Search
太久沒有整理冰箱，一開始竟然停不下來，用剩下的馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、厚培根、大蒜、高麗菜、花椰菜、煮了一鍋蔬菜湯，再加上番茄泥罐頭全下，丟入幾顆蔬菜高湯塊コンソメ，熬煮到食材熟透，女兒愛喝的義式番茄蔬菜湯搞定💕
好市多的長條半熟麵包，可能跟他還不熟，今日賣相不佳，還好味道不錯。另外準備了軽井沢名店的咖喱醬、鮪魚美乃滋和初榨橄欖油和香草鹽三種口味，使用沾醬來變化口味，哈，非常簡單😊
#早餐#餐桌風景#器 #器皿 #朝食 #朝食プレート #食卓風景 #ミネストローネ
‼️小茶栽堂中秋禮盒及日本精選食品團購，今晚(9/5)就要結團收單了！還請把握最後的下單時間～
團購連結：https://gbf.tw/vchrj
.
學校已經開學了，很推薦多備些優質的即食便利包食品，隨時要準備餐點最方便。
像是本次團購的新品 ＃日本COSMOS即食沖泡湯包 ，熱水沖泡即可享用，而且有如現煮般鮮美，很值得入手。
.
🔴無添加！日本COSMOS即食沖泡湯包
.
＃嚴選日本國產食材製作 ＃無添加化學調味劑
＃獨家冷凍乾燥技術 ＃完整保留食材原味及營養
對於一般市售沖泡湯包的印象通常就是方便而已，至於味道就無法太挑惕。
但是這款來自日本的COSMOS即食沖泡湯包系列絕對會顛覆此想法，講究的食材與嚴謹的作法，透過獨家冷凍乾燥技術，完整保留食材原味與營養。
.
＃八種不同口味 ＃每一款都是非常講究的道地日式美味湯品
＃任選五包每包只要69元
日本COSMOS沖泡湯包有八種口味可選擇，
◎蛋花湯
◎蛋花味增湯
◎蔬菜南瓜味增湯
◎菇菇味增湯
◎海帶味增湯
◎義式番茄蔬菜湯
◎梅子海藻湯
◎菠菜味增湯
.
我最喜歡COSMOS系列湯品大量使用各式日本國產優質蔬菜製作，
忙碌工作日的午晚餐，即使是吃便當，只要再沖泡一碗湯品，
就能適時補充對身體友善的蔬菜營養。
這系列品質極佳又好喝的沖泡湯包，帶出去露營野餐最方便。
.
只要以約160ml熱水（水的份量可隨個人口味調整略增）簡單沖泡就能端上桌，每一款都有如現煮般的美味。
像是這碗蛋花湯，這種越是簡單的食材就越要講究，才能品嚐出與眾不同的滋味。
COSMOS食品為了要搭配走遍日本特選出來的國產優質雞蛋，特別使用北海道昆布熬煮的日式高湯。在溫和芳醇的清澈湯底裡，品嚐鮮美滑嫩的蛋花，美味極了！
.
胃口不好時，挑選一款湯包來煮粥吧！
照片裡的這鍋日式雜炊，我是用海帶味增湯包煮的，
軟綿溫潤的和風滋味，身體與心情瞬間都溫暖起來了。
最近因為打包準備搬家的日用品較忙，所以煮菜都以簡單、能補強精力的為主。
這個 #夏季義式番茄蔬菜湯 就是煮過之後超滿意的版本，也是派妞常請我煮來讓她配餐、沾麵包或加螺旋麵的。
🥣做法： https://bit.ly/3AcDxFp
有蕃茄的酸、多種蔬菜不同層次的清甜，可以一次補充非常多的營養素、維生素、茄紅素、纖維質，重要的是喝起來無比幸福。
其實是一個全年度都能煮的湯，但這個食譜選用的是夏季常見的蔬菜，所以取名為＂夏季義式番茄蔬菜湯＂。學會比例後，你也可以調整成你喜歡的蔬菜做搭配。
#娜塔 #蔬菜湯 #夏季蔬菜湯
剛開始學做料理時
很常用胡鬧媽媽送我們的panasonic壓力鍋
只要把料切切全部丟進去煮就好，非常的簡單
但因為我家沒有電器櫃
要使用這個壓力鍋都要搬來搬去
覺得有點重，後來就比較少用
但這兩次正好煮湯跟煮咖哩
又把我的壓力鍋拿出來用了
覺得壓力鍋煮出來的料都好入味~真的好用
好希望家裡有空間可以放電器櫃喔!
