中秋已過，秋意也將漸濃，小編昨天已經吃了兩隻大螃蟹，想嘗好味的你，也趕緊手刀吃起來啊！！
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#泡湯 #當季美食 #秋天
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當季美食 在 CNEWS 匯流新聞網 Facebook 的最讚貼文
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「當季美食」的推薦目錄：
當季美食 在 GOtrip 旅遊看世界 Facebook 的最佳貼文
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當季美食 在 許淳彰中醫師-暖爸中醫日記 Facebook 的最讚貼文
夏末初秋，食慾初開
邁入九月，雖然白天還是熱到懷疑人生🥵
但是晚間吹來徐徐的涼風🍂
舒爽愜意的心情中，讓人想來點小確幸～
肚子不自覺地咕嚕咕嚕餓了起來😳
表示身體已經準備迎接#食慾之秋 的到來了！
為什麼從夏末轉到初秋時胃口會逐漸變好呢?
▶️在這個季節轉換的階段，身心從夏季的心浮氣躁漸漸安定下來😌，用最容易讓人滿足的方法👉#享受美食 來產生幸福感。
▶️氣溫逐漸轉涼🌀，體內陽氣漸漸蟄伏減弱，於是便藉由吃東西補充熱量來抵抗外在的涼意🌬
基於以上兩個因素，秋天經常讓人不自覺的 #吃下更多熱量😱
當然還有，秋天有太多當季美食~特別是海鮮🦀🦐🦪讓人食指大動！
但是…這對想維持身材和認真減重的人來說可是一大困擾😣
嘴巴抗拒進食，身體卻很誠實地餓著。
有以上困擾又不想變胖，不妨試試以下幾種方法👇🏻
1️⃣#中藥調整體質🌱
ex：陽氣偏虛或是氣虛患者，可用溫陽藥或補氣藥來調理，減少氣溫降低❄️對身體的影響，進而幫助降低食慾和提升代謝💪🏼
2️⃣#餐後阻斷
如果不小心吃了過多熱量，在飲食後一小時內可做些#高強度間歇運動 HIIT，幫助肌肉奪取碳資源，減少脂肪生成。
🔎魔法學院：https://www.facebook.com/100674358391129/posts/315155793609650/?d=n
3️⃣#埋線或雷射針灸，刺激特定穴道，可幫助控制食慾，並促進全身或局部循環較差部位的新陳代謝💃
4️⃣想品嘗秋季美食的話，記得大許一直強調的#4321進食原則，把想吃的放到早、午餐吃。
🔎大許4321原則：https://www.facebook.com/100674358391129/posts/136610691464162/?d=n
#食慾之秋 #抑制食慾
#中藥調整 #埋線 #雷射針灸 #HIIT
#4321原則
當季美食 在 Jordan到處走 Youtube 的精選貼文
村却國際溫泉酒店為宜蘭在地最高頂級飯店建築，樓高24層，坐擁453間奈米雙湯池客房、6間風華絕代的主題餐廳，與空中酒吧，提供自助式、港式、日式、西式料理獻上當季美食與頂級婚宴的極致享受。
現代簡約風格，夜間成為光芒璀璨的線型發光體， 雙Y軸線設計，讓每個房間都能欣賞大面窗景，導 入日光、星辰、微風、水流、綠意，與天地自然 共生，與四季一起作息，坐擁連綿雪山，遠眺蔚 藍大海，是宜蘭度假的夢幻首選。
#宜蘭飯店 #村却國際溫泉酒店 #羅東飯店 #宜蘭酒店 #親子飯店 #宜蘭親子飯店 #溫泉飯店
🔑【副頻道「Jordan日常」】https://bit.ly/3hhOQDg
🔑【「Jordan到處走」粉絲頁】 https://bit.ly/2XaazF9
交通、住宿及用餐相關資訊，請參考村却國際溫泉酒店官方網站：
https://www.cuncyue.com/zh-tw
For transportation, accommodation and catering information, please refer to the official website of Cuncyue Hot Spring Resort：
https://www.cuncyue.com/zh-tw
「Jordan到處走」健行影片 https://bit.ly/30XNJBD
渡假村、飯店住宿 https://bit.ly/3fcCDh6
陽明山景點 https://bit.ly/2P3URqC
賞花系列 https://bit.ly/336ZOHj
夏天避暑清涼步道 https://bit.ly/2CYLRk4
兒童遊戲場 https://bit.ly/3f9qXf5
玩水系列 https://bit.ly/2Xab4Px
歷史建築古蹟 https://bit.ly/2BGNzWR
博物館 https://bit.ly/3094SZS
台北景點 https://bit.ly/39BY0HN
基隆景點 https://bit.ly/2PaYsDa
宜蘭景點 https://bit.ly/3098Mly
新北市瑞芳區景點 https://bit.ly/3368SMD
新北市淡水區景點 https://bit.ly/2D0q6R4
新北市石門區景點 https://bit.ly/2BHDCbJ
新北市萬里區景點 https://bit.ly/3gblYMx
新北市貢寮區景點 https://bit.ly/2X7JgLN
新北市汐止區景點 https://bit.ly/2D1Tp5B
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商業配合聯絡方式：
1. FB粉絲專頁「Jordan到處走」私訊
2. E-mail：driversjuju@gmail.com
當季美食 在 alex lam Youtube 的精選貼文
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選用最新鮮的當季美食
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質素非常高
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先來前菜沙律
放了乾冰製造煙霧效果
同時有冷藏作用
新鮮的時令海鮮刺身
非常鮮甜爽口
當季美食 在 Miohime澪姬 Youtube 的最佳解答
超久沒去旅遊了覺得死而無憾(ΦωΦ)
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