關於 糖尿病代糖 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 減肥？控制血糖？你必須知道的代糖真相！ - Cofit 營養師專欄

但又擔心吃了過多的糖會變胖，這時有甜味、熱量又低的「人工甜味劑」--又稱為代糖， ... 幾千倍，因此常被用於糖尿病患者及肥胖者的血糖控制，也可降低齲齒的發生率。

#12. 闢謠｜這9種代糖都適合糖尿病嗎？其中有1種真的不推薦 - 贊遊戲

菊粉：甜度：☆甜度不高，是蔗糖的10%也屬於膳食纖維的一種不會引起血糖升高綜上，以上9種代糖，都是可以當做糖尿病人食品中的甜味劑的.

#13. 糖尿病人可以安全吃的「代糖」！ - 每日頭條

菊糖又名甜葉菊，主要含甜菊糖苷，是從原產於拉丁美洲的一種菊科多年生植物的葉子中提取加工所製成的天然甜味劑，甜度約為蔗糖的200～250倍，甜味與蔗糖 ...

#14. 你真的了解代糖嗎？零熱量、對人體不良影響？沒有你想得可怕！

代糖 是甜味劑，屬於食品添加物的一種，因此代糖的安全性受到嚴格的管控。例如糖精是目前市場上常見的代糖，經過多次毒性測試證實是被允許添加在食品中，因此只要按照國家 ...

#15. 代糖 - 甜馨糖友購物網-糖尿病,血糖機,無糖

糖尿病,血糖機,無糖. ... 代糖／甜菊糖／健康之獅天然零熱量糖-甜菊糖 天然、健康、零負擔 ... 經過40年的發展，在日本逐步取締傳統糖及人工代糖，

#16. 健康網》代糖是取代糖的好選擇？ 營養師：並非對身體無害

此外，人體研究也看到同樣的結果，食用人工甜味劑的受試者體重增加，空腹血糖值更高。 酈月慧建議糖尿病患者想享受天然糖，而不升血糖，飲食重點是食物的 ...

#17. 代糖真的沒負擔？小心糖尿病正悄悄的靠近你 - 科技大觀園

今（2014）年9月，以色列魏茲曼研究院的團隊發表研究成果，證明代糖（人工甘味劑）會造成小鼠的代謝異常。在人身上，那種代謝異常正是糖尿病的前兆。

#18. 代替糖的甜蜜福音・認識代糖 - 大漢酵素

愛吃甜的糖尿病朋友是不是從此忌口，再也不能吃甜食了呢？伴隨著糖尿病患者飲食的除了GI值，還有「代糖」。代糖吃起來有淡淡甜味，卻具有熱量低 ...

#19. 【減糖】糖尿病人可否飲無糖飲品？ 代糖食物或飲品可否助 ...

不少糖尿病人需要因病而戒甜食或飲品，不過，有一些時候難免「口痕」。市面上有不少使用代糖的產品，如無糖汽水、無糖朱古力等，究竟這些食品或飲.

#20. 常用代糖食品，反而会得糖尿病吗？ - 上海市卫生健康委员会

摄入过多糖分会导致肥胖、糖尿病等多种代谢疾病，过高的血糖会对血管、神经造成直接损害，高糖饮食更是多种癌症的高危因素。于是，与天然糖有着相似口感， ...

#21. 无糖≠健康糖尿病人吃代糖需谨慎-新华网

无糖≠健康糖尿病人吃代糖需谨慎---生活中，有些糖尿病患者会选择木糖醇、甜味素作为白砂糖的替代。对此，黄主任介绍，代糖不会像糖一样使血糖飙升， ...

#22. 代糖糖尿病-新人首單立減十元-2021年10月|淘寶海外

去哪儿购买代糖糖尿病？当然来淘宝海外，淘宝当前有249件代糖糖尿病相关的商品在售，其中按品牌划分，有禾甘7件、聚享福1件。 在这些代糖糖尿病的省份有山東省、雲南 ...

#23. 糖尿病人的甜食派對... - 居善醫院

沒有食物代換觀念或習慣的病友，如何安心吃甜食？市面上已有許多宣稱吃了不會影響血糖值的無糖蛋糕、無糖餅乾、無糖巧克力……，適合糖尿病 ...

#24. 5种适合糖尿病患者控制血糖的代糖 - 百配健康

专业营养 · 1、木糖醇（Xylitol） · 2、赤藓糖醇（meso-Erythritol） · 3、罗汉果提取物（Siraitia grosvenorii） · 4、yacon tuber（ ...

