介紹：https://vocalbalance.info/tw/methodol...​
諮詢客服LINE：VBSystem
——————————————————————

詮釋歌曲極有特色和渲染力的林宥嘉，
讓人在翻唱他的歌時總是唱不出那個味道，
但也因為演唱計劃的選擇，
常常被以為飆不了高音？不夠實力派？

府鑫老師賭上聲音教練的名譽，
這期完整分析宥嘉的唱歌技巧，
包括發聲技術跟演唱計劃都一次說清楚！
乾貨超多，看了絕對受用無窮！

★我們在BiliBili也有頻道喔：https://space.bilibili.com/6248424/

——————————————————————

★高難度歌曲帶你一步一步練！【歌神怎麼唱】：
光澤的《空心》歌唱技巧&如何唱好？ https://youtu.be/5oWcB_R9BeU
青峰《起風了》如何唱好？完美示範+高音音色技巧！ https://youtu.be/WXqbkobMXhw
J.Sheon《別問很可怕》唱好R&B不難！ https://youtu.be/Dt3fyez1IMI
神曲《Lemon》米津玄師的唱功到底如何？ https://youtu.be/t22CM6Fxj5g
周深《大魚》純淨歌聲是天賦還是技術？https://youtu.be/_siw57vVYOg
林俊傑《倖存者》完美示範＋教學！JJ的高難度新歌用了什麼隱藏唱歌技巧？ https://youtu.be/n8ackyKDGIw
盧廣仲《刻在我心底的名字》細膩演唱讓老師揪心吶喊？https://youtu.be/oNnb7DE-we0
《永不失聯的愛》解開「斷層VS不斷層」唱法迷思！https://youtu.be/vZrMOCsmF0k
林俊傑《暫時的記號》歌唱老師認證「不是人唱的歌！」 https://youtu.be/Z323lgYhubM




★線上真的能學唱歌？！：
線上課程實錄-情緒鋪陳的提升 https://youtu.be/4rhsq2Pw8PI
線上課程實錄-改善氣音問題 https://youtu.be/5ou-7oN7gao
學會閉合的唱歌技巧｜改善音準&氣息【老師來挑戰2】 https://youtu.be/WRCC_c1I2BQ




★歌唱基礎帶你練！【歌唱急診室】：
唱歌氣不足？「腹式呼吸＋換氣點」原來這麼簡單能解決！ https://youtu.be/B4U4hJBDMRE
唱歌「氣不足」又「沒層次」？神奇「聲門閉合練習」讓你馬上改善！
https://youtu.be/N1uX9kWUH8M
唱歌「音不準」絕對有救！三個唱歌技巧，音癡也能一學就會！
https://youtu.be/jl81U_e4zcU
唱歌「拍子不準」魔咒破解！超有效學習步驟，打穩學唱歌基礎！https://youtu.be/cy6Gb3ObAB4
開嗓方式哪種才正確？好的開嗓可以突破高音極限？
https://youtu.be/JqyBNPhAK-M




★歌手歌唱技巧全解析！要如何唱得像他一样？
周杰倫的高音技術正確嗎？如何唱「真音」又不讓「喉嚨卡住」？https://youtu.be/K0gcr6uZNWc
陳奕迅唱功全分析！歌神把人唱哭的3大唱歌技巧！https://youtu.be/D8f15CgZkOM
王力宏不輸歐美歌手的頂尖技術？他的「強混聲」唱法要如何練習？https://youtu.be/bR6GCcIKgyk
李榮浩分析｜低調的實力派唱將！基本功穩定比飆高音更難？
https://youtu.be/TbuhKJiXyy4
徐佳瑩的招牌氣音錯了嗎？氣音就是發聲不健康？
https://youtu.be/nYTVdPsQalM
陶喆的假音為什麼好聽又不虛？那真的是假音嗎？
https://youtu.be/-FPuy5I490M
Hebe田馥甄靠三個唱歌技巧大變身？ https://youtu.be/8RZ37gl2P3s
模仿張學友唱歌，唱功竟然突飛猛進？ https://youtu.be/ldh3pmGgnoo
五月天阿信的唱腔太經典卻沒效率？ https://youtu.be/7gBfwUlxuAg
陶喆的假音為什麼好聽又不虛？那真的是假音嗎？ https://youtu.be/-FPuy5I490M
豁出去模仿伍佰老師！伍佰唱高音為什麼輕鬆？ https://youtu.be/gbzAxGHw3S8
周杰倫35歲就不唱高音？信為何能唱到50歲？ https://youtu.be/Xkbab5TCD40




