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【這些影史兵器譜的神兵利器！印第安納瓊斯手上那副犀利又變化多端的「趕牛神鞭」】https://bit.ly/3CFq8b7
來個機智問答：印第安納瓊斯、貓女、與貝爾蒙特家的吸血鬼獵人們的共通之處是什麼？沒錯，答案是我們在《法櫃奇兵》、《蝙蝠俠大顯神威》與十數款《惡魔城》遊戲裡會看到的鞭子。而對於印第安納瓊斯而言，趕牛鞭 (Bullwhips) 更是他的招牌象徵之一。
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鞭子不但在《法櫃奇兵》四部曲裡都成為瓊斯的小幫手，甚至在拍攝中的第五部電影裡，瓊斯阿公仍然帶著這條終身相伴的好武器，我們來看看，這條鞭子與史上最偉大冒險家的刺激歷史。
不是每個人都有時間去健身房，但是你可以打造屬於自己的健身房😋❤️
疫情期間沒有辦法去健身房也沒關係，一樣可以被一條彈力繩訓練成這樣🥵💦
更省時、省錢，居家訓練的好處就是非常方便～
我們一起來讓線條更緊實吧🧡
這次動作非常多且不重複，如果大家看完文字應該就下課了🤣
所以只放了前面幾個動作的影片
這次特別邀請到 永生 一起來參與子淇的訓練
男生練完也是累到不要不要😜
完整版到YOUTUBE搜尋🔍Viviana Liang
跟著30分鐘一起動起來
👉🏽 https://youtu.be/ULWLEq3JyUI
✨如果沒有彈力繩，可以用啞鈴或是水瓶負重哦
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Not everyone can make it to the gym but you CAN make a gym at home.... so NO excuses💪🏾
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Training on the TOP, TOP TRAINING🔥
屋頂訓練🔥一起來邊曬邊訓練🌞
1️⃣Triceps Pull Down三頭下拉*12
2️⃣Kickbacks 跪姿後踢腿*20
3️⃣One Arm Rows 單手划船*12
4️⃣Standing Anti-Rotation Chop抗扭轉*20
5️⃣Reverse Rows 反手划船*15
6️⃣Normal Rows 正手划船*15
7️⃣Narrow Rows 窄距划船*15
👉🏽每個動作各做5組
p.s. 使用彈力繩訓練時全程保持張力，要更加Foucs在肌肉感受度上，之後外出來這一條攜帶也很方便唷！
使用的是 XOFFIT 女神鞭 (兩顆星）🌟🌟12kg
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國外大神, 人手一支 ...
我終於還是買了 ! ! !
老蛙神鞭 LAOWA 24mm F14 Macro !
二話不說 先進體內再說 !
#評測
幫有想購入這鏡頭的人整理的資訊:
1.
你會需要LED持續燈, 來得到一個最好的畫面效果
我在拍攝眼睛以及口腔時, 因為面光把燈調暗了, 結果畫面躁點就爆了...
2.
鏡頭前段防水, 可以拍設很多一般鏡頭拍攝不了的畫面 ! 可以多加使用 !
3.
我購買的時候, 賣方有多附送一條可控前端LED燈光強度的線, 很好用
4.
我在湧蓮國際買的, 有需要的可以給你連結 :
https://store.yunglien.com.tw/products/laowa-24mm-f14-2x-macro-probe
// 音樂來自Epidemic Sound //
使用此連結可免費試用30天 !
http://share.epidemicsound.com/CpNw8
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- Blackmagic Pocket Cinema Camera 6K
- Sony A7S3 A7M3 A6400
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- Sony SEL 2470GM
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- Sony SEL 90M28G Macro
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