#25. 糖尿病代糖-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月

糖尿病代糖 在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供桂格完膳糖尿病、糖尿病奶粉、立攝適糖尿病在露天、蝦皮優惠價格，找糖尿病代糖相關商品就來飛比.

#26. 研究：代糖使人更易罹糖尿病 - uho優活健康網

優活健康網記者陳承璋／綜合報導）低卡可樂、無糖口香糖等等，為什麼明明宣稱熱量零大卡，喝起來或吃起來卻是甜的？答案來自添加代糖中的阿斯巴甜或三氯蔗糖，這些代糖 ...

#27. 蜂蜜，代糖，跟糖尿病患之關係 - 華人健康網

另外，糖尿病患者真的可以吃代糖嗎？ 使用代糖來幫助糖尿病人控制血糖：這個想法是當代糖出現的時候，我們的希望。 不過現實總不是那麼 ...

#28. 较真| 代糖是糖尿病和肥胖的罪魁祸首？网红无糖饮料还能喝吗？

1我们所说的“代糖”通常指高倍甜味剂，比如糖精、阿斯巴甜、甜蜜素等。 · 2与糖相比，代糖并没有体现出“减少糖尿病风险”的优势，但代糖不会使血糖升高，所以 ...

#29. 零卡可樂用代糖長期使用有副作用？ - 健康醫療網

研究證實阿斯巴甜可以安全的給健康的成人、兒童、青少年、孕、產婦及糖尿病患者使用。代糖的種類有很多，山梨糖醇、甘露糖醇、麥芽糖醇、木糖、糖精...

#30. 【糖的疑惑】糖尿病人是否可任吃無糖食品飲品？ 營養師拆解 ...

糖尿病 人適合食用稀少糖，它是較天然的代糖，惟也不建議經常食用，就算是無熱量的代糖，時常吃甜會產生吃甜的慾望。而且，代糖常用在麵包、餅乾及酥皮類 ...

#31. 想瘦身、穩血糖…用「糖醇」取代糖好嗎？

不吃糖但還是想吃甜味該怎麼辦呢？所以市場上就出現了代糖、糖醇等食品，來安撫我們的味覺。 ☆什麼是糖醇？ 糖醇具有與醣類似的化學結構，含有糖和 ...

#32. 常用代糖食品，反而會得糖尿病？ - VITO雜誌

無論在國內，還是歐美國家，限糖、控糖的觀念被越來越多的消費者認可。攝入過多糖分會導致肥胖、糖尿病等多種代謝疾病，過高的血糖會對血管、

#33. 代糖不健康，改蜂蜜就OK？醫師破解迷思：過量攝取一樣會高 ...

甜菊糖（Stevia）. 甜度約是蔗糖的兩、三百倍。這是近期內比較有名的代糖，號稱天然的甜味劑 ...

#34. 三多零熱量代糖包(1g*30包/盒)

採用美國進口Cargill赤藻糖醇，美國FDA說明為GRAS(認定安全食品），熱量＝0，昇糖指數（GI）＝0。不添加糖精、蔗糖、阿斯巴甜。冷熱皆宜。

#35. 羅漢果糖、甜菊劑天然低熱量適合糖尿病人！7種人工甜味劑比較

至於羅漢果代糖，美國藥物管理局都評為安全，甚至孕婦小朋友哺乳的媽媽都可以用，其實羅漢果糖是將羅漢果去皮去核抽取當中汁液製成，甜度是白糖的150至200 ...

#36. 《分享》烘焙小知識。糖尿病患者能吃什麼糖？烘焙要用什麼

對我而言，天然的糖是比較好的，代糖似乎是不好的（當時有人也這樣跟我說，叫我看不懂的成份就不要買，以致於我覺得～麥芽糖醇、赤藻糖醇、木糖醇等 ...

#37. 甜葉菊天然代糖，糖尿病福音？ | 科學的養生保健

2018-10-17，讀者Hami在我發表的「代糖」有益？有害？回應： 關於代糖的負面研究，這篇提到都是人工…

#38. 零熱量人工代糖仍可能導致糖尿病與肥胖 - 全球醫藥新知

零熱量人工代糖仍可能導致糖尿病與肥胖. 近幾十年來，人們意識到攝取過多糖分對健康的影響，使人工代糖使用量快速增加。然而，來自Medical College of Wisconsin and ...

#39. 糖尿病吃代糖能控制血糖吗？代糖对健康有影响吗？医生为你讲 ...