★超多人問！你一定也有的歌唱難題：
歌手的「真假音轉換」有哪幾種？為什麼你唱的總是像「破音」？
https://youtu.be/t2DD7jPoV0Y
你的假音比別人難聽？改善三大原因，從零學到會！https://youtu.be/mrwKX-1Y0mE
「混聲」「真音」哪個更難練？高音到底怎麼唱比較好？https://youtu.be/7oq1E39tZD0
輕柔高音要翻假音還是順暢連結？https://youtu.be/vZrMOCsmF0k
高音唱不上去？試試神奇「母音替代法」！ https://youtu.be/8r62VLm-u6U
你的「鼻音」難聽尖扁又影響高音？https://youtu.be/Z8LJcCXJWDw
「抖音」學不會？三大原因超重要！ https://youtu.be/LcuZWH5Zzcw
音域窄沒高音也有救！其實零基礎學唱歌可以快速變好聽！ https://youtu.be/DRn6fbHXA4Q




★自學唱歌一定要看！：
【九宮格學習法EP.1】顛覆你的想法！ https://youtu.be/U0E-YTBd1yE
【九宮格學習法EP.2】矯正你的發聲！ https://youtu.be/YiZrMBXIF1c
初學唱歌必看《破除歌唱十大迷思》 https://www.youtube.com/playlist?list...




★幫你撕掉最根深蒂固的歌唱標籤！：
丹田發聲 https://youtu.be/MJ8AEizwcNE
混聲 https://youtu.be/uwQPHlA5Xvo
頭聲 https://youtu.be/N87oUIyHTNA
假聲 https://youtu.be/xakhfPRvTkU




★揭開當紅歌手演唱進化史！：
蕭敬騰十年沒說的秘密？ https://youtu.be/yCGMjn4LCvA
鄧紫棋的飆高音血淚史？ https://youtu.be/QwcySwSH6i4
Jessie J參加《歌手2018》碾壓全場？！ https://youtu.be/pIuaiytRSvU
華晨宇火星來的華麗嗓音無人能及？！ https://youtu.be/3HnzIckOLZc
譚維維的聲樂底子造就無敵高音？！ https://youtu.be/92uz-Z2Nhsc




★模仿也能學唱歌－《歌神幫幫忙》！：
周杰倫 https://youtu.be/FqzVcnrpxM8
蕭敬騰 https://youtu.be/6GwcwzQSE8U
楊宗緯 https://youtu.be/cxp7mfk23g4




★跟老師一起來聽歌手的Live功力！：
青峰唱《我們》完全唱出自己的味道！ https://youtu.be/E-fOT7q0T4E
林憶蓮唱《水星記》 教科書級演出！ https://youtu.be/ylbBivqCV4o
林俊傑唱《領悟》超完美技巧撼動人心！ https://youtu.be/nf6eYO7ol1Q
鄧紫棋唱《光年之外》親身示範何謂開口跪！ https://youtu.be/mscUTFv_HcU




★VBS每個老師都好會唱！：
及琮老師挑戰Sia超高難度歌曲《Chandelier》 https://youtu.be/oMBefO5Z8Kg
府鑫老師-陶喆《搖籃曲》 https://youtu.be/DrcRCrxmW_4
浚瑋老師-王菲《笑忘書》https://youtu.be/xJw-5McL0fk
及琮老師-BIGBANG《IF YOU》https://youtu.be/MliSVHLzNog
府鑫老師《落葉歸根》 https://youtu.be/ENNUAfn54vU
Leo老師《可惜不是你》https://youtu.be/RKIPXdXHZkQ
浚瑋老師-林俊傑《最好是》 https://youtu.be/XZNN1l7GRiQ
及琮老師ft.曹雨航-林俊傑《交換餘生》https://youtu.be/dEMja5I_Yp4