這次煮料我都有削皮跟炒過
覺得自己廚藝進步不少(自我感覺良好🤣)
但我知道我還有很多很多很多很多的進步空間
我會繼續努力的💪💪💪
非常感謝你願意收看我的手殘廚藝
番茄蔬菜湯/ 番茄絞肉全麥義大利麵/ 豬肉咖哩義大利麵
----------------------------------------------------------------------------
追蹤我 Follow Me
♥ INSTAGRAM → https://www.instagram.com/faerywu09/
♥ 臉書 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ladydiorwu99/
♥ 部落格 → http://ladydiorwu.pixnet.net/blog
總會有不想下廚不想備料，覺得買菜好麻煩，又擔心份量不對剩菜很多，這邊準備了GREEN&SAFE 永豐餘熟食「開箱」，藜麥豆腐漢堡排、毛豆蝦仁白花椰米炒飯、蒟蒻番茄蔬菜湯讓你吃的健康又吃的飽。
藜麥豆腐漢堡排(素) https://supr.link/v5hNP
使用豆腐做成的豆腐排，富含祕魯三色藜麥的纖維質以及蛋白質，融合了大量的新鮮蔬菜及地瓜，有別於一般漢堡排外層裹附麵包粉，藜麥豆腐漢堡排口感清爽，輕食美味的優選。
毛豆蝦仁白花椰米炒飯 https://supr.link/rwjEq
嚴選新鮮胡蘿蔔、洋蔥、毛豆和無用藥生態白蝦仁，並以三色藜麥、白花椰米替代了米飯，補充膳食纖維降低熱量，同時飽足感不減，既豐富又營養，健康新吃法!
蒟蒻番茄蔬菜湯 https://supr.link/vULSD
嚴選大量新鮮蔬果，加上鴻喜菇及新鮮百里香等食材，搭配上番茄糊及番茄醬，增添了色澤及風味，蒟蒻米及紅腰豆增加飽足感，輕食飲食。
以上安心宣言：無添加防腐劑
#永豐餘 #永豐餘熟食
關注吳恩文的快樂廚房YouTube
開啟小鈴鐺通知 https://goo.gl/p7SmmD
吳恩文的快樂廚房粉絲專頁 https://goo.gl/jJdSPD
懶人料理時間！來教大家做超簡單料理！蔬菜湯＆烤牛肉～
♡【宅女裴懶人料理時間】全系列：
https://pse.is/3gh7zh
♡
♡【宅女裴懶人料理時間】電鍋香菇雞湯
http://yt1.piee.pw/3j4r27
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！電鍋山藥排骨湯
http://yt1.piee.pw/3j2nrl
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！電鍋咖哩燉飯
http://yt1.piee.pw/3hkage
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單蔬食火鍋鍋底
http://yt1.piee.pw/3j9638
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！印度香料奶茶
http://yt1.piee.pw/3hrdl4
♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！溏心蛋＆馬鈴薯沙拉
http://yt1.piee.pw/3jjz96
♡【宅女裴懶人料理時間】酪梨蛋土司！酪梨醬超簡單！
http://yt1.piee.pw/3guswc
-
✈合作歡迎 E-MAIL✈
suqojo2004@gmail.com
🥝INSTAGRAM @peiweini
https://www.instagram.com/peiweini/
🌹FACEBOOK @NIPEIWEI
https://www.facebook.com/NIPEIWEI/