糖尿病 吃代糖能控制血糖吗？代糖对健康有影响吗？医生为你讲清楚,代糖,糖尿病,甜味剂,阿斯巴甜,糖精.

#40. 營爆生活——糖尿病、減重與代糖 - 頭條日報

市面上「無糖」汽水和產品一般用上代糖，並標榜是減肥和糖尿病人的恩物，因代糖甜度是真糖幾百甚至幾千倍，而熱量非常低。安全方面，本港批准用於食物 ...

#41. 甜味劑知多D - 正視糖尿病

想有甜味但又想控制血糖和熱量，不少人會使用代糖。其實，不少代糖種類已通過多個國際權威機構的安全評估，而美國國家衞生研究所的國家癌症研究所亦指沒有證據顯示已 ...

#42. C9. 代糖、糖醇及膳食纖維 - Google Sites

二、非營養性甜味劑（無熱量）：糖精.甜精.阿斯巴甜.蔗糖素.醋磺內酯鉀..等人工甘味劑(*小編加註:非營養性甜味劑非天然成分, 盡量不要吃). 原文: 馬偕院訊糖尿病中心 ...

#43. 想減肥所以吃代糖？最新研究：對健康有害無益！ - 食力

代糖 的確不含熱量，但卻和糖尿病和肥胖等問題呈現正相關！僅靠代糖減肥，可能會收反效果；運動和均衡飲食，才是永恆可靠的健康準則。

#44. 赤藻糖醇代糖美國進口台灣合法分裝菊苣膳食纖維低GI 糖尿病 ...

你在找的赤藻糖醇代糖美國進口台灣合法分裝菊苣膳食纖維低GI 糖尿病可生酮飲食防彈咖啡無糖無蔗糖低卡烘焙就在露天拍賣，立即購買商品搶免運及優惠，還有許多相關商品 ...

#45. 羅漢果「代糖」 | good9

由於現代人健康意識抬頭，以及越來越多研究表示攝取糖類會帶來各種健康問題，例如:肥胖、心血管疾病、糖尿病等，因此開始有了「減糖、戒糖」的概念。

#46. 代糖- 教育百科

糖的代替品。是最近流行的一種似蔗糖的低熱量甜味劑。多供糖尿病患者使用。 【例】為了控制糖分的攝取，他改食代糖。糖的代替品。是最近流行的一種味似蔗糖的低熱量甜 ...

#47. 代糖裝糖甜味騙過神經 - 第一型糖尿病休息站

從市售無糖口香糖的包裝說明可得知，常見的代糖有糖醇家族的山梨醇、甘露醇、木糖醇、麥芽糖醇和異麥芽酮糖醇，另外還有阿斯巴甜與醋磺內酯鉀。 常見的糖 ...

#48. 怕肥吃代油、代糖當心更肥 - 台視

來自於「美國糖尿病學會」，美國怕肥吃代油、代糖當心更肥之前已經有學者發現，常喝代糖汽水的人，反而容易發胖，而這次在美國糖尿病學會的研究會中，德克薩斯州大學 ...

#49. 代糖- PanSci 泛科學

代糖 - PanSci 泛科學，全台最大科學知識社群. ... 再者，飲用代糖飲料通常是與肥胖或是糖尿病有關，而肥胖跟糖尿病本身就有可能造成憂鬱傾向。 代糖 憂鬱症.

#50. 認識甜味劑

代糖 適用對象. 接受體重控制者、糖尿病患者及預防齲齒者。 甜味劑分為二類. 1.營養性甜味劑：食用後產生熱量的代糖 ...

#51. 比較蔗糖跟人工甜味劑蔗糖素（又叫三氯蔗糖）對於身體的反應

很多糖尿病患者都會想用「代糖」來取代一般蔗糖，但是2009年一篇發表 ... 但是人造代糖雖然沒有讓血糖上升，但也不會有GLP-1的分泌以及延緩胃排空的效果，所以對糖尿病 ...

#52. 【冷知識】肥胖者的最愛0卡路里代糖恐致癌？ - 蘋果日報

代糖 卡路里低，甚至0卡路里，所以喜歡吃甜食的肥胖及糖尿病人士都會選用。但亦有人說代糖致癌，最好不要食用。香港勵進國際培訓學院營養學課程 ...

#53. 預防二型糖尿病的健康飲食(Eat well to prevent T2)

許多研究顯示，不僅是人工添加糖對健康有害，連代糖（人工甜味劑）也可能會刺激身. 體和大腦想吃更多甜食，最後對自己的身體造成傷害。 雖然一湯匙糖的熱量非常少（尤其是 ...