——————————————————————
別忘了訂閱我們的youtube頻道給我們支持！
想更了解VBS課程資訊及內容，歡迎至VBS聲音平衡教學系統官方網站
http://vocalbalance.info/
VBS Facebook粉絲專頁：
http://www.facebook.com/vocalbalance
請按讚獲得VBS的第一手資訊
——————————————————————
VBS聲音平衡教學系統
VBS Line ID：VBSystem
VBS Wechat：vbsystem
VBS微信公眾號：VBS_ELITE
VBS 連絡電話 : (02)2746-8248
VBS Skype帳號 : vocalbalance.system






*歡迎有歌唱相關問題的朋友到我們的FB粉絲專頁https://www.facebook.com/vocalbalance
或FB社團https://www.facebook.com/groups/VBSys...
發問，我們會有專業老師進行解答，Youtube影片下留言將不再另外進行回覆，謝謝大家支持！




#林宥嘉
#演唱計劃
#歌唱技巧

●財富光譜大躍進！年度限定錯過等明年🔥‣ https://reurl.cc/yZNGyl
●了解自己天賦特質，幫自己加薪上萬元！ ‣ https://lihi1.com/ou2i3
●超強理財攻略小資理財 ：https://reurl.cc/8lKQDb
#好禮雙重送 #禮物大禮包 #免花30萬學費立即Get！

🔥光譜留言分享活動🔥得獎名單出爐啦
🏅️金獎：【財富光譜實戰課】獨享41折 × 1名
YT抽頭獎：黃道

🥈銀獎：順流致富GPS 書籍 × 5 名
FB抽1位：
1. 古詩如

YT抽4位：
1. 小紅帽
2. 建廷
3. Baby loves unpacking
4. bird guaiguai


🥉普獎：GUAN BEAUTY激白美體膜 × 20 名
FB抽10位：
1. 李昕
2. Kuan Wen Kuanny
3. Ming-han Shen
4. Angela Quinn
5. Eav Li
6. 陳佳安
7. 許如芸
8. Jian Yu Jhen
9. Angela Quinn
10. 劉育雯

YT抽10位：
1. Doris
2. Yu Yu
3. Yuki
4. 鴻奇 許
5. 謝淯朱
6. 乃由白
7. 楊清華
8. Angela Angela
9. 張雅苓
10. Emily Yang

恭喜以上得獎者
獲獎人請務必回填以下資訊
🎁https://forms.gle/nUfNF9B2hSCRqch67

你的生日禮物來了🎂
📣疫情在家才是累積實力的好時機
照著財富光譜帶領你制定人生致富GPS🆙
讓你身價翻倍💰不再瞎忙窮苦纏身
擺脫窮忙生活💪了解最適合自己的作戰計劃💎💎💎
讓你躍升人生MVP！！！

🎁好禮一
【躍升人生MVP！財富光譜實戰課】
快閃優惠✨活動僅到7/23(五)
立即行動避免遺憾發生！
👉️手刀購課‣ https://reurl.cc/kZQEaG

🎁好禮二
🔹活動時間：即日起至7/23號
🔹開獎時間：7/31號公布
🔹參加辦法：
1.訂閱頻道🔔‣http://bit.ly/2WWUv7A
2.此頻道：按讚+公開分享此篇貼文
3.留言「一起翻轉人生金鑰匙」

🎁獎項🎉
🏅️金獎：【財富光譜實戰課】獨享41折 價值$19800 × 1名
🥈銀獎：順流致富GPS 書籍 價值$320 × 5 名
🥉普獎：GUAN BEAUTY激白美體膜(單片)價值$459 × 20 名
#抽獎快閃 #福利時間 #年度熱銷課程招生中

●了解自己天賦特質，幫自己加薪上萬元！ ‣ https://lihi1.com/ou2i3
●超強理財投資攻略#小資理財 ：https://reurl.cc/8lKQDb
●免費領取🆓有錢人獨家理財表🔮https://reurl.cc/keyQr

// Jamie給你正能量💪 //
IG ‣ https://reurl.cc/0K1ax
FB ‣https://reurl.cc/VLoWR
YouTube ‣http://bit.ly/2WWUv7A

⬇️變有錢秘密在這裡⬇️
‣ 啟動天賦三步驟：https://reurl.cc/5l2LRv
‣ 輕易豐盛粉絲團：http://bit.ly/richjamie
‣合作邀約：choujamie33@gmail.com