#54. 糖尿病人可以吃代糖吗？ - 知乎

个人认为糖尿病人还是不要吃代糖食品，第一，所谓代糖其实只是不含蔗糖，但碳水还是一样多，因为味道好就会多吃，这样碳水也就上来了，血糖一样飙升。第二，一般的代糖 ...

#55. 糖尿病患想吃東西怎麼辦 - 疾病營養

對於喜食甜食的糖尿病患者而言，現在市面上有相當多種類的代糖，此種代糖有甜味但不會為人體吸收，故不會昇高血糖值，可用於烹調或點心製備，可以說是糖尿病患者的一大 ...

#56. 天然代糖的比較及相關使用心得| 赤藻醣醇甜菊羅漢果甘草

各種天然代糖 赤澡醣醇 甜菊 羅漢果 甘草 其他代糖比較 關於減糖運動 ... 一杯就是醣)，這時候代糖真的救星，也是很多糖尿病患者的救星，不過代糖一直 ...

#57. 代糖低熱量、減少蛀牙機率是取代精製糖的好選項嗎？ - 健康

近年來隨著健康意識提升，許多民眾開始發現「糖」對於健康的危害，恐會加速老化，造成肥胖，甚至高血脂、糖尿病、癌症、內分泌失調等，但仍舊難擋甜蜜 ...

#58. 代糖：吃甜不發胖的終極武器？ - 壹讀

這些年，糖對健康危害被不斷強調，最受關注的就是肥胖和糖尿病。於是很多人有了「減糖」「戒糖」的觀念。

#59. 『代糖』 糖尿病患者可以食用的『糖』 - 晨曦生活診所~專業減 ...

這些代糖纇與糖精最大的不同在於本身含有熱量，因此量的方面需要節制，否則仍有肥胖的可能。 山梨醇及木糖醇這兩種糖類都存在於植物內，他們共同的特點為： 一、經口服非常 ...

#60. 吃或不吃？一文看懂代糖的真相 - 今天頭條

赤蘚糖醇經過發酵，升糖指數驟降到1，不會引起血糖劇烈波動，非常適合糖尿病人和減肥人群使用。 4、木糖醇. GI值：12 甜度：1.

#61. 比單喝更好！穩血糖的4種加味咖啡-第2頁 - 早安健康

代糖 看似沒有熱量、不會和糖一樣使血糖飆升，但越來越多的研究指出，實驗室製造的代糖可能會傷害葡萄糖代謝機能、導致食慾提高，並增加糖尿病風險。

#62. 代糖飲料可能比含糖更危險 - CFH健康知識網

目前並沒有足夠的動物實驗或臨床資料，來說明為什麼代糖飲料會增加肥胖、代謝症候群、第二型糖尿病、和心血管疾病的罹患率；雖然有動物實驗的結果，說喝代 ...

#63. 减肥、控血糖，揭秘代糖的「健康」真相 - 医院汇

对于代糖，不少人会觉得：「代糖是健康食品，可以随便吃」。 从科学与营养师的角度来看，最好适当摄入，如果在减肥期/糖尿病患者忍不了还是想吃点 ...

#64. 代糖及其種類 - 愛上養生

是針對體重控制及糖尿病患所使用之甜味劑； 有分為二種： 一為營養甜味劑及另一種為人工甜味劑。 各種糖及代糖作一些說明. 玉米糖漿: 是以酸或酵素將玉米澱粉分解所製 ...

#65. 較真| 代糖是糖尿病和肥胖的罪魁禍首？網紅無糖飲料還能喝嗎？

關於代糖與糖尿病之間的關係，美國糖尿病年會上的一份報告的表述是“人工甜味劑也可能會增加2型糖尿病的風險，增加的幅度跟糖差不多”，換句話說，代糖雖然 ...

#66. 知多啲：研究：每日飲無糖汽水糖尿風險增67% - 明報OL

【明報專訊】這邊廂，有人說代糖是減肥人士、糖尿病患者的恩物；那邊廂，有人卻說代糖增加患糖尿病風險。究竟誰對誰錯？9月15日報道：甜味劑飲品｜消 ...

#67. 适用于2 型糖尿病患者的九种最佳代糖 - 新浪看点

美国“每日健康网站”近日向糖友介绍了九种代糖。 1.三氯蔗糖（又称善品糖或甜蜜素）. 这种甜味剂非常适合2型糖尿病患者。这 ...