更多推薦影片：
📍#關於天賦
💡必看！財富翻倍找到自己的財富流：https://youtu.be/l_PXoJdY09Y
💡為什麼你一定要了解天賦？：https://youtu.be/ptIS97NGdpk
💡 #順流致富 GPS：https://youtu.be/19iIYB9xbQY

📍#理財達人秀
🔹獨家知識型YouTuber 好葉Better Leaf 專訪：https://youtu.be/llx4KvcLnwI 
🔹打造富腦袋！從零累積被動收入Ms.Selena專訪：https://youtu.be/MeeSmrWg35U
🔹2020房地產投資？李同榮老師房產趨勢分析：https://youtu.be/UzztESwbr60
🔹共居美好房東生活-時尚包租婆Gina姊姊：https://youtu.be/1cbFb6Jvepc 
🔹投資基金搞懂投資3個基本觀念賤芭樂老師：https://youtu.be/RuVZ1W_c9hs
🔹假如我有五千萬，自己的投資會有什麼不同? feat. 市場先生：https://youtu.be/dXE3Y0F9dAM
🔹流量變現金-自媒體的獲利模式 佐邊茶水間 Zoey：https://youtu.be/OuUPhqidNtI

📍#財富能量
⭐如果你想多了解心想事成的秘密：https://youtu.be/GAFUB_kaRuM
⭐面對憂鬱與躁鬱的情緒失衡：https://youtu.be/IwU-8Hobq2g
⭐我中了一台賓士...財富能量7大關鍵：https://youtu.be/GAFUB_kaRuM

📍#被動收入
💎斜槓人生主動收入系列：https://youtu.be/UwkqUfEGVtk 
💎你愛的被動收入系列：https://youtu.be/V7yQk61DPBg

📍#投資理財
▪如何從0存款到！5步驟小資財富大翻身：https://youtu.be/4OUvOCrHmIA
▪打造巴菲特複利王國：https://youtu.be/uiv4-QoZjS0 
▪信用卡推薦-現金回饋：https://youtu.be/C9tpl0B4W5E
▪沒有錢怎麼理財：https://youtu.be/F1LwoGTIOEk
▪晉升小資的五個聰明花錢方法：https://youtu.be/u_2Ps16oKRk
▪用一張紙看完人生 瞬間秒懂時間的威力：https://youtu.be/Rjk4NsDb-_M

📍#電影影評
🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點：https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點：https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg

📍#輕易豐盛 #見證
📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 ：https://youtu.be/GehxE7cRRTA
📌透過夫妻理財找到財富順流：https://youtu.be/5suWRqD7Bwo
📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業：https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4

感謝大家的祝賀和支持! 我在我的 YouTube 頻道上拍攝了一個關於:
- 我在海盜球團中的職責
- 我的美國簽證和簽證流程
- 簽證可能需要什麼文件
- 需要多少時間完成流程...

我認為這些訊息對計劃未來在美國打球或工作的球員和教練有很多幫助，以及給予家長們對於小孩在體育上未來的相關規劃
我希望盡可能多地分享有用和有價值的信息。
#棒球 #pirates #baseball

第一個中文的線上打擊訓練課程 “JOE是棒球：提升打擊能力的秘訣” ⚾️
🌐👉🏼 https://www.joe-athlete.com
____
目前我們已經開啟限量發售唷🧢🎉
⚾️Joe是棒球品牌帽 ，品質是精選外銷紐澳美等職棒帽的版型設計（不會塌陷），顏色鮮明，材質我們選的是耐用的斜紋棉布👍🏼

限量發行期間免運費👌🏼

我們有兩種版型：平版 ＆ 彎版
您可以方便於此連結進行購買唷⬇️

Joe是棒球品牌帽 : 平版
可選顏色: 🔴🔵⚫️
🏷690NTD
https://core.newebpay.com/EPG/joe_athlete_offline/GubN5B

Joe是棒球品牌帽 : 彎版
可選顏色: 🔴🔵⚫️
🏷790NTD
https://core.newebpay.com/EPG/joe_athlete_offline/dAvDM6

聯絡資訊：
IG: https://www.instagram.com/joe__baseba...
FB: https://www.facebook.com/chihwei.hsu....
Email: joehsu1224@gmail.com

謝謝各位！