#68. 常喝汽水糖尿病風險增26% 哈佛還點名3種飲料

無糖汽水較健康？ 在意識到飲用含糖飲料對健康的負面影響後，許多人轉向喝添加代糖的飲料，例如零卡路里 ...

#69. 糖尿病甜食健康吃 - 新國民醫院

※非營養性甜味劑： 食用後不產生熱量的代糖，又稱為「人工甘味料」，例如: 糖精、甜精、阿斯巴甜、醋磺內酯鉀。 以上介紹的是常見的幾種代糖，它們用量少，甜度又高，所以 ...

#70. 闢謠|這9種代糖都適合糖尿病嗎?其中有1種真的不推薦 - 海納網

菊粉：甜度：☆甜度不高，是蔗糖的10%也屬於膳食纖維的一種不會引起血糖升高綜上，以上9種代糖，都是可以當做糖尿病人食品中的甜味劑的.

#71. 什麼是代糖？

什麼是代糖？ 楊梅天成醫院營養室. 在衛教的過程中，對於喜歡吃甜食的糖尿病友及想減重的民眾都會建議使用「代糖」來代替糖份，而營養師也常被問什麼 ...

#72. 你所不知的人造食品 代糖大解密作者

篇名：你所不知的人造食品─代糖大解密. 2. 壹○前言. 一、研究動機. 近年來市面上有許多由代糖製成的低熱量食品，代糖可讓糖尿病的患者食用. 以用來控制血糖。

#73. 科普丨哪种代糖甜味剂才是糖尿病人最健康的选择？ - 360doc ...

得了糖尿病后，并不是就一定不能接触任何甜味，糖尿病患者的确需要控制进食单糖、双糖及含糖量高的饮食，但也可以寻找一些蔗糖的替代品，给自己的生活 ...

#74. 《謠言終結者》最甜蜜的致癌物：代糖？

你聽過「阿斯巴甜」嗎？ 它最常被用在不能常吃甜食的糖尿病患者中，又稱為人工代糖和甜味劑。正是因為它不是真正的糖，卻擁有甜味，能使糖尿病人吃到 ...

#75. 代糖有沒有副作用？潛在壞處不可輕視 - 閱肝

代糖 的隱患：改變腸道微生物，出現糖尿病先聲 · 研究員以問卷搜集381位沒有糖尿病人士的飲食習慣，發現食用代糖愈多，會愈容易肥胖，空腹血糖、肝酵素等 ...

#76. 怕胖改吃代糖？小心致病

不過,代糖雖然被認為可幫助糖尿病患控制血糖.但去年十月發表在<<自然>>期刊的研究指出,代糖會影響腸道群落的功能和組成,獎低 ...

#77. 【營養知識】代糖會提升食慾還是有助於減脂？

赤藻糖醇（Erythritol）; 蔗糖素（Sucralose）. 代糖對人體有害？ 目前的研究有探討代糖對癌症，糖尿病 ...

#78. 代糖攝取多易患糖尿病 - 東方日報

別以為健怡汽水使用代糖，多喝也不怕胖，研究顯示或影響控制血糖水平。（資料圖片）. 【本報綜合報道】代糖（人工甜味劑）一直被視為肥胖及糖尿病人士 ...

#79. 澳小型研究：代糖或致2 型糖尿病

然而，百多年來代糖爭議仍無日無之。最新的澳洲小型研究就指，短期使用代糖亦能改變身體調控血糖能力，長期使用或令人患2 型糖尿病。 有關2 型糖尿病.

#80. 代糖飲料別喝太多！WHO研究：每天500c.c.死亡率增26 - Heho ...

... 年齡50歲，事前均沒有患癌症、糖尿病、心臟病或中風的受試者們中，每天飲用 ... 透過研究，我們知道了無論是一般的糖還是代糖，對身體都很不好。

#81. 代糖 - 萌典

糖的代替品。是最近流行的一種味似蔗糖的低熱量甜味劑。多供糖尿病患者使用。

#82. 2020年最流行的3款甜味劑（代糖），哪一款味道最「可接受」？

無論是麵包或烘焙、瘦身或糖尿病網上群組，甜味劑都是一個熱論議題。做麵包、焗甜品，除了可選用天然原糖或黑糖外，其他甜味劑是否可接受？

#83. 代糖與一般糖有何不同？吃多會變胖嗎？

其中，市面上常使用的人工代糖，以阿斯巴甜用量最大，常使用於飲料與糖果中，或製成糖包及作為糖尿病患者特殊營養食品的成分。另外要注意的是，阿斯巴 ...

#84. 粘醫師專欄／人工代糖恐危害健康

為了減少糖分的攝取，避免食入過多熱量，沒有熱量的阿斯巴甜及蔗糖素等代糖開始竄起，尤其讓嗜吃甜食的糖尿病人可以代替使用。

#85. 木糖醇代糖的價格推薦- 2021年12月| 比價比個夠BigGo

台灣出貨☆無糖零食☆ 苦蕎麻花無糖代糖木糖醇零食低GI 糖尿病孕婦無添加蔗糖餅乾低熱量 · $99. 降價$24. 蝦皮購物wayne_dori(1180), 新北市板橋區.

#86. 羅漢果糖是什麼? 好壞有哪些？哪裡買？要怎麼用？ - 好好,吃

隨著生酮飲食的興起，此羅漢果糖也成為越來越流行的代糖，但很多人對代糖似乎有些的疑慮， ... 比一般糖更健康; 糖尿病患者可食用; 抗氧化作用.

#87. 糖替代品- 維基百科，自由的百科全書

糖替代品（英語：Sugar substitute），也有稱作甘味劑、甘味料、代糖，泛指食品賦予食品甜味 ... 除了注意熱量的減肥人士外，糖替代品亦帶給糖尿病患者很大的便利性。

#88. 糖尿病人可以吃的「代糖」! - 人人焦點

糖尿病 人可以吃的「代糖」! 2021-03-04 甜蜜健康. 糖友喜歡吃甜食但是又擔心血糖過高，長久不接觸甜味，又令許多愛吃甜食的糖友感到十分無奈。下面爲糖友介紹幾種蔗糖 ...

#89. 無糖飲品可能不是無糖！甜味劑恐越吃越肥 - 健康2.0

甜味劑種類繁多，常見的有醋磺內酯鉀、糖精、環己基（代）磺醯胺酸、阿斯巴甜、紐甜、甘草素等，依食藥署《食品添加物使用範圍及限量暨規格標準》，目前 ...

#90. Sweet'N Low @ Reminisce - 隨意窩

最常見有三種不同的代糖品牌Sweet'N Low(粉色), Equal(藍色), Splenda(黃色/ ... 美國每人每年要吃掉一百多磅的糖，難怪肥胖、糖尿病等許多慢性病的問題一直無法改善。

#91. 糖尿病系列六:代糖到底可以安心的使用嗎??? - 知識收集站

糖尿病 系列六:代糖到底可以安心的使用嗎???冷凍櫃糖尿病系列六:代糖到底可以安心的使用嗎??? 糖尿病的病人，他們最痛苦的就是不能夠正常的飲食，尤其.

#92. 代糖易致肥胖糖尿病- 香港文匯報

糖分容易致肥及高血糖，不少人選擇在食物內加入代糖，滿足味蕾之餘又不致 ... 代糖比天然糖分更易引發糖尿病及肥胖，建議各界重新審視其廣泛應用。

#93. 糖尿病人可以吃的“代糖”！

糖尿病 人可以吃的“代糖”！ · 1、菊糖：血糖不稳您别吃 · 2、木糖醇：一天别超过50克 · 3、罗汉果：一个泡茶喝 · 4、纽特健康糖：好吃别过量 · 5、A—K糖听听医生 ...

#94. 代糖影響腸內菌, 導致血糖異常

研究發現，食用人工代糖，可能會影響體內腸道菌種，進而導致血糖升高， ... 使用代糖族群血糖較高、腰圍較粗、糖化血色素(HbA1C，為糖尿病重要指標)較 ...

#95. 代糖或增患心血管疾病風險！18款常見汽水甜味劑成份逐個捉

都市人越來越著重健康，近年更多人選擇少甜、無糖的飲品，而不少飲品就會用上甜味劑（代糖）來代替糖，以減少糖份吸收，預防患上糖尿病或肥胖風險。

#96. 《代糖的代價》 甜蜜的真相？ | 環境資訊中心

另片中所提及攝取代糖與罹患癌症之關係，目前尚無足夠證據證明其關係。 ... 增加10%，糖尿病比例增加30%，腦部淋巴瘤這種很少見卻致命的腦瘤增加60%。

#97. 代糖能幫助減肥嗎？無熱量不等於健康，仰賴代糖減肥真危險！

看似不含糖、無熱量的甜味劑，迎合了人們的心理需求，卻調戲了固有的島素作用機制，從而帶來肥胖和糖尿病的隱患，因為熱量不是重點，重點是胰島素。胰島素 ...